Turinys

• Žingsniai
• 1 metodas iš 3: tylus metodas
• 2 metodas iš 3: garsus metodas
• 3 metodas iš 3: lengvas metodas
• Patarimai
• Ko tau reikia

Ar turite „nervingų karoliukų“ rinkinį ... .., bet abejojate, ar teisingai juos naudojate? Nebijok! Žemiau yra keletas standartinių „nervų karoliukų“ naudojimo būdų ... ... tiesiai iš jų Graikijos tėvynės!

Žingsniai

1. 1 Reikėtų suprasti, kad „rožinis nervingiesiems“ neturi jokios vidinės religinės prasmės. Tai tik graikų kilmės žaislas neramiems žmonėms.

1 metodas iš 3: tylus metodas

1. 1 Pradėkite nuo vieno virvelės ar grandinės galo šalia „pagrindinio“ karoliuko.
2. 2 Nykščiu ir smiliumi perverkite siūlą į priekį iki nėrinių viršaus.
3. 3 Lengvai palieskite virvelę, kad karoliukai nukristų ir trenktųsi į „pagrindinį“ karoliuką.
4. 4 Pakartokite, kol visi karoliukai pereis iš vieno galo į kitą.
5. 5 Apverskite rožinį ir pradėkite iš naujo.

2 metodas iš 3: garsus metodas

1. 1 Padalinkite karoliukus į dvi grupes. Viena vertus, yra „pagrindinis“ karoliukas ir nedidelis skaičius karoliukų. Kita vertus, likę karoliukai.
2. 2 Uždėkite laisvos vietos ant siūlų tarp rodomojo ir viduriniojo pirštų. Ranka turi būti padėta taip, kad delnas būtų pasuktas į kūną.
3. 3 Pasukite karoliukus rankoje atgal ir atgal, kad jie atsitrenktų į kitus delno karoliukus, sukeldami triukšmą.
4. 4 Ritmiškai pakartokite veiksmą.

3 metodas iš 3: lengvas metodas

1. 1 Laikykite visus karoliukus vienoje rankoje ir pasukite priešais vienas kitą, skleisdami švelnius spragtelėjimus.

Patarimai

• Nėra „teisingo“ karoliukų naudojimo būdo. Naudokite juos bet kokiu būdu, kuris padeda sumažinti stresą.

Ko tau reikia

• Siūlas yra „rožinis nervingiesiems“.