Turinys

• Žingsniai
• Įspėjimai

Ką darysi, kai tavo draugas turi problemų ar bloga diena? Turite jį pralinksminti, kiek tik galite.

Žingsniai

1. 1 Paklauskite draugo, kas atsitiko, ir išklausykite nenutraukdami jo atsakymo. Jei asmuo jums nieko nesako, nesidomėkite, tiesiog pereikite prie kito žingsnio.
2. 2 Pasiūlyk draugui padėti. Jei jis tai priims, puiku, padėk. Priešingu atveju pereikite tiesiai prie kito žingsnio.
3. 3 Atsižvelkite į draugo charakterio bruožus, jo pomėgius. Paklauskite savęs: „Ką aš galiu padaryti, kad nudžiuginčiau savo draugą, atitraukčiau jį nuo sunkių minčių ir padėčiau jam nusiteikus teigiamai?
4. 4 Galbūt turėtumėte padovanoti savo draugui dovaną, išvežti jį į miestą ir ten pavalgyti, arba nueiti jo aplankyti, arba įrašyti jam muzikos ar garso knygų kolekciją, ar ištraukti iš namų, ar suplanuoti linksmą naktį kad jūs abu atsipalaiduotumėte ir pasilinksmintumėte. Tikrai nesvarbu, ką darai. Esmė ta, kad jūsų draugas prisimins jus, kai jis vėl bus vienas ir liūdnas. Jūsų veiksmai suteikia draugui įrodymų, kad bent vienas žmogus pasaulyje yra susirūpinęs, kad jam skauda ir jis bando padėti.
5. 5 Teigiama, kad geriau žmogui daryti mažiau spaudimo, nesistengti per daug paskatinti draugo tapti „vakarėlio žvaigžde“ ar bandyti jį išgerti. Tiesiog pabandykite atsikratyti savo draugo galvos skausmingų, atgrasančių prisiminimų, įsiklausykite į tą žmogų, jei jis nori išsikalbėti. Priešingu atveju pabandykite padėti savo draugui nusiraminti.
6. 6 Paklauskite draugo, ką jis padarė praeityje, kad nudžiugintų save, sumažintų kančias ar pagerintų laimingas akimirkas. Apsvarstykite savo galimybes, jei jos jums suteiks idėjų, kaip atitraukti jūsų draugą nuo liūdnų, skausmingų minčių.
7. 7 Būkite mieli ir palaikykite. Nevenkite savo draugo, neskleiskite apkalbų apie jo problemą. Visi taip pat skatina jį / ją smulkmenose ir pataria, jei draugas prašo. Tačiau nesant gerų patarimų, pasakykite apie tai savo draugui ir rekomenduokite pasikalbėti su kitu žmogumi, kuriuo jis pasitiki ir elgiasi gerai.

Įspėjimai

• Negalima priblokšti savo draugo, kai jis / ji pradžiugina. Priešingu atveju žmogus jausis priblokštas, galbūt kaltas ar apgailėtinas.