Turinys

• Žingsniai
• Patarimai
• Įspėjimai

Atšokęs kamuolys yra „laiko“ klausimas, o ne žiauri jėga. Ne paslaptis žinoti, kada atmušti kamuolį, o įgūdis, kurį gali patobulinti kiekvienas - net jei nesi Davidas Goweris.

Žingsniai

1. 1 Nukreipkite alkūnę į boulingą, kai jis bėga į servo zoną. Tai paruoš jus nuo smūgio. Turėtumėte pabandyti „užliūliuoti“ savo oponento budrumą, kad jis manytų, jog ketinate smogti vertikaliai, o ne horizontaliai.
2. 2 Kai bouleris ketina mesti, pakelkite savo šikšnosparnį. Aukštai pakeltas ir atitrauktas šikšnosparnis (kaip parodyta aukščiau esančiame paveikslėlyje) sukurs norimą rutulio smūgio greitį.
3. 3 Pabandykite šūvį pasukti lėčiau nei anksčiau. Tai leidžia jums žaisti kamuolį šiek tiek vėluojant, todėl galite ilgiau žiūrėti, kaip kamuolys skrenda, o tai reiškia, kad galite suteikti šikšnosparniui pagreitį pataikyti į kamuolį. Slogeriai sūpuojasi sunkiai ir anksti - tai reiškia, kad jie per anksti ir per lėtai pataikė į kamuolį, pataikydami kamuolį į orą.
4. 4 Pasilenkęs link kamuolio, kai smūgiuoji, perkeliate ant kūno visą savo kūno svorį. Atmušdamas kamuolį, sulenk priekinės kojos kelį ir nukreipk pirštą į tą pusę, kur norėtum atmušti kamuolį. Vis tiek būtų gera mintis nukreipti pirštą į boulingą, kaip tai darė „aukso amžiaus“ mušėjai.
5. 5 Šiuo metu kamuolys liečia šikšnosparnį (bet ne anksčiau), ištiesinkite riešus, kad ranka sustiprintumėte smūgį į kamuolį. Tai reiškia, kad galite pataikyti ne tik vienu šikšnosparniu, bet atsitraukę riešus į dešinę, galite pataikyti kaip į ledo ritulį.
6. 6 Darydami pjūvį ar išlenktą šūvį, pabandykite visiškai ištiesinti rankas. Suspaustas smūgis padidina tikimybę, kad kamuolys bus sugautas.
7. 7 Pataikykite į kiekvieną kamuolį taip, kad jis skristų arti žemės, išskyrus smūgį į kreivę ar smūgį tiesiai šešetui.

Patarimai

• Prieš atlikdami smūgį, vertindami situaciją aikštelėje, visada ieškokite spragų tarp lauko žaidėjų, bet nežiūrėkite į pačius žaidėjus. Tada pasąmonės lygmenyje atšokęs kamuolys skris į šią spragą.
• Nebandykite išmušti šešetuko su kiekvienu smūgiu. Dauguma šikšnosparnių tai išbando, tačiau šis pernelyg didelis pasitikėjimas padidina praleidimo tikimybę.
• Naudokite kojas nuo susisukusių kamuolių tiek gynyboje, tiek puolime. Taigi, greičiausiai, praleisite ne kelis metrus, o kelis centimetrus.
• Sugalvokite žodį ar frazę, kurią sau pakartotumėte, kai bouleris ruošiasi atkreipti jūsų dėmesį: „Niekas manęs nesulaužys“ arba „dabar“ arba „būk pirmas“. Kai jums nereikia mušti kamuolio ar tarp smūgių, blaškykitės dėl ko nors kito. Niekas negali susikaupti dvi valandas be poilsio.
• Kad ir kaip jaučiatės pavargęs, atminkite, kad boulingai ir lauko žaidėjai jaučiasi dar blogiau. Jei manote, kad prarandate koncentraciją, paprašykite vandens, padarykite pastabą gynėjui ir ištverkite iki pabaigos.

Įspėjimai

• Jei žaidi prieš greitą boulingą, atsistok, nebent esi tikras, kad gali padaryti keturis ar šešis.Tai būtina, nes reikia tiksliai suskaičiuoti laiką ir susikoncentruoti į greito boulingo kamuoliuko pataikymą.
• Jei ketinate nukreipti kamuolį, tada, žinoma, smogkite stipriau!
• Nekeiskite savo technikos viduryje. Užuot sunkiai pataikę į kiekvieną kamuolį, laikykitės to, ką jau išmokote, ir treniruokitės naujus ar konstruktyvius šūvius. Jei dar niekada nespėjote taip atsimušti, tai bandymas atmušti taurės varžybas, kai jūsų komanda pralaimi 20 - 3, nėra tinkamas momentas.
• Iš esmės apie puolimą ar gynybą galite galvoti iš anksto, bet niekada negalvokite apie paties kamuolio atspindį.
• Nesijaudinkite, kai priešininkai tyčiojasi - bouleris yra priverstas visada grįžti prie starto linijos ir, tylėdamas atsakydamas, laimėsite.