Turinys

• Žingsniai
• Patarimai
• Įspėjimai

Mūsų gyvenimo pokyčiai, kad ir kokie maži būtų, keičia mūsų pasaulėžiūrą, taip pat padeda atsikratyti monotoniško gyvenimo nuobodulio, monotoniško metai iš metų. Pakeiskite smulkmenas ir pastebėsite, kaip jūsų gyvenimas tampa geresnis ir tapote laimingesnis.

Žingsniai

1. 1 Įsigykite arba nusipirkite naujų drabužių. Nors tai gali atrodyti akivaizdu, tai, kaip atrodote, labai prisideda prie jūsų elgesio ir savijautos.
2. 2 Mąstykite užtikrintai. Visada. Naudokite teiginius kaip Nugalėtojai niekada nepasiduoda arba Tai, kas manęs nežudo, tik daro mane stipresniu “.
3. 3 Pagalvokite apie savo tikslus ir pašalinkite kliūtis, kurios jums nepadeda, pavyzdžiui, narkotikus, jus menkinančius žmones, tinginystę ir pan.ir kt.
4. 4 Pagalvokite apie dalykus, kuriuos visada norėjote daryti, pavyzdžiui, šokinėti virve, savanoriauti, kažką maištauti, kažką šaunaus, kažką drąsaus.
5. 5 Išbandykite romantiką. Eikite į pasimatymus su skirtingais žmonėmis. Radę jums patinkantį žmogų, pabandykite su tuo žmogumi daryti naujus dalykus, kad įgytumėte patirties su žmonėmis ir išmoktumėte mylėti. Gyvenkite jums patinkantį gyvenimą su žmonėmis, kurie jums patinka.

Patarimai

• Kiekvieną dieną planuokite fizinio aktyvumo laikotarpius, nes mankšta ir sveikas kūnas yra patenkinto proto kertiniai akmenys.
• Toliau mokykis naujų dalykų, tokių kaip banglenčių sportas, šuoliai su parašiutu, ko tik nori. Naujų veiklų mokymasis suteikia pasitikėjimo savimi!
• Taip pat pabandykite pažinti savo gyvenimą! Susipažinkite su naujais žmonėmis, kurie turi gyvenimo džiaugsmą.
• Stenkitės kiekvieną dieną padaryti kažką naujo, ko dar niekada nedarėte.

Įspėjimai

• Net jei tai yra šeimos narys, nesvarbu, kokiomis aplinkybėmis, bet kas, kas jus emociškai įžeidžia, nuolat jus trauks žemyn ir niekada neleis jums augti.
• Taip pat venkite netinkama aplinka, nes tai privers jus daryti tai, ko nenorite.
• Venkite žmonių, kurie sako, kad esate tu negali arba tave įžeidinėti.