Turinys

• Žingsniai
• 1 dalis iš 3: Būtinų medžiagų ir korpuso paruošimas
• 2 dalis iš 3: Fondo taikymas ir šešėliai
• 3 dalis iš 3: Šviesinamųjų pudrų tepimas ir užbaigimas
• Patarimai
• Įspėjimai
• Ko tau reikia

Vasara artėja, o saulėti paplūdimiai ir baseinai pradeda kviesti. Bet, deja, jaučiatės nesaugiai dėl to, kad pilvo srityje nėra raumenų apibrėžimo. Neleisk, kad tai tavęs nuliūdintų! Galite visiškai mėgautis švelnia saule, puikuotis atvirame maudymosi kostiumėlyje. Tepdami šiek tiek makiažo tinkamose vietose, paryškinsite pilvo raumenis ir suteiksite jiems guzelį. Šis straipsnis parodys, kaip „kontūruoti“ pilvo raumenis, suteikiant jiems tonizuotą ir išlavintą išvaizdą.

Žingsniai

1 dalis iš 3: Būtinų medžiagų ir korpuso paruošimas

1. 1 Pasirinkite pagrindą, atspalvio drėkiklį ar kremą nuo saulės, kurį naudojate kaip foną. Prieš pradėdami piešti pilvo pjūvio kubelius, turėtumėte sukurti tam tikrą tuščią drobę ant pilvo, ant kurios patepsite makiažą. Ši bazė arba „drobė“ gali būti gruntas, atitinkantis jūsų odos atspalvį, atspalvio drėkiklis ar kremas nuo saulės. Taip pat galite naudoti apsaugos nuo saulės atspalvį arba sukurti savo, sumaišydami skystą gruntą, atitinkantį jūsų odos toną, ir apsaugos nuo saulės. Pasirinkite tai, kas jums tinka:
   • Gruntas išlygins odos atspalvį ir sukurs reikiamą foną. Fondas yra mažiau permatomas nei skystas gruntas.
   • Tonuotas drėkinamasis kremas padės drėkinti jūsų odą ir išlyginti veido spalvą. Tačiau jis sukurs mažiau tankų pagrindą nei gruntas.
   • Apsaugos nuo saulės priemonės apsaugo subtilią pilvo odą nuo saulės ir saulės nudegimų. Jei pridėsite šiek tiek grunto, tai taip pat padės šiek tiek išlyginti jūsų odos toną.
2. 2 Pasirinkite bronzinio atspalvio pudrą. Jums reikės bronzinės pudros, kuri yra maždaug dviem atspalviais tamsesnė už jūsų odą. Nenaudokite žvilgančių miltelių, nes jie yra per daug pastebimi; verčiau rinkitės matinius, bronzinio atspalvio miltelius. Tepdami netikrus akių šešėlius suteiksite gerai išvystytų pilvo raumenų iliuziją, todėl jums reikia natūralios išvaizdos produkto.
   • Jei po ranka neturite žvilgančios bronzinės pudros, galite ją pakeisti rudos spalvos akių kontūro pieštuku arba presuota pudra, ne daugiau kaip dviem atspalviais tamsesne už jūsų odą.
3. 3 Pasirinkite šviesinančią pudrą. Jums reikės vienu tonu šviesesnio už jūsų odą šviesiklio. Ši pudra turi būti vaivorykštinė, kad pabrėžtų pilvo ypatybes.
   • Jei po ranka neturite šviesinančių miltelių, galite naudoti kelis tonus šviesesnį už odą tonuotą pagrindą arba šviesų dramblio kaulo akių kontūrą.
4. 4 Raskite pudros šepetėlį ir du akių šešėlių šepetėlius. Jums reikės dviejų tipų šepetėlių: didelio miltelių šepetėlio ir akių šešėlių šepetėlio. Jei neturite akių šešėlių šepetėlio, naudokite kitą mažą makiažo šepetėlį su mažais, suapvalintais šereliais. Jums reikės dviejų akių šešėlių šepetėlių (ar panašių), vieno - bronzos, o kito - šviesinančios pudros.
   • Jei neturite antro akių šešėlių šepetėlio, drąsiai naudokite tą patį šepetėlį tiek bronzinei, tiek šviesinančiai pudrai. Tiesiog nuimkite bronzos miltelius nuo šepetėlio, kelis kartus šepetėliu užklijuodami pūkelių audinį, kad ant šepetėlio neliktų miltelių.
5. 5 Pasirinkite gerai apšviestą vietą. Ryški šviesa padės lengviau matyti raumenis ir jų metamus šešėlius.
6. 6 Atskleisk savo pilvą. Geriau nusivilkite drabužius, kad ant jų netyčia nepatektų makiažo. Galite dėvėti seną maudymosi kostiumėlį ar treniruoklį. Būtina, kad jūsų pilvas būtų visiškai atidengtas.
   • Nedėvėkite maudymosi kostiumėlio, kuriame vėliau ketinate parodyti pilvo raumenis. Priešingu atveju jūs ne tik galite ją sutepti, bet ir rizikuoti, kad jūsų gudrumas bus atskleistas.
7. 7 Nuspręskite, kiek raumenų norite pridėti. Ar norite turėti visus šešis abs, keturis ar tik du? Prieš pradėdami taikyti makiažą, pagalvokite apie tai.

2 dalis iš 3: Fondo taikymas ir šešėliai

1. 1 Pilvą patepkite pagrindu, tonuotu drėkinamuoju kremu ar kremu nuo saulės. Pirštais įtrinkite pilvą pagrindu, tonuotu drėkinamuoju kremu ar kremu nuo saulės. Būkite atsargūs, tepdami produktą ant visų atvirų pilvo sričių, lygindami kraštus, kaip įprastai naudodami pagrindą ar tonuotą drėkinamąją priemonę.
   • Pamatui tepti galite naudoti gruntinį šepetėlį arba kosmetinį pleištą.
2. 2 Palaukite, kol pagrindas išdžius. Kad nesugadintumėte šepetėlių, atlikite šiuos veiksmus, palaukite, kol pagrindas, atspalvio drėkinamasis kremas ar kremas nuo saulės visiškai išdžius. Tai pamatysite iš to, kad jūsų oda praras blizgesį ir nebeatrodys drėgna.
   • Jei abejojate, galite patikrinti švelniai paliesdami pilvą pirštu. Jei ant piršto lieka gruntas, drėkinamasis kremas ar kremas nuo saulės, turėtumėte palaukti ilgiau.
3. 3 Įtempkite pilvo raumenis. Tai padės surasti raumenis, kuriuos reikia pabrėžti atliekant kitus veiksmus. Nereikia visą laiką įtempti raumenų, tačiau prieš makiažą tai padaryti nepakenks, kad žinotumėte, kur tepti šešėlius.
4. 4 Akių šešėlių šepetėliu išplaukite šiek tiek bronzinės pudros. Pamerkite šepetėlį į miltelius ir pakratykite, tada nukratykite miltelių perteklių. Taip pat galite lengvai pūsti ant šepetėlio, kad pašalintumėte miltelių perteklių.
5. 5 Nubrėžkite vertikalią liniją pilvo viduryje. Paimkite bronzos miltelių šepetėlį ir tepkite jį iš viršaus į apačią pilvo centre. Linija turėtų prasidėti tiesiai po šonkauliais ir baigtis ties bamba.
   • Jei linija nėra pakankamai tamsi, galite ją perbraižyti, bet neuždenkite per daug sluoksnių. Linija turėtų būti gana lengva. Per tamsi linija atrodys keistai ir nenatūraliai.
6. 6 Užtepkite bronzinės pudros ant srities po šonkauliais. Dar kartą pamirkykite šepetėlį bronzos pudroje ir nupieškite dvi linijas tiesiai po šonkauliais. Dėl to turėsite formą, kuri atrodo kaip aukštyn nukreipta rodyklė.
7. 7 Nubrėžkite dar dvi vertikalias linijas. Jei reikia, dar kartą įtempkite pilvo raumenis ir suraskite du vertikalius griovelius pilvo šonuose. Pradėję nuo šonkaulių, jie nusileidžia žemyn. Suradę šias įdubas, tepkite kiekvieną šepetėlį bronzos pudra.
   • Jei įtempiate pilvo raumenis, taip pat galite rasti horizontalius griovelius, einančius išilgai abiejų bambos pusių. Pradedant nuo bambos, jie sujungia ją su vertikaliomis linijomis, kurias ką tik nurodėte. Jei norite labiau pabrėžti pilvo raumenis, šepetėlį kartu su bronzos pudra išilgai šių horizontalių slėnių.
8. 8 Naudokite miltelių šepetėlį, kad sumaišytumėte linijas. Paimkite miltelių šepetėlį ir švelniais, greitais judesiais tepkite jį iš viršaus į apačią. Taip pat galite lengvai šukuoti pilvą iš vienos pusės į kitą. Tai išlygins anksčiau nubrėžtas linijas, todėl jos bus mažiau aštrios.
   • Jei linijos atrodo per tamsios, nesijaudinkite! Tiesiog paimkite šiek tiek suspaustos pagrindo pudros, atitinkančios jūsų odos spalvą, pamerkite į ją pudros šepetėlį ir perbraukite per pilvą. Tai pašviesins šešėlius, todėl jie bus mažiau matomi.

3 dalis iš 3: Šviesinamųjų pudrų tepimas ir užbaigimas

1. 1 Apžiūrėkite savo pilvą. Jūs jau pritaikėte pagrindą ir šešėlius, todėl susidaro forma, panaši į aukštyn nukreiptą rodyklę ir kai kuriuos kubelius. Šie kubeliai atspindi jūsų raumenis ir turėtų būti šiek tiek sunkesni.
2. 2 Paimkite švarų akių šešėlių šepetėlį ir pamerkite jį į paryškinimo pudrą. Tiesiog švelniai pasukite šepetėlį į šią pudrą, tada nuplaukite, nuvalydami perteklių. Taip pat galite lengvai pūsti per šepetėlio šerius, kad nupūstumėte miltelių perteklių.
3. 3 Užpildykite kubelius šviesinimo milteliais. Paimkite šepetį ir švelniai tepkite jį ant raumenų. Pirmiausia miltelius lengvais brūkštelėjimo judesiais tepkite kubelių viduryje, tada išlyginkite kraštus išilgai jų iš vienos pusės į kitą ir iš viršaus į apačią.
4. 4 Lygus, lygus ir vėl lygus. Paimkite miltelių šepetėlį ir sukamaisiais judesiais tepkite anksčiau padarytas linijas.
5. 5 Paruošta. Patikrinkite save veidrodyje ir patikrinkite savo darbo vaisius iš visų pusių: priekyje, kairėje ir dešinėje. Jei reikia, užtepkite dar šiek tiek bronzinės ar šviesinančios pudros, bet tada vėl išlyginkite linijas.
   • Jei šviesinanti pudra yra per šviesi, o bronza-per tamsi, o anti-aliasing neveikia, galite daugiau atspalvių nuspalvinti, perbraukdami jas presuotomis toninėmis pudromis. Tiesiog lengvai pamerkite šepetėlį į geriausiai jūsų odos spalvą atitinkančią pagrindo pudrą ir tepkite ją ant pilvo.

Patarimai

• Šešindami spalvas, žiūrėkite į veidrodį, stengdamiesi, kad jūsų makiažas atrodytų kuo natūralesnis.
• Pirkdami mineralines ir vaivorykštės spalvos pudras bei savaiminio įdegio priemones, palyginkite jas su savo odos tonu ir rinkitės tamsesnius atspalvius.
• Jei pasidarėte per daug makiažo ir jis neatrodo labai gerai, tiesiog nuplaukite pilvo sritį ir pradėkite iš naujo.
• Makiažą galite išlaikyti ilgiau, padengdami jį plaukų laku, pudra ar makiažo fiksavimo purškikliu.
• Naudokite vandenį atstumiančius miltelius, kad jie nenuplautų vandeniu ar prakaitu.
• Laikykitės tiesiai, nesilenkdami į priekį. Priešingu atveju jums susidarys įspūdis, kad turite mažą pilvuką, kuris gali sugadinti visą užtepto makiažo efektą.

Įspėjimai

• Neimituokite pilvo raumenų, kai dėvite maudymosi kostiumėlį. Jei makiažas patenka ant jūsų maudymosi kostiumėlio, jis ne tik jį nudažo, bet ir atskleidžia jūsų paslaptį.
• Nenaudokite per daug makiažo, kitaip jūsų linijos atrodys per tamsios arba šviesios ir atrodys nenatūraliai.
• Jei kaip pagrindą naudojate specialų makiažo pagrindą („gruntą“), tonuotą drėkinamąją priemonę ar kremą nuo saulės, įsitikinkite, kad jie gerai atitinka jūsų odos spalvą. Per tamsus, šviesus ar rausvas pagrindas atrodys nenatūraliai.
• Karštą saulėtą dieną makiažas gali plaukti.
• Jei maudysitės, visi jūsų darbo vaisiai bus nuplauti vandeniu.

Ko tau reikia

• Fondas, atspalvio drėkiklis ar kremas nuo saulės
• Bronziniai milteliai, tamsiai spausti pagrindo pudra arba rudas akių kontūro pieštukas
• Šviesinanti pudra, presuotas pagrindo pudros žiebtuvėlis arba dramblio kaulo akių kontūro pieštukas
• Didelis miltelių teptukas
• Akių šešėlių šepetėlis (ar kitas mažas apvalių šerių makiažo šepetėlis)
• Kosmetiniai pleištai (neprivaloma)
• Pagrindo šepetys (neprivaloma)