Turinys

• Žingsniai
• 1 dalis iš 2: Bilirubino lygio mažinimas kūdikiams
• 2 dalis iš 2: Bilirubino kiekio mažinimas suaugusiesiems

Bilirubinas gaminamas kaip šalutinis produktas, kai senos kraujo ląstelės pakeičiamos naujomis. Kepenys yra atsakingos už bilirubino suskaidymą į formą, kuri gali būti pašalinta iš organizmo. Per didelis bilirubino kiekis kraujyje (hiperbilirubinemija) sukelia gelta (odos ir akių baltymų pageltimą) ir rodo kepenų sutrikimus. Gelta kūdikiams būdinga pirmąją gyvenimo savaitę. Dėl kepenų ligos bilirubino kiekis gali padidėti ir suaugusiesiems. Kūdikių ir suaugusiųjų bilirubino koncentracijos gydymo būdai skiriasi. Sužinokite, kas gali padidinti bilirubino kiekį suaugusiems ir kūdikiams, kad galėtumėte anksti nustatyti ir išspręsti problemas.

Dėmesio:šiame straipsnyje pateikta informacija skirta tik informaciniais tikslais. Prieš naudodami bet kokius metodus, pasitarkite su gydytoju.

Žingsniai

1 dalis iš 2: Bilirubino lygio mažinimas kūdikiams

1. 1 Įvertinkite kūdikio hiperbilirubinemijos išsivystymo rizikos veiksnius. Tokie veiksniai kaip genetinis polinkis, poveikis aplinkai ir keletas kitų sveikatos problemų padidina didelio bilirubino kiekio tikimybę.
   • Kūdikiai, gimę per anksti, rečiau gali apdoroti bilirubiną, nes jų kepenys yra nepakankamai išvystytos.
   • Kūdikiai, kurių kraujo grupė nesuderinama su motinos kraujo grupe (AB0 kraujo nesuderinamumas), gali gimti su didesniu bilirubino kiekiu kraujyje.
   • Jei kūdikis gimdymo metu yra stipriai sumuštas, bilirubino kiekis gali padidėti dėl raudonųjų kraujo kūnelių skilimo.
   • Kūdikiams gali išsivystyti „žindymo gelta“ dėl dviejų priežasčių: kai kurių baltymų yra motinos piene arba dėl to, kad kūdikis negauna pakankamai skysčių piene ir yra dehidratuotas.
   • Kai kurie vaikai gali turėti sveikatos problemų, tokių kaip kepenų, kraujo ar fermentų sutrikimai, dėl kurių taip pat gali padidėti bilirubino kiekis. Be to, kūdikio bilirubino kiekis gali padidėti dėl infekcijos.
2. 2 Dažnai maitinkite kūdikį. Dėl gelta gydytojas gali rekomenduoti kūdikį maitinti iki 12 kartų per dieną.
   • Dėl fiksacijos ir čiulpimo problemų kūdikis gali gauti mažiau motinos pieno, todėl pasikonsultuokite su žindymo specialistu, kuris yra apmokytas padėti maitinančioms motinoms.
   • Maitinant kūdikį dažniau stimuliuojamas tuštinimasis, o tai padeda iš organizmo išplauti bilirubiną.
   • Jei dažnesnis maitinimas krūtimi nepadeda sumažinti bilirubino kiekio, jūsų pediatras gali rekomenduoti papildyti kūdikio mitybą mišiniais ar išreikštu motinos pienu.
3. 3 Paklauskite savo pediatro apie fototerapiją. Fototerapijos metu kūdikis yra veikiamas mėlynos-žalios spektro šviesos. Šviesos bangos prasiskverbia pro odą į kraują ir bilirubiną paverčia kita medžiaga, kurią kūdikio kūnas gali pašalinti.
   • Kūdikio akys bus padengtos minkštais įklotais, kad apsaugotų jas nuo šviesos. Taip pat terapijos metu ant kūdikio galima palikti sauskelnes.
   • Kaip šalutinis fototerapijos poveikis, kūdikiui dažniau būna vandeningos, dažnos ir galbūt žalsvos išmatos. Tai yra visiškai normalu ir turėtų išnykti pasibaigus gydymo kursui.
   • Nors tiesioginiai saulės spinduliai taip pat gali padėti sumažinti bilirubino kiekį, šis gydymas nerekomenduojamas, nes švitinimo metu labai sunku išmatuoti ir kontroliuoti kūdikio šviesos intensyvumą ir kūno temperatūrą.
4. 4 Apsvarstykite galimybę naudoti antklodę. Tai moderniausias šviesolaidinis fototerapijos prietaisas.
   • „Bili“ antklodė susideda iš austos šviesolaidinės medžiagos, į kurią įvyniojamas kūdikis ir kuri tolygiai apšviečia kūdikio kūną. Tai leidžia tęsti gydymą, kai motina laiko kūdikį ar maitina krūtimi.
   • Kūdikio oda po antklodės gali atrodyti pakitusi ar paraudusi, tačiau šis poveikis iš tikrųjų yra gydymo proceso dalis ir sumažėja, kai sumažėja bilirubino kiekis.
5. 5 Pasitarkite su gydytoju apie kitas galimybes. Jei gelta atsirado dėl infekcijos ar kitų sveikatos problemų, pavyzdžiui, pagreitėjusio raudonųjų kraujo kūnelių skilimo, gydytojas greičiausiai rekomenduos kitus gydymo būdus, pvz., Vaistus ar net kraujo perpylimą.

2 dalis iš 2: Bilirubino kiekio mažinimas suaugusiesiems

1. 1 Įvertinkite savo sveikatos būklę, kad suprastumėte, kas galėjo padidinti bilirubino kiekį. Bilirubino sistema gali kilti problemų vienu iš trijų etapų: prieš bilirubino gamybą, jos metu ir po jos. Kiekviena iš šių problemų gali kilti dėl jų atitinkamų ligų.
   • Suaugusiesiems gali išsivystyti vadinamoji „nekonjuguota gelta“, kai problema atsiranda prieš gaminant bilirubiną.Dažniausiai tai atsitinka dėl didelio kraujo krešulio reabsorbcijos ar hemolizinės anemijos.
   • Bilirubino gamybos etape suaugusiesiems gali išsivystyti gelta dėl virusinės ligos, tokios kaip hepatitas ar Epšteino-Baro viruso infekcija, autoimuninio sutrikimo, piktnaudžiavimo alkoholiu ar tam tikrų vaistų, įskaitant paracetamolį, geriamuosius kontraceptikus ar steroidus.
   • Jei suaugusiųjų gelta išsivysto dėl problemų po bilirubino stadijos, tai gali sukelti tulžies pūslės ar kasos problemos.
2. 2 Kreipkitės į gydytoją. Jei atsiranda gelta, reikia patikrinti bilirubino kiekį. Gelta gali rodyti, kad turite rimtų sveikatos problemų. Paprastai gydytojai bando nustatyti ir pašalinti gelta priežastį, taip pat gydyti galimas komplikacijas. Paprastai gelta nėra išgydoma. Kai kuriais atvejais gali būti skiriami vaistai, padedantys palengvinti niežulį, kuris yra dažnas gelta simptomas.
   • Kiti simptomai dažnai lydi gelta, o tai gali padėti gydytojui nustatyti priežastį.
     • Infekcijos sukeltą trumpą gelta gali lydėti šaltkrėtis, karščiavimas, diskomfortas pilve ir kiti į gripą panašūs simptomai.
     • Jei gelta atsiranda dėl cholestazės, ty tulžies tėkmės sutrikimo, ją gali lydėti niežulys, svorio kritimas, tamsus šlapimas ir šviesios išmatos.
3. 3 Įsitikinkite, kad padidėjęs bilirubino kiekis nėra dėl retos sveikatos būklės. Daugelis retų ligų gali padidinti bilirubino kiekį ir sukelti gelta.
   • Gilberto sindromas yra genetinė kepenų liga. Tuo pačiu metu pacientams sumažėja kepenų fermentų, reikalingų bilirubinui suskaidyti, kiekis. Nors būklė pasireiškia nuo gimimo, jos simptomai, įskaitant gelta, nuovargis, silpnumas ir virškinimo problemos, gali pasireikšti tik paauglystėje.
   • Crigler-Najjar sindromas yra labai reta būklė, kurią taip pat sukelia fermentų trūkumas. Yra dvi šios ligos rūšys: dažniau pasitaikanti forma - Arijos sindromas - yra gydoma, kad pacientų gyvenimo trukmė nebūtų sutrumpinta arba artima normaliai.
   • Pacientams, sergantiems pjautuvine anemija ir kitomis kraujo ligomis, padidėja gelta.
4. 4 Apribokite gėrimą. Alkoholis kenkia kepenims ir gali padidinti bilirubino kiekį, todėl apribokite alkoholio vartojimą iki 1–2 gėrimų per dieną (priklausomai nuo jūsų amžiaus). Viena porcija yra lygi 350 mililitrų alaus, 140 mililitrų vyno arba 40 mililitrų stipriųjų gėrimų. Kai kuriems žmonėms gali būti patarta visiškai atsisakyti alkoholio. Alkoholis gali pakenkti kepenims trimis būdais:
   • Tai veda prie riebalų pertekliaus nusėdimo kepenų ląstelėse. Ši būklė vadinama riebaline kepenų hepatoze. Daugeliui tai nėra lydima jokių simptomų, nors kai kuriems pacientams pasireiškia diskomfortas ir nuovargis.
   • Alkoholis sukelia randus ir kepenų uždegimą. Šie simptomai gali rodyti alkoholinį hepatitą. Taip pat galimi papildomi simptomai, tokie kaip vėmimas, pilvo skausmas ir karščiavimas. Kartais alkoholinį hepatitą galima išgydyti susilaikius nuo alkoholinių gėrimų. Tą pačią būklę gali sukelti virusinis arba autoimuninis hepatitas.
   • Alkoholis trukdo normaliai kepenų funkcijai. Kepenų cirozei būdingas stiprus kepenų randėjimas ir gebėjimo apdoroti maistą bei pašalinti kenksmingas medžiagas iš kraujo sutrikimas.
5. 5 Laikykitės sveiko svorio ir dietos. Tyrimai parodė, kad nutukimas gali padaryti daugiau žalos kepenims nei alkoholio vartojimas. Nutukimas gali sukelti riebalinę kepenų hepatozę (net vaikams).
   • Maistas, kuriame yra daug skaidulų, įskaitant vaisius, daržoves ir nesmulkintus grūdus, yra ypač naudingas kepenims.
   • Kai kurie maisto produktai yra kenksmingesni kepenims, įskaitant maisto produktus, kuriuose yra daug riebalų, cukraus ar druskos. Be to, keptas maistas ir žalios arba nepakankamai paruoštos jūros gėrybės taip pat gali pakenkti kepenims.
6. 6 Apsaugokite save nuo hepatito. Hepatitas A, B ir C yra virusinės ligos, kurios neigiamai veikia kepenis. Kad išvengtumėte jų užsikrėtimo, imkitės šių atsargumo priemonių:
   • Skiepytis nuo hepatito B rekomenduojama visiems kūdikiams netrukus po gimimo. Skiepytis nuo hepatito A rekomenduojama tiems, kuriems gresia didelė rizika arba kurie ketina aplankyti didelės rizikos zonas.
   • Jei ketinate aplankyti vietoves, kuriose hepatitas yra dažnas, paskiepykite iš anksto.
   • Hepatitu taip pat galima užsikrėsti rizikingu elgesiu, pavyzdžiui, vartojant narkotikus į veną ar nesaugiai užsiimant seksu.
7. 7 Būkite atsargūs vartodami vaistus. Atminkite, kad kai kurie vaistai, įskaitant nereceptinius skausmą malšinančius vaistus ir įprastus receptinius vaistus, tokius kaip cholesterolio kiekį mažinantys vaistai, antibiotikai ir anaboliniai steroidai, gali sukelti toksinį hepatitą. Jei įtariate, kad vartojami vaistai gali pakenkti kepenims, pasitarkite su gydytoju.
   • Nors daugelis mano, kad kai kurie alternatyvūs vaistai yra naudingi kepenims, jie iš tikrųjų gali pakenkti kepenims. Prieš pradėdami vartoti šiuos produktus, pasitarkite su gydytoju. Pavyzdžiui, vaistažolių preparatai, tokie kaip žalioji arbata, svaiginančios paprikos (kava), paprastoji amara, baltasis amalas, chaparralis ir kaukolė gali pakenkti kepenims.
   • Vaistai suskaidomi kepenyse, todėl kai kurie iš jų gali pažeisti šį organą. Pavyzdžiui, populiarus nereceptinis vaistas, pvz., Paracetamolis, gali pakenkti kepenims.