Turinys

• Žingsniai
• 1 dalis iš 2: Kaip susigrąžinti tėvus
• 2 dalis iš 2: Kaip prašyti sumažinti bausmę
• Patarimai

Jei jums neleidžiama išeiti iš namų, žiūrėti televizorių arba jei ilgą laiką esate kitaip baudžiamas, galite pabandyti anksčiau laiko atsikratyti bausmės. Tėvai ir globėjai kartais apgailestauja dėl pernelyg griežtų emocinių atsakymų ir gali būti įtikinti sušvelninti bausmę. Net jei tai kenkia jūsų pasididžiavimui, efektyviausia strategija yra įtikti tėvams ir parodyti jiems, kad galite laikytis jų taisyklių.

Žingsniai

1 dalis iš 2: Kaip susigrąžinti tėvus

1. 1 Savanoriškai padėkite namuose. Įrodykite, kad tikrai norite padėti savo tėvams ar globėjams, ir jie gali liautis taip ant jūsų pykti ir tapti ne tokie griežti. Išsiplaukite indus, išmeskite šiukšles arba išvalykite savo mažąjį brolį ar seserį.
2. 2 Nepažeiskite bausmės taisyklių. Jei rimtai ketinate anksti atsikratyti bausmės, laikykitės tėvų jums nustatytų apribojimų. Jei jie nustatys, kad jūs jiems nepaklusote, jie gali net padidinti bausmę.
3. 3 Būk malonus visiems, ne tik savo tėvams. Sprendžiant, ar atnaujinti bausmę, jie gali pradėti stebėti, kaip elgiatės su broliais ir seserimis, vyresniais giminaičiais ir šeimos draugais. Būkite jiems malonūs ir pasistenkite mandagiai pasikalbėti su savo draugais.
4. 4 Praleiskite laiką su tėvais. Jei būsite uždrausti savo kambaryje ir niūriai niūniuojate, juos dar labiau erzinsite. Vienas iš įtikinamiausių būdų įrodyti jiems, kad bandote būti geresnis, yra savanoris dalyvauti šeimos šventėje ar renginyje, pavyzdžiui, aplankyti gimines ar išeiti į kavinę. Jei esate per daug piktas ant savo tėvų ir jums sunku būti mandagiam su jais, pabandykite tai, ko nereikia daug sakyti, pavyzdžiui, kartu žiūrėkite filmą.
5. 5 Prieš prašydami sumažinti baudą, palaukite šiek tiek. Jūsų tėvai greičiausiai žinos, kad elgiatės pakankamai gerai, kad atsikratytumėte bausmės. Kuo ilgiau laikysitės šios elgesio linijos (pageidautina kelias dienas arba net ilgiau, jei laikotarpis yra ilgas), tuo didesnė tikimybė įtikinti juos, kad nusipelnėte atlaidumo.

2 dalis iš 2: Kaip prašyti sumažinti bausmę

1. 1 Iš pradžių pabandykite pasikalbėti tik su vienu iš tėvų ar globėjų. Jums gali būti lengviau kalbėti su vienu žmogumi vienu metu. Tai ypač svarbu, jei vienas iš jų yra griežtesnis ar piktesnis už jus nei kitas.
2. 2 Raskite tinkamą pokalbio laiką. Prieš pradėdami pokalbį paklauskite vieno iš tėvų, ar jis yra užsiėmęs. Prieš ką nors klausdami aiškiai pasakykite, kad norite kalbėti apie bausmę. Jei jis / ji atrodo susierzinęs ar nusiminęs, paklauskite, ar būtų tinkamesnis laikas kalbėtis.
3. 3 Prašykite atleidimo. Tai gali pakenkti jūsų pasididžiavimui, ypač jei manote, kad nieko blogo nepadarėte. Tačiau jūsų tėvai taip galvoja ir greičiausiai nepakeis savo nuomonės apie bausmę, kol nesutiksite su jais.
4. 4 Nesiteisinkite. Prašydami atleidimo nesistenkite perkelti kaltės kitam ar net dalies kaltės. Galite trumpai paaiškinti, kas atsitiko, tačiau geriausia kalbėti tik apie savo veiksmus.
5. 5 Naudokite „aš“ teiginius, kad apibūdintumėte, kaip bausmė jus veikia. Kalbėkite apie savo jausmus ir venkite vartoti žodžius jūs / jūs, kurie gali atrodyti taip, lyg jūs juos kuo nors kaltintumėte. Pavyzdžiui: „Aš einu pasivaikščioti, kai reikia atsipalaiduoti ir jaučiuosi prislėgtas, kad man neleidžiama išeiti iš namų“ arba „Aš žinau, kad padariau neteisingai, bet nesu tikras, ką man duos ši bausmė. galimybė parodyti, kad galiu elgtis geriau “.
6. 6 Paprašykite progos palaipsniui įgyti senas privilegijas. Tai geriausiai veikia su ilgalaikėmis bausmėmis, tokiomis kaip namų areštas. Pavyzdžiui, paprašykite leidimo išeiti iš namų, tačiau su sąlyga, kad grįšite anksčiau nei anksčiau. Jei parodysite, kad galite laikytis šių sąlygų, tėvai gali norėti ir toliau sumažinti arba visai panaikinti bausmę anksčiau nei planuota.
   • Kai kurie auklėjimo ekspertai rekomenduoja tėvams laikytis šios strategijos (anglų kalba: naudoti internetinį vertėją). Tačiau būkite atsargūs ir nepasakokite apie tai savo tėvams.Jie gali neįvertinti to, kad jų vaikas jiems pasakys, kaip jį tinkamai auginti.
7. 7 Siūlykite alternatyvią bausmę. Tėvai gali leisti pakeisti dabartinę bausmę į kitą. Priklausomai nuo situacijos, galite paprašyti atlikti daugiau namų darbų, nežiūrėti televizoriaus ar naudotis kompiuteriu tam tikrą laiką arba sutikti su tam tikro dalyko mokytoju.
   • Jūsų tėvai tikriausiai žino, kokią bausmę galite lengvai ištverti. Siūlykite rimtą alternatyvą, tačiau tokią, kuri jus riboja kitu būdu.
8. 8 Jei visa kita nepavyksta, po kelių dienų bandykite dar kartą. Klausykite, ką sako jūsų tėvai. Jei jie nesutinka su jūsų pasiūlymais, tiesiog nutraukite pokalbį kuo mandagiau. Jei pradėsite ginčytis ar keiktis, greičiausiai tik padidinkite esamos bausmės terminą ir jėgą, o ne atvirkščiai. Ilgalaikių bausmių atveju galite pabandyti dar kartą po poros dienų, kai emocijos atslūgs.

Patarimai

• Po tam tikro laiko po to, kai buvo panaikinta bausmė, elkitės taip gerai, kaip galite. Jūsų tėvai gali sekti jus ir įsitikinti, kad jie priima teisingą sprendimą.
• Pernelyg dramatiškas riaumojimas ar per griežta savęs kritika tėvus praras. Venkite teiginių: „Aš esu baisus žmogus, aš to nusipelniau, nekenčiu savęs“.