Turinys

• Žingsniai
• 1 iš 3 metodas: bendravimas su pagyvenusiais žmonėmis
• 2 metodas iš 3: Pagyvenusių giminaičių ir draugų priežiūra
• 3 metodas iš 3: vertinga senjorų patirtis
• Patarimai
• Įspėjimai

Bendravimas su vyresnio amžiaus žmonėmis gali būti sudėtingas. Kartais gali atrodyti, kad mes neturime nieko bendro su vyresniais už mus žmonėmis. Tačiau vyresnio amžiaus žmonės turi neįkainojamos patirties ir žinių. Jų patarimai gali padėti jauniems žmonėms susidoroti su sunkiomis gyvenimo situacijomis. Todėl labai svarbu išmokti pagarbiai elgtis su vyresnio amžiaus žmonėmis.

Žingsniai

1 iš 3 metodas: bendravimas su pagyvenusiais žmonėmis

1. 1 Pagarbiai elkitės su vyresnio amžiaus žmonėmis. Net jei užaugote šeimoje, kurioje įprasta į draugų tėvus kreiptis tiesiog vardu, neturėtumėte laikytis įprastos taisyklės kiekvienoje situacijoje. Daugelis vyresnio amžiaus žmonių tikisi, kad į juos bus kreipiamasi pagarbiai, naudojant „jūs“, vardą ir pavardę.
   • Visada kreipkitės į vyresnį žmogų „jūs“, nebent jis pats pasiūlo pereiti prie „jūs“.
   • Jei žmogus pasiūlė jį vadinti tiesiog vardu, be patronimo, arba „dėdė Leša“ ar „močiutė Tanya“, gerbk jo norą. Jei ir toliau į jį kreipiatės oficialiai, galite įžeisti.

Jei nesate tikri, kaip teisingai kreiptis į žmogų, galite paklausti, kaip jis norėtų, kad jūs kreiptumėtės į jį.

1. 1 Siūlykite pagalbą. Senstant žmonės dažnai praranda savo buvusias jėgas, judrumą ir pusiausvyros jausmą, o kasdienės užduotys jiems tampa sunkesnės. Netgi nedidelė jūsų pagalba gali palengvinti vyresnio amžiaus žmogaus gyvenimą ir parodyti jums pagarbą.
   • Žinoma, jei stengiatės visada būti mandagus ir malonus kitiems, nepaisant jų amžiaus, pavyzdžiui, laikydami duris priešais jus sekančiam asmeniui, tai yra labai gerai. Tačiau atminkite, kad šis gestas ypač svarbus vyresnio amžiaus žmonėms, turintiems lazdelę ar vaikštynę.
   • Užleiskite kelią vyresnio amžiaus žmonėms viešajame transporte, nesvarbu, ar jie važiuoja metro, tramvajumi ar autobusu. Pagyvenusiems žmonėms poilsio reikia labiau nei jauniems žmonėms.
   • Parduotuvėje taip pat galite pasiūlyti pagalbą pagyvenusiam žmogui.Pavyzdžiui, galite padėti jam paimti norimą produktą iš per aukštos ar per žemos lentynos. Taip pat galite paprašyti pagyvenusio žmogaus atsinešti pirkinių krepšius arba į bagažinę įdėti maisto produktų.
2. 2 Būk kantrus. Vyresni žmonės vaikšto lėčiau nei jaunesni, o tai reiškia, kad jiems gali būti sunku atlikti net paprasčiausias užduotis. Pavyzdžiui, vyresnio amžiaus žmonės ilgą laiką gali kirsti kelią. Parodykite pagarbą ir kantrybę vyresnio amžiaus žmonėms ir stenkitės jų neskubinti. Įsidėkite save į jų batus.
   • Jei pagyvenęs žmogus lėtai išlipa iš autobuso, metro ar lifto ar net tiesiog eina gatve priešais jus, nespauskite ir neskubėkite į priekį. Neskubėkite pagyvenusio žmogaus, kad jis nesijaudintų ir juo labiau nenukristų.
   • Nepykite, jei vyresnis žmogus per ilgai moka už pirkinius. Vietoj to, būkite supratingi su reikiama pagalba. Pavyzdžiui, galite padėti pagyvenusiam žmogui iškrauti maisto produktus iš pirkinių krepšelio arba sudėti į maišą.
3. 3 Jūs neturėtumėte traktuoti pagyvenusio žmogaus kaip neįgaliojo. Nors daugelis vyresnio amžiaus žmonių turi sveikatos problemų ir jiems reikia ypatingos priežiūros, senėjimas yra skirtingas visiems. Elgiantis su pagyvenusiu žmogumi taip, tarsi jo regėjimas ar klausa būtų prastas, jis gali atsidurti nepatogioje padėtyje. Pavyzdžiui, jei kalbėdami su vyresniu žmogumi nuolat pakeliate balsą, elgiatės su juo netinkamai. Jei nesate tikri, ar žmogus turi regėjimo ar klausos problemų, geriausia paklausti apie tai.
   • Būkite mandagūs. Neklauskite tiesiai: "Ar blogai girdite?" Geriau paaiškinti subtiliau: "Ar aš nekalbu per tyliai?"

2 metodas iš 3: Pagyvenusių giminaičių ir draugų priežiūra

1. 1 Aplankykite juos. Vyresni žmonės dažnai jaučiasi vieniši, nes ne taip dažnai bendrauja su žmonėmis. Tai ypač pasakytina apie vyresnio amžiaus žmones, kurie gyvena slaugos namuose. Būtinai praleiskite laiką su vyresniais artimaisiais. Tai parodys, kad jie jums svarbūs.
   • Jei esate labai užsiėmęs ir negalite dažnai aplankyti savo artimų pagyvenusių žmonių, dažnai jiems skambinkite. Išsikelkite tikslą skambinti savo mylimam žmogui kiekvieną savaitę.
   • Nebūtina slaugos namuose aplankyti tik mylimą žmogų. Daugelis šių institucijų sveikina savanorius, kurie ateina pas vienišus žmones ir su jais bendrauja.
2. 2 Parodykite susidomėjimą jų gyvenimu. Nemanykite, kad vyresnio amžiaus žmogaus gyvenime nevyksta nieko naujo, jei jis nėra toks aktyvus kaip anksčiau. Daugelis vyresnio amžiaus žmonių yra aktyvūs. Jie gyvena pilnavertį ir pilnavertį gyvenimą, net jei tik žaidžia kortomis, vaikšto parke ar daro sodo darbus.
   • Apsilankę ar paskambinę savo mylimam žmogui, būtinai paklauskite jo apie jo pomėgį.
   • Jei jūsų senelis, teta, dėdė ar kitas pagyvenęs giminaitis turi pomėgį, skirkite laiko kartu daryti tai, ką myli jūsų giminaitis. Tai parodys, kad tai, ką daro tavo mylimas žmogus, tau yra labai svarbu.
3. 3 Nebandykite kontroliuoti jų gyvenimo. Nors vyresniam žmogui gali prireikti jūsų pagalbos, pavyzdžiui, valyti ar atidaryti banko kortelę, neturėtumėte manyti, kad jie yra visiškai bejėgiai.
   • Siūlykite pagalbą vyresnio amžiaus žmonėms, bet jei jie patys gali priimti sprendimus, gerbkite šią teisę.

3 metodas iš 3: vertinga senjorų patirtis

1. 1 Įvertinkite jų nuomonę. Neskubėkite daryti išvados, kad vyresnio amžiaus žmonės yra toli nuo to, kas vyksta pasaulyje. Tiesą sakant, vyresni žmonės gali priversti jus pažvelgti į problemą kitu kampu per savo didelę gyvenimo patirtį.
   • Jei jūsų nuomonė skiriasi nuo vyresnio amžiaus, nesiginčykite su juo. Kalbėkite mandagiai ir leiskite kiekvienam iš jūsų pasakyti savo požiūrį.
   • Palaikykite akių kontaktą su asmeniu, kai jis jums pataria ar duoda atsiliepimų. Jei jis jaučia, kad jūs neklausote ar klausotės neatidžiai, jis nuspręs, kad jums tai nerūpi.
2. 2 Paklausk patarimo. Senjorai turi neįkainojamos gyvenimo patirties, kuri gali jums padėti. Pasikalbėkite su kuo nors iš vyresnės kartos apie tai, ar jie susidūrė su panašia situacija ir kaip iš jos išėjo. Situacijos gali būti labai skirtingos:
   • turite problemų mokykloje dėl akademinių rezultatų ar bendraklasių patyčių;
   • susipykote su mylimu žmogumi;
   • nesate tikri, ar priimti naują darbo pasiūlymą.
3. 3 Sužinokite apie jų tradicijas. Vyresnio amžiaus giminaičiai gali pasidalinti su jumis šeimos istorijomis, papasakoti apie praeities kartų papročius ir tradicijas. Mažai tikėtina, kad tokią informaciją galėsite gauti kitur. Paprašykite jų pasidalyti tuo, ką jie žino apie jūsų šeimos tradicijas ir jūsų kilmę. Dėl to galite daug sužinoti apie savo kilmę.
   • Šeimos medžio kūrimas yra smagi veikla, kuri bus įdomi ne tik jums, bet ir pagyvenusiam giminaičiui. Yra svetainių, kuriose galite ieškoti daugiau informacijos, remdamiesi tuo, ką sužinojote iš savo vyresniųjų istorijų.

Patarimai

• Net ir nedidelis gerumo gestas, pavyzdžiui, šypsena ar pasisveikinimas, vyresniam žmogui gali daug ką reikšti. Ieškokite galimybių bendrauti su vyresnio amžiaus žmonėmis.
• Nekalbėkite su vyresnio amžiaus žmonėmis, manydami, kad jie jūsų nesupranta. Jei jums reikia ką nors paaiškinti žmogui, pavyzdžiui, klausimą, susijusį su naujomis technologijomis, kalbėkite paprasta kalba, bet ne globojančiu tonu.
• Kartais geriausias būdas išreikšti savo jausmus vyresnio amžiaus žmonėms yra tai pasakyti tiesiai šviesiai. Pasakykite savo mylimam žmogui, kad gerbiate ir žavitės juo. Tai padės vyresniam žmogui žinoti, kad jūs jį vertinate.

Įspėjimai

• Parodykite supratimą, jei jūsų bandymai dalyvauti vyresnio amžiaus žmogaus gyvenime užkliūva už grubumo, pykčio ir susierzinimo sienos. Už išorinio šaltumo gali slėptis skausmas ar nusivylimas, o grubumas šiuo atveju yra tik savigynos būdas. Nepaisant visko, būkite mandagūs ir supratingi.