Kaip išgyventi žemės drebėjimą

Turinys

Žingsniai
1 metodas iš 4: patalpose
2 metodas iš 4: automobilyje
3 metodas iš 4: lauke
4 metodas iš 4: Pasiruošimas žemės drebėjimui
Patarimai
Įspėjimai
Ko tau reikia
Avarinis rinkinys
Įrankiai ir įranga

Žemės drebėjimai įvyksta be įspėjimo ir yra viena iš labiausiai niokojančių stichinių nelaimių. Prisiminkite frazę „gulėk, prisidengk, laikykis“, kad galėtum saugiai išgyventi žemės drebėjimą. Raskite tinkamą vietą toliau nuo stiklo, išorinių sienų ir objektų, kurie gali nukristi. Skaitykite ir raskite dangtį, kurio jums nereikia palikti, kol pasibaigs potvyniai, ir pašalinkite pavojingas elementų pasekmes. Pasiruošimas yra raktas į jūsų gelbėjimą, todėl surinkite avarinį rinkinį visai šeimai, sudarykite avarinį planą ir reguliariai atlikite pratimus.

Žingsniai

1 metodas iš 4: patalpose

1 Paslėpti nuo stiklo, didelių baldų ir kitų pavojų. Pirmomis akimirkomis po drebėjimų pabandykite greitai atsitraukti nuo objektų, kurie gali nukristi ir jus sužeisti. Turite nusileisti ant grindų ir slinkti nuo pavojų, tokių kaip langai, spintelės, televizoriai ir knygų lentynos.
- Jei esate perpildytoje viešoje vietoje, pavyzdžiui, parduotuvėje, tada nereikia skubėti prie išėjimo, net jei daugelis ten bėga. Atsitraukite nuo lentynų, stiklo ir išorinių sienų ir raskite dangtį.
- Prisiminkite frazę „atsigulkite, prisidenkite, laikykitės“, kuri yra geriausias veiksmų būdas tokiose situacijose.
2 Atsistokite keturiomis ir pasislėpkite po tvirtu stalu. Raskite tvirtą baldą, pvz., Medžio masyvo stalą, kad apsaugotumėte nuo krintančių daiktų. Atsistokite keturiomis ir paslėpkite po stalu, kol pasibaigs traukos.
- Jei žemės drebėjimo pradžioje buvote lovoje, likite vietoje. Turite pasiruošti ir uždengti galvą pagalve.
- Jei nerandate tvirto stalo, uždenkite vidinį pastato kampą.
- Nestovėk tarpduryje. Anksčiau buvo rekomenduojama tai padaryti, tačiau iš tikrųjų po stalu ar kampe būsite saugesni. Durys nesuteiks patikimos apsaugos nuo krintančių ir skraidančių objektų, kurie yra pagrindinė žemės drebėjimo žalos ir mirties priežastis.
3 Apsaugokite galvą ir kaklą nuo nukritusių šiukšlių. Pabandykite rasti pagalvę ar kitą daiktą, kuris apsaugotų jūsų veidą ir galvą. Jei netoliese nėra nieko tinkamo, rankomis uždenkite veidą, galvą ir kaklą.
- Per stiprų žemės drebėjimą kyla pavojingų dulkių debesys. Tokiu atveju nosį ir burną taip pat reikia uždengti nosine ar drabužiu.
4 Būkite saugioje vietoje, kol pasibaigs potvyniai. Išlikite vietoje, kol po drebėjimo praeis mažiausiai 1-2 minutės. Būkite budrūs, nes drebulys gali kartotis bet kuriuo metu.
- Žemės drebėjimo atveju turėtumėte susitikti su šeima (arba kolegomis, jei esate darbe) sutartoje saugioje vietoje. Iš anksto susikurkite veiksmų planą ir iškart pasibaigus potvyniams eikite į pasirinktą susitikimo vietą.
- Vėlesnių sukrėtimų atveju turite vėl atsigulti, prisidengti ir susilaikyti.
5 Išeidami iš slėptuvės būkite atsargūs aplink griuvėsius. Atkreipkite dėmesį į sudaužytą stiklą ar šiukšles. Jei esate basas, vaikščiokite atsargiai ir būkite atsargūs, kad nesusižeistumėte. Jei taip yra, ieškokite batų tvirtu padu ir kelnių ilgomis rankovėmis bei marškinių, jei dėvite lengvus drabužius.
- Jei yra stiprus žemės drebėjimas, nepamirškite uždengti burnos, kad neįkvėptumėte dulkių, ypač jei turite kvėpavimo sutrikimų.
- Jei esate įstrigę, jums nereikia šaukti, kad neįkvėptumėte dulkių. Geriau išsiųsti pranešimą arba paskambinti greitosios pagalbos tarnyboms, trankyti ant kieto paviršiaus arba švilpuku informuoti gelbėtojus apie jūsų buvimo vietą.
6 Patikrinkite, ar nėra žalos ir suteikti pirmąją pagalbą. Kreipkitės į greitąją pagalbą, jei jūs ar aplinkiniai žmonės yra sužeisti ir jiems reikia medicininės pagalbos. Jei žinote, kaip suteikti pirmąją pagalbą ar dirbtinį kvėpavimą, atlikite reikiamus veiksmus.
- Kardiopulmoniniam gaivinimui vieną ranką uždėkite ant žmogaus krūtinės centro ir kita ranka uždenkite. Laikykite rankas tiesiai ir spauskite tiesiai ant krūtinės maždaug 100 smūgių per minutę greičiu.
- Norėdami sustabdyti kraujavimą, suimkite žaizdą. Paimkite sterilų tvarstį arba švarią šluostę ir tvirtai prispauskite prie žaizdos.
- Jei kraujavimo sustabdyti nepavyksta, žirklę uždėkite diržu, drabužiu ar tvarsčiu. Žnyplę užtepkite 5–8 centimetrais virš žaizdos link liemens. Jei žaizda yra ant šlaunies, uždėkite žnyplę virš žaizdos šalia kirkšnies, kad sumažėtų kraujo netekimas.
- Jei žmogus yra sunkiai sužeistas arba netenka sąmonės, nejudinkite jo, nebent pastate yra tiesioginis pavojus.
7 Patikrinkite pastatą, ar nėra sunaikinimo ir kitų pavojų. Tai gali būti tiek įtrūkimai laikančiose pastato sienose, tiek gaisrai, dujų kvapas, laidų ir elektros prietaisų pažeidimai. Jei kyla pavojus, turite nedelsdami evakuoti pastatą. Būtina pašalinti ryšių pažeidimus, jei nėra žlugimo pavojaus.
- Jei jaučiate dujų kvapą ar girdite šnypštimą ir šnypštimą, atidarykite langą ir greitai išeikite iš pastato. Uždarykite pagrindinį dujų vožtuvą pastato išorėje ir paskambinkite dujų tarnybai. Norėdami išspręsti problemą, jums reikės specialistų pagalbos.
- Ieškokite elektros pažeidimų, įskaitant kibirkštis, sulūžusius ar suskilusius laidus ir degančius kvapus. Pabandykite išjungti elektrą pagrindiniame skydelyje. Jei kelias į prietaisų skydelį eina per šlapias vietas, laikykitės atokiau nuo jo ir kvieskite elektriką.
- Nedidelius gaisrus gesinkite gesintuvu. Kilus didelio masto gaisrui, kvieskite greitąją pagalbą. Gaisro ar dujų kvapo atveju nedelsdami evakuokite pastatą.
- Negerkite vandens iš kriauklės, vonios ir nesinaudokite tualetu, kol vietos valdžios institucijos nepataria, kad jis yra saugus. Uždarykite kanalizaciją, kad išvengtumėte nuotekų atgalinio srauto.

2 metodas iš 4: automobilyje

1 Sustokite atviroje vietoje, kurioje nėra medžių, pastatų ar kitų statinių. Raskite atvirą vietą ir pastatykite automobilį prie šaligatvio. Stenkitės būti kuo toliau nuo polių, didelių konstrukcijų, tiltų ir kitų galimų pavojų.
- Stebėkite eismą ir sustokite saugiomis sąlygomis. Nestabdykite staigiai, kad nenukentėtų transporto priemonė, važiuojanti iš paskos.
2 Įjunkite stovėjimo stabdį ir palaukite, kol baigsis smūgiai. Žemės drebėjimo metu automobilis gali labai svyruoti, tačiau reikia likti vietoje ir išlikti ramiam. Automobilio viduje būsite saugesni, nes jis apsaugos jus nuo šiukšlių ir krentančių daiktų.
- Įjunkite radiją, kad sužinotumėte naujienas.
3 Važiuodami toliau saugokitės kelio pažeidimų, nuolaužų ir kitų pavojų. Klausykitės radijo pranešimų apie užblokuotus kelius ar pavojingas vietas. Kai drebulys sustoja, toliau važiuokite ir atkreipkite dėmesį į pažeistas kelio dangas, smegduobes, pažeistus tiltus ir kitus pavojus.
- Jei elektros linija nukrenta ant automobilio arba dėl kitų priežasčių neįmanoma toliau važiuoti, likite vietoje. Kvieskite greitąją pagalbą ir laukite gelbėtojų.

3 metodas iš 4: lauke

1 Laikykite atokiau nuo pastatų, žibintų, elektros linijų ir tiltų. Žemės drebėjimo metu pavojingiausia būti šalia pastatų. Prasidėjus drebėjimams, stenkitės kuo labiau atitolti nuo artimiausių konstrukcijų.
- Nusileiskite ant žemės, kad išlaikytumėte pusiausvyrą eidami į saugumą, taip pat stebėkite, ar nekrenta šiukšlės.
- Nemėginkite slėptis po tiltu ar viaduku.
- Taip pat atkreipkite dėmesį į smegduobes, įtrūkimus ir skylutes žemėje.
2 Eikite į atvirą vietą ir nusileiskite keturiomis, kol stumimas bus baigtas. Kai esate toli nuo pastatų, nusileiskite keturiomis ir uždenkite galvą. Kaip skydą naudokite bet kokį tinkamą daiktą, pavyzdžiui, šiukšliadėžės dangtį. Kraštutiniu atveju uždenkite galvą ir kaklą rankomis.
- Likite šioje pozicijoje, kol paspaudimas bus baigtas.
3 Įvertinkite savo aplinką ir atkreipkite dėmesį į pavojus. Po žemės drebėjimo saugokitės stiklo skaldos, riedulių, nukritusių laidų, medžių ir kitų pavojingų objektų. Patikrinkite, ar nėra žalos sau ir kitiems. Jei reikia, suteikite pirmąją pagalbą ir iškvieskite greitąją pagalbą.
- Laikykite atokiau nuo pažeistų konstrukcijų ir pastatų. Po žemės drebėjimo kartojasi sukrėtimai. Tokiu atveju pažeistos konstrukcijos, langai ir mažos architektūros formos gali nukristi ant žemės.
4 Lipkite į kalną, jei esate krante ar šalia užtvankos. Jei drebulys trunka ilgiau nei 20 sekundžių, tada nereikia laukti įspėjimo ar įspėjimo. Užlipkite į vietą bent 30 metrų virš jūros lygio arba 3 kilometrus nuo kranto.
- Po žemės drebėjimų įvyksta cunamiai, todėl reikia kuo toliau judėti nuo kranto.
- Katastrofiškas sunaikinimas mažai tikėtinas, tačiau žemės drebėjimas gali sukelti potvynius žemiau užtvankos. Jei gyvenate užtvankoje, lipkite į aukštesnę žemę. Svarbu iš anksto išstudijuoti evakuacijos planus, jei gyvenate netoli užtvankos seismiškai aktyvioje vietovėje.

4 metodas iš 4: Pasiruošimas žemės drebėjimui

1 Sulenkite avarinę situaciją rinkinys. Visus reikalingus daiktus reikia laikyti prieinamoje vietoje, pavyzdžiui, garaže ar spintoje koridoriuje. Svarbu, kad kiekvienas šeimos narys žinotų rinkinio vietą. Jums reikės šių dalykų ir įrankių:
- trijų dienų vandens buteliuose ir greitai gendančio maisto tiekimas;
- pirmosios pagalbos vaistinėlė su marle, alkoholiu arba vandenilio peroksidu, pincetu, ibuprofenu ar kitu skausmą malšinančiu vaistu, vatos tamponėliais, vaistais nuo viduriavimo, higieninėmis servetėlėmis ir akių losjonu
- receptinių vaistų, kuriuos reguliariai vartoja jūsų šeimos nariai
- žibintuvėlis ir atsarginės baterijos;
- įrankiai, įskaitant atsuktuvą ir reguliuojamą veržliaraktį;
- švilpukas, skirtas signalizuoti gelbėtojams, jei esate įstrigę;
- drabužiai ir antklodės;
- maistas ir vaistai jūsų augintiniams.
2 Vystyti planą išgelbėjimas jūsų šeimai. Jūs ir jūsų šeimos nariai turite turėti skubios pagalbos planą. Pasakykite visiems artimiesiems atsigulti, prisidengti, susilaikyti ir tada, kai drebulys sustoja, pereiti į anksčiau sutartą susitikimo vietą.
- Susitikimo vietoje pasirinkite atvirą vietą netoli namų, mokyklos, bendruomenės centro ar prieglobsčio.
- Iš anksto sudarykite surinkimo planą, nes telefonai gali neveikti po žemės drebėjimo.
- Vykdykite praktinius mokymus kas 6 mėnesius, kad kiekvienas šeimos narys nesusipainiotų esant realiam pavojui.
3 Nustatykite saugias vietas ir pavojus kiekviename jūsų namų kambaryje. Ypatingą dėmesį atkreipkite į aukštas spinteles, televizorius, spinteles, lentynas, pakabinamus augalus ir kitus daiktus, kurie gali nukristi ir sužeisti žmones. Su visa šeima tyrinėkite kiekvieną vietovę, kad surastumėte saugias ir pavojingas vietas.
- Pavyzdžiui, jei vaikų miegamajame yra sunkus rašomasis stalas, liepkite vaikams pasislėpti po stalu. Pasakykite jiems, kad jie nesiartintų prie langų ir komodos.
4 Pavojingus daiktus laikykite tvirtose spintelėse ar apatinėse lentynose. Nereikia laikyti sunkių daiktų viršutinėse lentynose. Visus aukštus baldus prie sienų taip pat galite pritvirtinti laikikliais. Visus pavojingus daiktus, tokius kaip aštrūs daiktai, stiklas, degios ir toksiškos medžiagos, laikykite uždarose spintelėse ir apatinėse lentynose.
- Peiliai ir ėsdinantys skysčiai gali sukelti rimtus sužalojimus, ypač jei jie nukrito iš aukščio žemės drebėjimo metu.
5 Lankykite pirmosios pagalbos kursus. Jei po žemės drebėjimo yra aukų, tada bendros žinios, kaip suteikti pirmąją pagalbą, gali išgelbėti žmogaus gyvybę. Eikite į mokymo kursą ir išmokite atlikti dirbtinį kvėpavimą, kad suteiktumėte reikiamą pagalbą, jei nutiktų blogiausia.
- Raskite kursus netoliese arba apsilankykite Raudonojo Kryžiaus biure.
6 Išmokite išjungti vandenį, elektrą ir dujas. Žemės drebėjimas gali pažeisti ryšius ir sukelti potvynius, gaisrus ar sprogimus. Jei nežinote, kaip užblokuoti komunalines paslaugas, kreipkitės į savo paslaugų teikėją.
- Norėdami išjungti elektrą, turite išjungti visas atskiras grandines ar saugiklius pagrindiniame skydelyje, tada išjungti pagrindinį jungiklį arba saugiklį.
- Dujų vožtuvas paprastai yra šalia skaitiklio, bet ne visada. Reguliuojamu veržliarakčiu pasukite vožtuvą ketvirtį apsisukimo pagal laikrodžio rodyklę.
- Vandens tiekimo vožtuvas turi būti šalia vandens skaitiklio gatvėje arba pastate. Pasukite čiaupą ketvirtį apsisukimo pagal laikrodžio rodyklę, kad uždarytumėte vandenį.

Patarimai

Dėvėkite tvirtus uždarus batus, kad apsaugotumėte kojas nuo sudaužyto stiklo, akmenų ir kitų pavojų.
Įsigykite radijo imtuvą, kuris veikia su baterijomis, kad gautumėte naujienas ir nurodymus.
Jei esate invalido vežimėlyje, geriausia važiuoti į vidinį kampą nuo stiklo ir krintančių šiukšlių. Užfiksuokite ratus ir pabandykite uždengti galvą, kaklą ir veidą.
Skambinkite pagalbos tarnyboms tik tada, kai to tikrai reikia. Valdžia žinos apie didelį žemės drebėjimą.Jei sugebate savarankiškai išsiaiškinti situaciją arba laukti pagalbos, darykite tai. Telefono linijos ir skubios pagalbos tarnybos bus reikalingos žmonėms, kuriems gresia tiesioginis pavojus.
Mokykloje reikia klausytis mokytojo. Paprastai jums reikia pakreipti galvą, rasti užtiesalą po stalu ir pabandyti uždengti galvą ir viršutinę kūno dalį.
Jei drebulys trunka ilgiau nei 20 sekundžių ir pasigirsta įspėjimas apie cunamį, turite nedelsdami palikti pakrantę. Nereikia stebėti cunamio ar vandenyno, jei vanduo traukiasi. Tai signalas, kad artėja didžiulės bangos.

Įspėjimai

Žemės drebėjimo metu nebandykite bėgti lauke. Jei esate patalpoje, pabandykite rasti prieglobstį. Gatvėje reikia persikelti į atvirą vietą.
Neignoruokite įspėjimų dėl cunamių, potvynių, nuošliaužų ir kitų stichinių nelaimių. Nepamirškite tokių įspėjimų ateityje, jei pavojaus signalas bus klaidingas.
Jei blogas oras sukėlė stiprų žemės drebėjimą, svarbu pasirūpinti šiluma ir sausais daiktais. Avariniame rinkinyje turėtų būti antklodės ir švarkai. Taip pat atminkite, kad karštu oru jums reikės dvigubai daugiau vandens.