Turinys

• Žengti
• 1 metodas iš 3: komercinių ir vaistinių produktų naudojimas
• 2 metodas iš 3: išbandykite namų gynimo priemones
• 3 metodas iš 3: užtikrinkite gerą higieną ir apsaugokite odą nuo saulės

Tamsi kaklo oda gali sukelti daugybę priežasčių, pavyzdžiui, per daug būti saulėje, egzemos problemas, lėtinę būklę ir net blogą higieną. Tačiau yra daugybė dalykų, kuriuos galite padaryti namuose, kad padėtumėte apšviesti šias tamsias kaklo dėmes. Svarbu reguliariai nušveisti kaklo odą, taip pat naudoti įvairias vietines priemones, padedančias pašviesinti tamsų pigmentą. Tokie ingredientai kaip citrinos sultys, soda, jogurtas ir graikiniai riešutai gali padėti apšviesti tamsią kaklo odą.

Žengti

1 metodas iš 3: komercinių ir vaistinių produktų naudojimas

1. Drėkinkite odą kakavos sviestu. Kakavos sviestas yra puikus drėkiklis, kurį galima naudoti kasdien, net jei turite jautrią odą. Du kartus per dieną ant kaklo tamsių dėmių tepkite kakavos sviestą, kol pradėsite matyti rezultatus.
   • Toliau reguliariai naudokite kakavos sviestą, kad kaklas vėl netamsėtų.
   • Kakavos sviestas yra geras sprendimas žmonėms su sausais plaukais ir oda. Tačiau žmonės, turintys riebią odą, gali atsirasti dėmių ir riebaluotis.
2. Išbandykite odą šviesinantį produktą. Yra daugybė profesionalių produktų, kurie padės visam laikui pašviesinti odą. Šiuos produktus turėtumėte galėti nusipirkti vaistų parduotuvėse ar internetu arba įsigyti juos pagal gydytojo receptą.
   • Jei norite balinti odą, išbandykite tokį produktą kaip „Skinlight“.
   • Naudokite produktą du kartus per dieną arba taip, kaip nurodyta ant pakuotės.
3. Gydykite egzemą. Tamsios dėmės ant kaklo gali būti egzemos simptomas. Jei turite egzemą, gydykite ją pagal gydytojo nurodymus. Paprastai tai reiškia, kad vietinius kremus reikia tepti reguliariai, taip pat atsiradus naujai egzemos sričiai.
   • Jei jūsų egzemos simptomai blogėja, kreipkitės į gydytoją dėl tolesnių gydymo galimybių.
4. Užkirsti kelią diabetui ir nutukimui ar juos gydyti. Tamsus kaklas dažnai yra šalutinis diabeto ir nutukimo poveikis. Jei norite išvengti tamsaus kaklo arba tamsios dėmės ant kaklo vis blogėja, apsvarstykite galimybę pamesti svorį koreguojant savo mitybą ir daugiau mankštinantis. Sveikesnis gyvenimo būdas taip pat gali padėti valdyti diabetą.
   • Jei sergate cukriniu diabetu, aptarkite būklę su savo gydytoju ir nedelsdami gydykite. Gydant diabetą, jūsų kaklo spalva gali sumažėti iki minimumo.

2 metodas iš 3: išbandykite namų gynimo priemones

1. Saugokite plaukus, kad jie nebūtų balinti per terpę. Naudodamiesi šio skyriaus namų gynimo priemonėmis, kad palengvintumėte kaklą, svarbu įsitikinti, kad jos nepatenka į plaukus, kitaip plaukai gali pašviesėti. Tai taip pat gali išsausinti plaukus. Prieš taikydami namų gynimo priemonę, suriškite plaukus taip, kad jie nepakibtų ant kaklo.
2. Pasigaminkite medaus ir citrinos sulčių mišinį. Sumaišykite tris šaukštus medaus su dviem šaukšteliais citrinos sulčių. Žinoma, kad medus ir citrinos sultys šviesina odą. Užtepkite mišinį ant tamsių kaklo dėmių ir palikite ją 15 minučių prieš skalaudami odą.
   • Taip pat galite sumaišyti pomidorų minkštimą su medumi ir tepti mišinį ant kaklo.
3. Padarykite soda ir vandens pastą. Sumaišykite kelis šaukštus su trupučiu vandens, kol gausite tirštą pastą. Kepimo soda ir vandens pasta tepkite ant spalvos pakitimų ant kaklo ir leiskite pastai nusistovėti apie 15 minučių. Tada praskalaukite odą vandeniu.
   • Šį gydymą galite atlikti kelis kartus per savaitę, jei jūsų oda netampa per jautri.
   • Ši pasta taip pat puikiai tinka odos šveitimui, kai skalaujate kaklo juosmenį.
4. Taikyti vitamino E aliejų ir migdolų aliejų. Mikrobangų krosnelėje įkaitinkite kelis arbatinius šaukštelius migdolų aliejaus. Mikrobangų krosnelę nustatykite žemai ir aliejaus nekaitinkite ilgiau nei pusę minutės. Įlašinkite vienodą kiekį vitamino E aliejaus ir pirštais įmasažuokite aliejaus mišinį į kaklo odą. Pamasažavę leiskite aliejui 10-15 minučių pasėdėti ant odos. Tada nuplaukite aliejų drungnu vandeniu.
   • Ši procedūra yra saugi ir švelni odai, ir jūs turėtumėte galėti tai atlikti kasdien.
5. Padarykite apelsino žievelės ir nenugriebto pieno pastą. Leiskite šiek tiek apelsinų žievelių išdžiūti, kelioms valandoms padėdami jas saulėje. Kai odelės bus gana sausos, sumalkite jas į miltelius ir įpilkite nenugriebto pieno, kol gausite tirštą pastą. Užtepkite pastą ant tamsių kaklo dėmių ir palikite pastą išdžiūti ant odos. Leiskite pastai pasėdėti 10–15 minučių ir tada nuplaukite odą.
   • Apelsinų žievelėse yra didelis kiekis vitamino C, kuris, kaip žinoma, balina odą.
   • Jei turite maisto dehidratorių, galite juo džiovinti apelsinų žieveles. Tai veikia geriau nei saulė, nes dėl saulės oda gali būti per kieta šlifuoti.
6. Agurko griežinėliais patrinkite kaklą. Agurkų skiltelės natūraliai gali nušveisti odą. Paprasčiausiai supjaustykite agurką ir patrinkite vieną gabalo pusę ant tamsių kaklo dėmių.
   • Taip pat galite patepti ant kaklo agurkų sultis arba tarkuotus agurkus ir leisti jam įsigerti.
   • Norėdami dar labiau išbalinti odą, į agurkų skiltelę galite įlašinti kelis lašus citrinos sulčių ir patrinti ją ant odos. Po gydymo palaukite 10–15 minučių ir nuplaukite citrinos sultis nuo odos.
7. Naudokite cukraus ir citrinos sulčių mišinį. Sumaišykite kelis šaukštus cukraus su citrinos sultimis, kol gausite tirštą pastą. Užtepkite pastą ant tamsių kaklo dėmių ir švelniai įmasažuokite pastą į odą. Palikite pastą 15 minučių ir tada nuplaukite odą.
   • Šias procedūras galite atlikti keletą kartų, jei jūsų oda netaps pernelyg dirginama ir jautri.
8. Sumaišykite citrinos sultis ir druską. Pabarstykite šiek tiek druskos ant citrinos griežinėlių ir švelniai patrinkite griežinėliais ant kaklo. Kelias minutes masažuokite odą ir dar 15 minučių palikite citrinos sultims ir druskai ant kaklo.
   • Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, praskalaukite odą ir pakartokite procesą kelis kartus per savaitę.
   • Taip pat galite naudoti citrinos sultis, sumaišytas su druska, balinti ir šveisti odą.
9. Išbandykite jogurtą ir graikinius riešutus. Sumalkite šaukštą graikinių riešutų, kol liksite milteliai ir nedideli riešutų gabalėliai. Sumaišykite maltus graikinius riešutus su keliais šaukštais paprasto nearomatinto jogurto. Mišinį užtepkite ant tamsių kaklo dėmių ir švelniai įmasažuokite į odą. Palikite jį 15 minučių ir tada nuplaukite odą.
   • Jogurtas yra geras odos valiklis, o jame esanti rūgštis gerai apšviečia odą. Graikiniuose riešutuose yra daug maistinių medžiagų ir mineralų, kurie gali išvalyti odą ir išlaikyti jos hidrataciją.

3 metodas iš 3: užtikrinkite gerą higieną ir apsaugokite odą nuo saulės

1. Reguliariai nuplaukite antibakteriniu muilu. Netinkama higiena dažnai būna tamsi kaklo priežastis, todėl svarbu dažnai nusiprausti, ypač jei prasideda simptomai. Naudodami antibakterinį muilą, nusiplaukite visą kūną, įskaitant kaklą, ir kruopščiai nuplaukite odą, kad pašalintumėte muilo likučius prieš džiovindami.
   • Būtinai švelniai patepkite muilą savo kūnu, nes intensyvus šveitimas gali pabloginti jūsų simptomus.
   • Jei negalite nusiplauti, nuvalykite kaklą ir kitas kūno dalis kūdikių servetėlėmis, kad būtumėte pakankamai švarios.
   • Pabandykite nusiprausti ar išsimaudyti bent kartą per kelias dienas.
2. Eidami į lauką naudokite įdegio losjoną. Taip pat galite gauti tamsų kaklą, per daug eksponuodami odą saulėje. Eidami ilgesnį laiką, visada naudokite įdegio losjoną. Naudokite produktą, kurio apsaugos nuo saulės faktorius yra ne mažesnis kaip 35, ir tepkite jį visose atvirose vietose, ypač ant kaklo.
   • Kas valandą, dažniau eidami į vandenį, tepkite naują įdegio losjoną.
3. Neapsaugokite kaklo nuo saulės. Kuo labiau apsaugokite kaklą nuo saulės, pasirinkdami tinkamą drabužį. Pabandykite dėvėti marškinėlius su apykakle, šaliką ar plačiakraštę skrybėlę, kai žinosite, kad būsite ilgesnį laiką.
   • Taip pat galite apsivynioti bandaną ant kaklo arba naudoti skėtį ar skėtį, kad išvengtumėte saulės pažeidimų.