Turinys

• Žengti
• 1 metodas iš 4: elektrinio alyvos garintuvo naudojimas
• 2 metodas iš 4: alyvos degiklio naudojimas
• 3 metodas iš 4: Kvapiųjų lazdelių naudojimas
• 4 metodas iš 4: aliejaus pasirinkimas
• Patarimai
• Įspėjimai

Difuziniai eteriniai aliejai yra idealus būdas sustiprinti aromatą kambaryje. Jums taip pat naudingas kai kurie teigiami aromaterapijos padariniai. Yra įvairių tipų aliejaus garintuvai arba aliejaus purkštuvai, ir juos visus vienodai lengva naudoti. Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, garintuvą pripildykite tik iki didžiausio lygio, naudokite reikiamą aliejaus kiekį ir stebėkite jį.

Žengti

1 metodas iš 4: elektrinio alyvos garintuvo naudojimas

1. Įdėkite garintuvą kambario centre. Naftos garintuvai išskiria smulkų vandens rūką, kad paskirstytų aliejus kambaryje. Įstatykite garintuvą kambario centre taip, kad aliejus tolygiai pasklistų po kambarį. Pastatykite garintuvą ant lygaus paviršiaus, kad jis neišsipiltų ir nenukristų.
   • Įdėkite rankšluostį po garintuvu, kad sulaikytumėte vandens perteklių, kol įjungtas garintuvas. Jei rankšluostis lieka sausas po kelių pirmųjų naudojimo, jums jo tikriausiai nebereikia.
   • Norėdami prijungti garintuvą, jums taip pat reikia netoliese esančios išleidimo angos.
2. Pakelkite garintuvo viršų. Nors skirtingų garintuvų tipai gali šiek tiek skirtis, dauguma jų turi viršutinį korpusą, kurį galima pakelti, kad atsiskleistų vandens rezervuaras. Pabandykite pasukti, stumti ar net tiesiog pakelti garintuvo viršų, kad jį atidarytumėte ir patektumėte į vidinį vandens rezervuarą.
   • Jei nesate tikri, kaip atidaryti garintuvą, konkrečių instrukcijų ieškokite gamintojo vadove.
   • Kai kurie garintuvai gali turėti du antgalius, kuriuos reikia nuimti, norint patekti į rezervuarą. Vienas dažnai naudojamas tik dekoratyviniais tikslais, o kitas naudojamas drėgmės pertekliui sulaikyti. Jei nuimsite garintuvo viršų, o vietoje rezervuaro matysite kitą korpusą, pašalinkite ir šį.
3. Į garintuvą įpilkite kambario temperatūros vandens. Užpildykite nedidelį matavimo indelį ar stiklinę kambario temperatūros vandeniu. Atsargiai supilkite vandenį į garintuvo rezervuarą. Talpyklos viduje patikrinkite, ar nėra linijos ar žymės, nurodančios, kur galima užpildyti vandenį.
   • Vietoj brūkšnio ar žymos kai kurie garintuvai gali būti su matavimo puodeliu, kuriame yra tik reikiamas vandens kiekis rezervuarui. Užpildykite vandeniu ir įdėkite į rezervuarą.
   • Kambario temperatūra turėtų būti maždaug 21 ° C. Įdėkite pirštą į vandenį, kad įsitikintumėte, jog vanduo yra šiek tiek vėsus, bet ne šaltas.
4. Į garintuvą įpilkite 3–10 lašų eterinių aliejų. Atsukite eterinio aliejaus butelio dangtelį ir pakreipkite jį tiesiai ant vandens rezervuaro. Gali tekti kelis kartus lengvai papurtyti, tačiau aliejaus lašai turėtų patekti tiesiai į vandenį. Prieš pakreipdami buteliuką atgal ir uždėdami dangtelį, lašinkite apie 6 ar 7 lašus.
   • Galite derinti įvairių rūšių eterinius aliejus, tačiau į garintuvą galite įlašinti ne daugiau kaip 10 lašų. Kiekvieną aliejų naudokite tik kelis lašus, kad įjungę garintuvą išvengtumėte per stipraus aromato.
   • Stebėkite, kiek lašų aliejaus suvartojate kiekvieną kartą, kad galėtumėte geriau suprasti, kiek jums reikia. Mažesniam kambariui jums gali prireikti tik 3 ar 4 lašų. Pradėkite žemiau ir padidinkite naudojamo aliejaus kiekį, kol patenkinsite gautu aromatu.
5. Uždėkite garintuvo viršų ir įjunkite jį. Uždėkite garintuvo dangtį arba korpusą ant rezervuaro ir įsitikinkite, kad jis yra sandarus. Įjunkite sieninį lizdą ir įjunkite garintuvo priekyje esantį maitinimo mygtuką.
   • Kai kuriuose garintuvuose gali būti keli nustatymai ar žibintai, kuriuos galite naudoti norėdami sureguliuoti jų veikimą. Kreipkitės į gamintojo instrukcijas, jei nesate tikri, kaip paleisti garintuvą arba kaip naudoti šiuos išplėstinius nustatymus.

2 metodas iš 4: alyvos degiklio naudojimas

1. Degiklį pastatykite užimtoje patalpos vietoje. Kai vanduo garuoja arbatos šviesos pagalba, pradeda skleisti aliejaus aromatas. Degiklį pastatykite ten, kur žmonės dažnai eina arba kur yra švelnus vėjelis, padedantis išsklaidyti aliejaus aromatą. Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, pastatykite jį ant lygaus paviršiaus, judrioje vietoje ir centrinėje patalpos vietoje.
   • Žmonės, judantys po degikliu, padeda skleisti alyvą, tačiau taip pat padidina galimybę ją nuversti. Pirmiausia įsitikinkite, kad degiklis yra saugioje vietoje.
2. Užpildykite rezervuarą vandeniu. Užpildykite stiklinę ar matavimo taurę vandens ir supilkite ją į rezervuarą, esantį ant degiklio viršaus. Kai kuriuose degikliuose gali būti brūkšnys arba indikatorius, nurodantis, kiek vandens reikia įpilti į rezervuarą. Jei taip nėra, užpildykite iki pusės užpildymo, kad sumažintumėte išsiliejimo riziką.
   • Visada vadovaukitės gamintojo instrukcijomis, kad gautumėte patarimų dėl konkretaus degiklio.
   • Prieš įpildami aliejaus, būtinai įdėkite į vandenį.
3. Į vandenį įlašinkite 2–4 lašus eterinio aliejaus. Atsukite alyvos butelio dangtelį ir palenkite jį ant vandens rezervuaro, kad lėtai lašėtų lašai. Prieš pakreipdami buteliuką atgal ir vėl uždėdami dangtelį, lašinkite 2 ar 3 lašus į vandenį.
   • Norėdami gauti sudėtingesnį aromatą, derinkite skirtingus aliejus, tačiau venkite daugiau nei 4 lašus kombinuoto aliejaus alyvos degiklyje.
   • Reikalingas aliejaus kiekis priklauso nuo kambario dydžio. Pradėkite žemiau ir padidinkite naudojamo aliejaus kiekį, kol patenkinsite gautu aromatu.
   • Stebėkite, kiek lašų aliejaus suvartojate kiekvieną kartą, kad galėtumėte geriau suprasti, kiek jums reikia. Mažesniam kambariui jums gali prireikti tik 3 ar 4 lašų. Pradėkite žemiau ir padidinkite naudojamo aliejaus kiekį, kol patenkinsite gautu aromatu.
4. Padėkite arbatos žiburį po rezervuaru ir jį uždegkite. Į vietą po rezervuaru įdėkite mažą žvakę, pavyzdžiui, arbatos žvakę ar pan. Naudokite degtuką ar virtuvės žiebtuvėlį, kad uždegtumėte žvakę, ir palikite ją 3–4 valandas, kad išsiskirstytų aliejus.
   • Stebėkite žvakę ir degiklį, kol jis veikia, kad įsitikintumėte, jog žvakė neužgęsta savaime.
   • Užpūskite žvakę, kai tik vanduo rezervuare išgaruoja arba kai nebematote aliejaus.

3 metodas iš 4: Kvapiųjų lazdelių naudojimas

1. Padėkite aromato difuzorių kažkur centre ar kambaryje. Kvapų difuzorius yra pasyviausias būdas paskirstyti aliejų namuose. Tai reiškia, kad norint paskleisti aromatą reikia šiek tiek pratimų. Norėdami gauti geriausius rezultatus, įdėkite kvapų difuzorių į savo namų vietą.
   • Kvepalų difuzorių pabandykite pastatyti šalia pagrindinio įėjimo į kambarį, kad kaskart įėję į kambarį gautumėte šviežio pasirinkto aliejaus „punšo“.
2. Į rezervuarą įpilkite eterinio aliejaus. Daugumoje kvepalų difuzorių yra aliejaus butelis, sukurtas tinkamo stiprumo difuzoriui. Įpilkite aliejaus į difuzoriaus burną atsargiai, kad jo neišpiltų.
   • Skirtingai nei kiti kvapų difuzoriai, šie difuzoriai neleidžia lengvai pasikeisti naujais kvapais. Pasirinkite ilgalaikį naudojimąsi jums patinkančiu aliejumi.
   • Tinkamo aliejaus kiekio pilti į difuzorių nėra. Kai kurie žmonės įdeda visą butelį, kiti po truputį įpila, kad aliejus būtų šviežias.
3. Įdėkite kvepalų lazdeles į kvapų difuzorių. Padarykite kvapų lazdelių ryšulį ir atsargiai nuleiskite jas į kvapo difuzoriaus burną. Paskirstykite juos taip, kad jie būtų atskiri ir visi nukreipti į skirtingas puses, kad tolygiau pasiskirstytų aliejus. Kvapų lazdelės sugers aliejų ir lėtai užpildys kambarį aliejaus aromatu.
   • Kuo daugiau kvepalų lazdelių naudosite, tuo stipresnis bus aromatas. Mažesniam kambariui jums gali prireikti tik 2 ar 3 kvepalų lazdelių.
   • Pridedant kvapiųjų medžiagų lazdelių, aliejus gali išsilieti difuzoriuje, jei jis jau yra labai pilnas. Pridėkite kvapiųjų medžiagų lazdelių ar virš kriauklės, kad išvengtumėte išsiliejimo.
4. Pasukite kvapų lazdeles, kad atsigaivintumėte aliejai ir aromatas. Maždaug kas antrą savaitę galite pastebėti, kad aliejaus aromatas pradeda blėsti. Nuimkite kvapiklio lazdeles nuo difuzoriaus ir apverskite taip, kad aliejuose buvę galai būtų nukreipti į viršų. Tai turėtų atnaujinti aromatą dar maždaug savaitę, kol vėl turėsite juos apversti.
   • Galbūt būtų protinga kvepalų lazdeles apversti ant virtuvinio popieriaus ar kriauklėje, kad surinktų aliejaus likučius.

4 metodas iš 4: aliejaus pasirinkimas

1. Gaiviam citrusiniam aromatui naudokite citrinų aliejų. Citrinų aliejus yra vienas iš populiariausių daugelio produktų aliejų, įskaitant jo naudojimą kaip eterinį aliejų kvapų difuzoriuje. Kelis lašus užpildykite savo namus citrusiniu citrinos skoniu. Kai kurie tyrimai netgi parodė citrinos aliejaus naudojimo pranašumus, įskaitant nuotaikos gerinimą ir streso mažinimą!
   • Energingam aromatų mišiniui naudokite citrinos, pipirmėtės ir rozmarino aliejų derinį.
2. Pasirinkite cinamono aliejų, kad gautumėte ką tik iškeptą cinamono bandelių kvapą. Cinamono aliejus turi saldesnį, šiltesnį kvapą nei citrina, todėl jis yra idealus aromatas tamsiems žiemos mėnesiams. Naudokite kelis lašus cinamono aliejaus, kad jūsų namuose būtų kvapas, tarsi visą dieną krosnyje turėtumėte cinamono bandelių.
   • Pabandykite derinti apelsinų, imbiero ir cinamono aliejus, kad gautumėte puikų rudens kvapą.
3. Norėdami gauti raminantį gėlių kvapą, naudokite levandų aliejų. Levandų aliejus yra neabejotinai populiariausias ir paplitęs eterinis aliejus, be abejo, dėl geros priežasties. Norėdami namams suteikti nuostabų gaivų ir gėlių kvapą, naudokite kelis lašus levandų aliejaus. Naudokite jį naktį, kad padėtumėte užmigti.
   • Nuostabiam vasariškam aromatų deriniui naudokite levandų, greipfrutų, citrinų ir žaliųjų aliejų mišinį.
4. Pasirinkite pipirmėtės aliejų, kad būtumėte budrus ir budrus. Aštrus, bet šiek tiek saldus pipirmėtės kvapas atgaivins jūsų namus ir gali net budėti ir labiau susikaupti. Keliais lašais pipirmėtės aliejaus pripildykite namus pažįstamu mėtiniu kvapu.
   • Sumaišykite vienodą kiekį pipirmėčių aliejaus ir eukalipto aliejaus, kad gautumėte aromatą, kuris padės išvalyti sinusus ir geriau kvėpuoti.

Patarimai

• Visada pirmiausia įpilkite vandens prieš aliejų.
• Būtinai naudokite patikimos įmonės aliejų. Jūs akivaizdžiai norite žinoti, kuo kvėpuojate.

Įspėjimai

• Visada perskaitykite ir laikykitės gamintojo nurodymų ir garantijų, susijusių su konkrečiu alyvos garintuvu.
• Būkite atsargūs, kad iš garintuvo neišpiltų vanduo, kol jis veikia, nes tai gali sukelti elektros smūgį ar elektros gedimus.
• Eterinio aliejaus difuzija gali pakenkti jūsų augintiniams. Prieš naudodamiesi eteriniais aliejais aplink gyvūnus, pasitarkite su veterinarijos gydytoju arba ieškokite internete.