Turinys

• Žengti
• 1 dalis iš 3: Priimkite save kaip tokį, kuris nešioja sauskelnes
• 2 dalis iš 3: Sauskelnių elgesio supratimas
• 3 dalis iš 3: Pagarba jūsų privatumui
• Įspėjimai

Sauskelnių entuziastai yra žmonės, kuriems patinka dėvėti sauskelnes dėl medicininių ar nemedikamentinių priežasčių. Sauskelnių mėgėjas gali dėvėti vystyklą patogumui, seksualiniam malonumui ar tiesiog dėl to, kad teikia pirmenybę tradiciniams apatiniams. Suprasti, kad esate sauskelnių mėgėjas, gali būti sunku, kartais net traumuojanti. Tačiau galite išmokti priimti save ir ištirti pomėgį vystyklams.

Žengti

1 dalis iš 3: Priimkite save kaip tokį, kuris nešioja sauskelnes

1. Žinok, kad nesi vienas. Galite jaustis susvetimėję ar keistai supratę, kad jums patinka dėvėti sauskelnes. Svarbu suvokti, kad vis dar yra daug žmonių, mėgstančių nešioti sauskelnes. Tu ne vienintelis žmogus, turintis šiuos jausmus ir elgesį. Nieko „keisto“ ar „nenormalaus“ su jumis nevyksta.
   • Galite nustebti sužinoję, kad egzistuoja bendruomenės, kurių tikslas yra suburti sauskelnių skonio žmones. Galima pažinti kitus žmones, turinčius tokius pačius jausmus ir elgesį kaip ir tu.
2. Sužinokite apie savo jausmus. Jūs galite jaustis keistai ar sugėdinti dėvėdami sauskelnes ir negalite būti tikri, iš kur šis jausmas. Priimkite teigiamus jausmus, susijusius su vystyklų dėvėjimu, ir savo pomėgį, pavyzdžiui, malonumą, jaudulį ir pasitenkinimą. Jei jaučiatės itin nepatogus ar nerimaujate dėl sauskelnių dėvėjimo, taip pat turėtumėte atidžiau išnagrinėti šiuos jausmus. Gali būti lengviau ignoruoti šias emocijas ar jas nurašyti, tačiau jas reikia ištirti. Užuot jaudinęsis apie tai, ką pagalvos žmonės, sužinoję, išmokite jaustis patogiai su savimi ir jausmais, kuriuos patiriate pirmiausia.
   • Ištirkite jausmus, kuriuos patiriate dėvėdami sauskelnes, ir pripažinkite juos visus, tiek teigiamus, tiek neigiamus. Paklauskite savęs, kaip vystyklų dėvėjimas prisideda prie to, kaip vertinate save ir savo tapatybę.
   • Tam tikri neigiami jausmai, kurie gali kilti, yra baimė, kad kiti žmonės tai atras, kaltės ar gėdos jausmas. Taip pat galite patirti daug savikritikos.
   • Ypač, kai norite, kad kiti žmonės jus suprastų, labai svarbu pirmiausia suprasti savo paties motyvus ir jausmus.
   • Pavyzdžiui, galite išspręsti šiuos jausmus, laikydami dienoraštį. Žurnalo vedimas padės atsiriboti nuo savo jausmų ir juos geriau apibrėžti. Skirkite keletą minučių kiekvieną dieną, kad parašytumėte savo savijautą ir išsiaiškintumėte savo mintis bei jausmus.
3. Priimk save už tą, koks esi. Visiškas savęs priėmimas apima ir tų savo dalių priėmimą, kurias sunku priimti. Ištirkite visus neigiamus jausmus, susijusius su sauskelnių dėvėjimu, ir pasistenkite neteisti savęs. Jei sunkiai susidorojate su pomėgiu vystyklais, turėtumėte leisti sau parodyti užuojautą sau.
   • Kai susiduriate su gėdos jausmu, galite pasakyti: „Man gėda, nes visuomenė žvelgia į suaugusiuosius, kurie nešioja sauskelnes, bet man nereikia prisitaikyti prie socialinių lūkesčių“ ir „Aš priimu save tokią, kokia esu“.
   • Priminkite sau, kad gerai, kai dėvėdami sauskelnes rasite malonumą ir pasitenkinimą.
   • Pabandykite elgtis su savimi taip, kaip elgtumėtės su labai geru draugu. Leiskite sau tokią pačią rūpestį ir meilumą kaip ir savo vaikinui.
4. Pabandykite susitvarkyti kaltė ir gėda. Dėl savo gyvenimo būdo galite patirti daug kaltės ir gėdos. Kaltė yra jausmas, kad pažeidėte moralės kodeksą, kad kažkas yra „negerai“. Gėda yra gėdos jausmas, bejėgiškumas ir gali kilti dėl nepritarimo sau ar kitiems. Nereikia gėdytis ar kalti, kad paragavote sauskelnių. Jei sugebėsite prisitaikyti prie šių jausmų, galėsite geriau priimti save.
   • Neva kaltė yra signalas žmogui, kad jis daro kažką blogo ar žalingo - jei suvalgęs pyragą jautiesi kaltas, smegenys tau sako, kad toks elgesys yra nesveikas ir žalingas. Arba, kitaip tariant, kaltė yra jausmas, kurį patiri, kai padarei kažką ne taip, gėda - jausmas, kad esi „blogas“. Tačiau patirti kaltę dėl savo, kaip vystyklų mėgėjo, tapatybės yra „nesveika“ kaltė, nes tai, ką darai, nėra kenksminga nei kitiems, nei sau. Jei kaltė egzistuoja tam, kad galėtume pasimokyti iš savo klaidų, tada „jūs“ turite išmokti pakeisti savo požiūrį, kad galėtumėte priimti šią savo dalį.
   • Vienas iš būdų įveikti savo gėdą yra sutikti, kad jūs nekontroliuojate kitų jausmų ir elgesio. Žmonės turi pasirinkimą būti atviri ir supratingi arba būti teisiami ir uždari - ir šie pasirinkimai neturi nieko bendro su jumis. Kai nustosite asmeniškai vertinti kitų žmonių elgesį, galite pajusti, kad jūsų gėdos jausmas pradeda mažėti.
5. Elkitės remdamiesi savo jausmais. Jūs galite susieti sauskelnių nešiojimą ar nukrypimą nuo „normos“ kaip gėdingą. Gali būti sunku nuslopinti norą dėvėti sauskelnes, todėl nustokite tai daryti. Slopinti emocijas gali būti labai kenksminga. Leiskite sau patirti sauskelnių nešiojimo džiaugsmą.
   • Jei nerimaujate dėl galimybės, kad kiti žmonės gali pastebėti, kad jums patinka dėvėti sauskelnes, galite pasirinkti dėvėti sauskelnes tik būdami vieni ar būdami privatūs.
6. Užmegzkite draugystę su žmonėmis, kurie dalijasi jūsų interesais ir jausmais. Yra vystyklų ir suaugusiųjų kūdikių entuziastų bendruomenės, kurių daug rasite internete. Jei siekiate supratimo ir draugystės su kitais sauskelnių entuziastais, galite prisijungti prie bendruomenės, turinčios tas pačias vertybes.
   • Jei anksčiau jaučiatės nesuprasta arba jei jus slegia paslaptis, kad jums patinka sauskelnės, būti bendruomenės dalimi gali būti didelis palengvėjimas suvokiant, kad esate ne vienišas.
   • Ne visi, kurie nešioja sauskelnes, nori būti bendruomenės dalimi. Tik jūs nuspręsite, ar norite užmegzti santykius su kitais žmonėmis, kuriems patinka dėvėti sauskelnes.

2 dalis iš 3: Sauskelnių elgesio supratimas

1. Žinokite bendruosius vystyklų entuziastų veiksnius. Daugelis suaugusiųjų, kuriems patinka dėvėti sauskelnes ar elgtis vaikiškai, teigia, kad tokio gyvenimo būdo poreikis prasidėjo brendimo laikotarpiu, maždaug 11–12 metų amžiaus. Sauskelnes dėvėti vyrai dažniau nei moterys. Šis elgesys apima sauskelnių nešiojimą ir šlapinimąsi arba tuštinimąsi vystykluose.
   • Dauguma sauskelnių entuziastų yra trisdešimtmečiai vyrai.
   • Kai kurie suaugusių vystyklų entuziastai išreiškia skirtingą lytį nei ta, su kuria gimė, arba jie išreiškia abiejų lyčių elgesį.
2. Skirkite vystyklų nešiojimą kaip suaugusio žmogaus elgesį su kūdikiu. Nešioti sauskelnes savaime nereiškia, kad elgsitės taip pat kaip kūdikis ar mažylis. Suaugę kūdikiai mėgsta elgtis ir su jais elgtis kaip su kūdikiu: išgerti butelį, žaisti su kūdikio žaislais ar miegoti lopšyje. Kai kurie vystyklų entuziastai tiesiog mėgaujasi sauskelnių dėvėjimu ir gali tai daryti diskretiškai, o likusiems gyventi „normalų“ gyvenimą. Gal nori elgtis kaip kūdikis, o gal ne; tik jūs turite tai sužinoti ir nuspręsti.
   • Kai kurie žmonės sauskelnes naudojasi tam, kad jaustųsi patogiai arba galėtų būti sekso žaidėjai. Elgesys nebūtinai siejamas su kūdikio ar vaiko gyvenimo būdu.
3. Sutikite, kad vystyklų nusidėvėjimas gali būti susijęs su šlapimo nelaikymu. Gali būti, kad pirmas susiliesite su sauskelnėmis, kai vis dažniau tenka susidurti su šlapimo nelaikymu. Tada galite pradėti džiaugtis dėvėdami sauskelnes ir pradėti tyrinėti jų vaidmenį seksualumo ir malonumo srityje.
   • Gerai dėvėti sauskelnes, nesvarbu, ar turite šlapimo nelaikymą, ar ne.

3 dalis iš 3: Pagarba jūsų privatumui

1. Nuspręskite, ar norite aptarti sauskelnių dėvėjimą su kitais. Gal norite pasakyti žmonėms, kad nešiojate sauskelnes, gal ne. Tai priklauso nuo jūsų. Jei esate romantiški santykiai, galbūt norėsite paaiškinti šią informaciją, kol santykiai nepasikeis iki taško, kuriame šis pokalbis bus didžiulis. Galite pasakyti savo artimiesiems giminaičiams ar geriausiems draugams arba pasilikti viską sau.
   • Stenkitės nebijoti santykių ir šviesti savo partnerį apie pomėgį vystyklams. Nors kai kurie žmonės gali nesuprasti, nustebsite, kiek žmonių nori priimti konkretų elgesį ir gyvenimo būdą.
2. Kalbėkitės su savo meilės partneriu. Jei vystyklų dėvėjimas yra neatsiejama jūsų tapatybės ar įprastos veiklos dalis, svarbu tuo pasidalinti su savo partneriu. Tai ypač aktualu, jei norite dėvėti sauskelnes seksualinės veiklos metu. Tai gali būti nervinantis tai pasakyti savo partneriui, tačiau eik į tai ir nieko nepalik, jei tai tau svarbu.
   • Partneriui aiškiai pasakykite, kad norite kalbėti apie artimą dalyką, kuris jums yra prie širdies. Pasakykite „Svarbu, kad būčiau sąžiningas su jumis ir nieko apie save neslėpčiau. Dalis man yra tai, kad aš labai mėgstu sauskelnes. "Būkite atviras ir atsakykite į visus jūsų partnerio klausimus.
   • Pabandykite į tai įtraukti savo partnerį. Jei jūsų partneris yra seksualiai nuotykių tipo, galite pasakyti: „Aš žinau, kad jūs seksualiai mėgstate nuotykius ir tai yra naujas nuotykis, kurį galime patirti kartu“.
   • Nustatykite ribas, kurios jums ir jūsų partneriui yra patogios. Pavyzdžiui, galite pradėti nuo mažų dalykų ir tęsti, pavyzdžiui, iš pradžių namuose dėvėti sauskelnes, o vėliau jas atvesti į intymesnes situacijas. Užtikrinkite aiškų bendravimą, kad abu jaustumėtės patogiai ir būtumėte patenkinti nustatytomis ribomis.
3. Būkite atsargūs. Sauskelnių mėgėjai ir suaugę kūdikiai yra didžiulė grupė, kuri vis dar yra nuošalyje ir dar nėra „vieša“. Daugelis žmonių neteisingai supranta sauskelnių mėgėjų jausmus ir motyvaciją. Tik nuo jūsų priklauso, ar norite nešioti sauskelnes namuose, ar viešumoje. Tai daugiausia priklauso nuo jūsų motyvacijos tai padaryti, t.y., ar dėvite vystyklą dėl patogumo, ar dėl seksualinių priežasčių.
   • Jei norite, kad vystyklai būtų nešioti viešai, laikykitės diskretiškų drabužių, dėvėkite laisvus drabužius, kad vystyklų būtų nematyti, o sauskelnių traškėjimas būtų kuo mažesnis
   • Nešioti sauskelnes prie lovos yra populiarus variantas.
4. Suteikite vietą, kur galite paslėpti sauskelnes, kai turite lankytojų. Jei norite, kad vystyklai būtų nešioti privačiai, tai turėtumėte suplanuoti tada, kai namuose turite lankytojų. Sauskelnes laikykite saugioje vietoje, kur jų nebus. Tai gali būti skalbimo mašina / džiovyklė, jūsų miegamasis ar slapta vieta namuose, apie kurią žinote tik jūs.
   • Jei dėl to jaučiatės patogiau, galite pasirinkti sukurti istoriją tiems retiems scenarijams, kur jums to gali prireikti.

Įspėjimai

• Nepaisant jūsų nuožiūra, yra tikimybė, kad jūsų elgesys bus atrastas. Jei taip, žinok, kad pasaulyje yra blogesnių dalykų ir gyvenimas juda toliau. Stenkitės to nevertinti per daug rimtai.