Turinys

• Žengti
• 1 metodas iš 4: namų gynimo priemonių naudojimas
• 2 metodas iš 4: pasidarykite rausvus skruostus su makiažu
• 4 metodas iš 4: nepatikrintų metodų naudojimas
• Patarimai

Nors visi skruostai gali būti gražūs, švelnūs, gyvybingi ir rausvi skruostai daugeliui atrodo kaip jaunystės ir grožio ženklas. Nors nelabai ką galite padaryti, kad pakeistumėte skruostus, su kuriais gimėte, čia yra keletas patarimų ir gudrybių, kurie palengvina skruostus ir išryškina jų natūralų švytėjimą. Naudokite šiuos paprastus metodus, kad suteiktumėte skruostams papildomos spalvos!

Žengti

1 metodas iš 4: namų gynimo priemonių naudojimas

1. Naudokite burokėlius. Nenorite išleisti sunkiai uždirbtų pinigų brangiam makiažui? Tada išbandykite vieną iš šių namų gynimo būdų. Ingredientų galbūt jau turite namuose (blogiausiu atveju gali tekti eiti į prekybos centrą). Pavyzdžiui, burokėliuose, kurie dažnai parduodami sveiko maisto parduotuvėse, yra stiprus raudonas pigmentas - anksčiau jis netgi buvo naudojamas kaip dažiklis. Švelniai patepus burokėlius ant skruostų, galima gauti subtilų rausvą atspalvį, nors svarbu nepadauginti šios stiprios maistinės spalvos.
   • Našlaitė atsargus naudojant burokėlius, nes natūralūs dažai gali lengvai nudažyti audinius.
   • Buroką nuimkite nuo skruostų, patrindami citrinos griežinėliu.
2. Norėdami sveiką švytėjimą, skruostus patepkite augaliniu aliejumi. Švelnūs ir neriebūs aliejai jau seniai naudojami tam, kad suteiktų odai natūralų ir patrauklų „švytėjimą“. Tiesą sakant, senovės romėnai naudojo alyvuogių aliejų kaip tam tikrą odos losjoną, kad gerai atrodytų po maudynių. Šiais laikais tą patį efektą galite gauti įtrindami į skruostus šiek tiek augalinio aliejaus - natūralus jo suteikiamas spindesys išryškins gražų natūralų skruostų toną. Žemiau yra keletas aliejų, kuriuos paprastai yra saugu naudoti:
   • Vynuogių sėklų aliejus
   • Alyvuogių aliejus
   • saulėgrąžų aliejus
   • Abrikosų kauliukų aliejus
   • Atkreipk dėmesįJei turite polinkį į spuogus, su šiuo metodu turėtumėte elgtis atsargiai, nes riebesni aliejai gali užkimšti poras ir sukelti spuogų atsiradimą.
3. Naudokite rožių žiedlapius. Jei norite pasilepinti, apsvarstykite galimybę masažuoti rožių žiedlapiais. Natūralūs žiedlapių dažai suteikia skruostų spalvą, o jei žiedlapiai yra iš kvapnios rožės, gausite natūralų kvepalų efektą.
   • Norėdami pagaminti šį lubrikantą, sumaišykite apie 50 rožių žiedlapių su 100 gramų cukraus, 120 ml pirmojo spaudimo kokosų aliejaus (arba bet kurio iš aukščiau išvardytų aliejų) ir apie 20 lašų rožių eterinio aliejaus, jei turite. Sumaišykite visus ingredientus ir palaipsniui sumalkite rožių žiedlapius į mišinį (čia pravers skiedinys ir grūstuvas ar virtuvinis kombainas). Po maudymosi švelniai patrinkite mišinį ant skruostų, tada nuplaukite ir nusausinkite skruostus.

2 metodas iš 4: pasidarykite rausvus skruostus su makiažu

1. Norėdami subtilaus švytėjimo, naudokite šviesas rouge Įjungta. Pripažinkime - skruostai kartais atsisako bendradarbiauti. Jei jūsų skruostai nėra rausvi dėl anksčiau aprašytų triukų, naudokite šiek tiek skaistalų, kad suteiktumėte skruostams postūmį! Pradėkite lengvai, padarydami tik šiek tiek skaistalų. Turėkite omenyje, kad visada galite lengvai pridėti dar keletą, tačiau nuimti rouge ir pradėti iš naujo, jei taikote per daug, gali būti šiek tiek keblu.
   • Nėra tokio dalyko kaip „tinkamas“ makiažas - tai, kas kažkam atrodo gerai, gali visai netikti kitam. Tačiau, jei esate makiažo naujokas, paprastai išmintinga pradėti nuo švelnaus rožinio rouge, kuris, jei norite, taip pat turi aukso ar persiko atspalvį. Šie atspalviai yra geras bendras pasirinkimas, nes jie puikiai tinka beveik visiems odos atspalviams.
   • Perskaitykite mūsų rouge straipsnį, kuriame rasite patarimų, kaip pasidaryti makiažą.
2. Sportas! Veiksmingas būdas gražiai nuleisti skruostus yra tik šiek tiek mankštintis. Ne paslaptis, kad tokia veikla kaip mankšta, bėgiojimas, svorio kilnojimas ir gimnastika privers veidą praplauti - apskritai kuo intensyvesni pratimai, tuo daugiau spalvos pasirodys jūsų skruostuose.
   • Tačiau nepamirškite, kad reguliariai mankštinantis ilgainiui tampa sunkiau gauti rausvus skruostus. Jei reguliariai sportuodami galite sumažinti kraujospūdį (beje, tai gerai!), Kapiliarai, atsakingi už rausvus skruostus, mankštos metu nebus taip lengvai pripildyti kraujo.
3. Laikykite save šiltai. Jei šaltas oras bus šiltas ir jaukus, tai kartais gali sukelti rausvus skruostus. Kai jūsų kūno temperatūra yra šilta, kūnas automatiškai nukreipia kraują iš jūsų kūno į kraujagysles, esančias šalia paviršiaus. Dėl šio kraujo jūsų skruostai (ir tikriausiai kitos kūno dalys) įgauna rausvą ar rausvą atspalvį.
   • Čia per daug nesijaudinkite - žinoma, žiemą tinka dėvėti šiltą striukę, tačiau sąmoningai paklusti nemaloniai aukštai temperatūrai nėra saugu. Nedelsdami atvėsinkite save, jei pradėsite stipriai prakaituoti ar pasijusti lengvabūdis.
4. Nuplaukite veidą šiltu vandeniu. Nuskalavus veidą jaučiasi ne tik puikiai - jis suteikia skruostams ir rožinės spalvos „purslų“! Kai sušildysite veido odą šiltu vandeniu, jūsų kūnas iš karto siunčia daugiau kraujo į veidą. Šis papildomas kraujas padaro jūsų skruostus šiek tiek rausvesnius ir labai mažai jūsų pastangų.

4 metodas iš 4: nepatikrintų metodų naudojimas

Be minėtų gudrybių, internete yra didžiulė „namų gynimo priemonių“ įvairovė, kurią gamintojai tvirtina skruostus paversdami rausvais. Šiame skyriuje aprašyti metodai yra surinkti iš pasirinktų priemonių ir, nors autoriai prisiekia, jie nebuvo oficialiai patikrinti, todėl naudokitės sveiku protu.

1. Laikykitės dietos, kurioje gausu vaisių ir daržovių. Kai kurie šaltiniai teigia, kad dieta, kurioje gausu augalinių produktų, gali paskatinti rausvus skruostus. Šio metodo priežastis yra ta, kad vitaminai, mineralai ir kitos maistinės medžiagos, esančios šiuose maisto produktuose, padeda organizmui „išlikti sveikam“ ir skatina gerą kraujotaką.
   • Žalios daržovės, tokios kaip brokoliai, špinatai, lapiniai kopūstai ir pan., Yra ypač vertinamos dėl geležies kiekio (geležis turi natūralų raudoną atspalvį - dėl to kraujas raudonas).
2. Išbandykite actą. Actas yra medžiaga, paplitusi vadinamosiose namų gynimo priemonėse. Acto šalininkai teigia, kad acto valymas atjaunina ir „detoksikuoja“ odą. Be to, teigiama, kad actas skatina gerą kraujotaką. Tik naudodami actą, gerai nuskalaukite odą, kad atsikratytumėte nemalonaus kvapo.
   • Naudokite baltąjį arba obuolių sidro, o ne balzamiko ar raudonąjį actą. Nors pastarieji du turi natūralų rausvą atspalvį, po jo oda gali jaustis lipni.
3. Pabandykite įtrinti citrinos sultimis ir medumi. Kai kurie sako, kad citrinos sultys yra puikus pasirinkimas, kad oda atrodytų puikiai dėl natūralių rūgštinių savybių. Šio teiginio pagrindas yra tas, kad rūgštis veikia kaip valanti ir „valanti“ priemonė, kuri suteikia odai švarumo ir žvalumo pojūtį (ir išvaizdą).
   • Norėdami išsitepti citrinos sultimis ir medumi, 60 ml citrinos sulčių sumaišykite su 75 gramais cukraus ir maždaug šaukštu medaus. Įtrinkite mišinį ant skruostų, leiskite jam veikti maždaug minutę, tada nuplaukite veidą. Ši užtepėlė taip pat yra puikus šveitiklis.
4. Gerkite daug vandens. Remiantis kai kuriomis svetainėmis, jūsų skruostai išliks rausvi, paprasčiausiai palaikydami gerą drėgmę. Geriant daug vandens, ši nauda sveikatai yra nedidelė, įskaitant tai, kad oda atrodo „pilnesnė“ ir elastingesnė. Remiantis šia samprotavimu, geriant daug vandens, galite gauti patrauklesnius skruostus, išryškindami jų natūralią formą, dėl kurios jie gali atrodyti ryškesni.
   • Nors ne visų poreikiai yra vienodi, siekiant optimalios sveikatos, sveikatos priežiūros institucijos rekomenduoja per dieną išgerti apie aštuonias stiklines vandens (iš viso apie du litrus).
5. Vartokite vitaminus E ir C. Nors jų veiksmingumas nėra užtikrintas, vitaminų papildai yra daugelyje namų vaistų nuo rausvų skruostų. Teigiama, kad šie vitaminai padidina odos elastingumą ir elastingumą, todėl sveikesnė išvaizda ir natūralus „švytėjimas“.
   • Atkreipk dėmesį: Vitaminas E yra riebaluose tirpus vitaminas, o tai reiškia, kad jūsų kūnui reikia daug laiko, kad jo atsikratytumėte. Jūs galite apsinuodyti, jei vartojate daug vitamino E papildų (per parą gaunamas kiekis niekada neturėtų būti pavojingas). Paprastai suaugusieji neturėtų vartoti daugiau kaip 400 TV (tarptautinių vienetų) per dieną - vartojant daugiau, gali pasireikšti rimtas šalutinis poveikis.
   • Kita vertus, labai sunku vartoti nesveiką vitamino C kiekį, nes jis tirpsta vandenyje, o tai reiškia, kad jūsų kūnas gali lengvai jo atsikratyti.

Patarimai

• Senamadiškas triukas „suspausti skruostus“ veikia tik kelias sekundes, todėl tai yra per trumpa ir skausminga galimybė, kad būtų naudinga.
• Apsvarstykite galimybę apsilankyti pas kosmetologą, jei aukščiau pateikti patarimai jums netinka. Profesionalas gali padėti rasti alternatyvias strategijas, kaip pasiekti gražius skruostus.
• Kreipkitės į gydytoją, jei turite odos problemų, dėl kurių jūsų netenkina skruostų išvaizda. Gali būti galimybė pasirinkti medicininius sprendimus.