Turinys

• Žengti
• 1 metodas iš 4: Pasąmonės elgesio tyrimas
• 2 metodas iš 4: Supraskite savo emocijas
• 3 metodas iš 4: nustatykite, kas jums patinka asmenyje
• 4 metodas iš 4: sužinokite, ar jausmai abipusiai
• Patarimai
• Įspėjimai

Tai gali būti puiki patirtis pajusti trauką kitam žmogui ir nuostabų jausmą, sukeliantį susidomėjimą ir norą. Sprendimas, ar ką nors traukti, gali būti sudėtingas, nes žmogaus protas pats savaime yra sudėtingas. Tai, kaip jūs galvojate ir ką vertinate gyvenime, dažnai nulems, ar egzistuoja trauka.

Žengti

1 metodas iš 4: Pasąmonės elgesio tyrimas

1. Atkreipkite dėmesį, kaip dažnai galvojate apie žmogų. Kai jus traukia žmogus, galite galvoti apie jį labiau nei apie ką nors kitą ir negalite to suvaldyti. Kai jūsų kažkas netraukia, tai greičiausiai paliks jus abejingą. Užduokite sau šiuos klausimus:
   • Ar pastebiu, kad dažnai noriu būti su kitu žmogumi?
   • Ar aš nusivyliau, kai kitas žmogus neatsako į mano tekstus ar telefono skambučius?
2. Stebėkite savo fizinės išvaizdos pokyčius. Jei jums labai rūpi savo fizinė išvaizda, ypač jei ji yra daugiau nei įprasta, tada tikriausiai jus kažkas traukia. Jūs parodote, kad jums rūpi, kaip kitas galvoja apie jūsų išvaizdą, ir tikriausiai jums rūpi, kaip kitas galvoja apie jus. Štai keli klausimai, kuriuos galite užduoti sau:
   • Ar man svarbiau, kokie yra mano plaukai?
   • Ar praleisiu daugiau laiko nusprendusi, kuriuos drabužius dėvėti?
   • Ar nešioju daugiau kvepalų ar odekoloną?
3. Stebėkite savo fizinį atsaką. Kartais labai lengva atrasti, kad tave kažkas traukia, nes tu turi greitą fizinį atsaką, kuris, atrodo, auga tavo kūne ir kartais jaučiamas tavo galvoje, kūne ir širdyje. Tai gali būti nervingumas ar drugelių pojūtis skrandyje.
   • Stebėkite savo širdies plakimą ir prakaituojančias rankas, kai galvojate apie žmogų ar kai jis yra šalia.
   • Kitaip elgsiesi aplink kitą, to nežinodamas, kai jauti tą žmogų. Pagrindinė priežastis yra ta, kad esate nervingas ir norite padaryti gerą įspūdį.
   • Tai gali skambėti keistai, tačiau patikėkite tuo ar ne, nes žmonės mus taip pat traukia kiti, atsižvelgiant į jų natūralų kvapą. Kaip jus gali traukti žmogaus fizinės savybės, taip kvapas gali traukti. Be to, kvapas gali priversti prisiminti įvykius ir su meile galvoti apie kartu praleistą asmenį ir laikotarpį.

2 metodas iš 4: Supraskite savo emocijas

1. Apdorokite savo jausmus. Kartais jūsų emocijos apie kitą gali būti tokios stiprios, kad jos tampa visiškai pribloškiančios ir jūs iš karto žinote, kad vyksta kažkas ypatingo. Jei norite sužinoti, ar jus kažkas traukia, pirmiausia turite savęs paklausti, kaip džiaugiatės pamatę kitą žmogų. Tai gali būti patrauklumo rodiklis.
   • Juokas iš visų žmogaus anekdotų gali būti traukos ženklas.
   • Šypsena dažnai taip pat gali būti patrauklumo požymis.
2. Išnagrinėkite savo fizines nuostatas. Būkite sąžiningas sau ir apsvarstykite, ar turite fizinių pageidavimų. Jei jums labiau patinka aukštas žmogus, jūsų gali netraukti žemas ūgis. Sudarykite savo nuostatų sąrašą.
   • Fizinis patrauklumas yra subjektyvus ir tai, kas vienam žmogui atrodo fiziškai patraukli, tinka ne visiems. Norėdami sužinoti, ar jums patinka tai, ką matote, turite pasidomėti bendra žmogaus išvaizda.
   • Fizinė išvaizda gali apimti veido bruožus (tokius kaip akys, nosis, lūpos, skruostikauliai), higieną, kirpimą, drabužius ir visa kita, kas lemia žmogaus bendrą išvaizdą.
   • Ne visada galite pateikti bendrą teiginį apie savo pageidavimus, nes jus gali visiškai traukti tas, kuris yra visiškai priešingas tam, kas jums atrodo patrauklu. Tačiau kartais jūsų asmeniniai pageidavimai bus lemiamas veiksnys.
3. Žinokite, kokie yra išjungimai. Rūkančiųjų gali neatrasti patrauklu. Nors tai nėra fizinis bruožas, tačiau tai tikrai gali paveikti bendrą patrauklumą.

3 metodas iš 4: nustatykite, kas jums patinka asmenyje

1. Išnagrinėkite asmens charakterį. Pagalvokite apie teigiamas žmogaus savybes ir bruožus, tokius kaip humoras, ištikimybė, atjauta ar kūrybiškumas. Pagalvokite apie konkrečius pavyzdžius, nes šie pavyzdžiai gali suteikti jums žvilgsnį į galimus būsimus santykius su tuo asmeniu.
   • Atkreipkite dėmesį, ar asmuo yra patikimas, ar ne.
   • Atkreipkite dėmesį, ar žmogus džiaugiasi jumis, kai jūsų gyvenime nutinka gerų dalykų.
2. Atkreipkite dėmesį į asmens altruizmą. Svarbu, kaip kažkas bendrauja su kitais žmonėmis ir ar jie yra malonūs, ar ne. Daugeliui žmonių toks žmogus atrodo patrauklus, nes jei jis yra malonus kitiems, jis greičiausiai bus malonus ir jums.
   • Altruizmo pavyzdžiai yra savanoriška pagalba mažiau pasisekusiems ir galimybė padėti draugams.
3. Praleisti laiką kartu. Ką nors darydami kartu, jūs turite galimybę sužinoti, ar jums patinka vienas kitas ir kas jums patinka.
   • Aktyviai išklausykite žmogų ir užduokite atvirus klausimus, kurie reikalauja, kad jis iš tikrųjų atsivertų ir kalbėtų. Pavyzdžiui, galite paklausti apie praeitį ir kaip jo / jos vaikystė prisidėjo prie dabartinių pasirinkimų.
4. Sukurkite ryšį. Yra žinoma, kad dalyvavimas įtemptoje užduotyje gali sukurti ryšį tarp žmonių. Apsvarstykite galimybę organizuoti savanorių projektą arba kartu nuveikti ką nors naujo ir įdomaus, pavyzdžiui, laipiojimą uolomis ar plaustą.
   • Žmonės, kurie kartu išgyvena įtemptą patirtį, linkę užmegzti tvirtesnius santykius, tačiau jei įvykis yra per didelis, tai gali sukelti priešingą efektą.

4 metodas iš 4: sužinokite, ar jausmai abipusiai

1. Sužinokite užuominų, kad atpažintumėte periferinę trauką. Tiek vyrai, tiek moterys duoda fizinius ženklus, kai juos traukia kitas žmogus. Svarbūs ženklai yra išsiplėtę vyzdžiai, sulenkti pečiai ir kojos, nukreiptos į jus.
   • Moterys kartais žaidžia plaukais, pakreipia galvas ar elgiasi nedrąsiai, kai jas kažkas traukia.
   • Vyrai šypsosi, sūpuoja, tempiasi ar spokso, kai juos kas nors traukia.
2. Pasidalink savo jausmais. Kartais geriau tiesiog būti sąžiningam ir pasakyti žmogui, ką tu jauti.
   • Būkite pasirengę atmetimui ir nepriimkite to asmeniškai, jei jie negrąžins jūsų meilės. Kaip aptarta, su patrauklumu gali būti susijęs daugybė veiksnių, ir jūs tikrai rasite ką nors, kas jums atrodo patrauklus.
3. Siekti sveikų santykių. Norint palaikyti stabilius ir sveikus santykius, reikia gerbti ir vertinti vienas kitą. Geriausia, jei trauka yra abipusė, bet jei ne, apsvarstykite galimybę judėti toliau, prieš pernelyg įsitraukdami į emocijas.

Patarimai

• Supraskite, kad trauka ne visada yra fizinė. Jus gali pritraukti kažkas dėl įvairių priežasčių, nepaisant to, kaip tas žmogus atrodo.
• Įdomu, ar dažnai jus traukia ne tie žmonės. Jei taip, sutelkite dėmesį į šios problemos šaknį ir išspręskite ją taip, kad būsite sėkmingesni santykiuose ateityje.

Įspėjimai

• Nepaisykite įspėjamųjų ženklų (pvz., Melo, žodinio smurto ar savęs nusižengimo), kad ir kaip jus trauktų asmuo.
• Neverskite savęs kažkam pritraukti, nes tai gali trukti neilgai, jei neatsiras savaime.