Turinys

• Žingsniai
• Patarimas
• Įspėjimas

Akių operacija visada yra svarbi, nesvarbu, kokia priežastis. Laikas, kurio reikia akims atsigauti, priklauso nuo operacijos tipo. Nepaisant to, ar katarakta, tinklainė, ragena ar bet kokia kita operacija, turite skirti laiko, kad tinkamai pailsėtumėte ir pasveiktumėte.

Žingsniai

1 dalis iš 4: Akių apsauga

1. 

   Venkite vandens į akis. Jums gali patikti purkšti vandenį ant veido, nes jis jaučiasi taip gerai, tačiau tai gali sukelti infekciją ir padaryti akis nemalonesnes po operacijos. Laikas, kurio reikia norint išvengti vandens patekimo į akis, gali skirtis priklausomai nuo operacijos tipo. Pavyzdžiui, vieną savaitę po LASIK operacijos (refrakcijos operacijos) turėtumėte dėvėti akių apsaugą. Norėdami gauti konkrečių nurodymų, turite pasitarti su savo gydytoju.
   • Tai nebūtinai taikoma visų tipų operacijoms, todėl pasitarkite su gydytoju. Pavyzdžiui, šiek tiek vandens akyje vieną dieną po tinklainės operacijos tikriausiai nebus problema.
   • Kiekvieną kartą, kai nusausinate veidą, naudokite švelnius veiksmus.

2. 

   
   
   Koreguokite savo valymo tvarką. Užuot nusiprausę veidą, purškdami vandenį, sušlapinkite skalbinių skudurėlį ir švelniai nuvalykite. Dušas iškart po operacijos gali būti rizikingas, nes turėtumėte vengti vandens lašėjimo į akis (išskyrus tinklainės operaciją). Jei nepatvirtina gydytojas, maudytis tikriausiai yra saugiau, nes vanduo pasiekia tik kaklą. Kai norite plauti plaukus, pakreipkite galvą atgal, kad juos sušlapintumėte, išlaikydami sausą veidą.

3. 

   
   
   Venkite kosmetikos aplink akis. Prieš gaudami gydytojo leidimą, neturėtumėte tepti jokių pašalinių medžiagų ant veido aplink akis, ne tik kosmetikos, bet ir eterinių aliejų bei losjonų, kuriuos kasdien naudojate ant veido. Šie produktai dirgina akis, gali pereiti į infekciją ir būti pavojingi.
   • Žinoma, vis tiek galite naudoti lūpų dažus ar blizgesį, tačiau venkite kosmetikos, kuri gali patekti į jūsų akis.

4. 

   
   
   Saugokite akis nuo tiesioginių saulės spindulių. Po operacijos akis negalės greitai prisitaikyti prie šviesos. Veikiamos stiprios šviesos, jūsų akys gali būti labai skausmingos ir jautrios šviesai. Todėl reikia vengti visko, kas gali apkrauti akis.
   • Dieną būdami lauke, dėvėkite akinius nuo saulės tiek laiko, kiek rekomenduoja chirurgas. Tai gali trukti nuo trijų dienų iki savaitės, tačiau tai priklauso nuo operacijos tipo. Turėtumėte laikytis gydytojo nurodymų.

5. 

   Miegodami dėvėkite akių pleistrą. Kai kuriais atvejais gydytojas gali rekomenduoti nešioti akių pleistrą miegodamas nuo kelių dienų iki dviejų savaičių po operacijos. Taip siekiama užkirsti kelią miego metu trinti akis.

6. 

   Venkite dūmų ir dulkių. Mažiausiai savaitę po operacijos turėtumėte traktuoti visus dirgiklius kaip infekcijos šaltinį. Dėvėkite akinius, jei yra dulkių patekimo į akis pavojus. Rūkantieji turėtų stengtis mesti rūkyti bent savaitei ir kuo labiau dėvėti apsauginius akinius, kad išvengtų dūmų.

7. 

   Netrinkite akių. Po operacijos akys gali niežti, tačiau gali tekti atsispirti trynimo refleksui. Šis veiksmas gali pažeisti subtilų akies pjūvį ir paviršių. Be to, bakterijos iš rankų gali išplisti į akis.
   • Paprastai gydytojas suteiks jums akių apsaugą, pavyzdžiui, tvarsčius ar akinius. Jūs galite išmesti lašus, kaip nurodė gydytojas.
   • Nepamirškite akių apsaugos naudoti tiek laiko, kiek rekomenduoja gydytojas. Būkite atsargūs miegodami, neleiskite akims suspausti ir išlaikykite padėtį, kaip nurodė gydytojas.

8. 

   Saugokitės bakterijų. Plaukite rankas visada, kai yra bakterijų pavojus: lauke, einant į vonios kambarį, vaikščiojant ir pan. Pirmas kelias dienas po operacijos neikite į sausakimšas vietas. Jei liksite namuose, jūsų mikrobų poveikis gali būti sumažintas.

9. 

   Jei pasireiškia sunkūs simptomai, nedelsdami susisiekite su chirurgu. Informuokite savo gydytoją apie simptomus po operacijos ir laiku apsilankykite pas savo gydytoją, kad sumažintumėte galimas problemas. Jei pasireiškia simptomai, kurie yra dažni po operacijos, tačiau yra nuolatiniai, taip pat turėtumėte pasitarti su savo gydytoju. Galite įrašyti laiką, kai simptomai pirmą kartą pasirodė. Nedelsdami praneškite gydytojui, jei turite šių rimtų simptomų:
   • Su kataraktos operacija: padidėjęs skausmas, regėjimo praradimas ar akinimas / matant tamsių dėmių skraidymą prieš akis.
   • Su LASIK operacija: skausmas padidėja arba regėjimas krenta kelias dienas po operacijos.
   • Atliekant tinklainės atsiskyrimo operaciją: po operacijos galite pamatyti akinimą, tačiau tai turi palaipsniui išnykti. Jei pasirodo naujas išsiplėtimas, juodos dėmės priešais jus padidėja arba praranda regėjimą, turėtumėte nedelsdami susisiekti su savo gydytoju.
   • Visoms operacijoms: stiprus skausmas, kruvinos išskyros ar regos praradimas.

10. 

    
    
    Pasirūpink savimi. Norėdami išlikti sveiki po operacijos, turėtumėte laikytis subalansuotos mitybos, kurioje yra liesų baltymų, vaisių, daržovių, neskaldytų grūdų, pieno ir šviežių sulčių. Gerkite daug vandens, kad žaizda gytų. Medicinos institutas rekomenduoja vyrams išgerti 13 puodelių (3 litrai) vandens, o moterys - 9 puodelius (2,2 litro) vandens per dieną.

11. 

    
    
    Vartokite vitaminų papildus. Nors subalansuota mityba nepakeičia, multivitaminai gali padėti papildyti jūsų mitybą. Visų pirma vitaminas C gali padėti gijimo procesui; vitaminas E, liuteinas ir zeaksantinas apsaugo naujus audinius nuo kenksmingų laisvųjų radikalų; vitaminas A yra būtinas regėjimui. JAV maisto ir vaistų administracija rekomenduoja šias vitaminų paros dozes:
    • Vitaminas C: 90 mg vyrams; 75 mg moterims; plius 35 mg rūkaliams
    • Vitaminas E: 15 mg natūralaus vitamino E arba 30 mg sintetinio vitamino E
    • Liuteinas ir zeaksantinas: 6 mg

12. 

    
    
    Apribokite kompiuterio ekranų ekspoziciją. Gydytojas duos jums konkrečias instrukcijas, kiek laiko jums leidžiama bendrauti su kompiuterio ekranu, atsižvelgiant į operacijos pobūdį ir pasveikimą. Pavyzdžiui, po LASIK operacijos neturėtumėte žiūrėti į jokį ekraną. Pasitarkite su savo gydytoju, kiek laiko reikia apriboti ekrano ekspoziciją, atsižvelgiant į jūsų situaciją.

2 dalis iš 4: Teisingas vaistų vartojimas

1. 

   Akių lašus naudokite, kaip nurodyta. Gydytojai paprastai skiria vieną ar du akių lašų tipus: antibakterinius ar priešuždegiminius vaistus. Antibakteriniai akių lašai kovai su infekcija ir priešuždegiminiai akių lašai kovai su uždegimu. Jei kyla problemų prižiūrint akis, paprašykite draugo ar šeimos nario pagalbos.
   • Gydytojas taip pat gali paskirti akis plečiančius akių lašus, tokius kaip atropinas, kad išvengtų vyzdžių randų ir palengvintų skausmą. Gydytojas taip pat gali išrašyti akių lašus, kurie padėtų sumažinti akispūdį, ypač jei operacijos metu į akį suleidžiama dujų ar aliejaus.

2. 

   Užlašinkite akių lašų. Pakreipęs galvą atgal, akys žiūrėjo į lubas, kad jis nemirktelėtų. Vienu pirštu nuleiskite apatinį voką, kad susidarytumėte „kišenę“ po akimi ir į ją įlašintumėte lašų. Užmerkite akis, bet netrinkite. Palaukite mažiausiai 5 minutes, prieš įpildami kito vaisto.
   • Venkite, kad akių lašo buteliuko antgalis liestų jūsų akis.

3. 

   Žinokite, kaip tepti akių tepalą. Tepalas yra lyg akių lašai. Pakreipkite galvą atgal ir švelniai nuleiskite apatinį voką, sukurdami vidinę „kišenę“. Buteliuką apverskite aukštyn kojomis ir švelniai išspauskite tepalą į „maišelį“. Užmerkite akį maždaug minutei, kad tepalas prasiskverbtų į akis ir pradėtų veikti.

4. 

   Nuplaukite akis, kaip nurodė gydytojas. Gydytojai paprastai du kartus per dieną nurodo nusiplauti aplink akis. Galite užvirinti vandenį ir leisti jam sušilti, o vandenyje pamirkyti švarų rankšluostį, kad jis dezinfekuotų. Nusiplaukite rankas, tada švelniai nuvalykite viršutinius, apatinius ir blakstienas. Nepamirškite nuvalyti akių kampučių.
   • Rankšluosčius nuplaukite verdančiu vandeniu arba kiekvieną kartą naudokite naują, švarų rankšluostį. Rankšluosčiai turi būti sterilūs, nes po operacijos akys yra jautrios infekcijai.

3 dalis iš 4: Grįžti į įprastą gyvenimą

1. 

   Dalyvaukite lengvoje veikloje. Grįžę namo po operacijos galite šiek tiek pasimankštinti. Tačiau, kaip nurodė gydytojas, reikėtų vengti sunkios veiklos, tokios kaip svorio kilnojimas, bėgiojimas, važiavimas dviračiu ar plaukimas. Svorio treniruotės ir raumenų įtampa padidina akių spaudimą. Šis slėgis gali sulėtinti gijimą ir net pakenkti gydomiesiems audiniams.
   • Paprašykite kitų pagalbos dirbant sunkų darbą. Jūsų draugai ir šeimos nariai mielai padės ir džiaugsis, kai pasveiksite.

2. 

   Palaukite sekso. Kaip ir mankštinantis, reikėtų palaukti, kol grįšite į seksą. Bet koks krūvis gali sukelti akies spaudimą, sulėtinti gijimo procesą. Galite paklausti chirurgo, kada pakeisti tokį elgesį.

3. 

   Negalima vairuoti iškart po operacijos. Neryškus matymas po operacijos gali būti pavojingas vairuojant. Venkite vairuoti tol, kol regėjimas atsistatys arba gavus gydytojo leidimą. Apskritai galite vėl pradėti vairuoti, kai jūsų akys sugeba sutelkti dėmesį ir nebėra jautrios šviesai.
   • Įsitikinkite, kad po operacijos jus kas nors parveža namo.

4. 

   Paklauskite savo gydytojo, kada galėsite grįžti į darbą. Vėlgi, sveikimo laikas priklauso nuo operacijos tipo ir žmogaus galimybių pasveikti. Kai kurioms operacijos rūšims pasveikti reikia iki 6 savaičių. Kataraktos operacijai, priešingai, atsigauti reikia tik maždaug savaitės.

5. 

   Susilaikykite nuo alkoholio, kol laukiate pasveikimo. Taurė vyno nuotaikai pakelti gali atrodyti nekenksminga, tačiau alkoholis iš tikrųjų padidina kūno polinkį kaupti skysčius. Skysčio kaupimasis akyje taip pat gali padidinti akies spaudimą. Tai sulėtins gijimo procesą arba dar labiau pakenks akiai.

4 dalis iš 4: Pasveikimas po įvairių akių operacijų

1. 

   Po kataraktos operacijos ilsėkitės mažiausiai 24 valandas. Kataraktos operacija, pašalinanti kataraktą (drumstą membraną), dažniausiai išsivysto su amžiumi. Chirurgas įdės į akį dirbtinius akinius. Pacientai dažnai skundžiasi, kad po kataraktos operacijos jaučiasi „svetimkūniai“. Paprastai tai yra sausų akių simptomas, kurį sukelia dygsniai, prieš operaciją naudojamas antiseptikas, sukeliantis dirginimą / nenormalumą / sausumą, arba sausų akių būklė operacijos metu.
   • Nervo gijimas paprastai užtrunka keletą mėnesių, per tą laiką galite jaustis keistai.
   • Norėdami pašalinti šiuos simptomus, gydytojas gali paskirti tepalinius akių lašus ir antibiotikus, kad išvengtų infekcijos.

2. 

   Būkite kantrūs po tinklainės atsiskyrimo operacijos. Simptomai, dėl kurių jums prireikė operacijos, po operacijos gali tęstis kurį laiką, tačiau palaipsniui išnyksta. Operacija reikalinga norint išvengti apakimo. Šie simptomai yra neskausmingas regėjimo praradimas, pvz., Akies maskavimo pojūtis; neryškus matymas ar šviesa akies kamputyje; ir staiga įvyko daugelio juodų dėmių reiškinys, skriejantis prieš akis.
   • Tokio tipo operacijos atsigauna maždaug nuo vienos iki aštuonių savaičių.
   • Po operacijos gali jaustis šiek tiek skausminga, tačiau tai galima išgydyti be recepto parduodamu skausmo malšintuvu ar ledo paketu.
   • Tamsios dėmės, skriejančios prieš akis ar matančios liepsną, palaipsniui išnyks. Turėtumėte nedelsdami susisiekti su savo gydytoju, jei pastebėjote blyksnį, kurio nebuvo prieš operaciją.
   • Savo regėjime taip pat galite pamatyti sidabrinius ar juodus dryžius. Tai sukelia oro burbuliukai, kurie kaupiasi ir išnyksta, kai oras pamažu įsigeria į akis.

3. 

   Pasiruoškite ilgai atsigauti po LASIK operacijos. Nors procedūra trumpa, sveikimas gali trukti nuo 2 iki 3 mėnesių. LASIK yra korekcinė chirurgija žmonėms, turintiems refrakcijos sutrikimų, kurie privalo nešioti akinius ar kontaktinius lęšius. Šio tipo operacijose lazeriai keičia ragenos kreivumą, todėl pacientas geriau matosi. Po operacijos gali atsirasti daugiau ašarojančių akių, aureolių ar neryškių vaizdų. Taip pat gali atsirasti deginimo ar niežėjimo pojūtis, tačiau svarbu stengtis neliesti akių. Jei simptomai tampa per daug nepatogūs, praneškite apie tai savo gydytojui.
   • Gydytojai paprastai per 24–48 valandas po operacijos apsilanko tolesniame vizite, kad patikrintų regėjimą ir infekciją. Pasakykite savo gydytojui apie bet kokį skausmą ar šalutinį poveikį, jei toks yra, ir suplanuokite tolesnius vizitus.
   • Palaipsniui grįžkite prie įprastos veiklos, bet taip, kaip nurodė gydytojas. Veidą po dviejų savaičių galite patepti makiažu ir losjonu. Po keturių savaičių turėtumėte galėti dalyvauti energingoje veikloje ir susisiekti su sportu.
   • Venkite trinti akių vokus ir vengti karštų vonių ar sūkurinių vonių 1-2 mėnesius arba tiek laiko, kiek rekomenduoja jūsų akių priežiūros specialistas.

Patarimas

• Yra keletas pooperacinių simptomų, dėl kurių nereikia jaudintis, pvz., Paraudusios akys, neryškus matymas, ašarojančios akys, pašalinių daiktų pojūtis akyse ar akinimas. Šie reiškiniai greitai išnyks. Tačiau jei simptomai išlieka, turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju.
• Ilsėkis daug. Jei jaučiate, kad jūsų akys yra per daug įsitempusios ar per daug pavargusios, pailsinkite akis uždarydami akis ar dėvėdami akių voką.

Įspėjimas

• Kreipkitės į savo gydytoją, kai tik pajuntate stiprų skausmą, kruvinas išskyras, neryškų matymą ar tamsias dėmes.
• Pasitarkite su savo gydytoju, jei simptomai yra dažni, tačiau išlieka ir neišnyksta. Jei įmanoma, atkreipkite dėmesį, kai turite simptomų.