Turinys

• Žingsniai
• Patarimas
• Įspėjimas

Pralinksminti ką nors tik dėl savo malonumo gali būti vienas iš labiausiai patenkinančių jausmų pasaulyje. Pagyvinti kieno nors dieną, nesvarbu, ar tai tavo geriausia draugė, ar tiesiog restorano stiuardesė, gali būti smagu ir savo ruožtu praskaidrinti tavo dieną. Norėdami ką nors padaryti laimingu, turite būti sąžiningas, atviras ir norintis įdėti tam tikrų pastangų, kad pasiektumėte pokyčių.

Žingsniai

1 metodas iš 3: pradžiuginkite savo draugus

1. 

   Prašau palaikyti dvasiškai. Visi nori žinoti, kad yra mylimi ir vertinami. Paraginkite savo draugus sekti jų svajones, ypač kai niekas kitas nėra. Raskite būdą pasakyti jiems, ką jie reiškia jums, net jei jūs turite tai daryti paprastai ar privačiai. Rūpestis ir empatija bendraujant. Vien tik buvimas su draugais, nesvarbu, ar jie kovoja su savo gyvenimu, ar tiesiog klausymasis, kaip jie skundžiasi dėl savo darbinės padėties, gali būti geriausias dalykas, kurį galite padaryti, kad jie būtų laimingesni.
   • Kitas būdas palaikyti emociškai yra pranešti draugams, kai jie save sunaikina. Jei jų santykiai blogi, jie daro gyvenimą neteisingą ar iššvaisto savo talentus, raskite būdų, kaip su jais švelniai bendrauti. Girdėti ar ne, yra jų teisė, bet bent jau skirkite laiko būti sąžiningam.

2. 

   
   
   Padrąsinkite juos, kai jie nenusimena. Nusišypsok jiems ir, jei su žmogumi palaikai gerus santykius, apkabink. Padarykite ką nors linksmo, pavyzdžiui, pasistatykite antklodę palapinėje, pasiimkite per naktį ar pasigaminkite protingo plastiko - ypač jei esate „per senas“ šiems triukams. Surink mielas nuotraukas, vaizdo įrašus ir dovanas ir jie „išdrįsta“ nesijausti laimingesni, pažvelgę ​​į šiuos dalykus?
   • Žinoma, kvailystė nepadaro žmogaus laimingesniu kiekvienoje situacijoje, tačiau pabandyti verta. Jūsų draugai įvertins, kad jūs tikrai norite dėti pastangas, kad jie nusišypsotų.
   • Jei jūsų draugas tikrai liūdnas, kartais geriausias būdas juos nudžiuginti yra tiesiog buvimas su jais, leidimas jiems atsiremti ant pečių verkti. Nespauskite sau per daug, kad sugalvotumėte smagų užsiėmimą, kad jie pasijustų geriau, jei nuotaika nėra tinkama.
   • Kartais, net pasikalbėję, apsikabinę ir paglostę, jie vis tiek jaučiasi blogai. Tam tikrų tipų žmonėms yra liūdna matyti juos liūdnus. Jei jie yra empatiškas tipas, jie negalės pakęsti tave matydami liūdną ir bandys tai išspręsti. Ir dažnai tai padarius, jų nuotaika pagerėja, o kartais net daugiau nei jūs galite padaryti.

3. 

   
   
   Klausyk. Lengvas būdas priversti ką nors vertinti ir vertinti yra jų išklausymas. Pabandykite suprasti jų mąstymą ir įsidėkite į savo batus. Klauskite rūpestingų klausimų, netrukdykite, o jei kažko nesuprantate, pasakykite ką nors, užuot apsimetę sutinkantys.Galbūt turite draugą, kuris jaučiasi nesulaukiantis pakankamai dėmesio ir labai nori, kad kažkas jus užjaustų, ir jūs galite padaryti tą žmogų laimingesnį būdami šalia ir bandydami iš tikrųjų išklausyti. .
   • Norėdami iš tikrųjų išklausyti savo draugą, atsisukite į juos, užmeskite akį ir neduokite patarimų netinkamoje vietoje tinkamu laiku. Tegul jie pamato, kad jūs iš tikrųjų esate sutelktas ir esate tam, kad jų gyvenimas būtų geresnis, o ne teisėjas.
   • Nenaudokite telefono, kol jūsų draugas kalba, norėdamas parodyti, kad jūs jiems suteikiate reikiamą rūpestį.

4. 

   
   
   Padovanok prasmingą dovaną. Skirkite laiko asmeniui ypač tinkančios dovanos pasirinkimui. Kuo daugiau apsvarstysite dovaną, tuo ji bus geresnė atsižvelgiant į teigiamą energiją ir apgalvotumą. Padovanok savo draugams tai, kas jiems tikrai patinka ar ko reikia, o ne tik kažką atsitiktinio; tai gali būti solo albumas, kuris gali patikti jūsų draugui, arba pirmasis jūsų mėgstamiausio romano leidimas. Suradę ką nors išskirtinio savo draugams, jie iškart bus laimingi.
   • Nors dovanodamas prasmingą gimtadienio ar šventinę dovaną, galite susidaryti teigiamą įspūdį, kartais niekas negali padaryti žmogaus laimingesni už atsitiktinę dovaną, įteiktą ypatingai progai. tiek.

5. 

   Skambinkite tik pasisveikinti. Vienas iš būdų nudžiuginti draugą yra paskambinti jiems tik pasisveikinti. Šis nedidelis gestas gali labai pakeisti ir parodyti jiems, kad jūs tikrai jais rūpinatės ir norite sužinoti, kas vyksta jų gyvenime. Skambinkite, kai turite keletą minučių laisvo laiko, ir paklauskite apie savo draugo dieną, ką jie veikia darbe, mokykloje ar su draugais. Praleiskite mažiau laiko rūpindamiesi savo draugais, nesitikėdami atsakymo, todėl jų diena bus šviesesnė.
   • Žmonės nebeskambina vien tam, kad paplepėtų taip dažnai, kaip anksčiau. Nudžiuginkite savo draugą paskambinę nieko nelaukdami.
   • Jei žinote, kad jūsų draugas praleido puikią savaitę, pavyzdžiui, pradėjo naują darbą, paskambinkite, kad sužinotumėte, kaip tai bus laimingesnė.

6. 

   Pagalba draugams be jokios priežasties. Vienas iš būdų pradžiuginti draugą yra pasiūlyti pagalbą. Tai nereiškia, kad turite padaryti kažką dramatiško ar tiesiog padėti tamsoje. Jei jie turi įtemptą dieną, atneškite jiems pietų arba pasiūlykite ryte išvedžioti šunį. Galite leisti savo draugams keliauti autostopu, jei žinote, kad jų automobilis yra dirbtuvėse, arba padėti jiems kelis mėnesius pastatyti prie sienos pastatytą IKEA stalą. Net pastangos padėti pavedimams priverčia draugus nusišypsoti.
   • Kai kurie draugai gali nenorėti prašyti pagalbos, net kai jiems to reikia. Raskite būdą parodyti jiems, kad tikrai norite padėti, ir jie noriai priims.
   • Atkreipkite dėmesį. Stebėkite savo draugą ir sužinokite, ko jiems labiausiai reikia. Gal jie nori šaltos kavos, bet yra per daug drovūs, kad jų nepaklaustų.

7. 

   Parašykite jiems ačiū korteles. Jūsų draugai iš karto bus laimingesni, jei atsiųsite padėkos atviruką, kuriame išreikštumėte, kaip vertinate tai, ką jie padarė jums. Galite pagalvoti, kad padėkos atvirukai skirti tik mokytojams ar pagyvenusiems žmonėms, tačiau jų išsiuntimas draugams gali būti prasmingas ir unikalus būdas padėkoti ir pradžiuginti draugus. Jūs neturite būti dėkingi už konkretų dalyką, bet galbūt bendresni ir padėkoti jiems už tai, kad esate puikus draugas ar puikus klausytojas.
   • Įdėkite popieriaus lapą ant jų slenksčio, į savo pašto dėžutę ar net slapčia įdėkite jį į knygą, kurią skaito jūsų draugas. Netikėtumo elementas gali juos padaryti dar laimingesnius.

8. 

   Pasakykite gražius dalykus apie savo draugą už jų. Vienas iš būdų pradžiuginti draugus yra pagirti juos už kitus, kai jų nėra. Užuot apkalbėję ir apkalbėję, skleiskite pozityvumą ir pasakykite gražius žodžius apie draugą, nesvarbu, ar tai pagyrimas dėl jo puikių mados, ar gitaros įgūdžių, todėl jūsų draugai Gerai jaučiasi, kai šie žodžiai pasiekia ausis. Būkite tikri, kaip ir neigiamos apkalbos, jei už jų pasakysite gražius žodžius, jie taip pat išgirs.
   • Be to, jei pasakysi gerus žodžius apie už jų nugaros esančius draugus, tai įkvėps tavo draugą kalbėti apie tave, kai tavęs nėra; Tai ir toliau skleis teigiamą energiją.

9. 

   Kepimo. Kepimas yra niekad senas būdas pradžiuginti draugus. Praleidę laiką gamindami šokoladinius sausainius, bananų duoną, obuolių pyragą ar kitų mėgstamų draugų mėgstamus maisto produktus, jie tikrai pradžiugins ir įvertins jūsų pastangas, kad jų diena būtų šviesesnė. Jūs netgi galite pastatyti savo pyragą ant stalo ar slenksčio, kad padidintumėte nuostabą.
   • Jei nežinote, koks jų mėgstamiausias desertas, išmintingai paprašykite, kad jūsų pyragas būtų papildomas malonumas.
   • Pagaminę savo gimtadienio tortą jie gali būti dar laimingesni.
   skelbimas

2 metodas iš 3: pradžiuginkite tėvus

1. 

   Būkite tikėtina. Laikas nuo laiko tesėti svarbų pažadą nėra taip prasminga, kaip vykdyti savo kasdienes pareigas. Laikykitės šūkio sąžiningumo. Net nepavojingas melas gali sukelti išdavystės jausmą. Įsitikinkite, kad jūsų veiksmai visada atspindi tai, ką sakote, ir atvirkščiai. Jei norite, kad jūsų tėvai būtų laimingi, vienas iš geriausių dalykų, kurį galite padaryti, yra nusipelnęs jų pasitikėjimo.
   • Tėvai gali praleisti daug laiko nerimaudami, kad nesi jiems atviras. Geriausia, ką galite padaryti, tai parodyti jiems, kad norite su jais pasikalbėti apie tai, kas vyksta jūsų gyvenime.
   • Jei jūsų tėvai jaučiasi palaikę sąžiningus santykius ir nieko nuo jų neslepiate, tai juos labai nudžiugins.

2. 

   Praleiskite su jais daug laiko. Parodykite jiems, kad jus ne tik domina, bet ir domina jų buvimas. Nieko daug: pradėkite išjungdami televizorių, atsisėskite ir kalbėkite. Taip pat galite kurį laiką juos pakviesti: boulingą, plaukti ar nuveikti ką nors linksmo ir aktyvaus. Šeimos laikas neturi būti varginantis ir gali būti įdomus, jei to norite, nesvarbu, ar einate į itališką restoraną išbandyti naujo maisto, ar žodžio dėlionės. Tėvai labiau už viską norės praleisti laiką su jumis, o būdami su jais dažniau juos labai nudžiuginsite.
   • Užuot uždarę savo kambario duris, atidarykite juos, parodydami savo tėvams, kad norite praleisti laiką su jais, o ne uždaryti juos nuo savo gyvenimo.
   • Pasirinkite savaitės šeimos laiko vakarą, nesvarbu, ar tai sekmadienis, ar trečiadienis. Įtraukę šeimos laiką į savo kasdienybę, jūsų tėvai bus laimingi.
   • Svarbiausia praleisti laiką su tėvais yra elgtis taip, kaip norite būti su jais, o ne tik daryti tai, kad jie būtų laimingi, ir norėti būti su draugais.

3. 

   Leiskite jiems jaustis vertinamiems. Komplimentas jiems nuoširdžiai pasakykite jiems tai, kas jums patinka. Leiskite savo tėvams jaustis, kad jūs juos suprantate kaip savaime suprantamą dalyką ir esate tikrai dėkingi už visus darbus, kuriuos jie padarė jums. Niekada nepaleiskite dienos nepasakę ačiū ir parodykite jiems, kad be jų nieko negalite padaryti. Tavo tėvai bus laimingesni, nes pamatys, kiek juos vertini.
   • Pripažinkime: per daug įprasta tėvus laikyti savaime suprantamu dalyku, tačiau tai nereiškia, kad tai priimtina. Išeik iš kelio ir pabandyk jiems pranešti, kad tu jiems rūpi.
   • Atminkite, kad jūsų tėvai nėra tik tėvai; tai žmonės, turintys savo tikslus ir poreikius. Jie nėra „verčiami“ tavęs prižiūrėti; Jie nusprendė rūpintis, o jūs turėtumėte tai branginti.

4. 

   Pats linksminkis. Vienas iš būdų, kaip pradžiuginti tėvus, yra pasistengti būti laimingu žmogumi, nesvarbu, ar tai būtų meilės ieškojimas, prasmingas darbas ar užsiėmimas hobiu, kuris tave džiugina. Tyrimai parodė, kad tėvai džiaugiasi savo suaugusiųjų laime lygiai taip pat, kaip ir jaunystėje, todėl turėtumėte visada gyventi laimingai ir parodyti jiems savo džiaugsmą, jei taip darote. nori, kad mano tėvai būtų laimingi.
   • Skambinti tėvams ir skųstis dėl darbo ar nemalonių gyvenimo pusių yra per lengva.Tačiau taip pat turėtumėte paskambinti jiems pasikalbėti apie jums patinkančius dalykus. Sąžiningumas yra svarbus, tačiau nepakenkia būti linksmam paviršiuje.

5. 

   Pagalba atliekant namų ruošos darbus. Vienas iš būdų pradžiuginti tėvus yra padėti jiems atlikti kuo daugiau darbų. Tai nereiškia, kad darbus turėtumėte atlikti anksti, tačiau geriau galite tai padaryti imdamiesi dalykų, kurių jie iš jūsų nesitiki, pavyzdžiui, skalbdami papildomus skalbinius, valydami virtuvės stalą ar net rūkydami. dulkių visai šeimai, kai tėvai nėra. Tėvai tikrai įvertins jūsų pastangas ir dėl to padarys juos laimingesnius.
   • Tai ypač nudžiugins jūsų tėvus, kai praleido ilgą dieną ir jiems tikrai reikės žmogaus, kuris padėtų atlikti darbus.
   • Jums nereikia rodyti, ką padarėte; jie pastebės, kad darbai atlikti, ir jiems tuoj pat bus smagu.

6. 

   Išvirkite jiems skanų patiekalą. Kitas būdas nudžiuginti tėvus yra nustebinti juos skaniu, naminiu maistu. Nereikia ruošti jokių skanėstų, užtenka tik ryžių patiekalo su salotomis ir vištienos ar žuvies patiekalo. Tai ne tai, kad jūs gaminate skanų patiekalą, bet tai, kad skiriate laiko pasidalinti juo su savo tėvais ir tai padarėte, kad jiems nebereikėtų sukti galvos tą dieną.
   • Nustebinkite juos vakare, kurį jie paprastai gamina. Niekas jų nedžiugina, kaip grįžus namo rasti skanų, naminį valgį.
   • Valydami taip pat gausite papildomų taškų.

7. 

   Mylėtis. Parodžius daugiau meilės savo tėvams, jie gali būti laimingi. Apkabinimas juos pamačius, bučinys į skruostą, rankų ar pečių plojimas ar bet koks kitas mažas meilumo gestas gali iš tiesų praskaidrinti jų gyvenimą. Galite būti tokio amžiaus, kad galbūt nesate pakankamai jaunas, kad jausitės savo tėvams, tačiau perženkite tai ir padovanokite tėvams reikalingą meilę ir meilę, jei norite, kad jie būtų laimingi.
   • Tiesiog apsikabinus ar bučiuojant tėvus prieš einant į mokyklą, jų diena gali būti kitokia.
   • Kai tėvai grįš iš darbo, ne tik pasilikite kambaryje ir pasveikinkite juos iš viso namo. Pasistenkite nubėgti, tvirtai apkabinkite ir paklauskite, kaip praėjo jų diena.

8. 

   Būkite malonūs savo broliams ir seserims. Jei norite, kad jūsų tėvai būtų laimingi, vienas geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti, yra užmegzti teigiamus santykius su savo broliais ir seserimis. Skirdami laiko būti maloniam savo broliams ir seserims, tėvai gali nudžiuginti, kad jų vaikai sutaria, ir tai gali padėti namuose vykti gerai. Jei esate vyresnis brolis ar sesuo, dalyvaudami atsakomybėje už mažų vaikų priežiūrą, tėvai taip pat tampa laimingesni, nes jie mažiau jaudinsis.
   • Jei jūsų vaikui reikalinga namų darbų pagalba, pasiūlykite padėti, jei jūsų tėvai praleidžia darbingą dieną.
   • Jei esate vaikas, bandymas būti maloniam vyresniems broliams ir seserims ir vengti karo gali būti labai reikšmingas.

9. 

   Lankosi be priežasties. Tėvai gali būti įpratę, kad skambinate jiems, kai jums ko nors reikia arba kyla klausimas, į kurį atsakyti gali tik jie patys. Jei norite juos pradžiuginti, paskambinkite pasisveikinti ir pamatyti, kaip jiems sekasi. Jie jausis vertinami ir globojami, bus laimingi, nes skyrėte laiko kalbėtis su jais todėl, kad norėjote, o ne todėl, kad jums kažko reikėjo.
   • Jei jūsų diena užimta, net tekstas, kuriame sakoma „labas“ ir klausiama, kaip tai gali padaryti didžiulį pokytį.
   • Jei esate užsiėmęs darbe, jų diena gali būti geresnė, jei išsiųsite jiems trumpą el. Laišką su sveikinimu arba nuorodą į straipsnį, kuris greičiausiai jus domins.
   skelbimas

3 metodas iš 3: pradžiuginkite nepažįstamą žmogų ar pažįstamą

1. 

   Praktikuokite atsitiktinius gerumo veiksmus. Skambinkite, siųskite SMS žinutes ar siųskite el. Laišką tam, kad pasakytumėte, jog galvojate apie jį. Nusiųskite ranka parašytą laišką, juokingą animacinį filmą ar mielą nuotrauką į jų pašto dėžutę; Šiais laikais labai nedaug žmonių naudojasi paštu, kad jų gavimas yra tikras malonumas. Surinkite jiems gėles, padėkite jiems nešti vaisių arba pasiūlykite padaryti ką nors didelio, pavyzdžiui, padėti jiems pristatyti daiktus.
   • Buvimas dorais vien dėl malonumo suteiks jums džiaugsmo ir pagerins dienos pabaigą.
   • Apsižvalgyk. Jei matote, kad kam nors iš tikrųjų reikia geros šypsenos ar gero elgesio, atkreipkite dėmesį į tą asmenį - su sąlyga, kad esate tikras, kad neprimetate.

2. 

   Priverskite juos juoktis. Juokas nuima įtampą ir yra nuostabiai užkrečiamas. Vien juokaujant, kol perkate daržoves ar laukiate eilės dėl bilietų į filmą, tas žmogus gali nusišypsoti. Jei nesijaučiate įkvėptas, raskite ką nors juokingo internete ir išsiųskite el. Laišką. Svarbiausia, kad parodytumėte, jog nežiūrite į save per daug rimtai ir esate pasirengęs pasitraukti iš kelio, kad prajuokintumėte žmones.
   • Visi gyvenime nepakankamai juokiasi. Galite padaryti kažkieno dieną įdomesnę, priversdami juoktis vieną ar du kartus.
   • Galite padaryti kvailą triuką, pavyzdžiui, nuskinti kiaulpienę ar žolės ašmenis, duokite jiems, sakydami: "Aš tai specialiai tau!" arba "Aš skyniau šią žolę tik tau!"

3. 

   Užmegzkite akis ir pasisveikinkite. Čia yra paprastas būdas pakeisti savo gyvenimą. Tiesiog užmezgus akis į akį su žmogumi, jis jaučiasi vertingas, o pasisveikinimas gali praskaidrinti bet kurio žmogaus dieną. Niekada negali žinoti, kas vyksta žmogaus galvoje, o pasisveikinimas ir akimirkos priverstis pasijusti ypatingais gali būti džiaugsmo, kurį jiems reikia išgyventi per dieną.
   • Gali būti, kad tą dieną tu vienintelis jiems šypsosi. Pagalvokite, kaip šis skirtumas yra prasmingas.

4. 

   Dovanokite reikmenis. Kitas būdas pradžiuginti žmogų yra dovanoti drabužius, indus ar kitus jums nebereikalingus daiktus, kad padėtų žmonėms, kurie iš tikrųjų gali juos naudoti. Jūs nežinote, kokį didelį skirtumą jūsų seni drabužiai ar indai gali padaryti kažkieno, kuriam jų tikrai reikia, gyvenime, o paaukoti savo daiktus yra tikras kelias. jūs priverčiate šypsotis ką nors ten, net kai to nematote.
   • Jei turite drabužių, kurių nedėvėjote daugiau nei metus, pats laikas juos padovanoti kam nors, kas juos galėtų naudoti.
   • Nors lengva pajusti prisirišimą prie senų daiktų, kurių nebenaudojate, pagalvokite apie didelę vertę ir laimę, kurią kažkas gali iš jų gauti.

5. 

   Pagyrimas. Paprasčiausiu komplimentu galite priversti žmogų nusišypsoti ir pasijusti laimingesniu. Kol jūsų komplimentai bus nuoširdūs ir malonūs, jūs pagerinsite kitų žmonių gyvenimą. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai pasakyti jiems, kaip jums patinka jų karoliai, kad jie puikiai šypsosi arba kad jums tikrai patinka jų pašėlusios kelnės. Kol jūs nepersistengiate ir nepriversite kitų jaustis blogai, komplimentų suteikimas gali juos iškart pradžiuginti.
   • Negirkite nepažįstamo žmogaus kūno. Tiesiog pakomentuokite drabužius, papuošalus ar ką nors, kas nebus klaidingai suprasta.
   • Pažvelkite jiems į akis ir pasakykite: "Megztinis toks gražus". Nespauskite savęs, kad pasakytumėte tobulą žodį.

6. 

   Skleiskite savo teigiamą energiją. Kitas būdas pradžiuginti ką nors - paprasčiausiai pats būti linksmas ir skleisti teigiamą energiją bei džiaugsmą aplinkiniams. Nusimeskite šypseną ant veido, kalbėkite apie jums patinkančius dalykus, teigiamai įvertinkite aplinką ir priverkite kitus gerai jaustis. Džiaugsmas yra užkrečiamas, ir jei jūs bandote paskleisti jaudulį kitiems, jie greitai jį pagauna.
   • Net jei nesijaučiate labai pozityvus, vien bandymas nusišypsoti gali jaustis laimingesnis ir suteikti džiaugsmo aplinkiniams.
   • Jei pastebite neigiamus komentarus, pabandykite tai kompensuoti dviem teigiamais komentarais.

7. 

   Padėkite sunkių krovinių turinčiam žmogui. Jūs galite padaryti žmogų laimingą vien padėdami jam nešti sunkius daiktus.Nesvarbu, ar padedate pagyvenusiai moteriai atvežti daržoves į automobilį, ar pašte esančiam asmeniui įnešti sunkias pakuotes į savo automobilį, jūs šiek tiek sumažinsite naštą. Jei jūsų kaimynas kelia sunkų daiktą, paklauskite, ar galite padėti, ir jūs darote kitą žmogų laimingesnį.
   • Tai padarę tuoj pat padarysite ką nors laimingesnį, nes palengvinate jų gyvenimą.
   • Žinoma, nepulkite į pavojingas situacijas, kai nepažįstamam žmogui padėsite daiktus nešti į automobilį ar į namus. Jei padėsite saugioje, viešoje vietoje, tai padėsite pokyčių.

8. 

   Paskelbkite ką nors teigiamo „Facebook“. Šiandien dauguma žmonių naudoja „Facebook“, kad apgailestautų ar apgailestautų apie bjaurius dalykus, kurie jiems nutiko dienos metu, ar net pasidalino niūriu straipsniu apie tai, kaip visas pasaulis žlugęs. . Nors tai gali būti tiesa, kartais, norėdami paskelbti teigiamą naujieną (taip, jie tai daro!), Mielų kačių vaizdo įrašą, turite padaryti žmones laimingesnius, Juokingas komiksas „Svogūnas“ ar bet kas, kas priverčia žmones šypsotis. Padarysite žmones laimingesnius to net nesuprasdami.
   • Natūralu, kad pasaulyje yra blogų dalykų, tačiau galite leisti likusiems 1 000 „Facebook“ draugų juos priminti. Kodėl gi nepaskelbus kažko pozityvaus ir neįnešus gryno oro savo internetiniams draugams?
   skelbimas

Patarimas

• Akių kontaktas yra tikrai svarbus, nebijokite to padaryti. Paprasčiausiai pažiūrėkite jiems į akis.
• Norint įprasminti kieno nors dieną, pakanka paprasčiausio apkabinimo, šypsenos ar komplimento. Jei nenorite sunkiai dirbti, kad juos nudžiugintumėte, atlikite vieną iš pirmiau nurodytų paprastų veiksmų.
• Įsitikinkite, kad esate už juos, kad ir kas būtų.
• Nenustebinkite jų jokia proga.
• Praneškite jiems, kad jums patiko su jais - sakykite „Aš myliu tave!“, „Aš tavęs pasiilgau!“, „Aš noriu būti su tavimi!“, „Būti čia su tavimi yra puiku“ ... Žmonės Kitas įvertins žinodamas, kad yra vertinamas! Pasakykite, kas miela, ką tikrai galvojate, bet vis tiek laikykitės savo širdyje. Tai privers juos šypsotis viduje ir išorėje, žinant, kad tai kyla iš jūsų širdies.
• Pats linksminkis. Jūs sakote, aš moku linksmintis - sekite mane! Tai gali ištrinti jų liūdesį, susietą su noru būti laimingam, o ne ašaroti.
• Jums reikės juos pradžiuginti prajuokinant ir padėkojant. Parodykite jiems, kad tikrai gailitės. Jie bus laimingi su kažkuo, dėl kurio jie jaučiasi gerai! Arba vaidinkite tai, kas jiems labai patinka. Leiskite jiems jaustis geriau.
• Eikite į kiną, kad pamatytumėte šeimos filmą su jais. Pasistenkite būti draugiški ir nusipirkite jiems užkandžių.
• Juokis, kai jie pasakoja anekdotus. Kai esi grupėje, pasakoti anekdotą, kuris niekam neatrodo juokingas, yra gėda. Taigi bent pabandykite šypsotis.
• Galite parašyti jiems laišką.
• Komplimentai net tada, kai jų nežinote, praskaidrins jų dieną.
• Būkite su šeima ir draugais.

Įspėjimas

• Būdamas per daug susijaudinęs ar bukas, kitas žmogus gali jaustis nejaukiai.
• Negalima ant jų šaukti.
• Jei jūsų draugas nori būti vienas, suteikite jiems vietos, bet taip pat praneškite jiems, kad esate pasirengęs klausytis bet ko, ką jie sako, jei pakeis savo nuomonę.
• Įsitikinkite, kad jūsų emocinis palaikymas nėra vertinamas kaip gailestis ar sarkazmas.
• Netapkite atrama, kuria jie gali pasikliauti. Jei kas nors taps priklausomas nuo tavęs, kad jis jaustųsi geriau, tavo nesveika (o galbūt ir destruktyvi) motyvacija pablogins jį nei anksčiau, kai tavęs nebuvo.
• Jei jūsų draugai dėl ko nors susierzinę, neduokite kitam neigiamų žodžių. Tai tik sustiprina neigiamus jausmus apie asmenį, apie kurį jie galvoja.
• Nespauskite kito žmogaus dėl turimų problemų; Tai sukels daugiau neigiamų emocijų.
• Niekada neversk jų juoktis.