Autorius:
Monica Porter
Kūrybos Data:
14 Kovas 2021
Atnaujinimo Data:
26 Birželio Birželio Mėn 2024
Turinys
Brangūs be recepto vaistai nuo kosulio gali sukelti nepageidaujamą šalutinį poveikį, pvz., Mieguistumą ar hiperaktyvumą. Namų vartojimas nuo kosulio sirupų namuose, nors jis gali ir ne gydyti visus peršalimo simptomus, gali sumažinti kosulio sunkumą, jei jis vartojamas reguliariai. Šis straipsnis parodys, kaip savarankiškai pasigaminti naminių sirupų nuo kosulio.
Ištekliai
Medaus kosulio sirupas
- 1 1/2 šaukštelio tarkuotos citrinos žievelės arba 2 tarkuotų citrinų žievelės
- 1/4 puodelio nuluptų, supjaustytų arba 1/2 arbatinio šaukštelio imbiero miltelių
- 1 puodelis vandens
- 1 puodelis medaus
- 1/2 puodelio citrinos sulčių
Žolelių sirupas
- 950 ml filtruoto vandens
- 1/4 puodelio ramunėlių
- 1/4 puodelio pelkinės šaknies
- 1/4 puodelio šviežio imbiero šaknies
- 1 arbatinis šaukštelis cinamono
- 1/4 puodelio citrinos sulčių
- 1 puodelis medaus
Aštrus kosulio sirupas
- 1 arbatinis šaukštelis žalio obuolių sidro acto
- 1 arbatinis šaukštelis medaus
- 2 šaukštai vandens
- 1/4 arbatinio šaukštelio kajeno pipirų
- 1/4 šaukštelio imbiero miltelių
Arklių ridikėlių kosulio sirupas
- 1/4 puodelio medaus
- Apie 1/8 arbatinio šaukštelio šviežiai tarkuotų krienų
Kosulio sirupas iš medaus, sviesto, pieno ir česnako
- 1/4 šaukštelio sviesto
- 1/3 puodelio pieno
- 1 česnako skiltelė
- 1-2 šaukšteliai medaus
Žingsniai
1 metodas iš 5: medaus kosulio sirupas
Sumaišykite tarkuotą citrinos žievelę, imbierą ir vandenį. Įdėkite šiuos 3 ingredientus į puodą.- Jei norite naudoti šviežią imbierą, o ne tarkuotą imbierą, imbiero šaknims nulupti galite naudoti dviašmenį peilį arba daržovių skustuką.
Mišinį užvirkite. Mišiniui užvirus, toliau troškinkite dar 5 minutes.
Suspauskite ir supilkite mišinį į matavimo puodelį. Norėdami pašalinti imbiero ir kalkių žievelių gabalėlius, naudokite nedidelį skylių filtrą arba marlę. Kadangi mišinys išliks šiltas, geriausia jį laikyti karščiui atspariame indelyje ar matavimo puodelyje.- Galite naudoti stiklinį indelį su fiksuotu dangčiu arba didelį.
- Marlę galite rasti maisto prekių ar technikos parduotuvėse.
- Likusias kalkių ir imbiero žievelės riekeles filtre galima išmesti.
Nuplaukite puodą ir įpilkite medaus. Nuplaudę puodą, įpilkite medaus ir pakaitinkite jį ant silpnos ugnies, kad medus sušiltų. Nevirkite medaus.
Į šiltą medų įpilkite šviežiai filtruotų žaliosios citrinos sulčių ir citrinos sulčių. Kai medus sušils, galite pridėti filtruotų citrinos-imbiero sulčių ir citrinos sulčių.
Maišykite, kol mišinys taps tirštas sirupas. Sumaišius ingredientus, sirupą galite supilti į švarų stiklainį ar butelį su dangčiu.
Gerkite sirupą, kad palengvintumėte kosulį. Laikykitės toliau pateiktų dozių:
- Suaugusieji ir vyresni nei 12 metų vaikai geria po 1-2 arbatinius šaukštelius sirupo kas 4 valandas.
- 5–12 metų vaikai geria po 1-2 arbatinius šaukštelius sirupo kas 2 valandas.
- 1–5 metų vaikai gali gerti po 1/2 šaukštelio sirupo kas 2 valandas.
- Vaikai iki 1 metų neturėtų gerti medaus, nes dėl naujagimio infekcijos jam gali grėsti botulizmas.
Laikykite sirupą šaldytuve iki 2 mėnesių. Sirupą galima gerai laikyti šaldytuve ir jį reikia sunaudoti prieš 2 mėnesius. skelbimas
2 metodas iš 5: Žolelių kosulio sirupas
Žolelių parduotuvėje nusipirkite chrizantemų ir Marshmallow augalų šaknų. Arba galite užsisakyti internetu. Likusių ingredientų galima rasti turguje.
- Ramunėlės padeda nuraminti gerklę ir padeda užmigti.
- Pelkių šaknys apsaugo gerklę ir sumažina gleives.
- Nėščios ar maitinančios moterys savavališkai nenaudoja pelkės šaknies, prieš tai nepasitarusios su savo gydytoju.
- Cukriniu diabetu sergantys asmenys prieš pradėdami vartoti pelkės šaknis turėtų pasitarti su savo gydytoju, nes yra įrodymų, kad ši žolė gali paveikti cukraus kiekį kraujyje.
Nuplaukite buteliuką ar stiklainį. Buteliai ir stiklainiai naudojami sirupui laikyti.
Pripilkite puodą filtruoto vandens. Užpildykite vidutinio dydžio puodą filtruotu vandeniu ir kaitinkite ant vidutinės ugnies.
Į vandenį įpilkite pelkių šaknų ir ramunėlių. Išmatuokite ir įdėkite reikiamą kiekį pelkių šaknų ir ramunėlių į vandens puodą.
Sutarkuokite imbiero šaknį. Norėdami greičiau pašalinti imbierą, galite naudoti sklandų grandymo įrankį. Turėtų laužas palei šaknies imbiero pluoštus.
- Jei norite nulupti imbierą prieš kasant, galite jį nulupti dviašmeniu peiliu arba daržovių tarka.
Įpilkite cinamono ir išvirkite mišinį. Į vandenį įpylę pelkių šaknų, ramunėlių, imbiero šaknų ir cinamono, užvirinkite mišinį. Tada troškinkite, kol mišinys bus pusiau sausas.
Ant didelio stiklainio ar butelio viršaus uždėkite marlės sluoksnį. Vandenį puode užpilkite marlę, kad išfiltruotų žoleles.
- Marlę galite rasti maisto prekių ar technikos parduotuvėse.
- Jei nėra marlės, galima naudoti smulkių skylių filtrą.
Palaukite, kol mišinys šiek tiek atvės, tada įpilkite medaus ir citrinos. Kai mišinys atvės (vis dar šiek tiek šiltas), galite įmaišyti medų ir citriną.
Uždenkite butelio / indelio viršų ir purtykite, kad susimaišytų visi ingredientai.
Gerkite 1 arbatinį šaukštelį sirupo kelis kartus per dieną, kad palengvintumėte kosulį. Mažiems vaikams rekomenduojama dozė yra 1 arbatinis šaukštelis.
Laikykite sirupą šaldytuve iki 2 mėnesių. Prieš kiekvieną naudojimą turėtumėte purtyti mišinį, kad ingredientai tolygiai nusėstų stiklainio / butelio dugne. skelbimas
3 metodas iš 5: aštrus kosulio sirupas
Nuplaukite buteliuką ar stiklainį. Butelio / indelio naudojimas padės lengviau laikyti sirupą šaldytuve ir lengvai suplakti prieš kiekvieną naudojimą. Be to, stiklainį / butelį taip pat lengviau išvalyti.
- Butelį ar stiklainį su fiksuotu dangčiu naudoti yra patogiau, nes stiklainio turinį galite tolygiai sumaišyti jo neišpildami, o sirupą galite laikyti nesijaudindami, kad sirupas prilips prie šaldytuvo.
Į stiklainį / butelį įpilkite obuolių sidro acto, medaus, vandens, imbiero ir kajeno pipirų. Kruopščiai išmatuokite kiekvieną ingredientą ir įdėkite į stiklainį.
- Jei medus yra tirštas, galite jį virti mikrobangų krosnelėje arba inde karšto vandens 1-2 minutes, kad medus lengvai susimaišytų su kitais ingredientais. Atsižvelgdami į mikrobangų krosnelės talpą, laikykite žemą temperatūrą, kad medus neužvirtų ir nesudegtų.
Atsargiai uždarykite dangtį ir gerai suplakite. Pridėjus ingredientų, stiklainį uždenkite ir stipriai purtykite, kad ingredientai sumaišytų.
Kosuliui malšinti suaugusieji gali išgerti iki 3 arbatinių šaukštelių sirupo. Šis sirupas gali būti vartojamas dažniau nei kiti kosulį slopinantys vaistai, nes jame nėra mieguistumą sukeliančių ingredientų.
- Aštrus kosulio sirupas gali padėti sumažinti spūstis ir išvalyti sinusus.
Prieš naudojimą gerai suplakti. Sirupas gali būti nusėdęs, todėl prieš naudojimą būtina jį suplakti, kad ingredientai būtų sumaišyti. Prieš purtant sirupą gali tekti pašildyti, nes laikant šaldytuve medus sutirštės.
- Mikrobangų krosnelė ant silpnos ugnies kaitinant medaus turinčią sirupą.
Po kelių dienų rekomenduojama pasigaminti naują sirupo partiją. Laikant šaldytuve medus gali sutirštėti, o prieskoniai gali prarasti efektyvumą. Todėl paruošus naują sirupo partiją po kelių dienų, padidės jos veiksmingumas. skelbimas
4 metodas iš 5: krienų kosulio sirupas
Maisto prekių parduotuvėje arba turguje rinkitės šviežius krienus. Švieži krienai yra daug efektyvesni už perdirbtus ir sulaužytus krienus. Pirkdami krienus, rinkitės tvirtus, švarius ir be įbrėžimų.
Nuplaukite mažą buteliuką ar stiklainį. Butelius ir stiklainius patogiau laikyti ir purtyti prieš vartojimą.
Išmatuokite medų ir supilkite jį į stiklainį. Į stiklainį įpilkite vidutinį kiekį medaus, kad sumaišytumėte su krienais.
Nulupkite ir sutarkuokite šviežius krienus. Nuplaudę vandeniu, daržovių skustuku galite nuplėšti ridiko išorinę odelę. Tada grandikliu nubraukite nuluptus ridikėlius.
- Ridikams gramdyti galima naudoti smulkų suktuką.
- Krienus reikia nugramdyti gerai vėdinamoje patalpoje, nes jie turi stiprų kvapą. Norėdami būti atsargesni, turėtumėte dėvėti kepimo pirštines. Paruošti krienus gali būti taip pat peršti, tarsi pjaustytumėte svogūnus.
- Nenuluptus krienus laikykite plastikiniame maišelyje ir laikykite šaldytuve.
- Daugelis žmonių dažnai mano, kad didesnis krienų vartojimas padės greičiau sumažinti kosulį. Tačiau iš tikrųjų tik nedidelis krienų kiekis yra veiksmingas, o vartojant per daug ridikėlių gali sutrikti skrandis.
Įdėkite krienų į medaus indelį ir leiskite jam keletą valandų pasėdėti. Šis žingsnis padeda padidinti sirupo efektyvumą.
- Prieš gerdami mišinį gerai išmaišykite, kad ridikėliai tolygiai susimaišytų su medumi.
Jei reikia, išgerkite visą šaukštą sirupo. Kai reikia, krienų sirupo vartojimas gali palengvinti kosulio priepuolius.
Sirupą laikykite šaldytuve. Gatavo sirupo kiekis nėra didelis, tačiau jį taip pat reikėtų laikyti šaldytuve, nes krienai praras efektyvumą, jei bus laikomi kambario temperatūroje.
- Mišinį reikia pašildyti, kad sušiltų (gali būti mikrobangų krosnelė), nes laikant šaldytuve medus sutirštės.
5 metodas iš 5: sviesto kosulio sirupas, medus, pienas ir česnakai
Atkreipkite dėmesį, kad ši formulė nebuvo įrodyta veiksminga.
Įdėkite sviestą į puodą ir padėkite jį ant ugnies.
Įjunkite viryklę ir palaukite, kol ištirps sviestas.
Ištirpus sviestui, supilkite pieną į puodą.
Kai pienas pradės virti, įpilkite medaus ir česnako ir gerai išmaišykite.
Sumaišius visus ingredientus, leiskite mišiniui nusistovėti 2–3 minutes. Išjunkite ugnį ir palikite mišinį dar 2-3 minutes.
Paimkite česnaką. Supilkite sirupą ir gerkite.
Baigti. Jei tai bus padaryta teisingai, sirupas padės palengvinti kosulį ir gerklę. skelbimas
Patarimas
- Stiklainį galima naudoti patogumui maišant ir konservuojant sirupą nuo kosulio.
- Naminius sirupus nuo kosulio reikia laikyti šaldytuve, kad jie būtų švieži. Be to, prieš gerdami gerai suplakite arba išmaišykite, nes kai kurios žolelės, prieskoniai ar ingredientai dažnai nusėda ant stiklainio / butelio dugno.
Įspėjimas
- Prieš pradėdami vartoti vaikus, pasitarkite su savo pediatru apie šių namų gynimo priemonių saugumą.
- Vaikai iki 1 metų neturėtų vartoti medaus, nes kūdikiams gali kilti botulizmo pavojus.
- Negalima žmonėms, alergiškiems bitėms ar jautriems žiedadulkėms, naudoti gryno medaus.
- Įsitikinkite, kad medus nėra iš Rhododendron genties augalų žiedadulkių, nes jis gali būti toksiškas.
- Nepilkite eterinių aliejų į naminius sirupus, nes tai gali sukelti kepenų sutrikimų.
- Jei po kelių savaičių kosulys nepraeina ir jį lydi karščiavimas arba kosėja žalia ar geltona skrepliai, geriausia kreiptis į gydytoją.
