Turinys

• Žingsniai
• Įspėjimas

Sausgyslės plyšimas yra sausgyslės plyšimas išoriniame piršto sąnaryje, dėl kurio piršto galiukas linksta žemyn. Ši liga, dar vadinama „beisbolo pirštu“, yra dažna trauma sportuojant. Tačiau bet koks judėjimas, dėl kurio sąnarys per daug lankstosi, greičiausiai sukels šią būklę. Valydami lovą galite net sulaužyti sausgyslę.

Žingsniai

1 dalis iš 2: Pirmoji pagalba

1. 

   Diagnozuokite žaizdą. Pirmiausia turėtumėte įsitikinti, ar tiesa, kad pirštas sulaužė ištemptą sausgyslės raumenį. Jei taip, paskutinis piršto sąnarys (tas, kuris yra arčiausiai nagų) bus skaudus. Sąnarys bus sulenktas į vidų ir negalės judėti, užkirsdamas kelią piršto tempimui.

2. 

   
   
   Ledą tepkite netiesiogiai. Ledas padės sumažinti sąnarių patinimą ir skausmą. Tačiau nereikėtų ledo tepti tiesiai ant odos, o apvynioti ledą medvilniniu rankšluosčiu arba naudoti užšaldytų daržovių maišelį, kad jį užteptumėte ant žaizdos.

3. 

   
   
   Naudokite įprastus skausmą malšinančius vaistus. Jei skausmas yra stiprus, yra keli skausmo malšintuvai, kurie padės geriau jaustis. Tai apima: Advil, Motrin, Aleve, Naprosyn ir Tylenol. Gydymo metu vartokite šiuos vaistus, jei skausmas išlieka. Aukščiau išvardyti vaistai (išskyrus tilenolį) taip pat yra priešuždegiminiai, padedantys sumažinti skausmą ir patinimą.

4. 

   
   
   Padarykite laikiną įtvarą. Norėdami rasti tinkamą petnešą, turėtumėte kreiptis į savo gydytoją. Bet jei to padaryti negalite iš karto, pabandykite pasidaryti savo tiesinamąjį pirštų petnešą. Paimkite popsicle lazdelę ir padėkite ją po pirštu. Apvyniokite tvarslą aplink pirštą ir spragtuko lazdelę taip, kad juosta tvirtai laikytų pirštą ant pagaliuko, sukurdami pagalvėles pirštui. Tuo siekiama išlaikyti pirštą tiesiai.
   • Jei jūsų pirštas per daug sulankstytas, gijimo procesas sulėtės. Bet koks tiesus, standus daiktas gali būti naudojamas kaip įtvaras, jei jis yra pakankamai tvirtas, kad laikytų pirštą. Juostą taip pat reikia suvynioti pakankamai sandariai, kad pirštas negalėtų judėti link garbanos, bet ne per stipriai, kad užblokuotų kraujotaką, ar nesukeltų piršto tirpimo ir spalvos.
   skelbimas

2 dalis iš 2: Medicinos pagalbos ieškojimas

1. 

   Nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Kuo anksčiau kreipsitės į savo gydytoją pirštų tvirtinimui, tuo greičiau žaizda užgis. Tai turėtumėte padaryti per kelias dienas, jei ne traumos dieną. Gydytojas atliks rentgeno nuotrauką ir nustatys, ar sausgyslė lūžusi, ar palei sausgyslę nėra lūžusio kaulo. Gydytojas taip pat rekomenduos gydymą - dažniausiai petnešą.
   • Retais atvejais petnešų dėvėjimas gali rimtai paveikti jūsų darbą - pavyzdžiui, jei esate chirurgas - alternatyva yra pritvirtinti spaustukus piršto viduje, kad jis būtų tiesus.

2. 

   Pasirinkite petnešą. Yra daug skirtingų petnešų tipų. Kiekvienas iš jų įvairiai veikia jūsų piršto naudojimą. Pasitarkite su savo gydytoju apie savo kasdienybę ir darbą, kad jis galėtų pasirinkti jums tinkamiausią petnešų tipą. Galimi variantai: įtvaras, aliuminio įtvaras ir „Oval-8 Finger“ petnešos. Trečiojo tipo petnešos turi mažiausią pirštų padengimą ir paprastai yra įtvaras, užimantis mažiausiai plotą.

3. 

   Teisingai dėvėkite petnešą. Nešiokite petnešas pakankamai tvirtai, kad pirštas būtų visiškai tiesus.Jei pirštas sulenktas, pajusite aštrų rankos skausmą. Netvirtinkite tvarsčio per stipriai, kad jūsų pirštų galiukai būtų nepatogūs ar purpuriniai.

4. 

   Pakartotinai dėvėkite petnešas, kol gydytojas lieps sustoti. Nors dėvėti petnešą yra nepatogu, būtina pirštą laikyti tiesiai. Jei pirštas sulenktas, gydomoji sausgyslė gali lūžti. Jei taip atsitiktų, turite dar kartą pereiti visą gydymo procesą.
   • Kai norėsite nusiprausti, susigundysite nuimti petnešą. Vienas iš „Ovel-8 Finger“ petnešų privalumų yra tai, kad jis yra atsparus vandeniui. Jei naudojate kitą petnešą, įdėkite pirštą į plastikinį maišelį arba naudokite pirštinę.

5. 

   Atnaujinkite savo situaciją pas savo gydytoją. Maždaug po 6–8 savaičių gydytojas pakeis gydymo metodą. Jei taip, gydytojas leis jums palaipsniui nuimti petnešą, pavyzdžiui, jums reikia dėvėti petnešą tik naktį.

6. 

   Atlikite operaciją. Operacijos prireikia labai retai, kai trūkinėja sausgyslė. Tačiau jei rentgeno nuotrauka rodo, kad jūsų kaulai taip pat lūžę, jums greičiausiai prireiks operacijos. Išskyrus šį atvejį, operacija nerekomenduojama. Chirurgija paprastai neduoda geresnių, o kartais ir blogesnių rezultatų nei naudojant tradicinį metodą su petnešomis.
   • Praėjus maždaug 10 dienų po operacijos, jums reikės tolesnio apsilankymo, kad pašalintumėte siūles ir stebėtumėte žaizdos progresą.
   skelbimas

Įspėjimas

• Gijimo procesas užtruks. Įtvaroje būsite nuolat mažiausiai šešias savaites, galbūt ir ilgiau, priklausomai nuo to, kaip greitai užgyja žaizda.