Autorius:
Laura McKinney
Kūrybos Data:
4 Balandis 2021
Atnaujinimo Data:
1 Liepos Mėn 2024
Turinys
Pneumonija yra infekcija, sukelianti oro maišelių uždegimą viename ar abiejuose plaučiuose. Uždegę oro maišeliai gali būti pripildyti skysčio, todėl pacientas gali kosėti, karščiuoti, šaltkrėtis ir pasunkėti kvėpavimas. Pneumoniją galima gydyti antibiotikais, karščiavimą mažinančiais vaistais ir vaistais nuo kosulio, nors kai kuriais atvejais, ypač žmonėms, kurių imuninė sistema yra nusilpusi, pvz., Kūdikiams ir pagyvenusiems žmonėms, reikia hospitalizuoti. Nors plaučių uždegimas gali būti rimtas, sveiki žmonės gali visiškai pasveikti per 1-3 savaites.
Žingsniai
1 metodas iš 3: Egzaminas
Žinokite įspėjamuosius ženklus. Sveikas žmogus, neseniai sirgęs plaučių uždegimu, gali atrodyti kaip gripas ar stiprus peršalimas. Didžiausias skirtumas yra tas, kad sergant plaučių uždegimu, ilgesnis pojūtis išlieka. Jei ilgai sirgote, galite susirgti plaučių uždegimu. Todėl labai svarbu atpažinti plaučių uždegimo simptomus. Konkretūs simptomai gali skirtis kiekvienam asmeniui, tačiau dažniausiai pasitaiko šie simptomai:
- Karščiavimas, prakaitavimas ir šaltkrėtis
- Kosulys, gali atsikosėti skrepliais
- Krūtinės skausmas kvėpuojant ar kosint
- Dusulys
- Pavargęs
- Pykinimas, vėmimas ar viduriavimas
- Sumišimas
- Galvos skausmas
Apsilankyti pas gydytoją. Jei pasireiškia pirmiau minėti simptomai ir karščiavimas viršija 39 ° C, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Gydytojas gali patarti dėl geriausio gydymo metodo. Tai ypač svarbu pažeidžiamoms grupėms, tokioms kaip vaikai iki 2 metų, suaugę vyresni nei 65 metai ir silpnos imuninės sistemos žmonės.
Pasitikrinkite, ar iš tikrųjų sergate plaučių uždegimu. Jei sergate plaučių uždegimu, gydytojas arba rekomenduos gydymą, arba kai kuriais atvejais rekomenduos hospitalizuoti. Apsilankymo metu gali prireikti patikrinimo ir galbūt pereiti prie kitų testų.- Gydytojas naudodamasis stetoskopu klausys jūsų plaučių, ypač spragtelėdamas, verkdamas ir riaumodamas, kai kvėpuojate įkvėpdami ar neįprastus garsus tam tikrose plaučių vietose. Be to, gydytojas gali paskirti rentgeno nuotrauką.
- Atkreipkite dėmesį, kad plaučių uždegimas yra virusinė liga ir jo išgydyti negalima. Gydytojas jums pasakys, ką tokiu atveju daryti.
- Norėdami hospitalizuoti, jums bus paskirti antibiotikai, skysčiai ir galbūt deguonies terapija pneumonijai gydyti.
2 metodas iš 3: gydymas
Laikykitės savo gydytojo nurodymų tiksliai būdami namuose. Pneumonija daugiausia gydoma antibiotikais, dažniausiai azitromicinu, klaritromicinu ar doksiciklinu.Gydytojas pasirinks konkretų antibiotiką, atsižvelgdamas į jūsų amžių ir ligos istoriją. Gavę receptą iš savo gydytojo, nuneškite jį į vaistinę ir nusipirkite iš karto. Nepaprastai svarbu vartoti receptinius antibiotikus ilgą laiką ir laikytis buteliuko nurodymų, nebent gydytojas nurodė kitaip.- Net jei jaučiatės geriau, ankstyvas antibiotikų vartojimo nutraukimas suteikia bakterijoms galimybę tapti atspariems vaistui.
Vaistus vartokite lėtai ir patogiai. Sveikiems žmonėms antibiotikai paprastai padeda pacientams geriau jaustis maždaug per 1-3 dienas. Pirmosiomis sveikimo dienomis labai svarbu daug ilsėtis ir daug skysčių. Net jei pradėsite jaustis geriau, nesistenkite per daug, nes jūsų imuninė sistema atsigauna. Turėkite tai omenyje, nes dėl pastangų gali pasikartoti plaučių uždegimas.
- Skysčių (ypač vandens) gėrimas padės sunaikinti plaučių gleives.
- Išgerkite paskirtą antibiotiką visą nustatytą laiką.
Valgykite sveiką maistą. Valgant gerą maistą plaučių uždegimas neišgydomas, tačiau sveika mityba gali padėti normaliai atsigauti. Jūs turėtumėte reguliariai valgyti spalvingus vaisius ir daržoves, nes juose yra antioksidantų, kurie padeda padidinti atsparumą ir padeda greičiau atsigauti. Sveiki grūdai yra tokie pat svarbūs, kaip ir geri angliavandenių, vitaminų ir mineralų šaltiniai, kurie pagerina imuninę sistemą ir padidina energiją. Galiausiai į savo racioną taip pat turėtumėte įtraukti daug baltymų turinčio maisto. Baltymai suteikia organizmui priešuždegiminių riebalų. Visada pasitarkite su gydytoju, jei planuojate reikšmingai pakeisti savo mitybą.
- Išbandykite avižas ir ruduosius ryžius, kad į savo racioną būtų įtraukti grūdai.
- Išbandykite daugiau pupelių, lęšių, vištienos be žuvies ir žuvies. Venkite riebios mėsos, pavyzdžiui, raudonos mėsos ar perdirbtos mėsos.
- Gerkite daug vandens, kad hidrintumėte ir skystintumėte plaučių gleives.
- Kai kurie tyrimai rodo, kad vitaminas D padeda atsigauti po plaučių uždegimo, nors tai dar neįrodyta.
- Vištienos sriuba yra geras vandens, elektrolitų, baltymų ir daržovių šaltinis.
Jei reikia, tęskite. Kai kurie (ne visi) gydytojai paskirs tolesnius vizitus. Tolesni vizitai paprastai vyksta savaitę po pirmojo apsilankymo, siekiant įsitikinti, kad receptiniai antibiotikai veikia. Jei po savaitės tablečių vartojimo nejaučiate jokio pagerėjimo, turėtumėte nedelsdami paskambinti savo gydytojui, kad paskirtumėte tolesnį vizitą.
- Įprastas laikas atsigauti po plaučių uždegimo yra 1–3 savaitės, nors tikriausiai turėtumėte jaustis geriau po kelių dienų po antibiotikų vartojimo.
- Simptomai, kurie tęsiasi savaitę pradėjus vartoti antibiotikus, gali būti ženklas, kad jūs neatsigaunate. Šiuo metu turėtumėte nedelsdami susisiekti su savo gydytoju.
- Po gydymo antibiotikais ir infekcijos neišnykus, paciento vis tiek gali būti paprašyta pakartotinai hospitalizuoti.
3 metodas iš 3: grįžkite į įprastą veikimą
Gavę gydytojo leidimą, lėtai paleiskite įprastą veiklą. Atminkite, kad lengvai išdegsite, todėl pradėkite lėtai. Pabandykite atsikelti iš lovos ir pasportuoti, tačiau neleiskite sau pavargti. Galite palaipsniui dirbti iki vienos ar dviejų kasdienių veiklų, kad suteiktumėte savo kūnui galimybę visiškai atsigauti.
- Galite pradėti nuo paprastų kvėpavimo pratimų lovoje. Giliai įkvėpkite ir palaikykite 3 sekundes, tada iškvėpkite per šiek tiek uždarytą burną.
- Padidinkite aktyvumą, šiek tiek pasivaikščioję po namus. Jei nesijaučiate išsekęs, galite padidinti pėsčiųjų atstumą.
Apsaugokite save ir imuninę sistemą. Atminkite, kad kol atsigauna po plaučių uždegimo, jūsų imuninė sistema vis dar yra nusilpusi. Taigi apsaugokite susilpnėjusią imuninę sistemą vengdami kontakto su sergančiais žmonėmis ir vengdami sausakimšų vietų, tokių kaip prekybos centrai ar turgūs.
Būkite atsargūs grįždami į mokyklą ar darbą. Dėl infekcijos rizikos neturėtumėte grįžti į mokyklą ar dirbti tol, kol kūno temperatūra nebus normali ir nebeskosėsite skreplių. Be to, reikia pažymėti, kad per didelis aktyvumas padidina plaučių uždegimo pasikartojimo riziką. skelbimas
Patarimas
- Kiekvieną rudenį pasiskiepykite gripu. Gripo šūviai yra vaistinėse ir gali padėti išvengti plaučių uždegimo.
