Turinys

• Žingsniai
• Patarimas
• Įspėjimas

Hepatitas yra kepenų uždegimas ir disfunkcija. Hepatitą gali sukelti toksinų (ypač alkoholio) vartojimas, narkotikų perdozavimas, sužalojimai ar virusinė infekcija. Hepatitas B yra dažnas virusas, sukeliantis infekciją ir kepenų uždegimą, kuris gali būti trumpas (ūmus) arba ilgas (lėtinis). Manoma, kad visame pasaulyje maždaug 2 milijardai žmonių yra užsikrėtę hepatito B virusu (HBV), o daugiau nei 350 milijonų žmonių serga lėtiniu hepatitu B, dėl kurio visą gyvenimą gali išsivystyti kepenų infekcijos. Ūminio hepatito B simptomai yra gelta, akių pageltimas, karščiavimas, nuovargis, tamsus šlapimas ir pilvo skausmas. Lėtinis hepatitas taip pat susijęs su pažengusia kepenų disfunkcija, ciroze ir galiausiai kepenų nepakankamumu.Nuo hepatito B išgydyti negalima, tačiau to galima išvengti skiepijant ir keičiant gyvenimo būdą.

Žingsniai

1 dalis iš 2: Užkirsti kelią hepatitui B skiepais

1. 

   
   
   Kūdikių skiepai. Pasak Sveikatos apsaugos ministerijos, geriausias būdas išvengti hepatito B yra skiepytis, ypač iškart po gimimo. Šiuo metu yra dviejų rūšių HBV vakcinos - Recombivax HB ir Engerix-B. Abiems tipams reikia 3 injekcijų į raumenis per 6 mėnesius. Kūdikiams reikia pirmosios hepatito B vakcinos dozės iškart po gimimo, o kitas - per 6 mėnesius. Vakcina paprastai švirkščiama į vaiko šlaunį.
   • Kūdikiai, gimę motinomis, sergančiomis ūmiu hepatitu B arba anksčiau sirgusiais hepatitu B, vakciną turėtų gauti per 12 valandų nuo gimimo.
   • Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC) duomenimis, po 3 vakcinos dozių mažiausiai 95% kūdikių, vaikų ir paauglių susidaro pakankamai antikūnų prieš HBV ir imunitetą.
   • Šalutinis hepatito B vakcinos poveikis paprastai nėra rimtas, įskaitant skausmą injekcijos vietoje ir lengvus į gripą panašius simptomus.

2. 

   
   
   Suteikite vaikui injekciją „persekioti“. Kūdikiams ar paaugliams, kurie po gimimo neturėjo HBV vakcinos, reikia „nušauto“ šūvio, kuris padėtų jų imuninei sistemai „paspartinti“, kad būtų išvengta hepatito B infekcijos. Šis žingsnis yra būtinas vaikams, sergantiems imuninė sistema yra prasta, vaikui reikia dažnai perpylinėti kraują, vaikas serga sunkiomis kepenų ir inkstų ligomis. Be to, paauglius, sulaukusius brendimo, reikia „spardyti“. Pečių raumenys yra rekomenduojama vakcinacijos nuo hepatito B vieta vaikams ir suaugusiems.
   • HBV yra užkrečiamas, tačiau seilėmis neperduodamas. Jis perduodamas tik kontaktuojant su krauju ir kitais kūno skysčiais, pavyzdžiui, sperma. Todėl hepatito B negausite, jei dalinsitės maistu, gėrimais arba bučiuositės ar čiaudėsite.
   • Recombivax HB vakcina yra skirta tik 2 dozėmis (vietoj 3) 11–15 metų paaugliams, todėl adatos bauginantiems vaikams tai yra tinkamesnis pasirinkimas.

3. 

   
   
   „Priminimas“, jei priklauso didelės rizikos grupei. Net ir po vakcinacijos po gimdymo turėtumėte atlikti revakcinaciją (3 dozės per 6 mėnesius), jei esate didelės rizikos grupėje. Žmonėms, kuriems yra didelė hepatito B rizika, yra sveikatos priežiūros darbuotojai, žmonės, kurie reguliariai keliauja (ypač į besivystančias šalis), žmonės, gyvenantys šalyje, kuriai yra didelė hepatito B infekcijos rizika, ir hemodializės darbuotojai, žmonės, neturintys lytinio gyvenimo, lytiniu keliu plintančia liga, nėščios moterys, gėjai, narkotikų vartotojai, reabilitacijos centruose esantys žmonės, reikalingi žmonės kraujo tiekimo produktai arba reguliarus kraujo perpylimas (pacientams, kuriems atliekama hemodializė), žmonės su nusilpusia imunine sistema ir žmonės, sergantys lėtinėmis inkstų ir kepenų ligomis.
   • Įprasta (3 dozių) hepatito B vakcinos schema yra tik 75% veiksmingesnė klinikinio hepatito ar hepatito prevencijai vyresniems nei 60 metų žmonėms. Todėl vyresni nei 60 metų žmonės turi pasikalbėti su savo gydytoju dėl didesnių ar didesnių dozių, kad apsaugotų savo kūną nuo hepatito B.
   • Paplitęs hepatito B perdavimo būdas: nesaugus lytinis aktas su užkrėstu asmeniu; dalijimasis užterštais švirkštais ir adatomis, dalijimasis į veną leidžiama įranga; netyčia buvo nudurtas adata (gydytojas, slaugytoja, medicinos personalas ir kt.); hepatitu B serganti motina perėjo savo kūdikiui.
   skelbimas

2 dalis iš 2: Hepatito B prevencija naudojant gyvenimo būdą

1. 

   Turėkite saugų seksą. Kūno skysčių (kraujo, spermos, makšties skysčių) įsiskverbimas lytinių santykių metu yra dažniausias hepatito B perdavimo būdas tarp suaugusiųjų. Todėl turite žinoti apie savo partnerio hepatito B infekciją ir visada dėvėti prezervatyvą, kad išvengtumėte hepatito B rizikos. Prezervatyvai ne visiškai pašalina hepatito B ar kitų infekcijų riziką. lytiniu keliu plintanti infekcija, kuri žymiai sumažina šią riziką.
   • Kiekvieną kartą lytinių santykių metu naudokite naują prezervatyvą (lateksą arba poliuretaną), net jei neturite lytinių santykių.
   • HBV virusas negali patekti į latekso ar poliuretano prezervatyvus, tačiau kartais prezervatyvai gali subraižyti, suplyšti ar netinkamai naudoti.

2. 

   
   
   Nustokite švirkšti narkotikus. Kai kurie nelegalūs narkotikai, pavyzdžiui, herotinas, suleisti švirkštais ir adatomis, daro ne tik neigiamą poveikį sveikatai, bet ir žymiai padidina hepatito B riziką, jei jais dalijamasi su adatomis. Pasižadėjimas nedalinti adatų ir švirkštų su kitais narkomanais tikrai nėra naudingas, nes diskomfortas metant gali sukelti nusivylimą ir panieką narkomanui. Todėl geriausia nustoti vartoti narkotikus ir kitus nelegalius narkotikus. Jei jums reikia pagalbos, paprašykite savo gydytojo rekomenduoti detoksikacijos programas.
   • Jei negalite mesti švirkšti narkotikų, nepamirškite, kad skalaujant švirkštą (net ir su balikliu), išvengiama hepatito B pavojaus, todėl nesidalykite adatomis.
   • Kiti vaistai taip pat gali būti užteršti HBV krauju (pvz., Šiaudeliai įkvėpti kokaino), todėl neturite jais dalytis. nieko su kitais narkomanais, net skustuvais ir dantų šepetėliais.

3. 

   
   
   Būkite atsargūs su auskarais ir tatuiruotėmis. Auskarų vėrimas ir tatuiruotės nėra didelės rizikos hepatito B ar kitų infekcijų atveju. Tačiau kadangi HBV virusas yra kraujyje, jums gresia infekcija, jei jus veriantis ar tatuiruojantis asmuo tinkamai nedezinfekuos jūsų prietaisą, nenaudos vienkartinių pirštinių ir (arba) nesilaikys geros higienos. valios. Todėl turėtumėte eiti tik į patikimas parduotuves ir norėti atsakyti į klausimus, kaip sumažinti infekcinių ligų, tokių kaip hepatitas B, plitimo riziką.
   • Apsvarstykite galimybę pradėti auskarą ar tatuiruotę (taigi jūs būsite pirmasis dienos klientas) ir paprašykite darbuotojų parodyti, kaip jie dezinfekuoja prietaisą.
   • Aiškiai paaiškinkite, kodėl atsargiai vertinate krauju plintančias ligas, kad išvengtumėte nesusipratimo, kad abejojate savo darbuotojų profesionalumu ir iš tikrųjų norite tik pakelti higienos jausmą.

4. 

   
   
   Pagerinkite imuninę sistemą. Bet kokia infekcija (virusinė, bakterinė ar grybelinė infekcija) yra tikroji prevencijos priemonė - pasikliauti sveika imunine sistema. Imuninę sistemą sudaro specializuotos ląstelės, kurios ieško ir bando sunaikinti HBV virusą. Tačiau, kai imuninė sistema susilpnėja ir negali veikti, HBV dauginsis kraujyje ir sukels uždegimą bei kepenų pažeidimus. Todėl dėmesys imuninės sistemos sveikai ir tinkamai veikimui yra racionalus, natūralus būdas užkirsti kelią hepatitui B ir praktiškai visoms kitoms infekcinėms ligoms.
   • Pakankamai išsimiegoti (ir gerai išsimiegoti), valgyti daug šviežių vaisių ir daržovių, laikytis geros asmeninės higienos, gerti daug išgryninto vandens ir reguliariai daryti kardiomiopatiją. .
   • Jūsų imuninis atsakas taip pat pagerės, kai sumažinsite rafinuotų cukrų (gazuotų gėrimų, saldainių, ledų, daugumos kepinių), sumažinsite alkoholio vartojimą ir atsisakysite.
   • Imunitetą stiprinantys papildai yra vitaminai A, C, D, cinkas, selenas, ežiuolė, alyvuogių lapų ekstraktas ir rabarbarų šaknys.

5. 

   Gaukite HBIG injekciją. Jei negavote HBV vakcinos ir nerimaujate, kad galėjote patekti į virusą (pvz., Turėjote adatą ar neturėjote lytinių santykių), pasitarkite su gydytoju apie injekciją. viena HBIG (hepatito B imunoglobulino) (HBIG) dozė siekiant užkirsti kelią hepatito B infekcijai. HBIG vakcina rekomenduojama atlikti po HBV viruso poveikio (pageidautina per 24 valandas) dėl vakcinos. padeda išvengti virusų dauginimosi, trumpu ir greitu būdu apsaugo organizmą nuo hepatito B.
   • Be HBIG injekcijos, vienu metu gali būti skiriama viena HBV vakcinos dozė žmonėms, kurie anksčiau nebuvo skiepyti.
   • HBIG injekcija negarantuoja apsaugos nuo HBV infekcijos, o vakcina taip pat tampa daug mažiau veiksminga, jei ji skiepijama praėjus 24 valandoms po viruso poveikio.
   • Kūdikius, gimusius motinomis, sergančiomis hepatitu B, reikia skiepyti HBV ir HBIG.
   skelbimas

Patarimas

• Ūminis hepatitas B paprastai praeina savaime po kelių savaičių ir paprastai nereikia gydyti.
• Nėra medicininio būdo užkirsti kelią ūminiam hepatitui išsivystyti į lėtinį. Todėl turite stiprinti sveiką imuninę sistemą.
• Lėtinis hepatitas B gali sukelti rimtų komplikacijų, įskaitant kepenų randus (cirozę), kepenų vėžį ir kepenų nepakankamumą.

Įspėjimas

• Be vakcinos kūdikiams, gimusiems motinomis, sergančiomis hepatitu B, gali išsivystyti lėtinis hepatitas ir rimtos sveikatos problemos.