Turinys

• Žingsniai
• Patarimas
• Įspėjimas

Vėjaraupiai yra ūmi infekcinė liga, kurią sukelia varicella zoster virusas. Susiję simptomai yra didelis karščiavimas, niežėjimas ir raudonas bėrimas, apimantis pūslelines pūslelines. Retais atvejais gali pasireikšti rimtesnės komplikacijos, tokios kaip odos infekcija, plaučių uždegimas ir smegenų edema. Vėjaraupių prevencija, norint išlikti sveikiems ir ribojanti viruso poveikį, laikoma praktiška, nors daugelis šalių vis dar rekomenduoja žmonėms nuo jos pasiskiepyti.

Žingsniai

1 dalis iš 2: Užkirsti kelią vėjaraupiams

1. 

   Pasiskiepykite nuo ligų. Daugelis sveikatos priežiūros institucijų mano, kad skiepai yra geriausias būdas išvengti vėjaraupių. Ši vakcina sumažins gyvo viruso poveikį jūsų imuninei sistemai, taip padidindama jūsų organizmo atsparumą kito, kenksmingesnio ir kenksmingesnio viruso poveikiui. JAV ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC) duomenimis, prieš vėjaraupių (vėjaraupių vakcina) vakciną 1995 m. Buvo apie 4 milijonai JAV piliečių per metus. serga vėjaraupiais - ir dabar šis skaičius sumažėjo tik iki 400 000 infekcijų per metus.Vėjaraupių vakcina paprastai skiriama maždaug 12–15 mėnesių kūdikiams, o vėliau - dar 4–6 metų amžiaus. Paaugliams ir suaugusiesiems, kurie niekada nebuvo sirgę vėjaraupiais, vienas šūvis buvo atliekamas maždaug 2 kartus, kartą per 1-2 mėnesius.
   • Jei nesate tikras, ar esate apsaugotas nuo vėjaraupių, gydytojas gali atlikti kraujo tyrimą, kad patikrintų imunitetą vėjaraupiams.
   • Vėjaraupių vakcina taip pat gali būti derinama su tymų, kiaulytės ir raudonukės vakcinomis arba trumpai su MMR vakcina.
   • Manoma, kad maždaug 70-90% atvejų yra apsaugoti nuo vėjaraupių po pirmosios injekcijos, ir maždaug 98% atvejų - nuo ligos - po antrosios injekcijos. Jei po vakcinacijos vis tiek sergate vėjaraupiais, liga yra tik lengva.
   • Jei kada nors sirgote vėjaraupiais, vėjaraupių vakcinos jums nebereikia, nes jūsų kūnas turi imunitetą (turi atsparumą) šiai ligai.
   • Vėjaraupių vakcina nerekomenduojama vartoti nėščioms moterims, žmonėms su silpna imunine sistema (nes ši vakcina gali sukelti vėjaraupių infekcinę ligą) ir pacientams, alergiškiems želatinai. arba antibiotikai antibiotikas neomicinas.

2. 

   
   
   Išlaiko imuninę sistemą sveiką. Kaip ir bet kuri virusinė, bakterinė ar grybelinė infekcija, veiksminga prevencija priklauso nuo tinkamo organizmo imuninės sistemos veikimo. Imuninė sistema dažnai susideda iš specifinių baltųjų kraujo kūnelių, kurie gali padėti surasti ir sunaikinti galimus patogenus. Tačiau kai sistema nusilpsta arba jai trūksta papildomų išteklių, daugelis patogeninių mikroorganizmų auga ir plinta beveik nekontroliuojami. Todėl nenuostabu, kad dauguma infekcinių ligų rizikos grupių, įskaitant vėjaraupius, yra vaikai ir suaugusieji, kurių imuninė sistema silpna. Štai kodėl dėmesys imunitetą stiprinančiam požiūriui visada buvo idealus būdas natūraliai vėjaraupių profilaktikai.
   • Miegokite daugiau (arba miegokite giliau), valgykite daugiau žalių daržovių ir vaisių, sumažinkite rafinuoto cukraus kiekį, apribokite alkoholio vartojimą, nesakykite vaistų, laikykitės švarumo ir reguliariai sportuokite Įrodyta, kad visa tai, kas išdėstyta pirmiau, padeda išlaikyti sveiką imuninę sistemą.
   • Papildai papildais gali sustiprinti organizmo imuninę sistemą, pvz., Vitaminą C, vitaminą D, cinką, ežiuolę ir alyvuogių lapų ekstraktą.
   • Kiekvieno žmogaus imuninę sistemą taip pat gali sutrikdyti ligos (vėžys, diabetas, ŽIV), gydymas (chirurgija, chemoterapija, radioterapija, raumenų stiprinimo vaistų vartojimas ir kt.). narkotikų perdozavimas) dėl ūmaus streso ir netinkamos mitybos.

3. 

   
   
   Laikykite atokiau nuo vaikų ir suaugusiųjų, sergančių vėjaraupiais. Vėjaraupiai laikomi ūmine infekcine liga, nes jie plinta ne tik tiesiogiai kontaktuojant su odos pūslėmis, bet ir plinta oru (kosint ir čiaudint). Patogeninis virusas taip pat gali egzistuoti skystyje ant daugelio skirtingų objektų trumpą laiką. Taigi atokumas nuo užkrėstų žmonių yra būtinas būdas padėti išvengti vėjaraupių. Čia dilema yra ta, kad vėjaraupiai paprastai yra užkrečiami 2 dienas, kol atsiranda bėrimas. Todėl nelengva atpažinti, kas serga. Žemas karščiavimas laikomas pirmuoju šios ligos simptomu. Tai taip pat rodo, kad vaiko sveikatos būklė yra šiek tiek nestabili.
   • Nuveskite vaiką į atskirą kambarį (ir įsitikinkite, kad vaikas gerai maitinamas), palikite jį namuose ir išimkite iš mokyklos bent savaitei. Tai yra praktiškas būdas apsaugoti jus ir kitą vaiką nuo užsikrėtimo. Vaiko uždėjimas ant kaukės ir nagų sutrumpinimas taip pat gali padėti užkirsti kelią viruso plitimui.
   • Paprastai po kontakto su užkrėstu asmeniu liga išsivysto per 10–21 dieną.
   • Vėjaraupiai taip pat gali plisti veikiant herpeso bėrimą užkrėstam asmeniui, dar vadinamą nervine juostine pūsleline (nors taip nėra kosulys ar čiaudulys iš mažų dalelių ore esančių mikrobų), nes šią ligą sukelia ir Varicella Zoster virusas.
   skelbimas

2 dalis iš 2: Vėjaraupių plitimo prevencija

1. 

   
   
   Dezinfekuokite namus ir rankas. Vėjaraupiai yra užkrečiami ir gali būti ne kūne trumpą laiką, todėl turėtumėte būti atsargūs dezinfekuodami visus namus kaip prevencinę priemonę tuo atveju, jei jūsų vaikas ar kažkas kitas užkrėstos šeimos. Laikoma, kad būtina reguliariai dezinfekuoti lentynų viršus, stalus, porankius, žaislus ir kai kuriuos kitus paviršius, kurie gali būti užkrėsto asmens kontaktu. Jei įmanoma, apsvarstykite galimybę suteikti asmeniui atskirą vonią, kol jis vis dar serga vėjaraupiais. Be to, kelis kartus per dieną dezinfekuokite rankas plaudami rankas įprastu muilu. Tačiau nevartokite per daug atsargumo, naudodami rankų dezinfekavimo priemonę ar antibakterinį muilą, nes tai gali skatinti „super patogenų“ vystymąsi.
   • Namų ūkyje tinkami natūralūs dezinfekavimo priemonės yra baltasis actas, citrinų sultys, druskos tirpalas, praskiestas baliklis ir vandenilio peroksidas.
   • Taip pat turėtumėte įsitikinti, kad užsikrėtusio asmens drabužiai, paklodės ir rankšluosčiai yra reguliariai ir kruopščiai skalbiami - į skalbinių ploviklį įpilkite soda, kad padidintumėte dezinfekavimo galimybes.
   • Palieskite ką nors su vėjaraupiais, stenkitės netrinti akių ir nedėti rankų į burną.

2. 

   Tegul liga atsigauna pati. Daugeliu atvejų vėjaraupiai nėra rimta liga, todėl jo išnykimas yra geriausias būdas padidinti natūralų imunitetą nuo vėjaraupių zoster viruso, kuris savo ruožtu padeda išvengti šios infekcinės ligos ateityje. . Vėjaraupiai paprastai trunka apie 5–10 dienų, be to, gali pasireikšti įspėjamieji bėrimo, nedidelio karščiavimo, apetito praradimo, silpno galvos skausmo ir bendro nuovargio ar vangumo požymiai.
   • Pasirodžius vėjaraupių bėrimui, jis dažniausiai pereina per 3 stadijas: ant odos atsiranda rausvos arba raudonos papulės, kurios gali sprogti per kelias dienas; pūslelės paprastai susidaro greitai iš rožinio mazgelio, kol jis nesprogo ir yra vandeningas; nuospauda gali padengti suplokštą ir sulaužytą lizdinę plokštelę, o visiškai atsigauti gali prireikti dienų.
   • Pirmasis niežtintis bėrimas paprastai atsiranda ant veido, krūtinės ir nugaros, prieš plintant į kitą kūno vietą.
   • Prasidėjus ligai gali išsivystyti apie 300–500 pūslelių.

3. 

   Paklauskite savo gydytojo apie antivirusinius vaistus. Be vakcinacijos siekiant užkirsti kelią ligai, antivirusiniai vaistai dažnai skiriami pacientams, kuriems yra didelė vėjaraupių komplikacijų rizika, arba kartais jiems skiriami vaistai, skirti sutrumpinti infekcijos trukmę ir išvengti užkirsti kelią jo skleidimui kitiems. Kaip rodo pavadinimas, šis vaistas gali sunaikinti daugelį virusų arba neleisti jiems daugintis organizme. Kai kurie iš populiariausių antivirusinių vaistų vėjaraupiams gydyti yra acikloviras (Zovirax), valacikloviras (Valtrex), famcikloviras (Famvir) ir į veną leidžiamas imunoglobulinas (IGIV). Aukščiau pateiktas vaistas turi raminamąjį poveikį intensyvioms vėjaraupių simptomų savybėms, o ne užkerta kelią jų prevencijai. Todėl juos turėtumėte vartoti per 24 valandas po to, kai pasirodys įspėjamieji bėrimo požymiai.
   • Valaciklovirą ir famciklovirą reikia vartoti tik suaugusiems, o ne vaikams.
   • Natūralūs antivirusiniai junginiai, kuriuos galite naudoti kaip priedą, yra vitaminas C, alyvuogių lapų ekstraktas, česnakai, raudonėliai ir koloidinis sidabras. Kreipkitės į natūropatą, chiropraktiką ir dietologą, kaip apsisaugoti nuo vėjaraupių infekcijos natūraliu antivirusiniu preparatu.
   skelbimas

Patarimas

• Maždaug 15-20% žmonių, kurie gauna pirmąją nosies vėjaraupių vakciną, vis tiek gali susirgti vėjaraupiais, jei liečiasi su užkrėstu asmeniu. Tačiau tai tik lengvas atvejis ir retai daro didelę žalą.
• Nors vėjaraupių vakcina netinka nėščioms moterims, kita galimybė yra imunoglobulino injekcija.Tai gali būti padaryta siekiant apsaugoti anksčiau neužkrėstą nėščią moterį, kad padidėtų antikūnai, jei jie suserga vėjaraupiais.
• Atminkite, kad jei esate paskiepytas ir vis dar sergate vėjaraupiais, vis tiek galite užkrėsti kitus.

Įspėjimas

• Pasitarkite su savo gydytoju, jei jūs ar jūsų vaikas serga vėjaraupiais ir nebuvo skiepyti, ypač maži vaikai, nėščios moterys ar bet kas, turintis silpną imuninę sistemą.
• Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei jums ar jūsų vaikui yra keletas iš šių požymių ar simptomų: bėrimas su galvos svaigimu, greitas širdies plakimas, kvėpavimo pasunkėjimas, koordinacijos praradimas, kosulys sunkus, vėmimas, kaklo sustingimas ir (arba) aukšta temperatūra (39,4 ° C ar aukštesnė).