Turinys

• Žingsniai
• Patarimas

Nubausti vaikus gali būti gana sunki užduotis, ypač užsispyrusiems ar vyresniems vaikams. Bausmė ne tik padeda išmokyti mažus vaikus apie galimą ir nepriimtiną elgesį, bet ir specifinės bausmės rūšys taip pat išmokys juos reaguoti į nepalankų pilnametystę. Jei su neigiamu elgesiu susidursite racionaliai diskutuodami ir spręsdami problemas, jūsų vaikai iš to mokysis, nes jie sužinos daug daugiau iš jūsų elgesio, nei iš jūsų. Dauguma ekspertų sutinka, kad svarbiausia baudžiant vaikus yra užtikrinti, kad jie jaustųsi saugūs ir mylimi, taip pat teigia, kad teigiamas sustiprinimas yra efektyvesnis už bausmę.

Žingsniai

1 dalis iš 3: dabartinės blogo elgesio pasekmės

1. 

   
   
   Aiškiai apibūdinkite lūkesčius ir pasekmes. Įsitikinkite, kad jūsų vaikai supranta jūsų lūkesčius ir kas nutiks jiems, jei jie pažeis taisykles. Galite pranešti savo vaikui savo veiksmų pasekmes, paaiškindami pasirinkimo ir rezultato santykį. Pavyzdžiui, galite susieti vaiko elgesį su pasekmėmis sakydami tokius dalykus:
   • - Dėl neteisingo požiūrio turėsite anksti palikti parką.
   • - Praradau savo eilę, nes pavogiau tavo žaislą.
   • - Šiandien turiu anksti grįžti namo, nes tave kandžiau.
   • - Aš praradau teisę žaisti su žaislais, nes atsisakiau jų pasiimti.
   • - Aš praradau visų pasitikėjimą, nes buvau nesąžiningas.

2. 

   
   
   Leiskite vaikui mokytis iš klaidų. Veiksmas turi pasekmių, o tokios vietos kaip mokyklos, bažnyčios ir visuomenė turi unikalius reikalavimus jūsų vaikui. Vaikams kartais reikia pasimokyti iš nemalonių išgyvenimų, kad suprastų, jog jų elgesio taisyklės nėra būdingos tik namams. Tai gali būti sunku, tačiau kartais jūsų vaikui reikia žlugti, kad suvoktų pasekmes.
   • Pavyzdžiui, užuot vėlavę padėti vaikui atlikti namų darbus iki nustatytos datos, skirkite blogą pažymį, jei jie neatlieka namų darbų. Ši pamoka ypač svarbi vyresniems vaikams, nes jie pradės tikėtis savarankiškumo ir įgis pasitikėjimo jumis.
   • Mažiems vaikams šią pamoką galima sukonstruoti iš ne tokios rimtos formos. Pavyzdžiui, jei jūsų vaikas tyčia sugadina žaislą, žaislo nepakeiskite. Šis metodas padės jiems sužinoti apie atsakomybės jausmą ir suprasti, kaip jaučiasi ką nors praradę.
   • Įvairaus amžiaus vaikai turi išmokti gerbti kitus, todėl neturėtumėte kištis, jei jūsų vaikas nėra pakviestas į vakarėlį ar renginį, nes jam nesiseka. kiti vaikai.

3. 

   
   
   Jei reikia, bauskite vaikus už skirtą laiką (izoliuokite ar nukreipkite sieną). Tai puikus būdas suteikti vaikams ir tėvams laiko nusiraminti po stresinės situacijos. Pasirinkite vietovę, kuri yra rami ir be trukdžių, tačiau nereikia būti už akių. Paprašykite vaiko praleisti šį laiką galvojant apie karantino problemos sprendimą.
   • Šis metodas neturėtų būti naudojamas vaikų šmeižimui ar baudimui.
   • Mažiems vaikams, ypač jaunesniems nei 3 metų, galite naudoti skirtojo laiko kilimėlį, kad nenuleistumėte nuo jų akių. Tai kilnojamas kilimas, kurį galite atsinešti, net kai esate lauke.
   • Kiekviena karantino bausmė neturi viršyti 1 minutės kiekvienam iš penkerių metų vaiko.

4. 

   Atimkite privilegiją arba konfiskuokite žaislą. Tai turėtumėte padaryti iškart padarę klaidą, kad vaikas suprastų ir susietų blogą elgesį su bausme. Pasinaudokite šia proga ir išmokykite savo vaiką apie natūralias ir pagrįstas pasekmes susiedami tam tikrą žaislo ar privilegijų pasisavinimą su blogu elgesiu.
   • Fiziniai daiktai, tokie kaip žaislai, bus gana tinkami mažiems vaikams, o vyresni vaikai geriau reaguos į jau turimų privilegijų ar laisvės praradimą.
   • Bausmės procesas neturėtų būti atiduotas ir baigtas anksčiau nei numatyta; priešingu atveju jūsų vaikas vėliau sužinos, kad jis gali kontroliuoti situaciją.
   • Galite panaikinti vaiko teises, įskaitant teisę žiūrėti televizorių, žaisti kompiuterinius ar vaizdo žaidimus, žaisti su draugais ar eiti į parką, vakarėlius ar naudotis kitu šeimos transportu. su vyresniais vaikais.

5. 

   Laikykitės atokiau nuo fizinių bausmių. Daugelyje šalių ir regionų fizinės bausmės yra neteisėtos, jos neigiamai paveiks tėvų ir vaikų santykius ir gali pakenkti normaliam vystymuisi. vaikų draugija. Beveik visi ekspertai sutinka, kad nors fizinės bausmės turės įtakos vaiko tiesioginiam elgesiui, tai nepadeda vaikams suprasti teisingo ir neteisingo. Užuot suteikę vaikams galimybę kontroliuoti savo emocijas, fizinės bausmės moko juos, kad fizinis smurtas yra visiškai priimtinas atsakas į pyktį ir nepalankias situacijas.
   • Fizinės bausmės gali sukelti agresyvų elgesį.
   • Nėra jokių įrodymų, patvirtinančių, kad tai yra veiksmingas būdas ateityje pažaboti netinkamą vaiko elgesį.
   • Neigiami šios bausmės padariniai bus vaikai iki pilnametystės - piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis ir psichinės sveikatos problemos.

6. 

   Atmeskite visas pagundas mažiems vaikams. Maži vaikai ir kūdikiai yra labai smalsūs ir bus sunku suprasti, kad jiems negalima liesti tam tikrų daiktų. Alternatyvus būdas, kurį galite naudoti, yra pašalinti visus šiuos objektus iš vaiko matymo vietos, kad jie jų netrauktų.
   • Pavyzdžiui, jei nenorite, kad vaikas žaistų su jūsų telefonu ar kita elektronika, laikykite jį vietoje, kurios jis nematys ir nelies.
   skelbimas

2 dalis iš 3: Padėkite savo vaikui atpažinti neteisingą elgesį

1. 

   Būk ramus. Gerai yra atsiskirti nuo situacijos ir leisti sau laiko nusiraminti. Atidėjus bausmę, turėsite laiko nustatyti tinkamą bausmę ir leiskite vaikui pagalvoti apie veiksmus, kuriuos jis atliko. Aiškiai pasakykite, kad jums reikia laiko nusiraminti ir kad aptarsite reikalą, kai būsite pasirengęs.
   • Stenkitės nesureikšminti, negrasinti ar kritikuoti savo vaiko. Tai tik supyks jūsų vaiką ir gali turėti ilgalaikį poveikį jo savivertei.
   • Stebėkite, ar nėra įspėjamųjų kovos ar pasninko reakcijos požymių, tokių kaip greitas širdies plakimas, prakaituoti ir drebulys. Tai atsitinka, kai jautiesi labai piktas, nusivylęs ar įskaudintas.
   • Praktikuokite įvairias atsipalaidavimo technikas ir nustatykite, kas jums labiausiai tinka. Giliai įkvėpti, pasivaikščioti, medituoti ir išsimaudyti - visa tai yra gera terapija, padedanti nusiraminti. Daugelis žmonių netgi mano, kad tokia veikla kaip valymas, mankšta ar skaitymas taip pat yra puikus būdas nusiraminti.

2. 

   Pasakykite vaikui „ne“. Elkitės iškart, kai pastebite, kad jūsų vaikas elgiasi netinkamai, ir sutelkite dėmesį į elgesį, kuriuo jis užsiėmė. Turite paaiškinti savo vaikui, kodėl tai yra nepriimtinas elgesys, ir padėti jam suprasti, kodėl jis kaltinamas. Toks požiūris leis jūsų vaikui suprasti, kad jo elgesys turės pasekmių.
   • Būk rimtas, bet nerėk. Jei peiksi, norėdamas išreikšti savo jausmus, tavo vaikas išmoks to paties.
   • Būkite ramus ir greitai elkitės, bet ne į pyktį.
   • Kalbėkite aiškiai ir susisiekite su akimis.
   • Mažyliui ar mažyliui atsisėskite vaiko lygiu kalbėdami.
   • Paaiškinkite, ar jūsų vaikas yra pakankamai senas, kad suprastų. Laikykite dalykus aplink savo emocijas ir sutelkite dėmesį į tai, kaip jų elgesys veikia ir kenkia kitiems. Paaugliams ir paaugliams plačiau aptarkite savo veiksmų ar sprendimų pasekmes.

3. 

   Atskirkite vaiką nuo situacijos, kuri vyksta. Jei jūsų vaikas elgiasi netinkamai, yra piktas, nusivylęs ar trikdantis, atskirkite jį nuo situacijos. Nuveskite vaikus į saugią vietą aptarti jų jausmų ir elgesio ir pasakykite, kaip ateityje tobulėti. Atminkite, kad maži vaikai dažnai nemoka tinkamai išreikšti savęs, o bausmė nėra geriausias būdas juos išmokyti.
   • Padrąsinkite juos ir patikinkite, kad juos palaikote.
   • Sakyk, kad myli vaikus.
   • Nuramink savo vaikus sakydamas, kad juos supranti.
   • Maži vaikai šiuo metu geriausiai reaguos į apkabinimus ir fizinį artumą, nes būtent dėl ​​to jie jaučiasi saugūs ir mylimi.
   • Vyresni vaikai paprastai nenori būti laikomi tokioje situacijoje, tačiau įsitikinkite, kad esate šalia, kad juos palaikytumėte, ir mokykite, kaip juos nuraminti ar nuraminti. Tai apima gilų kvėpavimą, skaičiavimą, blaškymąsi, muzikos klausymą ir vizualizavimo metodus.

4. 

   Įsimeskite į valdžią turinčio žmogaus batus. Maži vaikai dažnai būna nepaklusnūs ir nenori klausytis, jei mano, kad gali atsikratyti bausmės. Turėtumėte sukurti priminimą, kad esate sprendimų priėmėjas. Pakartokite šį sakinį, kai jūsų vaikas elgiasi netinkamai. Laikykitės savo sprendimų, kitaip jūsų vaikai pamanys, kad jie valdo viską. Atminkite, kad esate tėvas, o ne jų draugas, ir ne jūsų reikalas yra stengtis jiems įtikti, bet saugoti ir saugoti vaikus bei mokyti juos. apie etiketą ir atsakomybės jausmą.
   • Norėdami nustatyti valdiklius, galite naudoti tokias frazes kaip „mama / tėtis yra vaiko tėvas / tėvas“ arba „čia tėvas / tėvas turi autoritetą“.
   • Nebūkite nuolankus, kad ir koks piktas būtų jūsų vaikas. Nenuleiskite rankų, net jei jie bando manipuliuoti jumis (pavyzdžiui, sulaikydami kvėpavimą).
   • Vyresnysis vaikas jums iššūkį šioje situacijoje. Turėtumėte skatinti vaikus dalyvauti diskusijose apie sprendimus, galinčius turėti įtakos jų gyvenimui, ir suprasti, kokį poveikį jiems daro skirtingi pasirinkimai. Atminkite, kad galutinis sprendimas yra jūsų, tačiau būkite pasirengę paaiškinti, kodėl priėmėte sprendimą, kad jūsų vaikas žinotų apie atsakingą sprendimų priėmimo procesą.
   skelbimas

3 dalis iš 3: Teigiamas gero elgesio sustiprinimas

1. 

   Parodykite gero elgesio pavyzdį. Jūsų vaikas turi stebėti, kad žinotų, kas yra geras elgesys. Nesvarbu, kokio amžiaus jūsų vaikai, jie atpažins, kaip jūs reaguojate ir elgiatės įvairiose situacijose. Įsitikinkite, kad esate pavyzdys elgesiui, kurį norite atlikti savo vaikui.
   • Pavyzdžiui, jei norite, kad jūsų vaikas elgtųsi gerai, įsitikinkite, kad tapote sektinu pavyzdžiu, kurį jūsų vaikas turi sekti. Tai gali būti taip paprasta, kaip pasakyti „prašau“ ir „ačiū“ arba kantriai laukti eilėje prie prekybos centro.

2. 

   Pagirkite savo vaiką. Vaikai kartais tampa destruktyvūs, nes žino, kad sulauks dėmesio, todėl turėtumėte atpažinti, pripažinti ir padėkoti už gerą elgesį, o ne tik reaguoti į elgesį. blogas veiksmas. Tai pakels savivertę, paskatins geresnį elgesį ir užkirs kelią blogam elgesiui. Sutelkite dėmesį į savo emocijas ir į teigiamą vaiko elgesio poveikį, ir jūsų vaikas žinos, kad geros manieros yra atlygis.
   • Pasakykite savo vaikams, kad didžiuojatės teisingu jų priimtu sprendimu.
   • Būkite konkretus, kai giriate savo vaiką ir pabrėžiate elgesį, kurį norite pripažinti.
   • Atsižvelgdami į vaiko amžių, galite jam padėkoti už išklausymą, pasidalijimą ar pareigų ir užduočių atlikimą.
   • Palyginkite praeities veiksmus su dabartimi ir sutelkite dėmesį į vaiko pažangą. Nusistatykite realius tikslus, kad jūsų vaikas ateityje nuolat tobulėtų.

3. 

   Apdovanokite gerą elgesį. Duokite savo vaikams nedidelį atlygį, kad padėkotumėte už išklausymą, gerą žaidimą, užduočių atlikimą ir kitą gerą elgesį. Vaikų malonės taip pat gali būti naudojamos kaip atlygis, tačiau turėtumėte vengti maisto produktų kaip atlygio, nes tai gali sukelti blogus valgymo įpročius. Nekirkite savo vaikų, kad jie elgtųsi tinkamai, iš anksto jiems atlygindami.
   • Daugelis šeimų naudoja lipdukų diagramas, kad stebėtų teigiamus mažų vaikų pokyčius.Papasakokite, ko tikėtis iš jūsų vaiko, kad jis gautų lipduką, o dienos pabaigoje galite surengti šeimos susitikimą, kuriame aptarsite dienos elgesį ir imkitės veiksmų. kad jūsų vaikas padarė, kad nusipelno lipduko (ar ne).
   • Taip pat galite naudoti balų sistemą, o geras elgesys padės jūsų vaikui gauti papildomų taškų, kuriuos galima iškeisti į linksmą veiklą ar dovanas. Ši balų sistema vyresniems vaikams suteiks privilegijas, pavyzdžiui, naudotis namų automobiliu ar pabūti su draugais.

4. 

   Leiskite savo vaikui priimti sprendimus. Vaikai dažnai elgiasi netinkamai, nes jaučia, kad jų nekontroliuoja. Suteikite savo vaikams galią priimti mažus sprendimus, jie jausis labiau kontroliuojami ir mažiau niokojantys.
   • Mažiems vaikams leiskite jiems rinktis skaitymą ar spalvinimą prieš vakarienę ar prieš miegą.
   • Leiskite vaikui pasirinkti savo drabužius.
   • Suteikite savo vaikui galimybę rinktis žaislus, kuriuos jis gali naudoti vonios metu.
   • Paklauskite savo vaikų, kokio sumuštinio jie nori pietums.
   • Vaikui augant, sprendimas gali būti kiek svarbesnis. Leiskite vaikui pasirinkti, kokią klasę jis nori lankyti, jei mokykla tai leidžia, arba leiskite jam nuspręsti, kurios sporto ar popamokinės veiklos jis nori.
   skelbimas

Patarimas

• Nuoseklumas yra raktas į jūsų sėkmę ugdant vaiką. Turėtumėte įsitikinti, kad globėjas (darbuotojas, auklė) supranta teisingą būdą ir kada bausti vaiką.
• Būkite tvirtas: neleiskite vaikui išeiti iš bausmės vien dėl to, kad jis rodo pyktį.
• Visada būkite kantrūs ir nepamirškite, kad maži vaikai negali jums pasakyti, kas nutiko, ir kad jų veiksmai gali būti nusivylę.