Turinys

• Žingsniai

Negyva oda yra problema, kurią turi visi. Tiesą sakant, dauguma iš mūsų kasdien išleidžia apie milijoną negyvų odos ląstelių. Tačiau jei negyva oda atrodo per daug ir ją sunku kontroliuoti, ypač ant veido ar kojų (dvi negyvos odos sritys, dėl kurių labiausiai nerimaujama), galite išspręsti šią būklę keliais būdais. Nušveisdami ir pritaikydami būdus, kad negyva oda neatsirastų, ilgą laiką galėsite išlaikyti šviesią, sveiką ir lygią odą.

Žingsniai

1 metodas iš 3: nušveiskite veidą

1. 

   Pamirkykite plautuvą šiltame vandenyje. Tada švelniai uždėkite rankšluostį ant veido ir palikite 1-2 minutes. Tai atvers poras ir padarys odą paruoštą šveitimui. Šveitimas yra vienas efektyviausių negyvos odos būdų.

2. 

   
   
   Nuplaukite veidą švelniu valikliu. Užtepę šiltą šluostę, nusiplaukite veidą švelniu valikliu (panašiu į tą, kurį kasdien naudojate savo odai prižiūrėti). Plaunant veidą poros taps atviresnės ir efektyviau nušveis jūsų odą.
   • Nusiprausę veidą, sausu rankšluosčiu nuvalykite vandenį ant odos. Turėtumėte lengvai susigerti ir per stipriai netrinti, kad nepakenktumėte odai.

3. 

   
   
   Išbandykite mechaninį šveitimą. Yra 2 šveitimo būdai: mechaninis ir cheminis. Mechaninis šveitimas yra jėgos taikymo šveičiamam produktui metodas. Mechaninio šveitimo įrankių pavyzdžiai yra šveitimo pagalvėlės ir super abrazyviniai rinkiniai.
   • Įmonės, kurios specializuojasi odos priežiūros produktų pardavime, tokios kaip „L’Oréal“, „Tvenkiniai“ ir „Neutrogena“, dabar gamina namams skirtus didelių dydžių apartamentus.
   • Komplekte yra šveičiamasis kremas arba šveitimo mišinys su specialiu aplikatoriumi, kuris padengia kremą ar mišinį odai.
   • Kartais rinkiniuose taip pat yra super abrazyvinis audinys. Audinys yra kietesnis nei įprastas audinys ir naudojamas negyvoms odos ląstelėms šveisti.
   • Pavyzdžiui, specialūs gydymo produktai „Olay Regenerist“ mikrodermabrazijos ir šveitimo sistema.

4. 

   
   
   Išbandykite cheminį šveitimą. Šiandien yra daugybė cheminių šveitiklių. Geriausia pasikonsultuoti su estetiku ar dermatologu, jei reikia patarimo, kaip pasirinkti tinkamą produktą. Tačiau jei neturite sąlygų pasikonsultuoti su ekspertu, atidžiai perskaitykite etiketės informaciją ir išsirinkite produktą, kuris tinka jūsų odos tipui.
   • Nuplaudę veidą ir švelniai jį nusausindami, atsargiai tepkite odą cheminiais šveitikliais. Nepamirškite tolygiai tepti viso veido.
   • Švelniai įmasažuokite cheminius eksfoliantus ant odos. Masažuokite veidą pirštais sukamaisiais judesiais; Negalima per stipriai trinti, kad nepažeistumėte odos.
   • Daugelis žmonių net tepa ant kaklo šveitimo priemones po to, kai jos yra užtepamos ant veido. Jei norite, ant kaklo taip pat galite patepti šveitimo šveitimo priemonę.
   • Kai kurie cheminiai eksfoliantai yra glikolio rūgštis arba pieno rūgšties chemikalai. Rūgštinis šių pilingų chemikalų pobūdis padeda veiksmingai nušveisti negyvas ląsteles.
   • Cheminis šveitimas dažnai yra geriau nei mechaninis šveitimas (ypač jei norima ilgalaikio efekto), nes jis gali prasiskverbti į gilius odos sluoksnius. Cheminis šveitimas veikia suardydamas chemines jungtis, tokiu būdu pašalindamas negyvas odos ląsteles ir palengvindamas jų nukritimą.

5. 

   Po šveitimo nusiplaukite veidą vandeniu. Tada švelniai nusausinkite. Leiskite odai natūraliai išdžiūti apie 5 minutes, o tada patepkite drėkinamuoju kremu.
   • Ekspertai odos priežiūrai rekomenduoja naudoti drėkinamąjį kremą. Drėkinamasis kremas padeda išvengti ankstyvo senėjimo požymių ir suteikia sklandų, sveiką veido spalvą.

6. 

   Žinokite, kad galite šveisti kitose kūno vietose. Iš esmės šveitimą galite taikyti visoms kitoms kūno vietoms (išskyrus jautrias vietas ir gleivines). Tačiau veido ir (arba) kaklo sritis yra labiausiai paplitusi šveitimo vieta, nes tai yra vietos, kurias lengviausiai mato kiti ir kurioms labiausiai rūpi estetika.

7. 

   Pabandykite naudoti natūralius sprendimus, pagamintus iš namų gynimo priemonių. Norint nušveisti, ne visada turite pirkti produktus iš parduotuvės. Tiesą sakant, jei norite natūralių šveitimo priemonių, galite lengvai pasigaminti naminių kremų, cheminių žievelių ir šveitimo priemonių. Štai 2 paprasti receptų pasiūlymai jums:
   • Cukraus ir aliejaus šveitikliai: sumaišykite rudąjį cukrų ir visus augalinius aliejus, tokius kaip alyvuogių aliejus, vynuogių sėklų aliejus ir kt., Santykiu 1: 1, kad sukurtumėte ekonomišką ir efektyvų šveitimo mišinį. aukštas. Mišiniu patrinkite veidą, kad nušveistų, tada nuplaukite muilu ir vandeniu. Įpilkite 1 arbatinį šaukštelį medaus ir kelis lašus citrinos sulčių, kad papildytumėte odą.
   • Graikiško jogurto ir aktyvių papajos fermentų kaukė: sumaišykite ½ puodelio graikiško jogurto su 3 šaukštais tyrės. Mišinį užtepkite ant veido ar kūno ir leiskite jam 15–30 minučių pasėdėti. Tada nuimkite kaukę ir kruopščiai nuplaukite veidą.
   skelbimas

2 metodas iš 3: Pėdos odos regeneravimas

1. 

   Pamirkykite kojas vandenyje. Pamirkykite kojas vandenyje. Paruoškite dubenį šilto ar karšto vandens ir pamirkykite kojas apie 5–10 minučių prieš šveitimą. Šis žingsnis padės sušvelninti nuospaudas ir padės nušveisti odą geriausiais rezultatais.
   • Galite įdėti šiek tiek pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus, kad nuospaudos būtų minkštesnės.
   • Išmirkę nusausinkite kojas rankšluosčiu.

2. 

   Naudokite mechaninį šveitimo šepetėlį. Naudokite mechaninį šveitimo šepetėlį (jo galima įsigyti kosmetikos parduotuvėje) ir sukamaisiais judesiais švelniai patrinkite kojų padais. Ypatingą dėmesį skirkite šveitimui ant kulnų ir ant kietos ar negyvos odos. Tai yra veiksmingas būdas pašalinti odos perteklių ir (arba) negyvą odą.
   • Jei neturite mechaninio šveitimo šepetėlio, galite naudoti pėdų šveitimo priemonę arba „Ped Egg“ kulno šveitimo rinkinį, kuris reklamuojamas kaip efektyvus mechaninis šveitimas. Arba galite naudoti šveitimo kremą, specialiai sukurtą kojų odai.

3. 

   Naudokite pemzos akmenį. Pemzos yra veiksmingas būdas pašalinti negyvą odą iš kietų vietų, pvz., Nuospaudų.
   • Po naudojimo pemzos akmenį reikia nuplauti ir leisti išdžiūti.

4. 

   Drėkinkite odą po kojomis. Po šveitimo tepkite drėkinamąjį kremą, kad optimaliai apsaugotumėte naują odą ir ilgiau išlaikytumėte sveiką odą. Užtepę drėkinamąjį kremą dėvėkite kojines, kad neslystumėte. skelbimas

3 metodas iš 3: užkirsti kelią odos negyvai

1. 

   Naudokite losjoną. Paprastai oda išskiria natūralius aliejus, kad drėkintų ir išlaikytų odą švelnią ir sveiką. Tačiau jei šis sluoksnis bus prarastas arba sutrukdys išsiskirti riebalams, oda taps sausa, žvynuota ir įtrūkusi. Norėdami nuraminti sausą odą, reguliariai tepkite drėkinamuosius kremus ar riebalus. Su aliejaus ar riebalų sluoksniu šie kremai ar riebalai padės išlaikyti odą drėgną. Jei jūsų oda per sausa, gali tekti tepti kasdienį drėkinamąjį kremą. Pvz., Į virtuvę ar vonios kambarį turėtumėte atsinešti buteliuką rankų losjono, kurį užtepsite nusiprausę rankas.
   • Kuo storesnis drėkinamasis kremas, tuo geriau jis padeda išlaikyti drėgmę odoje. Taigi tiršti kremai, drėkikliai ir „sviestas“ dažnai yra efektyvesni nei skysti drėkikliai. Tačiau šie maitinamieji produktai gali jaustis „lipnūs“. Todėl turėtumėte pabandyti naudoti įvairius produktus ir pasirinkti tinkamiausią.
2. Saugokite odą, kai ji yra šalta. Daugelyje pasaulio šalių žmonės lauke jaučia sausas, šaltas žiemas, o viduje - karštas, sausas (dėl šildymo sistemos). Ši būklė neigiamai veikia odą, sukelia sausą, įtrūkusią ir sudirgusią odą. Geriausias būdas apsaugoti odą žiemą yra dėvėti ilgas rankoves ir uždengti drabužius. Kuo mažiau jūsų oda veikia šaltą, sausą orą, tuo mažiau dehidratuojama jūsų oda.

3. 

   Venkite pernelyg didelio abrazyvinių produktų naudojimo. Stiprūs abrazyviniai produktai, tokie kaip pemzos akmenys ir standūs šepetėliai, gali padėti pašalinti negyvas odos ląsteles, kurios kaupiasi ant odos. Tačiau, jei jie naudojami per dažnai (arba naudojami jautriai odai), šie produktai gali sukelti odos paraudimą, pažeidimus, sausumą ir dirginimą. Jei jaučiate odos skausmą ar paraudimą, kelioms dienoms nustokite šveisti ir tada pereikite prie švelnesnio abrazyvo.
   • Pavyzdžiui, jei šerių šepetėlis dirgina odą, perjunkite į minkštus rankšluosčius, kad būtų lengviau nušveisti.

4. 

   Negalima per ilgai nusiprausti po karštu dušu. Nors karšta vonia jaučiasi atsipalaidavusi, ji pašalina eterinius aliejus jūsų odai ir daro ją labiau linkusią į sausumą. Taigi, užuot nusiprausę po karštu dušu, pakankamai ilgai (apie 10 minučių ar mažiau) prauskitės po šiltą vonią. Kuo šaltesnis vanduo ir trumpesnis dušo laikas, tuo mažiau jūsų oda bus sausa.
   • Tas pats pasakytina ir apie maudymąsi vonioje. Kuo trumpesnis mirkymo laikas ir kuo šaltesnis vanduo, tuo geriau. Taip pat neturėtumėte naudoti muilo su putomis ir mirkyti vandenį iš muilo (išskyrus „drėkinamuosius“ muilus), nes jie pašalins natūralių aliejų odą.
   • Paglostykite vandenį sausu, užuot intensyviai trynęsis po maudynių. Rankšluosčio šveitimas po šiltos vonios gali nulupti natūralių aliejų odą ir sudirginti jautrią odą.

5. 

   Apsvarstykite galimybę pakeisti muilą. Kai kuriuose muiluose ir valymo priemonėse yra chemikalų, kurie sausina jautrią odą ir pašalina natūralius odos apsauginius aliejus. Alkoholiniai muilai ypač kenkia odai. Nors tai padeda užmušti mikrobus, ji gali rimtai išsausinti odą. Rankų higiena yra svarbus žingsnis siekiant užkirsti kelią ligų plitimui, tačiau nebūtina plauti rankų stipriu muilu. Norėdami išvengti sausos ir suskilinėjusios odos, pereikite prie švelnių muilų arba „drėkinamųjų“ muilų.

6. 

   Išbandykite švelnią garinę vonią. Kai kam kelias minutes trunkantis garas gali padėti sušvelninti sausą odą, išvalyti poras ir, svarbiausia, sukurti atsipalaidavimo jausmą. Jei turite prieigą prie profesionalios kokybės saunos, sukurkite kassavaitinę garų pirties procedūrą nuo kelių minučių iki pusvalandžio.
   • Būkite atsargūs būdami pirtyje. Neužsibūkite pirtyje per ilgai, nekelkite temperatūros per aukštai, kad apsunkintumėte kvėpavimą ar pabudimą. Svarbiausia, negerkite alkoholio, kol esate pirtyje.
   skelbimas