Kaip greitai balinti dantis

Video.: Dantų balinimas namuose per 3 minutes

Turinys

Žingsniai
1 būdas iš 3: nedelsdami padarykite dantis baltesnius
2 metodas iš 3: ilgalaikiai dantų balinimo būdai
3 iš 3 metodas: užkirsti kelią naujų dėmių atsiradimui
Patarimai

Ar norite, kad jūsų dantys būtų keliais atspalviais baltesni? Senstant dantys natūraliai pagelsta, tačiau yra daug būdų, kaip atkurti jų baltumą. Šiame straipsnyje aprašomi būdai, kaip greitai išbalinti dantis, ilgalaikiai sprendimai ir įpročiai, kaip išvengti dėmių.

Žingsniai

1 būdas iš 3: nedelsdami padarykite dantis baltesnius

1 Valykite ir valykite dantis. Tai iš karto pašalina dėmes, kurios neseniai atsirado ant dantų.Naudokite balinančią dantų pastą ir sutelkite dėmesį į dantų priekio šveitimą, kad pašalintumėte akivaizdžiausias dėmes ir plėvelę.
2 Gerk vandenį. Dažnas burnos užpildymas vandeniu padeda nuplauti maistą, cukrų ir kitas šiukšles, kurios per dieną kaupiasi ant jūsų dantų ir dienos pabaigoje dantys atrodo nuobodūs. Jei norite greitai paryškinti dantis, išgerkite didelę stiklinę vandens ir prieš rijimą skalaukite burną kiekvienu gurkšniu.
3 Valgyk obuolį. Nukandus obuolį, dantų plėvelė pašalinama, o tai reiškia, kad dantys atrodys šviesesni. Įkąskite obuolį priekiniais dantimis, panardindami juos į minkštimą iki pat dantenų. Naudokite šią techniką visą dieną kaip greitą būdą pašviesinti šypseną.
- Šiam metodui geriausiai tinka švieži ir tvirti obuoliai. Vietoj minkštų ir saldžių naudokite rūgščius obuolius.
- Salierai ir kriaušės taip pat gali padėti balinti dantis. Jie sukelia seilių susidarymą, kuris nuplauna dėmes ir plėvelę.
4 Kramtykite balinamąją gumą be cukraus. Iš vietinės vaistinės nusipirkite gumos pakuotę ir visą dieną sukramtykite keletą gumų. Kramtomoji guma pašalins maisto dulkes nuo dantų ir laikinai juos paryškins.
5 Išskalaukite burną vandenilio peroksidu. Į stiklinę išmatuokite kelis šaukštus peroksido, įpilkite skysčio į burną ir vieną minutę skalaukite. Išspjaukite ir praskalaukite burną švariu vandeniu.
- Arba pamerkite vatos diskelį į peroksidą ir visiškai uždenkite dantis medžiaga. Palikite jį maždaug minutę, tada išskalaukite burną vandeniu.
- Negalima nuryti peroksido. Peroksidą galima saugiai tepti ant dantų, tačiau jį nurijus gali atsirasti diskomfortas.
- Nenaudokite šio metodo per dažnai, nes peroksidas ilgainiui gali neigiamai paveikti jūsų dantis. Naudokite šį metodą, jei reikia greitai balinti dantis, tačiau ilgainiui naudokite saugesnes priemones.

2 metodas iš 3: ilgalaikiai dantų balinimo būdai

1 Norėdami balinti dantis, naudokite juosteles, gelius ar skalavimo priemones. Šių produktų galima įsigyti be recepto ir juose yra nedidelis kiekis peroksido balinimui. Naudodami gelius ar juosteles vadovaukitės gamintojo instrukcijomis. Dantų balinimo skalavimo skysčiai naudojami taip pat, kaip ir įprasti burnos skalavimo skysčiai. Prieš matydami rezultatus, turėsite atlikti keletą procedūrų.
- Balinimo geliai ir juostelės nerekomenduojami žmonėms, sergantiems dantenų ligomis. Jei abejojate, prieš naudodami panašius produktus pasitarkite su savo odontologu.
- Balinančios juostelės ir geliai geriausiai tinka žmonėms su geltonais dantimis, tačiau jie gali nepašalinti tamsių dėmių.
2 Naudokite balinimo sistemą. Šią sistemą galima įsigyti vaistinėje ar odontologe, tačiau ji turi agresyvesnį požiūrį į dantų balinimą. Koncentruotas vandenilio peroksido tirpalas pilamas į padėklus, panašius į plastikinius laikiklius, kurie keletą valandų nešiojami ant dantų.
- Naktį galite uždėti padėklus. Priklausomai nuo to, kiek norite balinti dantis, balinimo sistema gali būti naudojama kasdien kelias savaites.
- Namų dantų balinimo rinkinį galite įsigyti iš savo odontologo. Kai kuriais atvejais pagal jūsų poreikius galima pagaminti specialius padėklus.
3 Balinkite dantis su profesionalu. Daugelis odontologų siūlo efektyvias dantų balinimo procedūras. Tai yra brangiausias metodas, tačiau tuo pat metu greičiausias ir efektyviausias.
- Norint pagreitinti balinimo tirpalą, naudojami lazeriai arba šiluma.
- Priklausomai nuo užteršimo laipsnio, gali prireikti pakartotinio vizito pas odontologą, tačiau kiekvienas seansas trunka tik maždaug 30 minučių.

3 iš 3 metodas: užkirsti kelią naujų dėmių atsiradimui

1 Nustok rūkyti. Tabakas yra viena iš pagrindinių dėmių ir geltonų dantų priežasčių. Dūmai užpildo burną, o chemikalai prilimpa prie dantų. Išbandykite juostelę ar elektrines cigaretes, kad nesuteptumėte dantų dūmais.
2 Gerkite mažiau kavos, arbatos ir kitų tamsių gėrimų. Kavoje ir arbatoje yra ingredientų, kurie sukelia dantų dėmes. Jei geriate šiuos gėrimus kiekvieną rytą, galų gale jie paliks savo žymę. Pabandykite sumažinti kiekį iki vienos porcijos arba visiškai jų atsisakyti.
- Išgėrę arbatos ar kavos, valykite dantis, kad pašalintumėte šiukšles.
- Jei išgėrę šių gėrimų negalite išsivalyti dantų, išgerkite stiklinę vandens.
- Išgėrus vaisių sulčių, vyno ar kitų alkoholinių gėrimų, skalaukite burną.
3 Valgykite mažiau saldumynų. Daug cukraus labai kenkia dantims ir dantenoms, nes galiausiai sukelia apnašų kaupimąsi ir dantenų ligas. Visa tai gali pagelsti dantis, todėl venkite saldumynų ir gaiviųjų gėrimų. Jei valgote saldumynus, iškart po to išsivalykite dantis arba išskalaukite burną vandeniu.
4 Rūpinkitės emaliu. Su amžiumi emalis ant dantų pradeda blogėti, o kadangi sluoksnis po emaliu yra ne toks ryškus, dantys atrodo geltoni. Kai emalis nusidėvi, labai sunku atkurti pradinę dantų spalvą. Per dažnai balinantys dantys gali atrodyti melsvi, todėl negalite visą laiką tikėtis šios priemonės. Užkirsti kelią emalio erozijai šiais būdais:
- Sumažinkite rūgščių maisto produktų, pavyzdžiui, rūgščių saldainių, kiekį.
- Nedelsdami gydykite rėmuo.
- Negerkite per daug alkoholio ir nedarykite kitų dalykų, kurie sukelia per didelį vėmimą.