Turinys

• Žingsniai
• 1 metodas iš 3: būkite kietas
• 2 metodas iš 3: pagalvokite, kaip šaunu
• 3 metodas iš 3: atrodykite šauniai
• Patarimai
• Įspėjimai

Ar norėtumėte būti tas kietas vaikinas, kuris visada viską daro teisingai? O gal jūs siekiate būti ta šauni mergina, kuri lengvai ir maloningai plaukia per gyvenimą? Jei stebėsite žmones, kurie, jūsų manymu, yra šaunūs, suprasite, kad jie turi keletą bendrų dalykų: jie visi yra pasitikintys savimi, nepaprasti ir draugiški su visais. Nėra jokios priežasties, kodėl negalėtum būti tokia pati. Tikrai nėra universalaus būdo būti šauniam, tačiau čia yra keletas patarimų, kaip pradėti.

Žingsniai

1 metodas iš 3: būkite kietas

1. 1 Nebūk įkyrus. Atminkite, kad dideli žmonės to niekada nedaro ir įstringa nevilties būsenoje. Vietoj to pabandykite patys išspręsti problemą. Tokiu atveju žmonės patys norės jums padėti arba paprašys jūsų pagalbos. Ši kokybė traukia žmones. Poreikis nusigręžia nuo tavęs, todėl to nedaryk ir nesibaigk. Tai nereiškia, kad turite būti nepažeidžiamas. Jums tiesiog nereikia prašyti žmonių dėmesio ir elgtis taip, tarsi nieko negalėtumėte padaryti patys ir prašyti kitų išspręsti jūsų utėlių problemas.
   • Draugai yra geri, bet nereikia daryti tragedijos iš to, kad vieną penktadienio vakarą praleisi be jų. Kartais reikia pabūti vienam.
   • Netrukdykite žmogui, jei jis jums nepaskambino. Nereikia jo bombarduoti daugybe žinučių. Gerbkite žmonių privatumą ir jie gerbs jus.
2. 2 Būk savimi. Tai yra bruožas, į kurį žmonės žiūri. Jūs esate unikalus ir jums nereikia į nieką žiūrėti. Susidraugauk su kuo nori. Būti kietam reiškia Būk savimi tik draugiškesnis, net jei esi tylus, tik jei nesi atsiskyrėlis, bjauriai šnekantis tau už nugaros. Nekopijuokite kito elgesio. Tiesiogiai jo gyvenimas. Nepraraskite savęs ir savo moralės. Būti šauniam nereiškia keisti savęs; tai reiškia būti pakankamai pasitikinčiam, kad parodytumėte žmonėms, koks nuostabus esate iš tikrųjų.
   • Kokia prasmė būti kietam, jei neleidžiate žmonėms pamatyti savo tikrojo savęs? Šauniausia, kai žmogus elgiasi iš tikrųjų. ir už tai kiti jį vertina.
   • Ginti savo individualumą. Jūsų blogi įpročiai, geros savybės, išvaizda, balsas ... viskas, kas jums priklauso. Didžiuokitės visais ir niekuo, neatsiprašykite už nieką, net jei tai kažkas blogo ar jums tai asmeniškai nepatinka. Atminkite, kad visi esame gyvos būtybės ir stengiamės priimti vienas kitą su visais trūkumais ir privalumais. Taigi kodėl gi nepriimti savęs, svarbiausio žmogaus gyvenime, tokio, koks esi?
   • Parašykite sąrašą, ko norite pasiekti. Žmogaus individualumas yra tai, kas tikrai šaunu. Visi yra talentingi kažkam: sportui, muzikai, kūrybai. Žmonės matys, kad dedate savo širdį, ir gerbs jus už tai. Galite pabandyti padaryti kažką naujo ir susitikti su naujais žmonėmis.
3. 3 Atviras žmonėms. Kuo daugiau atsiveriate, tuo geriau suprantate save. Būdami labiau atsipalaidavę, jūs sąmoningai ir nesąmoningai atsiskleidžiate kitiems žmonėms. Tai yra, jūs dalinatės su kitais žmonėmis mintimis, jausmais, siekiais, tikslais, nesėkmėmis, sėkmėmis, baimėmis, svajonėmis, taip pat mėgstamais, nemėgstamais, pageidavimais ir kt.
   • Tai turėtų būti daroma lėtai. Mažai tikėtina, kad kažkas gero išeis, jei pirmam pažįstamam iš šalies papasakosite apie savo asmeninį gyvenimą.
4. 4 Būkite draugiški, bet ne pernelyg įkyrūs. Visi myli linksmus žmones, bet niekam nepatinka, kai žmogus nežino, kada sustoti. Daugelį net erzina toks perteklius. Nereikia primesti savo bendravimo kitiems žmonėms. Šypsokitės, kalbėkite, bet stenkitės neperžengti apsėdimo ribos.Net jei sutikote ką nors ir manote, kad jis yra jūsų sielos draugas, nepersistenkite.
   • Jei tu per daug stipriai primesti savo kompaniją žmogui, kiti gali manyti, kad apskritai neturite draugų.
   • Jei norite draugiškai pagirti, padarykite tai, bet pusvalandį nepasakokite žmogui, koks jis nuostabus.
5. 5 Būkite geras pašnekovas. Visi myli žmones, kurie žino, ką reikia reikiamu metu pasakyti. Jums nereikia dominuoti pokalbyje. Nebūtina pasakoti tos pačios istorijos visoms progoms. Tiesiog klausykitės ir įterpkite smulkių komentarų, kai kas nors kalba. Daugeliu atvejų kur kas geriau tyliai klausytis, analizuoti pokalbį mėgaujantis draugo humoro jausmu.
   • Atidžiai klausytis. Prisiminkite auksinę taisyklę: žmonės visada turi jausti, kad jie kažkam reikalingi ir geriau, jei tai nuoširdu. Kai atidžiai klausotės kito žmogaus, jis jaučiasi svarbus ir jūs pagerinate savo dėmesio įgūdžius.
   • Dauguma žmonių nori kalbėti apie save. Žmonėms patiks su jumis kalbėtis, jei pokalbį sutelksite į juos. Ir jei vis tiek komentuosite istoriją, jie bus patenkinti. Tačiau, jei susiduriate su tylia kompanija, geriau naudoti Tony Stark metodą.
   • Būk juokingas! Anekdotai, bet įsitikinkite, kad žinote ribas ir esate žmonių, kurie žino, kad juokaujate, draugijoje.
6. 6 Stenkitės nenaudoti per daug šnekamosios kalbos išraiškų. Naudodamiesi šia kalba atrodysite „nenatūraliai“ ir žmonės manys, kad jūs nekalbate įprasta kalba. Kalbėkite įprastai, aiškiai ir užtikrintai, o jei tinkamas momentas, galite naudoti oficialesnę kalbą ir daugskiemenius žodžius. Tačiau nepersistenkite, kitaip žmonės manys, kad esate per daug įžūlus, o tai yra taip pat blogai, kaip atrodyti nenatūraliai.
   • Pokalbyje svarbu rasti tinkamą pusiausvyrą, todėl draugų akivaizdoje atrodysite protingai ir gana rafinuotai.
7. 7 Tu juokauji. Šaunūs žmonės visada yra lengvi ir linksmi bet kokioje situacijoje. Jie nesusierzina ir nepyksta, kad ir kas jiems nutiktų, niekada nesielgia griežtai, juokauja. Jie puikiai supranta, kad neturėtų leisti blogoms emocijoms jų paveikti, todėl puikiai juos valdo.
   • Išmokite juoktis iš savęs. Būti kietam nereiškia būti tobulam, o sugebėjimas pasijuokti iš savęs nepatogioje ar nepatogioje situacijoje yra lemiamas vėsumo ženklas. Dėl to kiti jus gerbs ir mylės už jūsų paprastumą.
   • Yra šaunių žmonių, bet yra per kietas. Per daug šaunūs tie, kurie mano esantys per daug rimti, kad juoktųsi iš vienareikšmiškai kvailų, bet juokingų anekdotų. Nebūk toks žmogus.
8. 8 Kalbėti. Stebėkite „šaunius“ žmones. Paprastai jie kalba užtikrintai, aiškiai ir geru tempu. Jie nekalba greitai, nesuklumpa, nesako „uh“, „hmm“ ... ir nemurma. Jie sako tai, ką reiškia, ir suteikia prasmę jų žodžiams. Būkite tikri savo žodžiais ir neleiskite niekam to pakeisti. Jei išsakote savo nuomonę ir žmonės su ja nesutinka, nesijaudinkite.
   • Sakėte, ką galvojote, ir žmonės už tai jus gerbs, tik jeigu tu nieko nesakai žinodamas, kad tai gali ką nors įžeisti. Bet buk atsargus. Nereikia šaukti savo nuomonės, kad būtum išgirstas. Įsitikinkite, kad tai yra tema, ir būkite pasirengę pagrįstai palaikyti.
9. 9 Laikykitės šalčio. Šaunūs žmonės yra tie, kurie yra ramūs, lygūs, kontroliuoja savo veiksmus, nėra susijaudinę, abejingi ir socialiai prisitaikantys. Dažnai šaunūs žmonės nesijaudina dėl smulkmenų, nebent turi ką šaunaus. Išmokite prieiti prie žmonių. Nebūk piktas ar susierzinęs. Būti kietam yra natūrali būsena. Tai lengva. Tiesiog būkite tikri.
   • Dažnai žmonės, kurie trokšta būti kieti, tik taip kenkia sau. perdėtas siekiamybė.Žmonėms patinka žmonės, kurie viską daro natūraliai. Kaip tai veikia? Šaunumo paslaptis yra rasti pusiausvyrą tarp bandymo ir to visai nedaryti.
   • Giliai įkvėpk. Būti kietam reiškia būti ramiam ir prisitaikyti prie bet kokių aplinkybių. Būk ramus. Jei manote, kad neteksite ramybės, verksite ar pan., Giliai įkvėpkite ir susitraukite. Būk ramus.
10. 10 Nenaudokite blogo elgesio, kad pritrauktumėte dėmesį. Yra daug jaunų žmonių, kurie pradeda rūkyti, gerti, patyčias ir kitus blogus įpročius. Dažniausiai tai yra dėl neigiamo sustiprinimo. Po blogo poelgio žmogus gali būti „apdovanotas“ dėmesiu. „Negaliu patikėti, kad jis tai padarė!“ - sakys žmonės. Labai lengva supainioti dėmesį su populiarumu, net jei jį traukia blogi darbai. Jei norite būti kietas, turite žinoti ribas. ...
    • Nemanykite, kad šaunu atkreipti į save dėmesį darant blogus dalykus. Dažniausiai žmonės, konkuruojantys pažeidžiant įstatymus ir geriantys alų, nepatenka į kietą kategoriją. Jei žmonių grupei jūs ar jūsų gyvenimo būdas nepatinka, ieškokite kitų draugų.
    • Nenaudokite narkotikų. Tikrai kieti žmonės gali būti sunkūs be narkotikų ir alkoholio įtakos.
    • Nerūkykite, nuo to nesušalsite, tik kvepėsite. Kiti rūkaliai nepastebės nemalonaus kvapo, nes patys kvepia tuo pačiu. Jei rūkote, labiau tikėtina, kad praleisite laiką su kitais rūkaliais, ir tai apriboja jūsų pasirinkimą sielos draugei, nes nerūkantieji nekenčia dūmų kvapo ir nenorės būti šalia jūsų. Nesmerkite rūkalių, tiesiog nepradėkite rūkyti, kitaip turėsite sumokėti kam nors mesti rūkyti.
    • Niekada nesiginčykite. Nepalaikykite ginčo, jei manote, kad esate kietas. Jūs suprantate, kad laimėti ginčą nėra prasmės. Kai žinai, kad esi teisus, tai tiesiog žinai. Nereikia gaišti laiko, pastangų ir energijos bandant įtikinti žmogų, kuris nesupranta to, ką jūs suprantate.
11. 11 Negalvokite apie tai, kaip norite būti kietas, tiesiog būkite. Viskas gerai, kad skaitote knygas ir straipsnius apie tai, kaip patobulinti save, tačiau atėjo laikas teoriją pritaikyti praktikoje. Daryk! Tai baisu, bet tu pasikeisi į gerąją pusę prieš mūsų akis. Kas žino, su kuo susitiksite savo gyvenime ir ką tai jums atneš? (Linksmybės, protinis augimas, jodinėjimas poniu ar darbas?)
    • Daryk tai, ką nori, o ne tik galvok.
    • Žinoma, gerai, kad nesiveržiate į baseiną galva, bet nesuklupate vietoje, nieko neveikdami.

2 metodas iš 3: pagalvokite, kaip šaunu

1. 1 Atminkite, kad visi žmonės yra vienodi. Jei kalbate su potencialiu darbdaviu, turtingų rėmėjų grupe, vaiku, nepažįstamu žmogumi, prezidentu ar patraukliu vaikinu ar mergina, atminkite, kad šis asmuo nėra geresnis ar blogesnis už jus. Su juo reikia elgtis taip pat, kaip elgiatės su jumis. Gerbk kitus žmones ir tikėkis, kad jie tave priims taip pat.
   • Kai žmonės yra nepagarbūs jums, nekreipkite į juos dėmesio, kol jie tai išsiaiškina. Ne ta prasme, kad neklauso šio žmogaus, bet natūraliai ir žodžiu atmeta jo komentarus. Yra priežastis, kodėl jis nerodo jums pagarbos arba daro tai, ko prašote.
   • Žmonės gali jūsų negerbti dėl to, kad yra nelaimingi, kažkas neseniai juos įskaudino, jūs jų nepagarbiai arba dėl to, kad jie niekada nebuvo išmokyti elgtis su žmonėmis. Tačiau žinokite, kad priežastis visada yra, ir pabandykite išsiaiškinti, kas tai yra, jei norite, kad šis žmogus jus gerbtų.
2. 2 Ne visi žmonės tavęs supras. Nors nuostabu nustebinti žmones savo išradingumu, kartais sutiksi žmonių, kurie tavęs tiesiog nesupranta. Jie nustebę pažiūrės į jus ir paprašys paaiškinti, kas, jūsų manymu, buvo įprasta, akivaizdu ir žinoma. Nesvarbu.Žaviausias dalykas žmonėse yra jų įvairovė.
   • Humoro jausmas kitoks. Jei matote tuščią žvilgsnį, būkite mandagūs, atsiprašykite ir vėliau su draugais juokitės.
3. 3 Pasitikėk savo draugais. Yra priežastis, kodėl jie su jumis draugauja. Jūsų draugai gali jus mylėti būtent dėl ​​asmenybės bruožų, kurie jums nepatinka. Tegul jie sprendžia patys, užuot pasauliui pateikę netobulą savo versiją. Jei norite būti kietas, turite tikėti, kad žmonės tikrai vertina jus ir jūsų draugystę.
   • Susidraugaukite su žmonėmis, kokie esate pagalvok šaunu, kad tuo pačiu būtų šaunu, tai visai ne šaunu. Gyvenimas taip neveikia.
4. 4 Nebijok būti kitoks. Stenkitės būti kitokie ir išsiskirti viskuo, kas nereiškia: ginkite savo interesus, ginkite ką nors arba domėkitės tuo, kas niekam neįdomu, pavyzdžiui, groti muzikos instrumentu. Dauguma šaunūs žmonės yra tie, kurie kartas nuo karto priešinasi grūdams ir verčia kitus abejoti nustatyta tvarka. Kartais nesaugūs žmonės gali jums pavydėti. Jie gali bandyti kreiptis į jus, tikėdamiesi perimti jums skirtą dėmesį.
   • Svarbu prisiminti, kad jums nereikia šypsotis jiems esant silpnumui, tiesiog ignoruokite tokius žmones. Ne ta prasme, kad neklauso šio žmogaus, bet natūraliai ir žodžiu atmeta jo komentarus.
5. 5 Žinokite, kaip kiti jus suvokia. Yra skirtumas tarp to, ar leisti kažko kito sprendimui įtakoti jūsų savigarbą, ir žinoti, kaip save pristatote kitiems. Turite žinoti, kaip atrodote kito žmogaus požiūriu. Kalbant apie išvaizdą: saugokitės maisto, įstrigusio dantyse, pasunkėjusio kvapo, blogo kūno kvapo, prie batų prilipusio tualetinio popieriaus ir pan. Kalbant apie savikontrolę: šypsokis, sėdėk / stovėk tiesia nugara (taip atrodai ir jautiesi labiau pasitikintis), daug šypsokis, būk mandagus, dėmesingas ir pan.
   • Stebėkite savo kūno kalbą; žinodami, ką tai reiškia, galite save pateikti pelningiau.
   • Žinodami, kaip žiūrite į mokyklą, futbolo stiebą ar vakarėlį, galite atspėti, ką žmonės galvoja apie jus, ir atitinkamai elgtis. Tai nereiškia, kad reikia keisti save, tiesiog gerai, jei pokalbio metu, pavyzdžiui, vakarėlio metu, pastebėję, kad niekam neleidžiate įterpti žodžių ar net nuobodžiaujate, galite laiku atsitraukti.
6. 6 Atsipalaiduokite. Rimtai. Jei nuolat sau kartojate, kad jums nesiseka bendrauti, sukuriate nerimą, kuris kamuoja jūsų mintis, kai su kuo nors kalbatės. Tuomet susikoncentruoji į šį nerimą, ir visa tai tampa užburtu savirealizacijos bandymų ratu. Jei nuolat manote, kad socialinėje situacijoje kažkas nepavyks, galite nepastebėti to momento, kai viskas bus gerai.
   • Žmonės pastebės, jei nuolat nerimaujate ir nervinatės, ir tuo pasinaudos, o tai jus dar labiau sunerims. Vietoj to, norėdami pritraukti žmones prie savęs, būkite ramūs ir priverskite žmones jaustis dar labiau atsipalaidavusiems jūsų akivaizdoje.
   • Kartais, jei to tikrai reikia, galite iššokti prieš artimą draugą. Svarbiausia, kad neįgytumėte isterijos reputacijos.

3 metodas iš 3: atrodykite šauniai

1. 1 Pristatykite save teigiamai. Vaikščiokite laikydamiesi teisingos laikysenos ir žiūrėkite žmonėms į akis. Jei nusileidžiate ar žiūrite į grindis, žmonės jūsų negerbs. Turite atrodyti ir jaustis užtikrintai, kad gautumėte nusipelnusią pagarbą. Nevaikščiokite per greitai, nes atrodo, kad bėgate.
   • Šypsokis. Nesivaržykite daug šypsotis, padaryti tai įpročiu ir tegul kiekviena šypsena būna tikra. Jei šypsausi susitikęs su kuo nors, parodai save kaip pasitikintis savimi, draugiškas ir ramus žmogus.Daug maloniau bendrauti su savimi pasitikinčiais, draugiškais, ramiais žmonėmis nei suvaržytais.
2. 2 Palaikykite save geros formos! Jei išlaikysite savo formą, padidės jūsų savivertė ir pamatysite pasaulį kitomis akimis. Tai nereiškia, kad jums reikia pilvo kubelių, kad būtų kietas. Pats faktas, kad stebite save daro tu kietas. Stenkitės reguliariai mankštintis, eikite į sporto salę ar sportuokite ir palaikykite gerą formą. Taip pat valgykite sveiką maistą. Energija nėra kažkas, su kuo visi gimsta, todėl pabandykite su ja dirbti. Pamatę rezultatus pamatysite.
   • Žinokite, kad niekada negalite patikti visiems. Pabandykite, bet nesinervinkite, vertindami save ir klausydamiesi kitų nuomonės. Yra tūkstančiai būdų prikabinti žmogų prie gyvųjų. Išmokite neimti visko į širdį. Būkite patenkinti savimi ir darykite tai, kas jums patinka.
3. 3 Praktikuokite gerą higieną. Būtinai valykite dantis ryte ir vakare. Ir net po valgio, jei įmanoma. Dėvėkite kvepalus (jei esate mergaitė) ir šiek tiek pasitepkite, labai mažai Kelnas (jei esate vaikinas). Dušas ir kasdien naudokite dezodorantą. Be to, naudokite losjoną, kad jūsų oda neišsausėtų, ir, jei lūpos yra sausos, su savimi turėkite šepetėlį. Kiekvieną rytą nusiplaukite veidą, kad veidas būtų šviežias ir be spuogų.
   • Nereikia valandų valandas stovėti prieš veidrodį, kad atvėstumėte. Bet jūs nemirsite, jei pasirūpinsite 20-30 minučių per dieną.
4. 4 Kūno kalba turėtų skleisti pasitikėjimą. Jei norite atrodyti šauniai, jūsų kūno kalba parodys jūsų pasitikėjimą. Kai kalbate su kuo nors, užmegzkite akių kontaktą, gestuokite rankomis ir atsisėskite arba stovėkite laikydamiesi geros laikysenos; Šypsokitės, net jei esate nervingi, nesikuklinkite rankomis ir nežiūrėkite į grindis, kitaip skambėsite nesaugiai.
5. 5 Raskite savo aprangos stilių. Galite dėvėti viską, ko norite, jei drabužiai atspindi jūsų charakterį. Vaikinai randa merginas, net jei visą laiką dėvi megztinius. Kai kurie „ne šaunūs“ vaikinai randa merginas, nes žmonės turi skirtingą skonį. Tai neabejotinai liudija vėsą.
   • Norint atrodyti šauniai, nereikia sekti mados tendencijų. Drabužiai turėtų būti patogūs ir jums patikti.

Patarimai

• Nesidrovėkite, bet ir nekalbėkite per daug ar per garsiai. Būkite savimi ir elkitės subalansuotai. Būkite draugiški, linksminkitės, sutikite naujų žmonių.
• Būkite ramūs ir susikaupę. Tai reiškia, kad jums nereikia elgtis hiperaktyviai, triukšmauti ir kabintis į žmones.
• Pakeiskite savo neigiamą požiūrį į viską, kas vyksta. Šaunūs žmonės visada turi tik teigiamas emocijas. Niekas nemėgsta neigiamų žmonių. Kai žmonės geriau susipažins su jumis ir pastebės, kad jūs visada teigiamai žiūrite į dalykus, net jei viskas vyksta ne taip, jiems patiks jūsų kompanija.
• Gerbk kitus. Nesiginčykite ir nebūkite įžūlūs, jei matote, kad kažkas klysta. Kiekvienas turi teisę į savo požiūrį, net jei jis skiriasi nuo jūsų.
• Išmokite skaityti žmones ir išreikškite savo nuomonę ramiai. Supraskite, kad ką jūs kam nors sakote ar kokius patarimus duodate, tai tik jūsų nuomonė. Jis gali būti priimtas arba atmestas, nereikia nieko bandyti įtikinti. Tiesiog pasakykite tai, kuo pasitikite.
• Būti per daug tuščiam, iki narcisizmo ne Saunus. Priešingai, asmeninis magnetizmas dažnai egzistuoja kartu su nuolankumu ir priėmimu / sutikimu, įvertinimu, abipuse aistra ir džiaugsmu dėl muzikos žanro, tikėjimo (religijos), savęs išsižadėjimo ir charizmatiško vadovavimo.
• Nesėdėk namuose. Imtis veiksmų. Būkite iniciatyvus. Prisijunk prie pomėgių klubo. Daryk ką nors. Kuo daugiau laiko praleidžiate ne namuose, tuo daugiau bendraujate su žmonėmis ir linksminatės.
• Nelaukite, kol kas nors jus pakvies. Draugai laukia tavęs. Pakvieskite juos patys.Ir būkite pasirengę, kad neatsitiktų, kad jie ateina, ir negalite galvoti, ką daryti. Mažai tikėtina, kad tai patiks jūsų draugams, o kitą kartą jie neatvyks.
• Raskite būdą mylėti mokymąsi. Šauniausi žmonės daro daug tikrai šaunių dalykų.
• Dėvėkite akinius nuo saulės.

Įspėjimai

• Visada atsistokite už žmones ir nežeminkite kitų, nes būti šauniam reiškia patikti visiems, įskaitant tuos, kurie socialiai yra žemiau jūsų.
• Kai kurie žmonės gali jus blogai paveikti. Galite būti „šaunūs“ nebūdami populiariausios įmonės dalimi.
• Nebandykite atrodyti prastai, sumenkindami kitus. Tai suteiks jums daugiau priešų nei draugų. Žmonės nebendraus su žmogumi, kuris nuolat jiems liepia ar muša. Jie gali bijoti, bet tikrai negerbs.