Kaip turėti patrauklų veidą

Video.: Veido masažo trenerė: kaip turėti 10 metų jaunesnį veidą be plastinių operacijų

Turinys

Žingsniai
Patarimai
Įspėjimai
Ko tau reikia

Turėti patrauklų veidą nėra taip sunku, kaip gali pasirodyti. Sophia Loren kartą sakė, kad kiekviena moteris gali būti graži.Tai galioja ir moterims, ir vyrams. Išbandykite mūsų patarimus, kad būtumėte patraukliausias!

Žingsniai

1 Suteikite savo antakiams gražią kreivę. Jūsų veidas atrodys moteriškesnis ir gražesnis. Pasitarkite su specialistu, kad sužinotumėte, kokia antakių forma tinka jūsų veidui.
2 Valgyk gerai. Valgykite tinkamą maistą ir gerkite pakankamai vandens. Dauguma maistinių medžiagų, kurias jūsų oda gauna ne iš naudojamų kremų, o iš maisto. Daugiausia valgykite subalansuotą mitybą, tačiau taip pat gali tekti skirti laiko ir pasikonsultuoti su specialistu.
3 Laikykite savo odą švarią. Kai oda nėra pakankamai išvalyta, ji atrodo nuobodu ir turi tamsių dėmių. Jūsų veido ir kūno odą kartą per dieną reikia nušveisti specialia šluoste, o problemines veido vietas - kartą per savaitę (po 19 metų vyrams ir po 22 metų). Tai hormonų piko laikotarpis, kai oda gamina daugiau riebalų, o ląstelių regeneracija keičia dažnį. Taip pat turėtumėte valyti dantis ryte ir po valgio, o kiekvieną vakarą naudoti specialų siūlą. Jei jums nepatogu nešiotis su savimi dantų šepetėlį visą dieną, tada nuvalykite dantis audiniu arba specialiu dantų valymo siūlu, kuris sukasi aplink pirštą.
4 Drėkinkite odą. Net žmonėms, turintiems riebią odą, reikia drėkinimo. Žmonės su labai sausa oda turėtų naudoti natūralius kremus. O tie, kurie turi riebią odą, turėtų naudoti neriebius, lengvus drėkintuvus. Senyvo amžiaus žmonėms labai naudinga naudoti antioksidantinius kremus, tokius kaip žalioji arbata.
5 Naudokite kokybišką losjoną ar kūno aliejų, kuris suminkštins jūsų odą. Nedidelį kiekį tepkite po dušo ar maudymosi ir prieš miegą. Palaipsniui jūsų oda atrodys nepriekaištingai.
6 Būk draugiškas. Besišypsantys ir draugiški žmonės aplinkiniams atrodo gražesni. Žmonės, kurie išreiškia pyktį ar panieką, elgiasi pompastiškai ar niūriai ir atstumia kitus.
7 Išbandykite šiek tiek makiažo (moterims). Šis žingsnis yra neprivalomas, tačiau tinkamai naudojant jūsų veidas gali padaryti stebuklų. Jei tėvai dar neleidžia jums pasidaryti makiažo, tai puiku.
- Pradėkite nuo korekcijos priemonės ant spuogų ir tamsių ratų po akimis. Tai padės paslėpti odos trūkumus.
- Tepkite pagrindą ant veido, maišydami iki kaklo. Pagrindas paliks jūsų odą lygią ir vienodą.
- Ant skruostikaulių ir skruostų užtepkite šiek tiek šviesių skaistalų. Tepdami skaistalus horizontalia linija, liesas veidas atrodys platesnis.
- Naudokite bronzą kaip veido kontūrą, kad platus ar apvalus veidas atrodytų plonesnis. Pradėkite nuo šventyklų, tada judėkite link skruostikaulių ir žemyn iki smakro centro.
- Ieškokite internete, kad sužinotumėte, koks akių makiažas jums tinka. Jei turite tamsią odą, tada jums tiks ryškios ir ryškios spalvos. Jei esate blondinė, rinkitės pastelines spalvas. Jei esate brunetė, rinkitės gražius, seksualius žemės tonus. Jei jūsų plaukų spalva raudona, rinkitės neutralias, pastelines spalvas.
- Tušas yra puikus ir puikiai atrodo bet kuriai merginai! Yra milijonai skirtingų pavyzdžių variantų. Jei turite plonas blakstienas, rinkitės tankų tušą. Jei turite trumpą, pabandykite pailginti tušą. Jei norite, galite naudoti blakstienų rietiklį, kad pasiektumėte geresnių rezultatų.
- Apžiūrėkite savo veidą. Pažymėkite labiausiai patinkančias savybes - jas galite paryškinti makiažu. Pavyzdžiui, jei jūsų lūpos jums tinka, išbandykite lūpas stiprinančius lūpų blizgius! Arba, jei esate pamišę dėl savo akių, nusipirkite gerą tušą ar akių pieštuką, kad atrodytumėte seksualiai.
- Išbandykite žymeklį.Tepkite ant veido vietų, į kurias norėtumėte atkreipti kitų dėmesį (pavyzdžiui, nosį, kaktą, skruostikaulius ir kt.)
8 Būk pozityvus. Atminkite, kad jūsų veidas yra priemonė išreikšti savo esmę. Tai pirmas dalykas, kurį žmonės mato, kai žiūri į tave. Grožis iš tikrųjų kyla iš vidaus, taigi, jei jūsų vidus yra suteptas, jūsų veidas tai parodys. Taigi pasistenkite būti pozityvesnis žmogus ir jūsų veidas tai atspindės.
- Pagrindinė priežastis, kodėl moteris kartais laiko save negražia, yra ta, kad į savo trūkumus ji žiūri tik žiūrėdama į veidrodį. Verčiau imkitės visapusiškai ir atminkite, kad visi turi fizinių negalių.
9 Būk laisvas. Grožis išreiškiamas įvairiomis formomis. Gamtoje grožis išreiškiamas harmonija ir simetrija. Tai yra kažkas, ko kiekvienas turi bent šiek tiek savyje. Taigi atsipalaiduokite ir mėgaukitės gyvenimu. Nesijaudinkite dėl žmonių, kurie jums nepatinka arba mano, kad esate gražūs. Sutelkite dėmesį į tuos, kurie jums patinka. Būtent jie verti jūsų dėmesio.

Patarimai

Visada su savimi turėkite pipirmėtės gumą.
Laikykite nugarą tiesiai, kad atrodytumėte pasitikintis savimi.
Turėtumėte gerai kvepėti. Naudokite savo mėgstamus kvepalus ir žmonės jus traukia.
Valgykite sveiką, maistingą maistą ir vartokite vitaminus.
Naudokite apsauginius kremus nuo saulės, nepriklausomai nuo jūsų odos spalvos. Valandų saulėje poveikis yra kaupiamasis ir gali būti rimtas ir pražūtingas smūgis po keturiasdešimties.
Tapk fashionista. Žmonėms patiks jūsų geras drabužių skonis.
Dušas ir asmeninė higiena vakarais, kai turite laiko ir galimybių ... nebent, žinoma, turite vaikų ar labai užimtas darbas. Jei taip yra, atsikelkite šiek tiek anksti, kad galėtumėte pasiruošti ir atsigaivinti prieš vaikams pabudus ar pradedant darbą.
Pirkite dantų siūlą, kurio nereikia suvynioti aplink pirštus. Jie sutaupys nereikalingo galvos skausmo ir bus efektyvesni.
Jums nereikia išleisti daug pinigų, tačiau būkite labai atidūs grožio ir vonios produktų sudedamosioms dalims. Kūno aliejaus pagrindu neturėtų būti tik mineralinių aliejų arba parafino. Jame turėtų būti bent nedidelis kiekis kakavos sviesto arba taukmedžio sviesto.
Deginkitės! Jei jums nelabai patinka jūsų odos tonas, galite išeiti į kiemą pasideginti. Taip pat galite gauti gerą savaiminio įdegio kremą.

Įspėjimai

Niekada niekam nesakyk, kad esi negraži ar negraži. Jūs neturėtumėte nuolat girti savęs, bet tiesiog nesakykite žmonėms, kad manote, kad esate negraži, kitaip jie taip pat pradės galvoti.
Nesileiskite ir nenuleiskite galvos. Tokios apraiškos yra pagrindinis depresinės būsenos, kuri nėra laikoma moteriška ar kukli, rodiklis. Tai rodo žemą būseną. Užmegzkite akių kontaktą su žmonėmis. Nesielk taip, kaip manai, kad esi negraži.
Vienas iš labai bjaurių įpročių, kurį turi daugelis žmonių, yra burnos laikymas. Jei nekalbate ir nesišypsojate, burna turi būti uždaryta. Jūs neturėtumėte uždaryti burnos per stipriai. Tiesiog laikykite lūpas kartu. Kai jūsų lūpos atsipalaiduoja ir išsiskiria, tai ne tik sukuria įspūdį, kad jums nerūpi jūsų išvaizda, bet laikui bėgant tai taip pat gali lemti tai, kad veido raumenys tampa silpni ir suglebę.