Turinys

• Žingsniai
• 1 būdas iš 3: priežasties sprendimas
• 2 metodas iš 3: natūralios priemonės
• 3 iš 3 metodas: kosmetinis tirpalas
• Patarimai

Tamsūs apskritimai po akimis rodo amžių daugiau nei raukšlės ar žili plaukai. Tačiau galite sumažinti jų išvaizdą ir kartais net visiškai jų atsikratyti. Štai kaip.

Žingsniai

1 būdas iš 3: priežasties sprendimas

1. 1 Miegokite pakankamai. Neaišku, kodėl nakties miego trūkumas sukelia tamsius ratilus po akimis, tačiau tikėtina, kad oda tampa blyškesnė ir sumažėja kraujotaka. Prieš miegą nuplaukite visą akių makiažą. Jei to nepadarysite, senstant jūsų akys atrodys pavargusios.
   • Nustatykite, kiek laiko reikia pakankamai miegoti. (paprastai tai yra 7–9 valandos per dieną, tačiau tai gali skirtis priklausomai nuo individualių simptomų). Per dvi savaites pakankamai išsimiegokite ir pamatysite rezultatus.
   • Alkoholis ir narkotikai kenkia jūsų miego kokybei. Laikykitės atokiau nuo jų, kad pasiektumėte norimą rezultatą.
   • Suteikite sau vitaminų, kurie skatina gerą miegą. Vitaminų trūkumas ir blogas miegas kenkia antinksčiams. Kuo blogiau jie veikia, tuo mažiau vitamino B6 galite įsisavinti. Kuo mažiau šio vitamino gausite, tuo blogiau veikia jūsų antinksčiai. Tai užburtas ratas. Miegas, reguliarus vitaminų vartojimas (jei reikia), kalcio ir magnio palaikymas iš žalumynų ir pakankamas mineralų kiekis padės jūsų organizmui gerai veikti.
2. 2 Gydykite alergijas. Alergija dažnai pasireiškia spalvos pasikeitimu po akimis. Jei alergija yra jūsų problemos priežastis, turite atsikratyti alergenų. Sezoninės alergijos (pavyzdžiui, žydėjimui) sėkmingai gydomos specialiais vaistais.
   • Kitų tipų alergijoms geriausias būdas yra tiesiog likti nuošalyje nuo to, kam esate alergiškas. Jei turite nuolatinių tamsių ratų ar patinimų, namuose ar darbe gali būti latentinė alergija chemikalams. Kreipkitės į dermatologą, kad nustatytumėte problemos šaltinį. Alergiški žmonės dažnai blogai reaguoja į vitaminą B6, folio rūgštį, B12. Gali padėti multivitaminų vartojimas.
   • Glitimo netoleravimas. Kitas dažnas alergijos tipas yra glitimo netoleravimas.Jis randamas, pavyzdžiui, kvietiniuose miltuose. Taip pat galite susirgti pilvo liga. Eikite pas gydytoją, paaukokite kraujo, kad patikrintumėte ligą. Svarbu prisiminti, kad glitimo netoleravimas nereiškia, kad turite pilvo sutrikimų.
3. 3 Pašalinkite nosies užgulimą. Tai gali sukelti apskritimus po akimis, nes aplink nosį išsiplėtusios venos.
4. 4 Valgyk gerai. Valgykite sveiką, subalansuotą mitybą, gerkite vitaminus ir gerkite daug vandens. Vitaminų trūkumas gali būti susijęs su daugybe kosmetinių problemų. Tamsūs ratilai ir maišeliai po akimis dažnai siejami su vitamino K trūkumu arba nepakankamais antioksidantais. Be to, B12 trūkumas (dažniausiai susijęs su anemija) gali sukelti tamsius ratilus.
   • Valgykite daug vaisių ir daržovių, ypač kopūstų ir špinatų, bei kitų žalių daržovių. Jei reikia, vartokite vitaminus kiekvieną dieną. Gerkite daug skysčių.
   • Sumažinkite druskos vartojimą. Dėl druskos pertekliaus organizmas sulaiko vandenį neįprastose vietose, ir tai gali sukelti paburkimą po akimis. Per daug druskos taip pat gali sutrikdyti kraujotaką ir sukelti mėlynų kraujagyslių atsiradimą po oda.
5. 5 Mesti rūkyti. Rūkymas sukelia problemų su kraujagyslėmis. Tai ne tik grėsmė gyvybei, bet ir kraujagyslių atsiradimo ant odos priežastis.
6. 6 Atsipalaiduokite. Atsipalaidavimas gali padėti sušvelninti stresą, kuris neleidžia tinkamai miegoti ir valgyti. Tinkamas atsipalaidavimas pagerins odą po akimis. Oda paprastai atspindi tai, kas vyksta mūsų viduje. Visi emociniai ir fiziniai negalavimai pasireiškia ant odos, todėl reikia skirti laiko atsipalaiduoti.
7. 7 Priimkite tai, ko negalite pakeisti. Deja, yra priežasčių, kurių negalima pašalinti. Pavyzdžiui:
   • Sutrikusi odos pigmentacija. Tai gali sukelti tamsius ratilus po akimis.
   • Būkite saulėje. Tai padidina melanino gamybą.
   • Keisti su amžiumi. Senstant keičiasi oda, labiau matomos venos ir kraujagyslės, nes laikui bėgant dingsta riebalų ir kolageno sluoksnis.
   • Paveldimumas. Nustatykite, ar jūsų tamsūs apskritimai yra paveldimi. Tai nereiškia, kad negalite nieko prieš juos padaryti, tačiau turite būti pasirengę tam, kad sėkmingas rezultatas nėra garantuotas.
   • Tavo veido bruožai. Tamsūs apskritimai gali būti šešėliai iš kitų veido dalių. Čia nieko nepadarysi, nebent protingai naudoji kosmetiką.

2 metodas iš 3: natūralios priemonės

1. 1 Naudokite agurkų puodelius. Agurkai jau seniai naudojami kaip priemonė sumažinti patinimą ir suteikti jiems naują išvaizdą. Įdėkite vieną puodelį į akį, padengdami tamsių apskritimų plotą. Kartokite procedūrą kasdien. Kol agurkai prieš akis, atsigulkite 10-15 minučių. Akys turi būti uždarytos.
2. 2 Kasdien tepkite šaltus arbatos maišelius ar ledo kubelius, kad sumažintumėte tamsius ratilus po akimis. Arbatoje esantis taninas sumažina paburkimą ir keičia odos po akimis spalvą. Atsigulkite 10-15 minučių (geriausia ryte) su maišeliais virš akių. Užmerkite akis. Arbatos maišelius galite laikyti šaldytuve per naktį.
3. 3 Paruoškite druskos tirpalą. Paimkite du puodelius virinto vandens ir ¼ šaukštelio druskos ir (arba) 1/2 šaukštelio soda. Šį tirpalą reikia pilti į vieną šnervę, o galvą pakreipti į šoną taip, kad tirpalas ištekėtų per kitą šnervę. Geriausia naudoti šį metodą nosies užgulimui.
4. 4 Naudokite bulves. Vieną žalią bulvę sudėkite į virtuvinį kombainą ir sutrinkite. Šią masę padėkite ant akių 30 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu. Šis metodas puikiai tinka kai kuriems žmonėms.
5. 5 Išbandykite šaltą šaukštą. Šaukštą įdėkite į šaldiklį 10-15 minučių. Išimkite ir tepkite ant akių, kol sušils.
6. 6 Apskritimus patepkite migdolų aliejumi. Jo sudėtyje esantis vitaminas E padės neutralizuoti tamsius ratilus ir suteiks odai jaunatvišką, spindinčią išvaizdą.
   • Migdolų aliejus palaipsniui kovoja su tamsiais apskritimais, tačiau galite pagreitinti procesą, tepdami jį prieš miegą, kad jis išliktų per naktį.
7. 7 Reguliariai sportuokite ir medituokite. Tamsūs ratilai gali atsirasti, jei kasdien patiriate stresą. Atleiskite nepageidaujamą įtampą ir dėl to gali išnykti tamsūs apskritimai.

3 iš 3 metodas: kosmetinis tirpalas

1. 1 Prieš naudojimą išbandykite kosmetiką. Prieš tepdami veidą kremu ar kita priemone, išbandykite ant nedidelio odos ploto. Kai kurie kosmetikos gaminiai sukelia alergiją ir pablogina tamsius ratilus po akimis. Venkite naudoti produktus, kurie dirgina odą, sukelia išbėrimus, niežtina ar ašaroja akis.
2. 2 Užtepkite akių kremą su vitaminu K ir retinoliu. Tamsūs apskritimai gali atsirasti dėl vitamino K trūkumo. Tokie kremai gali padėti sumažinti patinimą ir išspręsti odos aplink akis problemą. Ilgalaikė kasdienė priežiūra duos nuostabių rezultatų.
3. 3 Apskritimams užmaskuoti naudokite persikų ar apelsinų maskavimo priemonę arba maskavimo priemonę. Pasirinkite nuo 1 iki 2 atspalvių šviesesnį atspalvį nei jūsų oda ir uždėkite jį aukštyn judėdami bevardžiu pirštu, suimdami skruostikaulių viršūnę. Ant viršaus uždėkite pagrindą.
   • Jei turite šviesią odą, rinkitės lengvo ar vidutinio persiko atspalvio maskavimo priemonę. Jei oda tamsesnė, rinkitės tamsų persikų ar oranžinį toną.
   • Jei nenaudojate makiažo pagrindo, tepkite ant jūsų odos atspalvį atitinkančio persiko / apelsino maskavimo priemonės.

Patarimai

• Gerk vandenį. Tai visada padeda, ypač kai reikia atsikratyti tamsių apskritimų. Vanduo taip pat padės atsipalaiduoti.
• Valgykite sveiką maistą, kuriame gausu vitaminų C, D ir E.
• Įsitikinkite, kad naktį negeriate daug. Tai gali sukelti patinimą ryte.
• Sutelkite dėmesį į odą po akimis. Atminkite, kad bet koks kontaktas su šia sritimi turi būti švelnus, nes tai labai jautri dalis.
• Netrinkite akių. Kartais dėl alergijos mes krapštome akis, bet ne visada. Tai taip pat gali būti įprotis ar nervingumo pasireiškimas. Nepriklausomai nuo priežasties, turite nustoti tai daryti, nes tai pažeidžia jautrią odą ir sukelia paburkimą bei spalvos pasikeitimą.
• Dėvėkite tamsius akinius, kad apsaugotumėte akis nuo saulės poveikio.