Turinys

• Žingsniai
• 1 metodas iš 4: pradžia
• 2 metodas iš 4: įvaldyti pagrindus
• 3 metodas iš 4: sąjungininko tyrinėjimas
• 4 metodas iš 4: Kitų metodų mokymasis
• Patarimai
• Įspėjimai
• Šaltiniai ir citatos

Riedlentės yra viena populiariausių ir ikoniškiausių gatvės sporto šakų. Nesvarbu, ar norite išmokti jojimo pagrindų, ar spirti kaip profesionalus, štai ką turite žinoti, kad pradėtumėte. Nuo to momento, kai nusipirksite savo pirmąją riedlentę ir atliksite „ollie“, galėsite išmokti važiuoti šaligatviais.

Žingsniai

1 metodas iš 4: pradžia

1. 1 Raskite lentą, atitinkančią jūsų interesus. Riedlentės gali būti pigios arba brangios, jų yra įvairių dydžių ir stilių. Du pagrindiniai tipai yra įprastos klasikinės riedlentės ir ilgosios lentos. Patikrinkite savo vietinę riedlenčių parduotuvę ar svetainę, kad surastumėte sau tinkamą.
   • Klasikinės riedlentės turi išlenktą nosį ir uodegą (priekyje ir gale), įgaubtą ar sulenktą, kad būtų patogu atlikti triukus. Jie būna įvairių dydžių, dažniausiai apie 80 cm ilgio ir 20 cm pločio. Tai lentos tiems, kurie nori važiuoti riedlenčių parkuose ar lauke ir galų gale padaryti triukus.
   • Longboards arba kreiseriai turi ilgą ir plokščią denį. Lentos yra skirtingo ilgio, tačiau gali būti dvigubai ilgesnės nei klasikinės riedlentės, todėl jos yra stabilesnės ir tinka pradedantiesiems. Jame beveik neįmanoma atlikti triukų, tačiau jei norite tiesiog važiuoti ar leistis šlaitais, tai puikus pasirinkimas.
   • Pradedančioji riedlentė kainuoja nuo 50 iki 150 USD. Parduotuvėje paprašykite jums tinkamos pakabos ir ratų.Atminkite, kad NIEKADA nepirkite riedlentės iš „Walmart“ ar „Toys R Us“. Greitai nepavyks ir iš to sunku pasimokyti. Eikite į specializuotą riedlenčių parduotuvę.
2. 2 Raskite tinkamą avalynę. Riedlenčių batai paprastai parduodami su tokiais prekių ženklais kaip „Vans“, „Airwalk“ ar „Etnies“. Jis turi tvirtus kraštus ir plokščią padą, puikiai tinkantį laikyti lentą. Nors šiuo tikslu galite naudoti įprastus sportbačius, specialūs batai bus daug patogesni.
   • Niekada netreniruokite su sandalais ar šlepetėmis. Pėda turėtų lengvai judėti, o jūs turėtumėte jaustis patogiai. Priešingu atveju galite lengvai susižeisti koją arba nukristi.
3. 3 Dėvėkite tinkamą apsaugą. Kai pirmą kartą pradėsite riedlenčių sportą, nukrisite. Turbūt daug kartų. Apsvarstykite galimybę įsigyti šalmą, kelių pagalves ir alkūnių pagalves, kurios apsaugo jus nuo kritimo ir susidūrimų. Tai ypač svarbu pradedantiesiems. Kai kuriose valstijose, pavyzdžiui, Kalifornijoje, čiuožėjai, važiuodami gatve, privalo dėvėti apsauginį šalmą.
   • Įsitikinkite, kad šalmas gerai priglunda. Prieš eidami į parduotuvę, išmatuokite galvos apskritimą aplink antakius. Įsigykite šalmą, kuris jums tinka.
   • Su apsauga nėra nieko blogo. Svarbu apsisaugoti nuo galvos traumų.
4. 4 Raskite gerą treniruočių vietą. Grindys, betoninė važiuojamoji dalis ar automobilių stovėjimo aikštelė yra gera vieta pradėti. Įsitikinkite, kad kelyje nėra įtrūkimų, akmenų ar duobių. Galite nukristi užkliuvę už mažo akmenuko, ypač jei ant lentos yra kietų ratų.
   • Riedlenčių parkas tinka tiems, kurie įgijo tam tikros patirties. Jei stovėdami ant lentos vis dar bandote išlaikyti pusiausvyrą, tada parkas jums gali būti nesvarbus. Ir jei netoliese yra tokia platforma, tada pirmiausia stebėkite kitus riedlentininkus, bet likite už jos ribų.
5. 5 Apsvarstykite, ar kas nors labiau patyręs duotų jums keletą pamokų. Yra tikimybė, kad jūsų tėtis negalės to „nustumti“, todėl paklauskite ko nors, ar galite jį stebėti. Atsiveskite naujokų ir aptarkite, koks jis geras. Ir dabar jūs turite mokytoją.
   • Treniruotės be draugų gali prarasti riedlenčių esmę. Jei turite kelis riedlentininkų draugus, mokykitės iš jų patirties. Mokytis įgūdžių iš pažįstamų žmonių bus daug geriau nei studijas ar pamokas iš interneto.

2 metodas iš 4: įvaldyti pagrindus

1. 1 Pasirinkite tinkamą poziciją. Padėkite lentą ant lygaus paviršiaus ir išmokite teisingai pastatyti kojas, stenkitės neprarasti pusiausvyros. Padėkite kojas ant denio, pasukite šiek tiek kampu, maždaug pakabos varžtų lygyje.
   • „Įprasta“ kojos padėtis yra tada, kai kairė koja yra priekyje, o dešinė - gale. Paprastai tai reiškia, kad dešinė koja bėgs.
   • Požiūris „kvailas“ - dešinė koja priekyje ir kairė koja gale. Tai reiškia, kad norėdami atsikratyti, naudosite kairę koją.
   • Šiek tiek siūbuokite pirmyn ir atgal, kad suprastumėte, kaip ratai juda ir kaip jūs juos veikiate. Padarykite tai patogiai.
2. 2 Pabandykite šiek tiek nustumti ir grąžinkite koją į denį. Išskleiskite priekinę koją taip, kad ji sėdėtų išilgai lentos, o ne skersai. Kitą koją šiek tiek nustumkite, iš pradžių judesys turėtų būti labai lėtas. Jei judesys ramus, nieko nemalonaus neatsitiks.
   • Įgiję šiek tiek greičio, pabandykite nugaros pėdą pastatyti ant pačiūžos paviršiaus prieš pat uodegos lenkimą diržų srityje. Išlaikykite pusiausvyrą ir judėkite toliau.
   • „Mongo“ padėtis reiškia, kad jums patogiau stumti priekinę koją ir atsiremti į nugarą. Kai kurie žmonės mano, kad ši pozicija yra leistina, tačiau ateityje tai sukels tam tikrų sunkumų, be to, ji nepatogiai perkelia koją į lentos priekį. Jei pastebėsite, kad naudojate „mongo“ techniką, pabandykite pereiti nuo „įprastos“ prie „kvailai“ arba atvirkščiai.
3. 3 Kai jūsų greitis sumažėja, pabandykite vėl stumti. Tęskite mankštą mažais judesiais ir sukdami kojas, kol prarasite greitį. Tada padėkite priekinę koją tiesiai, nuspauskite ir toliau sukite kojomis. Kuo daugiau treniruositės, tuo patogiau bus valdyti pačiūžas.
   • Pabandykite šiek tiek pagreitinti. Kaip ir dviračio atveju, kai kuriems riedlentininkams yra daug lengviau likti ant lentos, jei judate šiek tiek greičiau.
   • Jei prasideda purtymas, pakabą galima priveržti. Tai apsunkins posūkius, tačiau galite treniruotis su įtemptomis pakabomis, kol drebulys greičiu bus nekontroliuojamas. Paprastai tokiu atveju padeda svorio centro perkėlimas į priekį.
4. 4 Sulenkite kelius ir pasukite svorį, kad suktumėtės. Įvaldę pagreičio ir pusiausvyros įgūdžius denyje, pabandykite pasukti, nešdami svorį. Judėkite ant šiek tiek sulenktų kojų, masės centrą laikydami arčiau žemės. Tada pastumkite svorį į priekį, kad šiek tiek pasuktumėte į dešinę (jei padėtis „įprasta“), o pasukdami kojas pasukite į kairę.
   • Atsižvelgiant į diržų sandarumą, jums reikia tik šiek tiek perkelti svorį arba labai stengtis. Pakabas galite atlaisvinti dideliu varžtu viduryje (atlaisvinkite į kairę, priveržkite į dešinę). Dėl to stebulė sukuria didesnį ar mažesnį spaudimą, todėl apsisukti lengviau ar sunkiau.
   • Jei apsisukdami patiriate pusiausvyros problemų arba nukritote, viršutinę kūno dalį perkelkite į priešingą pusę. Svarbiausia, kad jūsų kojos sukasi ir ratai sukasi.
5. 5 Norėdami sustoti, nuleiskite koją ant žemės. Norėdami sustoti sulėtėję kurį laiką, galite tiesiog nuleisti bėgimo koją ant žemės ir baigti sustoti. Tačiau nedarykite to staigiai dideliu greičiu. Pradėkite nuo lengvo prisilietimo ir padidinkite pasipriešinimą, mažėjant greičiui. Pagrindinė koja lieka ant riedlentės.
   • Be to, norėdami sustoti, galite perkelti savo svorį ant uodegos ir su ja stabdyti. Kai kurios ilgosios lentos turi įmontuotus plastikinius stabdžių atvartus palei denio galą, o kai kurios ne. Paprastai tai padaryti yra sunkiau, taip pat ištrinama denio nugarėlė. Alternatyvus būdas būtų palikti batų pirštą ant lentos ir patrinti jį batu. Vietoj uodegos kulnas trins žemę.
6. 6 Pabandykite pakeisti kojų padėtį. Kai jaučiatės patogiai važiuodami, pabandykite pasukti liemenį taip, kad galinė koja taptų stumiama koja ir atvirkščiai. Jei norite būti tikrai geras čiuožėjas, turite būti vienodai patogus važiuoti į abi puses, pavyzdžiui, atlikti triuką. Tai pravers dirbant prie pusės vamzdžio ar atliekant įvairius kitus pratimus.
7. 7 Išmokite taisyklingai kristi. Visi čiuožėjai iš pradžių dažnai krenta. Tai yra sporto dalis. Todėl svarbu visada būti apsauginėse priemonėse ir išmokti taisyklingai kristi. Kad išvengtumėte rimtų sužalojimų, bet ne lengvų įbrėžimų ir sumušimų, kuriuos riedlentininkas privalo turėti, yra keletas dalykų, kuriuos galite išmokti apsaugoti.
   • Ištieskite rankas, bet laikykite jas arti. Jei stipriai krentate, riešo ar kulkšnies sužalojimo rizika yra didesnė nei naudojant rankas, todėl minkštėja kritimas.
   • Tumble kiekvieną kartą, kai kris. Galite būti subraižyti, tačiau tai yra smulkmenos, palyginti su kritimu.
   • Jei kažkas negerai - „katapulta“. Jei judate per greitai, kad galėtumėte valdyti riedlentę, tiesiog šokinėkite nuo denio ant kojų arba kriskite į žolę. Jūs neturėtumėte būti lentoje, kurią praradote.
8. 8 Pažiūrėkite, kaip labiau patyrę čiuožėjai atlieka triukus ir triukus. Raskite įmonę, su kuria galite praktikuoti. Tai padės išmokti naujų technikų ir įvesti naujų patirties lygių. Jei nieko nepažįstate, tiesiog pradėkite pokalbį su vaikinais, kurie treniruojasi toje pačioje svetainėje.Daugelis žmonių yra draugiški ir paslaugūs. Eksperimentuokite, padarykite aukštesnį olį, skaitykite apie tai, kaip padaryti naują triuką, ką tik norite. Čia mokytojas labiau veikia kaip draugas nei instruktorius, dalijasi savo patirtimi tarpusavyje ir su visais, kam jos gali prireikti.
   • Galite žiūrėti vaizdo įrašą sulėtintai, kad gautumėte užuominų, kokius judesius daryti, atkreipkite ypatingą dėmesį į pėdas. Paveikslėlių nuotraukos yra dar vienas būdas įvaldyti judesį.
   • Kuo daugiau sportuosite, tuo geriau jums seksis. Nenusiminkite, kad pirmą ar antrą kartą negalite to padaryti. Tiesiog dirbk ir mėgaukis, ir galų gale tau pasiseks.

3 metodas iš 4: sąjungininko tyrinėjimas

1. 1 Pradėkite pakeldami priekį, paspausdami uodegą galine koja. „Ollie“ pakelia priekį ir visą lentą ir nusileidžia ant jos. Pirmoji šio triuko dalis yra patogiai perkelti galinę koją ant uodegos pačiūžos prieš atsitrenkiant į žemę, kad galėtumėte pakelti ją į orą. Įpratę prie šio judesio, jis turėtų būti sklandus.
   • Stovėdami ant riedlentės, pabandykite perkelti savo svorio centrą atgal pakeldami nosį ir išlaikydami pusiausvyrą šioje padėtyje. Jūs netgi galite tai išbandyti kelyje.
   • Prieš bandydami savo pirmąjį „Ollie“ judesį, geriausia būtų pradėti nuo paprastos riedlentės padėties su priekiniu keltuvu. Padėkite koją ant uodegos ir stebėkite, kiek jėgų reikia taikyti šiam judesiui. Taip pat naudinga pakelti čiuožyklą rankoje ir šiek tiek sugriebti pačiūžos priekį, netrūkčiojant.
2. 2 Pabandykite pakelti pačiūžas iš vietos. Atsistokite ant denio ir sulenkite kelius, pastumdami svorio centrą žemyn link pakinktų. Perkelkite užpakalinę koją taip, kad ji būtų ant uodegos. Patraukite uodegą atgal, kaip ir „rankiniu būdu“, išskyrus tai, kad liekate nejudantys. Tada paverskite jį ollie.
   • Kol kas nejudėkite prie judesio. Kol nepavyks įsitvirtinti vietoje, keistis yra gana pavojinga. Labiausiai tikėtina, kad nukrisite.
3. 3 Pakelkite pačiūžas į orą ir šokinėkite. Kad riedlentė atšoktų, turite šiek tiek vilkti priekinę pėdą atgal ir kelti kelį link krūtinės, o galinę koją įspausti į uodegą.
   • Tai turėtų būti padaryta vienu greitu judesiu, iš pradžių bus sunku. Turite šokti į orą ir iššokti iš pačiūžų, o užpakalinė koja pradeda stumti žemyn.
   • Jūs šokinėjate priekine koja šiek tiek anksčiau nei nugara. Įsivaizduokite, kad bėgate į šoną ir bandote peršokti kliūtį. Turite atlikti panašų judesį.
4. 4 Vilkite priekinę koją į priekį, kad pagautumėte pačiūžas. Pakėlus lentą, pastumkite priekinę koją į priekį, kad sulygiuotumėte ir išlaikytumėte galinį denio kraštą. Tai reikia padaryti iškart, kai esate ore.
5. 5 Stumti pačiūžas žemyn? kojų išlyginimas. Išlyginę riedlentę, stumkite ją žemyn, ištiesindami kojas ir nusileisdami jojimo padėtyje. Svarbu nusileisti taip, kad jūsų kojos būtų ant varžtų, o jūsų keliai būtų sulenkti, tai padidins tolesnio sėkmingo judėjimo galimybę, išsaugos denį ir išvengsite traumų.
   • Nesijaudinkite dėl ankstyvo nutraukimo. Jei denio paviršius nėra išlygintas arba netinkamai išdėstytas, nebandykite ant jo nusileisti. Vietoj to, nusileiskite ant kojų.
   • Tiesą sakant, gali būti gera idėja pradėti ollie šokinėjant nuo lentos ir nusileidžiant tik ant kojų.
6. 6 Pabandykite apsisukti kelyje. Atlikę „ollie“ vietoje dešimt kartų iš eilės, galite pabandyti tai padaryti judėdami. Stumkite ir judėkite vidutiniu greičiu, tada sulenkite kojas ir mesti pačiūžas, kaip tai darėte vietoje.
   • Tai esminis pratimas, kuriuo grindžiami kiti panašūs metodai. Daugiau nuorodų į kitus triukus rasite kitame skyriuje.

4 metodas iš 4: Kitų metodų mokymasis

1. 1 Pabandykite tai padaryti pop. Padarykite ollį kuo aukščiau, tada, kai tik pakeliate kojas, lengvai pastumkite priekine koja ant lentos, kad ji pasisuktų 180 laipsnių kampu. Norėdami palengvinti sukimąsi, galite naudoti nedidelį „samtelio“ judesį su nugaros pėda.
2. 2 Išbandykite „kick-flip“. Darykite tą patį, ką ir „pop stumkite“, tik stumdami lentą, pataikykite ten, kur ji kyla. Išbandykite keletą skirtingų judesių, kol pasuksite. Tai nėra lengvas triukas, todėl sunkiai dirbkite ir nepasiduokite.
3. 3 Pabandykite sumalti. Pradėkite nuo turėklų, kurie yra pakankamai žemi (iki 30 cm aukščio). Tai nėra lengva, todėl išbandykite pratimą etapais.
   • Pirma, tiesiog priartėkite prie turėklų ir tada šokinėkite ant jų kojomis, leisdami lentai riedėti toliau.
   • Tada pabandykite pakelti lentą šokinėdami ir nesijaudinkite, kur ji vėliau nukris. Svarbiausia, kad jūsų kojos būtų ant turėklų.
   • Įsitikinkite, kad artėjote prie turėklų nedideliu kampu, o ne tiesiai. Tai sumažins pakabos atsitrenkimo į turėklų kampą riziką.
   • Dabar atėjo laikas daryti dalykus iš tikrųjų. Atlikite aukštą Ollie judesį turėklų kryptimi. Nusileiskite kojomis ant varžtų ir toliau išlaikykite pusiausvyrą.
   • Jei lenta slysta statmenai turėklui, tai vadinama „lentos skaidrė“. Jei judama išilgai turėklų, tada pakinktai bus sumalti, šis triukas vadinamas „50-50 šlifuokliu“.
   • Kai pasieksite turėklų galą ir užbaigsite skaidrę, pasukite lentą (kad ji būtų teisingoje padėtyje) ir padėkite kojas varžtų srityje. Jei darote „50-50 šlifavimo“, šiek tiek pakelkite priekinius ratus (švelniai spausdami uodegą), kad priekinis lentos kraštas nenukristų. Alternatyva būtų baigti ollį.
4. 4 Eikite į riedlenčių parką ir išmokite šokinėti. Jūs turite būti drąsus, reikia drąsos užsukti, bet tai verta.
   • Pradėkite nuo uodegos, esančios pusiau vamzdžio krašte, o koją šiek tiek už varžtų, bet taip, kad galėtumėte išlaikyti pusiausvyrą.
   • Padėkite priekinę koją už varžtų ir nusileiskite žemyn. Nedvejokite, kitaip nukrisite. Čia reikia pasitikėjimo ir stiprybės.
   • Šiuo metu reikia pasilenkti į priekį. Jei to nepadarysite, lenta išslys iš po kojų. Pečiai visada turi būti lygiagrečiai lentai.
   • Nesijaudinkite artėdami prie priešingos pusės, tiesiog šokinėkite nuo riedlentės pačiame viršuje.
5. 5 Kelis kartus atlikite lūpų apgauti. Tie, kuriems sekasi geriau, gali išbandyti „Rock to Fakie“, „Axle Stall“ ir „Nose Stall“. Atrodo įspūdingai. Gudrybių išmokti nėra labai sunku, jei po poros mėnesių praktikos už nugaros. Eidami į riedlenčių parką visada laikykitės saugos priemonių. Patikėkite, tai gali būti labai skausminga.

Patarimai

• Jei esate pradedantysis, nesitikėkite, kad viskas pavyks iš karto. Reikia laiko.
• Sportuok toliau! Niekada nepasiduok!
• Įsigykite kokybišką avalynę, kuri tinkamai apsaugos jūsų kojas ir užtikrins gerą laikyseną vairuojant.
• Dirbkite kuo daugiau ir nepasiduokite dėl kritimo. Tiesą sakant, kai kurie žmonės labai nukrenta ir po to nenori tęsti praktikos.
• Nepalikite kišenėje telefono ar kitų trapių daiktų.
• Visada laikykite kojas atskirai, jei jas surinksite, prarasite pusiausvyrą.
• Kai aplinkui yra naujokų, būkite su jais kantrūs.
• Riedlentės pusiausvyra yra svarbiausia, išmokite važiuoti mažomis kalvomis viena koja arba judėjimo metu perkelkite svorio centrą iš dešinės kojos į kairę ir atvirkščiai.
• Kai krisite, turite žinoti, kaip nusileisti. Jūs netgi galite praktikuoti kritimus.
• Visada žiūrėkite į riedlentę, kad pamatytumėte, kur einate.
• Niekada nepasiduok. Jei negalite, toliau sportuokite.
• Jei pakreipdami negalite laisvai pasukti, atlaisvinkite pakabos centre esantį varžtą.
• Visada šiek tiek pasilenkite, kad jūsų svoris būtų priekyje. Priešingu atveju lenta gali išslysti iš po kojų.
• Dėvėkite apsaugines priemones arba galite susižeisti.
• Geros pakabos, tokios kaip „Thunder“, „Independent“, „Tensor“, „Grind King“, „Royal“ ir kitos, palengvina sukimąsi ir valdymą. Geri ratai, tokie kaip „Force“, „Darkstar“, „Ricta“, „Autobahn“, „Spitfire“, „Bones“ ir kiti, leis greitai įsibėgėti ir išlaikyti greitį. Geras denis, pvz., „Revive“, „Mini Logo“, „Mystery“, „beveik“, „Black Label“, „Element“, „Real“, „Girl“ ar „Chocolate“, yra žinomi dėl geriausio valdymo ir patikimumo.
• Mažesnis prigludimas padeda perkelti svorio centrą žemyn, todėl lengviau kristi.
• Dėvėkite patogius drabužius, kurie jūsų nesulaikys. Nebūtina sekti mados, tačiau tiks specialūs batai.
• Visada mūvėkite pirštines, nebent norite susižeisti.
• Važiuokite naujomis gatvėmis, o ne šiurkščiomis senomis.
• Nesigėdykite, jei nukrisite - tai normalu. Net profesionalai krenta!
• Skirkite šiek tiek laiko riedlentei eksperimentuoti su pozicija, vėliau tai bus naudinga jūsų pusiausvyrai palaikyti. Galite pajudinti kojas ir pasukti. Taip sužinosite lentos ypatybes.
• Laikykitės saugos taisyklių ir sportuokite atokiau nuo vaikų, gyvūnų ir kitų objektų.
• Dėvėkite apsaugines priemones, tokias kaip šalmas, alkūnės, kelių pagalvėlės ir kt.
• Visada dėvėkite šalmą ir pirštines. Labiausiai nukenčia galva ir rankos.
• Jei jums liepiama palikti vietą, tada palikite ją. Jei atvyksta saugumo tarnyba ar policija, pamoka gali būti laikoma baigta. Eikite į kitą vietą. Pabandykite rasti kažką saugesnio ir teisėto. Įvažiavimas į jūsų garažą, automobilių stovėjimo aikštelę, garažą, akligatvį ar vietinį parką puikiai tinka praktikuotis.
• Netrukdykite pėstiesiems ir vairuotojams judėti.
• Kai nusileidžiate atlikę triuką, visada atsistokite varžtų srityje, tai neleis lentai išeiti iš po jūsų.
• Susirask draugą, kuris galėtų kartu treniruotis. Jei pažįstamas žmogus pradėjo riedlenčių sportą lygiai taip pat, darykite tai kartu, pasidalykite savo patirtimi ar įspūdžiais. Draugai daro riedlenčių sportą dar smagesnį - kuo daugiau, tuo geriau.
• Jei prieš atlikdami triuką jaučiatės nesaugiai, stovėdami ant lentos, nedarykite to. Tačiau pasiruošę laikytis saugos priemonių.
• Rinkdamiesi denį, nepamirškite, ko norite iš riedlenčių. Jei norite stabilios lentos, ant kurios lengva nusileisti, lengvai sumalti ar važiuoti, tiks 20–22 cm plotis. Jei norite atlikti apverstus triukus ir palengvinti techniką minimaliais judesiais, jums tinka 19–20 cm pločio lenta. Tačiau viskas priklauso nuo asmeninių pageidavimų, todėl pabandykite skirtingų dydžių, kad surastumėte tinkamą.

Įspėjimai

• Kai esate nusivylęs, nemeskite riedlentės, nes tai gali padaryti rimtą žalą.
• Dėvėkite apsauginę įrangą. Kelių pagalvėlės gali jus apriboti, tačiau pradedantiesiems jos yra būtinos.
• Visada stebėkite savo aplinką.
• Geriausia dirbti grupėse ir su keliais žmonėmis. Jei atsitiks kažkas netikėto, jie jums padės. Ir bus linksmiau.
• Nebandykite pakartoti visko po kitų žmonių. Daryk tai, kam esi pasiruošęs.
• Raskite gerus riedlenčių batus, kurie būtų patogūs ir tarnautų ilgai.
• - Dėvėkite apsauginį šalmą. Galbūt nemanote, kad tai šaunu, bet tai neleis jūsų galvai susižeisti. Riedlenčių sportas yra smagu, tačiau žinokite apie sužalojimus, kurie gali kilti dirbant be šalmo.

Šaltiniai ir citatos

1. ↑ http://skatepaige.com/uncut-skateboard-blanks/skateboard-deck-dimensions.html
2. ↑ https://www.warehouseskateboards.com/help/Helmet-Sizing-Buying-Guide
3. ↑ http://www.skateboardhere.com/skateboard-fall.html
4. ↑ http://www.kidzworld.com/article/4445-how-to-ollie-on-your-skateboard