Turinys

• Žingsniai
• 1 iš 2 metodas: herpeso gydymas tinkamai maitinantis
• 2 metodas iš 2: natūralus herpeso gydymas
• Įspėjimai

Herpes, taip pat žinomas kaip lūpų pūslelinė, sukelia herpes simplex virusas ir plinta tarp žmonių per užterštus kūno skysčius. Po pirminės infekcijos virusas lieka kūne neveikiančios formos, tačiau bet kuriuo metu gali vėl atsirasti. Be išorinės įtakos herpesas išnyks per kelias dienas. Norėdami greičiau atsikratyti, galite išbandyti vieną iš natūralių namų vaistų nuo herpeso.

Žingsniai

1 iš 2 metodas: herpeso gydymas tinkamai maitinantis

1. 1 Kai sergate herpesu, padidinkite lizino turinčių maisto produktų suvartojimą. Lizinas yra baltymų rūšis, padedanti jūsų kūnui išgydyti ir užkirsti kelią peršalimui. Valgykite liesą mėsą ir pieno produktus, tokius kaip jogurtas, pienas ir sūris bei kiaušiniai. Visuose šiuose maisto produktuose gausu lizino.
2. 2 Venkite maisto produktų, kuriuose gausu arginino. Argininas taip pat yra baltymas, tačiau jis tik padeda plisti herpeso virusui. Didžiausia arginino koncentracija yra visuose grūduose, grūduose, riešutuose ir šokolade.
3. 3 Laikykitės atokiau nuo rūgštaus maisto. Tai ypač svarbu, jei yra tikimybė, kad valgant jie susidurs su herpesu. Herpes virusas klesti rūgščioje aplinkoje, todėl labai svarbu, kad bet kokia rūgštis nepatektų į lūpas. Rūgštus maistas apima citrusinius vaisius, pomidorus ir viską, kas turi actą.
4. 4 Valgykite, kad sustiprintumėte imuninę sistemą ir padėtumėte savo organizmui kovoti su virusu. Į savo dienos racioną įtraukite daug šviežių vaisių ir daržovių. Geriausi maisto produktai imuninei sistemai stiprinti yra žiediniai kopūstai, balti kopūstai, Briuselio kopūstai, brokoliai, svogūnai ir česnakai.
5. 5 Papildykite savo mitybą kasdieniais multivitaminais ir vitaminu C.

2 metodas iš 2: natūralus herpeso gydymas

1. 1 Užtepkite ledo ant lūpų, kai tik pajusite peršalimo skausmą. Toliau reguliariai tepkite ledą. Herpes virusui augti reikia šiltos, drėgnos aplinkos. Šaldykite šalto opos ir laikykite vėsioje vietoje, kad jos neaugtų ir paspartėtų gijimas.
2. 2 Balzamą ar citrinų balzamo ekstraktą tepkite tiesiai peršalimo ligoms. Ekstrakte suvilgykite vatos diskelį ir tepkite ant herpeso; kartokite 2-3 kartus per dieną.
3. 3 Įpilkite druskos. Sudrėkinkite pirštą ir pamerkite į įprastą valgomąją druską. Uždėkite pirštą ant peršalimo skausmo ir švelniai paspauskite ant odos 30 sekundžių, kad druska įsigertų į uždegimą.
4. 4 Naudokite gydomąjį aliejų, pavyzdžiui, levandą ar citrinų balzamą. Abu aliejai turi galimybę pagreitinti peršalimo opų gijimą. Kelis kartus per dieną tepkite aliejų šaltoje vietoje.
5. 5 Užtepkite arbatos maišelį herpesui. Arbatos maišelį pamirkykite karštame vandenyje, leiskite jam šiek tiek atvėsti ir 5–10 minučių padėkite šaltai.Procedūrą kartokite kas 1–2 valandas, kiekvieną kartą naudodami naują paketėlį.
6. 6 Išbandykite vaistažoles.
   • Kelis kartus per dieną sutepkite herpes jonažolės tepalu, atidžiai laikydamiesi naudojimo instrukcijos ant pakuotės. Jonažolė tepalo pavidalu yra skirta tik išoriniam naudojimui ir neturėtų būti naudojama kartu su kitomis jonažolės formomis, nes šio augalo perdozavimas gali būti pavojingas sveikatai.
   • Gerkite 1 arbatinį šaukštelį stiprios ežiuolės šaknies infuzijos 3 kartus per dieną. Nuplaukite burnoje 2–3 minutes, tada nurykite.
   • Kelis kartus per dieną patepkite ramunėlių tinktūrą nuo peršalimo ligų. Arba gerkite ramunėlių arbatą, leisdami karštam skysčiui liesti peršalimą. Ramunėlėse yra bisabololio - medžiagos, padedančios palengvinti gleivinės uždegimą.

Įspėjimai

• Yra daug kitų teorijų apie tai, kaip galima išgydyti peršalimą. Kai kurie iš jų apima nagų lako, sutraukiančių ar dantų pastos naudojimą. Dauguma šių priemonių nėra veiksmingos, o kai kurios netgi gali pakenkti jūsų odai ir sukelti komplikacijų. Visada pasitarkite su gydytoju prieš bandydami naują herpeso gydymą ar priežiūrą.