Kaip atrasti savo vidinį „aš“

Autorius: Gregory Harris
Kūrybos Data: 16 Balandis 2021
Atnaujinimo Data: 1 Liepos Mėn 2024
Anonim
SAVIUGDA: darbas ar malonumas? - Diskusija apie vidinį augimą
Video.: SAVIUGDA: darbas ar malonumas? - Diskusija apie vidinį augimą

Turinys

Kartais verta nustatyti, kas iš tikrųjų esi ir kuo tiki. Kai kuriems žmonėms tai suprantama kaip diena, tačiau kitiems gali prireikti metų ieškoti savęs. Šis straipsnis padės jums pradėti ieškoti savęs.

Žingsniai

  1. 1 Atlikite kai kuriuos asmenybės testus. Tai gali parodyti jūsų asmenybės tipą ir dalykus, kurių greičiausiai esate linkę savo karjeroje, pomėgiuose ir santykiuose.
  2. 2 Naršykite savo drabužių spintą. Nuspręskite, kas jums dar patinka, o kas ne. Labai svarbu kartkartėmis surūšiuoti savo garderobą, nes tai yra jūsų vidinių pokyčių rodiklis.
  3. 3 Daryk tai, ką moki geriausiai. Pasirinkite veiklą, kuri jus atpalaiduoja. Tai nustatę, galite išsiaiškinti savo asmenybės tipą.
  4. 4 Medituoti. Tai gali padėti suprasti save ir nusiraminti.
  5. 5 Pasirinkite sektiną pavyzdį. Tai gali padėti apibrėžti pasąmonės puses. Geras mentorius nepasakys, ką daryti ar kuo būti, bet padės atpažinti paslėptus įgūdžius ir talentus.
  6. 6 Didžiuokitės savimi. Kasdien naudokite teigiamą patvirtinimą, kad įtikintumėte save, jog esate puikus žmogus ir kad savo gyvenime pasieksite daug.
  7. 7 Stenkitės dažniau ilsėtis, neleiskite, kad jus užvaldytų stresas. (Sveiki būdai) Tai darydami nuspręsite, kas jums patinka!

Patarimai

  • Visada pasitikėkite savimi. Be jo jūs niekada netikėsite savimi ir neatrasite savo galimybių.
  • Paprašykite savo draugų pasakyti, ką jie galvoja apie jus, ir įsitikinkite, kad jie yra sąžiningi!

Įspėjimai

  • Nepersistenk.
  • Negalima pernelyg įsijausti į savęs pažinimą. Jūs galite atrodyti narcisistas, jei visada galvojate apie save.