Turinys

• Žingsniai
• 1 dalis iš 3: Sėkmingai užpildykite testą
• 2 dalis iš 3: Pasiruošimas bandymo datai
• 3 dalis iš 3: Gerų mokymosi įgūdžių ugdymas

Egzaminas gali išbalansuoti net labiausiai pasitikintį studentą. Tačiau niekas nepranoksta jausmo, kai sužinai, kad bandomasis darbas atliktas puikiai. Žinoma, norint pasiekti šį rezultatą, reikia daug dirbti. Be to, ramybė ir dėmesingumas gali teigiamai paveikti jūsų vertinimą.Tačiau visų pirma būtina ugdyti naudingus mokymosi įgūdžius.

Žingsniai

1 dalis iš 3: Sėkmingai užpildykite testą

1. 1 Surinkite drąsą ir nusiteikite sėkmei. Jei esate tikri, kad galite gauti teigiamą įvertinimą, jums tikrai pasiseks. Net jei manote, kad negalėsite gerai parašyti testo, pabandykite įtikinti save priešingai. Tiesiog pasakyk sau: "Aš tai padarysiu!" Žinoma, dar nepasiekėte sėkmės, tačiau toks požiūris gali padėti pasiekti užsibrėžtų tikslų.
   • Paimkite popieriaus lapą ir parašykite teigiamą teiginį: "Aš gausiu aukštą įvertinimą!"
   • Prieš bandymą nusišypsokite. Tyrimai rodo, kad kai priversite šypsotis, nuotaika automatiškai pakils.
   • Pabandykite sugalvoti ką nors juokingo, pavyzdžiui, įsivaizduokite, kad jūsų mokytojas veda pamoką animacinio filmo kostiumu arba nukrenta paslysti ant banano žievelės.
2. 2 Giliai kvėpuoti prieš bandymą ir jo metu. Dėl to galite atsipalaiduoti. Gilus kvėpavimas padidina deguonies kiekį kraujyje. Pakankamas deguonies kiekis skatina psichinį aiškumą ir pagreitina mąstymą. Tokiu atveju yra daugiau šansų gauti aukštą testinio darbo įvertinimą.
   • Įkvėpkite oro per nosį 10 sekundžių.
   • Lėtai iškvėpkite per burną.
   • Pakartokite kelis kartus.
3. 3 Prieš pradėdami jį, peržiūrėkite visas testo užduotis. Skirkite šiek tiek laiko ir pažiūrėkite, kiek elementų yra teste ir ar jis suskirstytas į teminius skyrius. Dėl to turėsite bendrą supratimą apie bandomąjį darbą ir galėsite tinkamai paskirstyti laiką. Tai taip pat padės išvengti nemalonių staigmenų, kurios gali įvykti likus kelioms minutėms iki pamokos pabaigos.
4. 4 Perskaitykite testo klausimus ir užduotis. Prieš bandydami atsakyti, atidžiai išstudijuokite kiekvieną klausimą. Jei laikas leidžia, perskaitykite kiekvieną klausimą du kartus. Jei jums reikia pasirinkti teisingą atsakymą iš kelių siūlomų, prieš skaitydami siūlomus atsakymus atidžiai perskaitykite visą klausimą.
5. 5 Atsakykite į klausimus eilės tvarka. Negaiškite laiko ieškodami lengvų klausimų. Tiesiog atsakykite jiems po vieną. Jei susidursite su klausimu, į kurį nežinote atsakymo, praleiskite jį ir pereikite prie kito. Grįžkite vėliau į klausimus, į kuriuos neatsakėte, žinoma, jei laikas leidžia.
   • Jei esate nervingas, pirmiausia atsakykite į paprastus klausimus, kad nusiramintumėte ir jaustumėtės labiau pasitikintys savimi.
   • Jei praleidote klausimą, pažymėkite langelį, kad galėtumėte sugrįžti vėliau, jei turėsite pakankamai laiko.
6. 6 Nuspręskite dėl pirmo atsakymo. Vėliau galėsite dar kartą patikrinti. Jei prie šio klausimo grįšite kelis kartus, greičiausiai dėl nepasitikėjimo savimi pasirinksite neteisingą atsakymą. Kai kuriose viktorinose gali būti gudrybių klausimų, o jei ilgai galvojate apie šiuos klausimus, jūsų sėkmės tikimybė labai sumažės.
7. 7 Raskite atsakymą į sudėtingą klausimą naudodami pašalinimo metodą. Paprastai vienas ar du atsakymai yra neteisingi. Todėl galite drąsiai jų atsisakyti. Dabar jums reikia pasirinkti teisingą atsakymą iš dviejų variantų. Atidžiai perskaitykite juos ir išsirinkite sau tinkamiausią.
   • Artėjant prie užduoties, kuri numato teisingo atsakymo pasirinkimą iš kelių siūlomų, neturėtumėte savęs paklausti: „Kuris variantas teisingas?“. Vietoj to paklauskite: „Kokie variantai neteisingi?“ Pašalinkite visas neteisingas parinktis, kol turėsite vieną teisingą.
8. 8 Patikrinkite atsakymus, kai baigsite bandymo elementą. Pabandykite šiek tiek laiko peržiūrėti visus darbus. Patikrinkite, ar praleidote kokį nors klausimą. Jei abejojate atsakymu, pasirinkite jį atsitiktinai.O kas, jei jums pasisekė - verta pabandyti.
   • Be to, patikrinus bandomąjį popierių, bus lengviau rasti klaidų, kurias galbūt padarėte.
   • Galite prisiminti informaciją, kurią galite įtraukti į savo atsakymą.

2 dalis iš 3: Pasiruošimas bandymo datai

1. 1 Prieš bandymą gerai išsimiegokite. Jei manote, kad naktinis užkimimas yra tai, ko jums dabar reikia, klystate. Tiesą sakant, atimdami reikiamą miegą, būkite pasirengę tam, kad jūsų smegenys neveiks visu pajėgumu. Todėl geriau užmerkti knygą, o kartu ir akis.
   • Prieš bandymą miegokite mažiausiai aštuonias valandas.
   • Jei esate nervingas ir jums sunku užmigti, prieš miegą darykite ką nors, kad atsipalaiduotumėte (pavyzdžiui, išsimaudykite vonioje ar klausykitės muzikos).
   • Jei vis dar kyla problemų užmigti, pabandykite padaryti tai, kas padės atitraukti dėmesį nuo įkyrių minčių apie artėjantį testą, pavyzdžiui, skaityti knygą savo malonumui.
2. 2 Valgykite prieš bandymą. Jei esate alkanas, jums bus sunku susikaupti. Būtinai papusryčiaukite. Taip pat nepamirškite apie vėlesnius valgius.
   • Į savo patiekalus įtraukite baltymų ir angliavandenių turtingą maistą. Šis patiekalas suteiks jums energijos, kurios jums reikia ilgam. Saldūs avižiniai dribsniai su riešutais ir razinomis bei jogurtu, skrebučiai ir omletas yra puikus pasirinkimas.
   • Jei turite parašyti testą pietų metu ar vėliau, būtinai pietų metu pasiimkite užkandį, pavyzdžiui, sumuštinį ar salotas.
   • Jei rašote testą tarp valgymų ir manote, kad galite išalkti, geriau valgykite ką nors. Pavyzdžiui, valgykite kelių rūšių riešutų mišinį.
3. 3 Paruoškite visus bandymui reikalingus priedus. Iš anksto paklauskite mokytojo, ko jums reikia, ir vakare įsidėkite visus reikmenis į kuprinę. Jums gali prireikti šių reikmenų: rašiklių, pieštukų, skaičiuotuvo, užrašų popieriaus ir pan.
   • Jei naudojate atminties korteles su tekstu ir paveikslėliais (užsienio kalbai mokytis) ar panašią mokymo medžiagą, taip pat paruoškite jas. Jei turite 5-10 minučių laisvo laiko, galėsite peržiūrėti reikalingą medžiagą. Pavyzdžiui, šią medžiagą galite naudoti būdami autobuse, laukdami draugo ar pertraukos metu.

3 dalis iš 3: Gerų mokymosi įgūdžių ugdymas

1. 1 Pradėkite ruoštis gerokai anksčiau nei numatoma testo data.. Neatidėliokite pasiruošimo paskutinei dienai. Jei manote, kad visą medžiagą galėsite išmokti naktį prieš egzaminą ar net ryte prieš pat šią pamoką, būkite pasirengę tam, kad negalėsite prisiminti reikiamos medžiagos, nes patirsite daug streso. Pradėkite ruoštis testui, kai tik apie tai sužinosite. Paprastai mokytojas apie būsimą egzaminą įspėja mokinius iš anksto, paprastai prieš kelias dienas, o kartais net prieš kelias savaites.
2. 2 Sukurkite studijų tvarkaraštį, kuriame būtų pakankamai laiko pasiruošti egzaminui. Savo tvarkaraštyje pažymėkite testų datas ir skirkite pakankamai laiko pasiruošimui. Geriausia vienu metu atidėti ne daugiau kaip dvi valandas. Nepamirškite kartkartėmis daryti trumpų pertraukų.
   • Studijuodami medžiagą iš vadovėlio ar kitos informacijos, neapsiribokite pagrindinių dalykų pabrėžimu. Užsirašykite ir užduokite sau klausimus. Taip būsite pasiruošę būsimam bandymui.
3. 3 Pasiruoškite tinkamoje aplinkoje. Jūsų mokymai turėtų vykti ten, kur niekas ir niekas jūsų neblaškys, pavyzdžiui, žmonės, televizorius ar telefonas. Turite visiškai sutelkti dėmesį į studijuojamą medžiagą! Be to, jūsų darbo vieta turėtų būti pakankamai patogi. Tačiau nepersistenkite, atsisėdote mokytis, o ne ilsėtis.Jūsų darbo vietoje turėtų būti patogus stalas ir kėdė.
   • Galite pabandyti pasiruošti bandymui bibliotekos skaitykloje, kavinėje ar net virtuvėje, jei ji nėra per daug triukšminga.
4. 4 Susirask draugą, su kuriuo kartu galėtum pasiruošti egzaminui. Pabandykite pasiruošti testui su savo klasės draugu arba pasiruošti tos pačios temos testui. Galėsite užduoti vienas kitam klausimų. Jei vienas iš jūsų nesupranta medžiagos, kitas galės ją paaiškinti. Tačiau rinkdamiesi partnerį atminkite, kad jis turėtų būti toks pat, kaip ir jūs, nusiteikęs mokytis, o ne smagiai praleisti laiką.
   • Taip pat galite suorganizuoti grupę, kuri pasiruoštų kelių žmonių išbandymui.
   • Jei nepavyksta rasti pasiruošimo partnerio, paprašykite šeimos nario ar draugo užduoti jums klausimų, susijusių su tiriama medžiaga.
   • Taip pat galite rasti kompanioną, kurį moko jus mokantis mokytojas.
5. 5 Būk atsargus apie pamokas. Atidžiai klausydamiesi mokytojo, jums bus lengviau suprasti pamokos medžiagą. Pamokos metu būtinai užduokite klausimus. Atsisakykite pagundos pamiegoti pamokos metu. Priešingu atveju galite praleisti informaciją apie tai, kokios užduotys bus atliekamos teste.
   • Užsirašykite pamokoje.
   • Pašalinkite telefoną ir kitus daiktus, kurie gali jus atitraukti.
   • Dalyvaukite pamokoje, jei mokytojas leidžia užduoti klausimus ar pareikšti savo nuomonę.
6. 6 Užbaikite visas praktines veiklas. Kai kurie iš jų gali būti knygoje, o kiti gali būti paskelbti svetainėje. Mokytojas į testą gali įtraukti kai kurias užduotis. Paprašykite savo mokytojo papildomų studijų vadovų ar praktinių užduočių.
   • Atlikdami užduotis, panašias į tas, kurios bus atliekamos teste, galėsite geriau tam pasiruošti. Be to, tokiu būdu galite suprasti būsimo patvirtinimo darbo turinį ir struktūrą.