Kaip netapti savanaudžiu

Autorius: Mark Sanchez
Kūrybos Data: 1 Sausio Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 1 Liepos Mėn 2024
Anonim
SWEED - Bijoti saugu
Video.: SWEED - Bijoti saugu

Turinys

Visi žmonės kartkartėmis turi būti šiek tiek savanaudiški. Nors daugelis mūsų visuomenės elementų gali skatinti savanaudiškumą, tai kenkia kitiems žmonėms, kartais nesiekiant asmeninės naudos.Savanaudis žmogus gali netekti draugų ar artimųjų, nes kad ir koks jis būtų mielas ir įdomus, palaikyti santykius su juo gali būti labai sunku. Tikrai savanaudis žmogus niekada neprisipažins esąs savanaudis. Daugelis žmonių mano, kad savanaudiškumas ir pasididžiavimas yra geros savybės ir kad nevykėliai turi labiau nei jūsų pačių domėtis kitų poreikiais. Jei esate susirūpinęs, kad esate pernelyg savanaudis ir norite eiti dėkingumo ir nuolankumo keliu, tada pradėkite nuo 1 žingsnio.

Žingsniai

1 dalis iš 3: Pakeiskite savo požiūrį

  1. 1 Praktikuokite galvoti apie save paskutinis. Jei esate savanaudis, tikriausiai visada norite būti # 1. Turite tai pakeisti, jei tikrai norite pradėti gyventi džiaugsmo ir laisvės nuo savanaudiškumo gyvenimą. Kitą kartą, kai būsite eilėje prie savitarnos stotelės ar prie autobuso, sustokite ir leiskite kitiems žmonėms pirmiausia gauti tai, ko jie nori, nesvarbu, ar tai būtų maistas, ar komfortas, ar lengvumas. Nemanykite, kad pirmiausia turite viską gauti. Atminkite, kad kiti žmonės yra tokie pat ypatingi kaip jūs ir kad kiti žmonės taip pat nusipelno gauti tai, ko jie iš tikrųjų nori.
    • Iškelkite tikslą šią savaitę bent tris kartus atsisėsti į galinę vietą. Pažiūrėkite, kiek geriau jaučiatės, kai nuolat negalvojate, kaip gauti naudos bet kuriuo metu.
    • Žinoma, neturėtumėte nuolat savęs atstumti, kitaip galite atsidurti situacijoje, kai žmonės tiesiog jumis naudojasi. Bet tai yra gera praktika, jei vis dar esate įpratę būti # 1.
  2. 2 Įsidėkite save į kito žmogaus vietą. Įsivaizduodami save kito žmogaus vietoje, galite pakeisti savo gyvenimą amžinybei. Žinoma, jūs to iš tikrųjų negalite padaryti, tačiau galite įdėti pastangų galvodami apie kitus aplinkinius žmones ir pagalvodami, kaip jie gali jaustis. Pabandykite mąstyti kaip mama, draugas, viršininkas ar atsitiktinis žmogus gatvėje. Kaip jie jaučiasi prieš priimdami sprendimą? Galite pastebėti, kad pasaulis nėra toks skaidrus, kaip anksčiau manėte. Kuo daugiau praktikuojate empatiją ir domitės kitų žmonių patirtimi, tuo greičiau galite atsisakyti savanaudiškumo.
    • Pavyzdžiui, prieš pradėdami šaukti padavėjai, kad ji jums neatnešė jūsų užsakymo, pagalvokite, kaip ji gali jaustis. Galbūt ji pavargo dešimt valandų iš eilės stovėti ant kojų, pervargusi dėl to, kad turi aptarnauti per daug stalų, arba tiesiog liūdi dėl kažko kito; ar tikrai reikia, kad ji jaustųsi blogiau tik todėl, kad negavai to, ko norėjai?
  3. 3 Atminkite, kad nesate svarbesni už kitus. Savanaudis žmogus nuolat galvoja, kad jis yra visatos centras ir kad pasaulis turėtų suktis aplink jį. Turite atsisakyti šios minties kaip blogo įpročio. Nesvarbu, ar esate Madonna, ar Donna - kirpėja, turėtumėte galvoti apie save taip pat, kaip ir visi kiti. Nesate geresnis už kitus, jei turite daugiau pinigų, daugiau pažiūrų ar daugiau talento nei šalia esantis žmogus.
    • Praktikuokite būti nuolankus ir diskretiškas. Pasaulis yra didžiulis, ir tai yra nuostabi vieta, kurios dalis jūs esate maža. Nemanykite, kad nusipelnėte daugiau nei kiti žmonės vien todėl, kad tai „jūs“.
  4. 4 Neleisk, kad tavo praeitis diktuotų tavo ateitį. Tegul visi jūsų draugai, kolegos ir kaimynai galvoja apie jus kaip apie egoistiškiausią žmogų pasaulyje. Jums gali būti sunku išsivaduoti iš šio modelio arba priversti kitus žmones jus suvokti kaip kažką kitą, nei jie tikėjosi tavyje pamatyti. Nustokite galvoti ir išmokite judėti į priekį ir tapti nauju žmogumi. Žinoma, kiti jus pažįstantys žmonės gali būti nustebinti, kad elgiatės nesavanaudiškai arba nustojote žavėtis savimi; tai suteikia vis daugiau priežasčių ir toliau būti nesavanaudišku žmogumi.
    • Kiti žmonės gali suabejoti jūsų bandymais padaryti ką nors nesavanaudiško. Tai turėtų paskatinti jus dažniau būti mažiau savanaudiškiems. Nepasiduokite ir negalvokite, kad gimėte savanaudis ir kad negalite pasikeisti.
  5. 5 Paklauskite savęs, ko norite, o ne to, ko jums reikia. Savanaudiški žmonės visada kartoja šią mantrą: „Aš noriu, aš noriu, aš noriu ...“, manydami, kad viskas pasaulyje turi būti jų, ir kad jie turėtų gauti kiekvieną smulkmeną, apie kurią svajoja. Sustokite ir paklauskite savęs, ar jums tikrai reikia penkių megztinių, ar jūs turėtumėte pasirinkti filmą ar restoraną, kai išeinate su savo partneriu. Jei gilinsitės pakankamai giliai, pamatysite, kad labai lengva gyventi be daugumos dalykų, kurie, jūsų manymu, buvo būtini.
    • Jausitės gerai supaprastinę savo gyvenimą ir atsisakę kai kurių dalykų, kurie, jūsų manymu, buvo reikalingi. Jei turite tik vieną naują megztinį, o ne penkis, nerimaujate tik dėl to, kad pamesite vieną megztinį.
    • Tai puikus įgūdis išmokti eiti į kompromisus. Galite būti labiau linkę pasiduoti kitiems žmonėms, jei pastebėsite, kad vietoj daugybės panašių dalykų tiesiog norite turėti vieną iš jų.
  6. 6 Mėgaukitės dėmesiu kitiems. Savanaudis žmogus susigraudina, kai kas nors kitas yra dėmesio centre, nes visada to nori sau. Na, jei norite nustoti būti savanaudis, turite ne tik atsisakyti dėmesio, bet ir mėgautis, kad centre gali būti kiti žmonės. Nustokite stengtis būti nuotaka kiekvienose vestuvėse ir lavonas kiekvienose laidotuvėse ir leiskite kitoms nuotakoms būti dėmesio centre. Didžiuokitės kitais žmonėmis, kai jie kažką pasiekia, užuot stengęsi to pasiekti patys.
    • Atsisakykite pavydo ar kartėlio jausmų ir mėgaukitės kitų sėkme. Jei visada norėjote būti sėkmingiausias, paklauskite savęs, ar jūsų gyvenime yra kažkas, kas neleidžia jums būti patenkintam tuo, ką pasiekėte be visų dėmesio.
  7. 7 Klausyk kritikos. Savanaudiški žmonės visada galvoja, kad jų gyvenimo būdas yra geresnis ir kad kiekvienas, kuris bando juos kritikuoti, tiesiog bando jiems pakenkti arba turi paslėptų motyvų. Žinoma, jūs negalite patikėti visos jūsų krypties kritikos, bet jei šiek tiek susimąstysite, pamatysite, kad daug žmonių jums sako tą patį. Jūs norėtumėte žinoti, kaip galite tapti geresnis ir pakeisti savo kelią, tiesa? Jei manote, kad esate tobulas ir neturite ką veikti, tuomet šio straipsnio neskaitytumėte.
    • Jūs netgi galėtumėte dirbti su savo kritikų klausimais, o ne tik klausytis jų. Tai ugdo charakterio jėgą.
  8. 8 Sudarykite padėkos sąrašą. Įpraskite kiekvieną sekmadienį užsirašyti viską, už ką esate dėkingi. Skirkite laiko pagalvoti apie kiekvieną dalyką, dėl kurio jūsų gyvenimas yra tikrai didelis. Nešvaistykite viso savo laiko sutelkdami dėmesį į tai, ko neturite ar norėtumėte turėti, arba į visus „jei tik“ dalykus, kurie gali sugadinti jūsų dieną ir jūsų gyvenimą. Pagalvokite, kokie geri dalykai vyksta su jumis, pradedant nuo sveikatos, daugybės draugų ir būkite patenkinti tuo, ką turite.
    • Savanaudiški žmonės niekada nėra patenkinti ir visada nori daugiau, daugiau, daugiau. Jei norite nustoti būti savanaudis, turite jausti, kad jau turite pakankamai nuostabių dalykų. Bet koks papildomas džiaugsmas ar dovanos turėtų būti premija.

2 dalis iš 3: Rūpinimasis kitais

  1. 1 Patvirtinkite savo draugus taip. Darydami paslaugą savo draugams taip, galite laukti jų atsakymo. Daryti paslaugą draugams vien dėl to, kad jiems reikia pagalbos arba dėl to, kad jie jaučiasi gerai padėdami kitam, yra teisingas kelias.Jei norite nustoti būti savanaudis, ieškokite galimybių padėti savo draugams vien todėl, kad jiems reikia pagalbos be jokių minčių. Jūs nenorite būti žmogus, turintis gerą reputaciją, kad padėtų žmonėms tik tada, kai jis iš jų ko nors nori; tai taip blogai, kaip visai nepadėti.
    • Skirkite laiko pasiklausyti savo draugų ir pamatyti, kaip jie veikia. Jiems gali prireikti pagalbos, tačiau jie yra per daug drovūs patys to paprašyti.
  2. 2 Neskubėkite, bet tikrai įsiklausykite. Yra žinoma, kad savanaudis yra blogas klausytojas. Taip yra todėl, kad jis yra per daug užsiėmęs kalbėdamas apie savo kovas, problemas ir savo nesėkmes, užuot klausęs, ką sako jo draugai. Jei esate tas žmogus, kuris pakelia ragelį, kalba pusvalandį ir paskui atsisveikina, tada jūs akivaizdžiai nesate tas žmogus, kuris gali klausytis, ką kiti žmonės jums sako.
    • Bet koks pokalbis turėtų būti 50/50, o jei monopolizuojate kiekvieną pokalbį, turėtumėte patobulinti savo įgūdžius ir kurį laiką klausytis, ką jie jums sako.
    • Savanaudiškiems žmonėms nerūpi kiti, todėl jie tikrai neskuba jų išklausyti.
  3. 3 Parodykite savo susidomėjimą žmonėmis. Žmonių klausymasis yra puikus būdas parodyti susidomėjimą jais. Kitas dalykas, kurį galite padaryti, yra paprašyti žmonių nuomonės apie vietines naujienas, patirtį, vaikus. Jums nereikia jų klausinėti, kad retkarčiais parodytumėte susidomėjimą žmonėmis. Jūs turite suteikti jiems galimybę pamatyti, kas jums iš tikrųjų rūpi, ką jie galvoja ir dėl ko nerimauja. Kai žmonės kalba, ne tik linktelėkite galva ir nelaukite, kol jūsų eilė kalbėti, sustokite ir užduokite klausimų, kad būtų aišku, jog esate aistringas.
    • Galite parodyti susidomėjimą žmonėmis, jų neapsunkindami. Kitą kartą kalbėdami su kuo nors, kalbėkite 20% mažiau ir užduokite daugiau klausimų nei įprastai ir pažiūrėkite, kaip tai veikia jūsų jausmus.
  4. 4 Savanoris. Tai padės jums atverti savo pasaulį ir pamatyti, kad yra daug žmonių, kuriems pasisekė daug mažiau nei jums. Galite pamanyti, kad neturite visko, ko reikia, kol nepraleidžiate laiko virtuvėje ar neišmokote žmonių skaityti. Jūs neturite to daryti vien tam, kad jaustumėtės gerai, turite duoti sau laiko užmegzti prasmingus ryšius su kitais ir pamatyti pasaulį už jūsų ribų.
    • Galite būti priklausomi nuo pagalbos kitiems. Netrukus nustosite galvoti apie visus dalykus, kurių neturite, nes jums bus įdomu, ką galite duoti kitiems žmonėms.
  5. 5 Prijaukink savo augintinį. Nors jums nebūtina turėti augintinio, jei esate tas, kuris nužudė jūsų auksinę žuvelę, tačiau turėdami augintinį jausitės taip, lyg būtų kažkas, kurio gyvenimas priklauso nuo jūsų ir kad jūs turite galią padėti kitam tvariniui. Eikite į prieglaudą ir išsirinkite mielą kačiuką ar šuniuką ir padarykite jį geriausiu draugu. Galite planuoti pasivaikščiojimus su šunimi, pamaitinti savo augintinį ar tiesiog praleisti šiek tiek laiko su juo namuose. Pamatysite, kad neturėsite laiko visoms šioms savanaudiškoms mintims.
    • Šunys reikalauja daug atsakomybės. Atsakomybės prisiėmimas, ypač tarnaujant kitiems, gali padėti nustoti būti savanaudis.
  6. 6 Padėkite pažįstamiems žmonėms. Kai jūsų draugams, šeimai ar net kaimynams reikia pagalbos, jūs turite padėti. Galbūt jūsų kolegos kažkas mirė arba jūsų kaimynas serga kelis mėnesius; neskubėkite virti jiems naminio maisto, paskambinkite jiems arba duokite žemėlapį, tiesiog paklauskite, kaip galite padėti.
    • Žmonės gali nenorėti kalbėti apie tai, ko jiems reikia, net jei jiems tikrai reikia pagalbos. Jūs turite išsiaiškinti, kaip iš tikrųjų galite padėti, netrukdydami.
  7. 7 Išmok dalintis. Savanaudis žmogus nekentė dalintis nuo pat pirmojo guminio ančiuko.Taigi, pats laikas pašalinti šį savanaudišką geną iš savo sistemos. Išmokite dalintis savo daiktais, nesvarbu, ar tai pusė jūsų sumuštinio, ar kai kurie drabužių spintos elementai, kurių jūsų draugui taip reikia pirmam pasimatymui. Išsirinkite tai, kas jums labai patinka, kuo tikrai nenorėtumėte dalintis, o tada pasiūlykite savo draugui. Atsisakyti savo turto gali būti bauginanti, tačiau tai tikras būdas būti mažiau savanaudiškam.
    • Dalinkitės maistu. Savanaudiški žmonės nekenčia dalintis maistu. Nors jums turėtų užtekti maisto, paklauskite savęs, ar jums tikrai reikia tiek sausainių, ar galite pasiūlyti savo draugams ar kambario draugams.
  8. 8 Prisijunk prie komandos. Būti komandos dalimi yra puikus būdas tapti mažiau savanaudiškam, nesvarbu, ar dirbate su projektu, ar diskutuojate mokykloje, ar prisijungiate prie boulingo lygos. Vien tai, kad esate grupės dalis ir išmokote subalansuoti kiekvieno atskiro nario poreikius su visos grupės poreikiais, gali padėti jums suprasti, kaip svarbu atsisakyti tam tikro savanaudiškumo.
    • Tapti šios komandos lyderiu reiškia tapti mažiau savanaudiškam. Pamatysite, kad bet kurios grupės poreikiai gali būti svarbesni už vieno žmogaus poreikius ir kad tam tikras kompromisas neišvengiamai daro žmones laimingus.
  9. 9 Nustokite kalbėti apie save. Savanaudiški žmonės eina toliau ir toliau, kalbėdami apie savo poreikius, rūpesčius ir norus. Kai kitą kartą pradėsite pokalbį, atkreipkite dėmesį, kiek laiko praleidote kalbėdami apie save. Jei manote, kad viskas, ką sakėte, buvo apie jus, o ne apie jus supantį pasaulį ir kad jūsų draugas vos galėjo įtarti žodį į jūsų monologą, laikas viską pakeisti.
    • Gerai prašyti patarimo, kalbėti apie savo dieną ir pagrįstai paminėti savo norus, tačiau blogai, jei matote save bet kokioje socialinėje situacijoje. Jei turite reputaciją, kad kalbate tik apie save, žmonės jums atsuks nugarą.
  10. 10 Padovanok mažas dovanėles. Padovanokite savo draugams, artimiesiems, šeimos nariams ar kaimynams mažas dovanas kaip savo meilės ir įvertinimo ženklą. Savanaudžiai žmonės nekenčia išleisti pinigų kitiems, kažką duoti kitiems ar pripažinti, kad laikas kažką daryti su jų mentalitetu, nes šiuo metu, jei nieko nedarote dėl savęs, negalite ką nors padaryti dėl kiekvieno. Net jei jūsų draugo gimtadienis dar toli, nepadarykite ypatingų progų dovanodami mažas dovanėles. Tai gali sukelti šypseną jūsų draugo veide, o iš tikrųjų netikėta dovana gali padaryti žmogų dar laimingesnį už laukiamą dovaną.
    • Iškelkite sau tikslą padaryti vieną mažą dovaną per mėnesį, kad parodytumėte žmonėms, kaip jūs juos vertinate. Tiesą sakant, jūs taip pat jausitės geriau.

3 dalis iš 3: Būkite dėmesingi

  1. 1 Išmokite eiti į kompromisus. Jei norite nustoti būti savanaudis, tuomet turite išmokti pasiduoti žmonėms. Tai reiškia matyti, kad geriau būti laimingam nei gauti tai, ko nori, nes kiti žmonės taip pat turi poreikių, o tu ne visada gali gauti tai, ko nori. Jūs nenorite turėti užsispyrimo reputacijos, kurios žmonės net neprisimins, jei jiems bus sunku. Išmokite klausytis žmonių, pasverti privalumus ir trūkumus ir sugebėti pažvelgti į situaciją kito žmogaus požiūriu.
    • Nesikabinkite aklai eidami savo keliu. Susikoncentruokite į situacijos supratimą iš abiejų pusių.
    • Paklauskite savęs: "Kas to nori daugiau?" Ar tikrai taip labai norite šio dalyko, ar tai tiesiog užsispyrimas dėl to? Ne viskas gali būti jūsų prioritetas.
  2. 2 Ačiū žmonėms. Savanaudiški žmonės mano, kad jie nusipelno geresnio elgesio ir nusipelno būti sugadinti.Jei kas nors daro jums ką nors gero, giria ar duoda bilietą, turėtumėte būti dėkingas ir padėkoti žmonėms už jų veiksmus, o ne tik elgtis taip, tarsi būtų visiškai normalu, kad jie nori jums padaryti paslaugą. Nesitikėkite gerumo ar supratimo ir būkite dėkingi, kai kas nors ateis į jūsų pusę.
    • Savanaudiški žmonės mano, kad jie nusipelno geriausio gydymo bet kuriuo metu. Laikas sustoti ir pagalvoti apie visus tuos žmones, kurie tikrai daro jūsų gyvenimą geresnį.
  3. 3 Atsisakykite kontrolės. Savanaudiški žmonės mano, kad turėtų pasirinkti kiekvieną filmą, planuoti atostogas ir pasirinkti savo kelią mokykloje ar darbo projekte. Atėjo laikas žengti žingsnį atgal ir leisti kitiems pasinerti. Žinoma, gali būti baisu eiti ir išbandyti naują tailandietišką maistą, o ne apsilankyti mėgstamame italų restorane, o paskutinėje kalboje nenorite suteikti Marinai per daug laisvės, tačiau turite pasitikėti, kad kiti žmonės tai žino ką jie daro, ir leisk jiems.
    • Atsisakymas kontroliuoti gali padėti sumažinti stresą ir būti laimingas. Pagalvokite, kaip jums bus lengviau gyventi, jei nesate apsėstas planuoti kiekvieną smulkmeną taip, kaip jums patinka.
  4. 4 Praleiskite laiką su nesavanaudiškais žmonėmis. Prisijunkite prie kitų, kurie yra malonūs, ir atsakykite maloniai. Bendravimas su tokiais savanaudiškais žmonėmis kaip jūs nepadės jums tapti geresniu žmogumi. Mūsų elgesį lemia įmonė, su kuria bendraujame. Jei praleisite visą laiką su kitais žmonėmis, kurie rūpinasi tik savimi, tada taip, netapsite dėmesingu žmogumi. Bet jei praleisite laiką su žmonėmis, kurie jus įkvepia, elgsitės mažiau savanaudiškai.
  5. 5 Nepertraukinėkite žmonių. Leisk jiems baigti savo mintis. Atminkite, kad jūsų kopija visada gali laukti. Jei reikia (pavyzdžiui, jei jums reikia pasitraukti), pasakykite „atsiprašau“. Savanaudžiai žmonės dažnai galvoja, kad tai, ką jie turi pasakyti, yra labai svarbu, o tai, ką sako kiti, yra nesvarbu, todėl jie bet kuriuo metu gali tiesiog papulti į du savo centus. Tai yra blogai. Tiesą sakant, jūsų nuomonė bus daug geresnė, jei lauksite savo eilės. Be to, galite pakeisti savo nuomonę, jei iš tikrųjų esate ten, kur norite klausytis žmonių.
  6. 6 Prisiminkite gimtadienius. Jūs tikrai sužeisite kažkieno pasididžiavimą, jei pamiršite jo ypatingą dieną. Laimei, jūs visada galite kompensuoti savo spragą. Tačiau prisiminti gimtadienį yra daugiau nei tik prisiminti ypatingą dieną. Tai reiškia žmonių pripažinimą ypatingu asmeniu jūsų gyvenime ir pasako, kiek jie jums reiškia.
    • Kita vertus, nebūkite toks žmogus, kuris pernelyg susinervina, jei kas nors pamiršta savo gimtadienį. Tokių dalykų pasitaiko, ir nėra prasmės kaltinti žmonių, kad jo neatsimena.
  7. 7 Palaikykite ryšį su draugais, šeimos nariais ir artimaisiais. Savanaudiški žmonės lengvai suranda ir praranda ryšį su žmonėmis, nes žino, kad jie visada sugrįš. Nemanykite, kad jūsų laikas yra toks svarbus, kad negalite prisiminti savo močiutės vardo ar praleisti pietų pertraukos su draugu, o tada tikėtis, kad jis jums visiškai padės. Skirkite laiko tokiems žmonėms.
  8. 8 Pagirkite kitus žmones. Tik nesakyk man, kas yra kietas. Skirkite laiko pasakyti žmogui, koks jis puikus, tarsi kalbėtumėte apie jo stiliaus pojūtį, asmenybę ar neseniai priimtus puikius sprendimus. Tiesiog girkite visiškai nepažįstamą kailį, jei esate eilėje. Nepasiduokite netikrų komplimentų, kai susižavite žmonėmis. Komplimentus reikia pasakyti tik tuo atveju, jei žmogus jų tikrai nusipelno.
  9. 9 Neišeik iš eilės. Be to, jei matote ką nors ant ramentų ar neįgaliojo vežimėlyje, sustokite ir padėkite jiems, o ne tik atsitraukite. Nieko nėra svarbiau, nei pirma praleisti. Palaukite savo eilės ir leiskite kitiems žmonėms daryti tą patį. Negalima elgtis taip, tarsi tai, ką darote, yra tokia svarbi, kad negalima toleruoti penkių minučių.
  10. 10 Ateikite laiku. Jei įmanoma, paskambinkite, jei žinote, kad vėluojate. Savanaudis žmogus, kaip žinote, nesirūpina, kad kiti jo lauktų, jei praleis savo laiką. Paradoksalu, bet jis mano, kad jo laikas yra toks svarbus, kad niekas niekada negali jo laukti. Taigi būkite mandagūs ir elkitės su kitais žmonėmis pagarbos, kurios jie nusipelnė.

Patarimai

  • Apkabink tuos, kuriems reikia tavo apkabinimų. Nesulaikykite ašarų ar emocijų dėl savo ego.
  • Pokyčiai užtruks, tačiau turint omenyje, kad turite elgesio problemų, tai yra didelis žingsnis.
  • Nustokite teisti kitus; verčiau pabandykite išmokti juos suprasti.
  • Skatinkite žmones, nes visiems reikia paramos.
  • Nekęsk savęs, nes manai, kad negali pasikeisti. Laikui bėgant viskas susitvarkys.
  • Nemanykite, kad per naktį tapsite šventuoju.
  • Naudokite mažiau tokių žodžių kaip „aš“.
  • Jei liko tik vienas slapukas, o kas nors kitas, be jūsų, teigia, duokite jį konkurentui arba pasiūlykite jį padalyti per pusę.

Įspėjimai

  • Nesigirkite savo gerais darbais. Geri darbai ir dėmesingumas turėtų būti fone, neatnešdami šlovės.
  • Nebūk grubus žmonių atžvilgiu tik todėl, kad patiri stresą.