Turinys

• Žingsniai
• 1 metodas iš 4: praktikuokite gerus bendravimo būdus
• 2 metodas iš 4: parodykite pagarbą kitiems
• 3 metodas iš 4: išmokite elgtis prie stalo
• 4 metodas iš 4: būkite mandagus internete
• Patarimai
• Įspėjimai

Geros manieros atspindi žmogaus sugebėjimą pagarbiai elgtis su kitais žmonėmis ir laikytis padorumo taisyklių visuomenėje. Laikydamiesi socialinio etiketo, galite užmegzti gerus santykius su aplinkiniais ir tapti geidžiamesniu pašnekovu bei kompanionu. Būdami prie stalo su kitais žmonėmis, būtinai laikykitės gerų manierų, kad parodytumėte pagarbą susirinkusiems. Be to, laikykitės etiketo internete, kad netyčia neįžeistumėte ir neperkrautumėte kitų žmonių informacija.

Žingsniai

1 metodas iš 4: praktikuokite gerus bendravimo būdus

1. 1 Prašome prašyti ir padėkoti, kai ko nors prašote. Kiekvieną kartą, kai pateikiate užklausą ar paprašote žmogaus su prašymu, pradėkite nuo žodžio „prašau“. Taigi neatrodys, kad ko nors prašote. Kai asmuo įvykdys jūsų prašymą, išreikškite jam savo dėkingumą sakydami: „Ačiū“.
   • Pavyzdžiui: "Ar galėtumėte man padovanoti šią knygą?" Kai tik gausite knygą, pasakykite: „Ačiū“.
   • Padėkokite net už smulkmenas, pvz., Kai kas nors paskambina į jūsų biurą ar priima jūsų užsakymą restorane.
   • Jei jie jums dėkoja, būkite mandagūs sakydami: „Prašau“.
2. 2 Pirmą kartą sutikę žmogų prisistatykite vardu. Jei renginyje sutinkate žmogų, kurio niekada nematėte, prisistatykite vardu ir paklauskite jo vardo. Kai kitas asmuo pasako savo vardą, pakartokite jį, kad būtų lengviau prisiminti. Tvirtai paspauskite žmogaus ranką (bet ne pakankamai stipriai, kad pakenktumėte).
   • Pavyzdžiui, galite pasakyti: „Labas, mano vardas Antonas. Ir tu?"
   • Skirtingos kultūros ir šalys turi savo sveikinimo taisykles, todėl būtinai patikrinkite vietinį etiketą.
   • Jei būdami vieno žmogaus draugijoje sutinkate kitą pažįstamą, supažindinkite šiuos žmones vienas su kitu, jei jie anksčiau nebuvo susitikę. Pavyzdžiui, galite pasakyti: „Sveiki! Anton, susipažink - tai Alina. Alina, tai Antonas “.
3. 3 Klausyk kiti žmonės nenutraukdami. Kai kitas asmuo pradeda kalbėti, užmegzkite su juo akių kontaktą ir atidžiai klausykitės, ar norite sekti pokalbio eigą. Nemėginkite jo šaukti ar pertraukti, nes tai atrodys nemandagu. Kai tik asmuo baigs kalbėti, reaguokite į jo žodžius, kad jis žinotų, jog jūs jo klausotės.
   • Jei jūs ir kitas žmogus pradėsite kalbėti tuo pačiu metu, sustokite ir paprašykite jo toliau parodyti, kad nesate abejingi jo žodžiams.
4. 4 Nenaudokite nešvankių kalbų. Naudoti netinkamą žodyną gali atrodyti nemandagu, ypač kalbant viešoje vietoje. Stenkitės, kad bendraudami su kitais žmonėmis iš savo žodyno pašalintumėte keiksmažodžius. Pakeiskite blogus žodžius arba tiesiog padarykite pertrauką, kad surinktumėte savo mintis ir apgalvotumėte savo kalbą.
   • Pavyzdžiui, vietoj grubesnių keiksmų galite naudoti „prakeiktas“ arba „prakeiktas“.
   • Vietoj keiksmažodžių taip pat galite naudoti labiau apibūdinančius žodžius. Pavyzdžiui, vietoj „zee * * * b“ galite naudoti „awesome“.

   Patarimas: Uždėkite guminę juostelę arba elastinę apyrankę aplink riešą ir spustelėkite ją prie odos, kai tik prisiekiate ar ketinate išlipti. Taigi, keiksmus pradėsite sieti su skausmu ir rečiau jį naudosite.

   
   

2 metodas iš 4: parodykite pagarbą kitiems

1. 1 Pasiūlykite kitiems padėti parodyti gerumą ir pagarbą. Jei matote, kad žmogui reikia pagalbos, paklauskite, ar galite ką nors padaryti dėl jo. Jei prašymas yra pagrįstas ir galite lengvai jį įvykdyti, skirkite laiko padėti.Tai gali būti net kažkas mažo, pavyzdžiui, atidaryti duris ar padėti nešti sunkų daiktą.
   • Pavyzdžiui, galite prieiti prie žmogaus ir paklausti: „Ar galiu padėti nešti krepšius?“.
   • Kartais nereikia klausti, ar žmogui reikia pagalbos. Pavyzdžiui, jūs galite laikyti duris kažkam iš užpakalio arba užleisti vietą autobuse.
2. 2 Gerbkite kitų privatumą. Žmonės dažnai nemėgsta, kai juos paliečia netikėtai - jiems pasidaro nejauku. Stebėkite, kaip arti stovite ar sėdite šalia aplinkinių, ir stebėkite jų veidus bei kūno kalbą, kad nustatytumėte, kaip jie jaučia tą atstumą. Jei žmogui atrodo nejauku dėl jūsų artumo, šiek tiek atsitraukite ir atsiprašykite.
   • Jei atsitiktinai susidursite su žmogumi, pasakykite kažką panašaus: „Atsiprašau, atsiprašau“.
3. 3 Sveikinkite žmones už jų pasiekimus ir padėkite jiems. Tai parodys, kad gerbiate juos ir žinote, kaip pripažinti kitų žmonių sėkmę. Jei vienas iš jūsų draugų laimi ar paaukštinamas, pasakykite: „Sveikinu!“ - arba: "Puiku!" Tai parodys, kad tu jam rūpi.
   • Negalima pripažinti kito žmogaus sėkmės. Pavyzdžiui, jei žmogus laimi šachmatų partiją prieš jus, nesakykite: „Tai tik todėl, kad padariau keletą blogų judesių“. Geriau pasakykite: „Jūs padarėte puikų darbą. Jūs turėjote labai gerą strategiją “.
4. 4 Atsakydami į dovanas, parašykite padėkos raštus. Be asmeninės padėkos, nusiųskite asmeniui padėkos raštą per kelias dienas po to, kai jis jums įteikė dovaną ar padarė ką nors ypatingo už jus. Pastaboje pasakykite jiems, kaip vertinate jo poelgį ir kaip jis paveikė jus. Pabaigoje prieš pasirašydami parašykite „Linkėjimai“ arba „Nuoširdžiai dėkojame“.
   • Pavyzdžiui, galite parašyti: „Miela Alina, ačiū už dienoraštį, kurį man padovanojai mano gimtadienio proga. Nekantrauju pradėti vairuoti ir nešiotis kiekvieną dieną. Aš tikrai vertinu šią dovaną! Linkėjimai, Anton. "

3 metodas iš 4: išmokite elgtis prie stalo

1. 1 Valgydami su kitais žmonėmis nestatykite telefono ar planšetinio kompiuterio ant stalo, nes tai atitrauks jus nuo bendravimo. Nustatykite savo telefoną tylėti arba vibruoti ir laikykite jį kišenėje ar krepšyje valgydami. Negrąžinkite skambučių, nebent tai tikrai būtina.
   • Jei jums reikia atsakyti į pranešimą ar skambinti, pirmiausia atsiprašykite ir palikite stalą sakydami kažką panašaus: „Atsiprašau, turiu atsakyti. Tuoj grįšiu".
2. 2 Nepradėkite valgyti, kol visi valgiai nėra patiekiami. Nepradėkite valgyti iškart, kai atsisėsite prie stalo, nes tai atrodys nemandagu, jei žmonės dar neturi maisto. Vietoj to, prieš pradėdami kąsti, kantriai palaukite savo vietoje, kol visi bus aptarnauti. Tokiu būdu jūs visi galėsite mėgautis maistu vienu metu.
   • Ši taisyklė galioja tiek namuose, tiek restorane.
3. 3 Išmokite tinkamai laikyti stalo įrankius. Laikykite šakutę ir peilį taip, tarsi laikytumėte pieštuką, o ne suspauskite juos kumščiu. Jei jums reikia ką nors pjaustyti, laikykite peilį dešinėje rankoje, o šakutę - kairėje. Nupjovę maistą, galite šakutę palikti kairėje rankoje arba nuleisti peilį ir perkelti šakutę į dešinę.
   • Būtinai naudokite skirtingiems patiekalams tinkamus stalo įrankius. Jei ant stalo yra keli peiliai ir šakutės, pirmiausia naudokite kraštutinius, palaipsniui judėdami link plokštės.
4. 4 Nekramtykite burnos. Kramtymas atvira burna ar kalbėjimas valgant paprastai laikomas grubiu, nes niekas nenori matyti maisto jūsų burnoje. Prieš rijimą ar kalbėjimą imkitės mažų kąsnelių ir visiškai sukramtykite juos užsimerkę. Jei kas nors jūsų klausia valgant, pirmiausia nurykite maistą ir atsakykite.
   • Supjaustykite maistą į mažesnius gabalėlius, kad neužkimštumėte burnos ir jums būtų lengviau kramtyti maistą.
5. 5 Paprašykite kito žmogaus prie stalo, kad jis jums ką nors padovanotų. Neištieskite rankos per stalą - galite trukdyti kitiems, o toks elgesys taip pat laikomas grubiu. Pasikalbėkite su žmogumi, kuris yra arčiausiai daikto, kurį norite ant stalo, ir paprašykite, kad jis jums perduotų. Po to būtinai padėkokite žmogui, kad jis būtų malonus.
   • Pavyzdžiui, galite pasakyti: "Julija, ar galėtum duoti man aliejaus?"
   • Jei ant stalo priešais jus nėra vietos daiktui sudėti, paklauskite asmens, ar jis gali jį grąžinti. Pavyzdžiui: „Ar galėtumėte įdėti dubenį atgal? Dėkoju".
6. 6 Valgydami nedėkite alkūnių ant stalo. Galite laikyti alkūnes ant stalo prieš ir po valgio, taip pat tarp valgymo pakeitimų pokalbio metu. Po valgio laikykite delnus ant kelių, kai jų nenaudojate, kad alkūnės ar dilbiai neatsiremtų į stalo kraštą.

   Patarimas: skirtingose ​​kultūrose galioja skirtingos taisyklės, ar alkūnes galima laikyti ant stalo. Tyrinėkite vietinius papročius, kad įsitikintumėte, kas laikoma priimtina.

   
   
7. 7 Uždenkite burną, jei reikia pašalinti į dantis įstrigusį maistą. Jei tarp dantų kažkas įstrigo, uždenkite burną servetėle ar ranka, kad paslėptumėte nuo kitų. Stenkitės diskretiškai pašalinti įstrigusį maistą, kad neatkreiptumėte į save dėmesio. Pašalinus tarp dantų įstrigusį maistą, padėkite jį ant lėkštės krašto arba apvyniokite servetėle.
   • Jei per kelias sekundes nepavyksta išstumti maisto tarp dantų, atsiprašykite ir palikite stalą eiti į vonios kambarį.
8. 8 Atsiprašykite, jei jums reikia palikti stalą. Jei valgio metu tam tikru momentu reikia nueiti į tualetą, patikrinti telefoną ar išeiti, tada prieš atsikeldami atsiprašykite ir praneškite susirinkusiems, kad jums reikia išeiti. Nebūtina paaiškinti išvykimo priežasties, jei grįšite ir vėl atsisėsite prie stalo.
   • Pavyzdžiui, galite atsikelti nuo stalo ir pasakyti: „Atsiprašau, tuoj grįšiu“.

4 metodas iš 4: būkite mandagus internete

1. 1 Neskelbkite neigiamų ar įžeidžiančių dalykų socialiniuose tinkluose. Prieš ką nors paskelbdami internete, porą minučių pagalvokite, ar norėtumėte asmeniškai pasakyti asmeniui. Jei tikrai nenorėtumėte tuo pasidalyti, neskelbkite informacijos savo profilyje, nes kitiems žmonėms, kurie matys jūsų įrašą, tai gali pasirodyti nemalonu ar įžeidžianti.
   • Pabandykite parašyti piktas ar neigiamas žinutes kitame dokumente nei socialinėje žiniasklaidoje. Tokiu būdu vėliau galėsite sugrįžti ir nustatyti, ar tai tikrai tai, ką turėtumėte paskelbti.
   • Kalbėkite tiesiogiai su žmonėmis, o ne skelbkite apie juos piktus ar įžeidžiančius įrašus ar būsenas. Tokiu būdu galite išspręsti problemą privačiai, o ne atskleisti ją visuomenei.

   Patarimas: Kreipdamiesi dėl darbo ir į universitetą, atitinkamų institucijų darbuotojai peržiūri potencialių darbuotojų ir studentų paskyras socialiniuose tinkluose, todėl neskelbia nieko, kas gali turėti įtakos jų sprendimams.

   
   
2. 2 Neskelbkite ir nežymėkite juose kitų žmonių be jų sutikimo. Jums gali pasirodyti juokinga paskelbti neįtikėtiną draugo nuotrauką ir pažymėti jį joje, tačiau jei toks vaizdas pasirodys jo sklaidos kanale, tai gali pakenkti jo jausmams. Prieš ką nors įkeldami tiesiogiai pasikalbėkite su asmeniu - įsitikinkite, kad jis neprieštarauja. Nusiųskite jam nuotrauką, kurią norite paskelbti, kad jis žinotų, ko tikėtis. Jei jis prašo neskelbti nuotraukos, gerbkite jo sprendimą ir neskelbkite jo.
   • Paprastai nuotraukos su žyma gerai matomos jūsų socialinės žiniasklaidos paskyroje.Tokiu būdu kiti žmonės galės pamatyti vaizdą ir įvertinti asmenį, kurį jame pažymite.
   • Pagalvokite, ar norėtumėte, kad draugas paskelbtų jūsų nuotrauką panašioje situacijoje. Jei ne, didelė tikimybė, kad jūsų draugas taip pat nenorės, kad tai darytumėte.
3. 3 Neatskleiskite perteklinės asmeninės informacijos savo socialinės žiniasklaidos paskyrose. Per didelis nuoširdumas gali būti įrašai su asmenine informacija arba tiesiog daugybės įrašų paskelbimas visą dieną. Prieš ką nors paskelbdami, pagalvokite, ar norite, kad informacija, kuria dalijatės internete, taptų viešai prieinama.
   • Kai kuriuose socialiniuose tinkluose, pavyzdžiui, „Twitter“, yra priimtiniau skelbti kelis kartus per dieną, tačiau „VK“ ar „Facebook“ geriau to nedaryti.
   • Niekada neskelbkite asmeninės informacijos internete, pvz., Adresų, telefono numerių ar slaptažodžių, nes tai gali būti apgauta ar įsilaužta į jūsų profilį.
4. 4 Įrašus rašykite mažosiomis, o ne didžiosiomis raidėmis. Didžiųjų raidžių naudojimas reiškia širdį veriantį riksmą. Rašydami pranešimą naudokite didžiąsias raides tik pradėdami sakinį, parašykite tinkamą pavadinimą arba sutrumpinkite frazę. Tokiu būdu jūsų įrašai bus skaitomi įprastu tonu.
   • Pavyzdžiui, parinktis: "PRAŠOME SKAITYTI MANO NAUJĄ ĮRAŠĄ!" - skaito daug agresyviau nei: "Prašau perskaityti mano naują įrašą!"
5. 5 Nesiųskite žmonėms nepageidaujamų žinučių ar nuotraukų. Lengva pasiduoti pagundai ir nusiųsti žinutę ar nuotrauką nepažįstamam žmogui, tačiau to daryti nereikėtų - žmogui tikrai bus nemalonu apmąstyti jam nepriimtiną ir nepageidaujamą turinį. Naudokite tas pačias socialines normas kaip ir realiame gyvenime, kad neskambėtumėte grubiai. Jei nepažįstate asmens, prisistatykite ir laukite atsakymo. Jei jis neatsako, neuždenkite jo kitomis žinutėmis, nes jis tikriausiai tiesiog nenori kalbėtis.
   • Jei pats nenorite gauti nepageidaujamų žinučių, atitinkamai pakeiskite savo socialinės žiniasklaidos nustatymus, kad apribotumėte tų, kurie gali jums ką nors atsiųsti, ratą.

Patarimai

• Elkitės su kitais žmonėmis taip, kaip norite, kad jie elgtųsi su jumis - visada būkite malonūs ir draugiški.
• Daugiau informacijos apie tai, kaip tinkamai elgtis įvairiose socialinėse situacijose, rasite etiketo vadovuose ar knygose.

Įspėjimai

• Manieros ir etiketas įvairiose šalyse skiriasi, todėl visada būtinai patikrinkite, kas jūsų vietovėje yra grubu ar priimtina.
• Niekada neskelbkite asmeninės informacijos internete.