Kaip atkeršyti buvusiam vaikinui

Video.: Santykiai su toksišku (ex) vaikinu / Story Time

Turinys

Žingsniai
1 būdas iš 3: keršykite jam
2 metodas iš 3: parodykite jam, kad jums jo nereikia
3 iš 3 metodas: susitvarkykite su keršto troškimu
Patarimai
Įspėjimai

Išsiskyrimas yra skaudi patirtis, ypač jei buvęs jus labai įskaudino. Jei išgyvenate skaudų išsiskyrimą, tada noras atkeršyti buvusiam yra suprantamas. Nors kerštas teoriškai skamba viliojančiai, jis dažnai sukelia dar didesnį pasibjaurėjimą situacija. Jei jums tikrai reikia su juo susitarti, yra keletas paprastų strategijų, kurias galite naudoti, kad išvengtumėte bėdų. Tačiau geriausias kerštas yra parodyti jam, kad tau jo nereikia. Be to, galite jaustis geriau, jei susidorosite su keršto troškimu parodydami, kad vis dar skauda.

Žingsniai

1 būdas iš 3: keršykite jam

1 „Atsitiktinai“ atsiųskite jam pranešimą, kuris yra skirtas kitam vaikinui. Įsivaizduokite savo buvusiam, kad jau radote kitą, atsiųsdami jiems kruopščiai suformuluotą, koketišką žinutę. Iškart po siuntimo vėl rašykite, informuodami, kad įvyko nesusipratimas. Taigi vaikinas nusprendžia, kad dabar jūs jam abejingas ir greitai radote jam pakaitalą.
- Galite parašyti: „Ačiū už praėjusią naktį. Nekantriai laukiu naujo susitikimo “. Ir tada atsiųskite: „Oi, neteisingas numeris. Dabar aš ištrinsiu tavo kontaktą “.
2 Paskelbkite gėdingą jo nuotrauką internete ar viešoje vietoje. Nepaisant to, kad jokiu būdu neturėtumėte skelbti intymių savo buvusio vaikino nuotraukų, galite pasilepinti jo nešališkais vaizdais. Bendrinkite nuotrauką savo socialinės žiniasklaidos puslapyje arba paprašykite draugo ją paskelbti. Arba atsispausdinkite nuotrauką arba padarykite iš jos plakatą, tada pakabinkite ant buvusio vaikino zonos arba ten, kur jam patinka leisti laiką.
- Pavyzdžiui, galite naudoti nuotrauką, kurioje jis daro ką nors kvailo ar blogai šukuosena.
- Niekada neskelbkite nuogo ar pusiau nuogo savo buvusio vaikino nuotraukos.
Įspėjimas: atminkite - jei ir toliau skelbiate jo nuotraukas, tai gali peraugti į patyčias. Jei nuspręsite atlikti šį žingsnį, nekartokite jo du kartus.
3 Iš jo namų išsinešdami savo daiktus kažką slėpkite. Pasakykite savo buvusiam vaikinui, kad jums reikia atvykti į jo namus ir pasiimti daiktų, kuriuos ten palikote susitikę. Kai esate patalpoje, paslėpkite jo mėgstamą objektą, pvz., Televizoriaus nuotolinio valdymo pultą, mėgstamą vaizdo žaidimą ar jo „Lego“ rinkinio dalis. Jis išprotės, kol suras paslėptą objektą.
- Nieko neimkite iš jo daiktų, nes tai bus laikoma vagyste.
- Slėpdami daiktą būkite atsargūs, kad nepažeistumėte. Pavyzdžiui, nuotolinio valdymo pultą galite įstumti tarp sofos pagalvėlių. Tačiau neturėtumėte jo įdėti į tualeto baką, kur jis bus užtvindytas vandeniu.
- Padėkite daiktą ten, kur vaikinas jį randa. Pavyzdžiui, vyno kamščiatraukį galite perkelti į kitą virtuvės stalčių, bet ne į oro kondicionieriaus angą.
4 Nusiųskite savo naujajai merginai anoniminę žinutę apie jo veiksmus. Jei jis jau su kuo nors susitikinėja, tai tikriausiai tau labai skaudu, ypač jei jis apgavo tave su tuo žmogumi. Stenkitės nepašalinti blogos naujosios merginos, nes ji greičiausiai nežinojo apie jus. Tačiau galite jai pasakyti, kad šis vaikinas yra niekšas. Nusiųskite jai el. Laišką, socialinę žiniasklaidą ar tekstinę žinutę, paaiškinančią, kas nutiko jūsų santykiuose.
- Sukurkite suklastotą socialinės žiniasklaidos profilį arba naudokite netikrą el. Pašto adresą. Jei norite siųsti SMS, naudokite programą, kuri leidžia siųsti tekstą iš suklastoto numerio.
- Galite pasakyti: „Girdėjau, kad tu draugauji su Antonu. Maniau, kad turėtumėte žinoti, kad jis jau pradėjo santykius, kai pradėjo su jumis susitikinėti. Jis apgavo buvusįjį ir nuolat jai melavo. Jei būčiau tu, būčiau atsargus su juo “.
5 Leiskite jam patirti natūralias savo veiksmų pasekmes. Tai puikus būdas jam atkeršyti, nes jums nieko nereikia daryti. Po to, kai jis tave įskaudina, gali atrodyti, kad jis išsisuko netinkamai elgdamasis su tavimi. Tačiau galiausiai jis sumokės kainą už savo veiksmus. Tiesiog sėdėk ir žiūrėk, kaip jis šalina savo blogo elgesio pasekmes.
- Pavyzdžiui, šiuo metu jam gali atrodyti, kad jis yra pasaulio viršuje su žmogumi, dėl kurio tave paliko. Tačiau žmonės supras, kad jis yra apgavikas, ir tai pakenks jo reputacijai. Be to, santykiai prasidėjo negražioje situacijoje, todėl jam ir jo naujajai merginai gali kilti pasitikėjimo problemų. Pagalvokite apie šias pasekmes, kai jaučiatės nusiminęs dėl to, kas įvyko.

2 metodas iš 3: parodykite jam, kad jums jo nereikia

1 Išeik su draugais ir linksminkis. Po išsiskyrimo natūralu, kad norisi susirangyti ir verkti. Žinoma, jūs galite tai padaryti ir niekas jūsų nesmerks, tačiau taip pat turėtumėte išeiti iš namų ir puikiai praleisti laiką. Pakvieskite savo draugus padaryti ką nors įdomaus ir pasimėgauti. Tada paskelbkite nuotraukas, kuriose linksminatės, kad visi žinotų, jog jums patinka gyvenimas.
- Pavyzdžiui, eikite riedučiais, žaiskite boulingą ar mini golfą, klausykite mėgėjų teatro, žaiskite žaidimų vakarą, gerkite ar dainuokite karaokę.
2 Flirtuokite su kitais vaikinais, kai jūsų buvęs yra netoliese. Galbūt nesate pasiruošęs naujiems santykiams, tačiau flirtuojant nėra nieko blogo. Be to, žmonės linkę norėti to, ko negali gauti, todėl matydami jus su kitu vaikinu jūsų buvęs gali pavydėti. Lengvai padėkokite kitam vaikinui ir lengvai palieskite jo ranką ar petį. Kai jūsų buvęs žiūri į jūsų pusę, pasilenkite arčiau kito vaikino, kad situacija atrodytų intymesnė.
- Galite pasakyti kažką panašaus: „Tu toks juokingas! - arba: „Šie marškiniai taip pabrėžia jūsų krūtinės raumenis“.
Patarimas: paskelbkite nuotraukas su kitais vaikinais socialinėje žiniasklaidoje, jei manote, kad jūsų buvęs asmuo vis dar seka jūsų puslapius. Net jei šie vaikinai yra tik draugai, jis gali pavydėti ir suprasti, kad jums jo nereikia.
3 Švęskite viską, kas vyksta jūsų gyvenime. Dėl išsiskyrimo galite jaustis labai priblokšti, todėl tikėtina, kad šiuo metu jums sunku mąstyti teigiamai. Norėdami sutelkti dėmesį į šviesiąją pusę, sudarykite sąrašą visko, už ką šiuo metu esate dėkingas savo gyvenime. Tada pasidalykite savo dėkingumu su kitais, pasakodami apie tai savo draugams ir paskelbdami internete.
- Savo puslapyje socialiniame tinkle galite parašyti: „Aš labai laimingas, kad turiu galimybę eksponuoti savo darbus vietinėje kavinėje!“ - arba: „Aš tikrai vertinu savo geriausią draugą, savo šuniuką ir darbą, kurį tiesiog dievinu“.
4 Skirkite laiko, kad atrodytumėte geriausiai, kad jaustumėtės geriausiai. Jei naudojate makiažą, dėvėkite mėgstamą aprangą, plaukus ir makiažą.Apsvarstykite galimybę palepinti manikiūru ar nauju kirpimu. Tada padarykite keletą nuotraukų, kurios jums atrodo nuostabios, ir paskelbkite jas internete, kad visi galėtų jas pamatyti. Arba galite paprašyti savo draugų pasivaikščioti su jumis netoli tos vietos, kur žinote, kad bus jūsų buvęs vaikinas.
- Nebandykite pakeisti savęs ar pagerinti savo išvaizdos. Tu jau graži!
5 Išbandykite ką nors naujo, kad augtumėte kaip žmogus. Kol atsigaunate po išsiskyrimo, gali būti sunku leisti laiką vienam, jei esate įpratę būti pora. Pasinaudokite šiuo laisvu laiku ir išnaudokite tai, ką visada norėjote išbandyti! Sudarykite jus dominančios veiklos, pomėgių ar pomėgių sąrašą. Ir tada pradėkite juos įgyvendinti ir perbraukite elementus.
- Pavyzdžiui, pabandykite nueiti į naują restoraną, pradėti piešti, išmokti groti gitara arba prisijungti prie mėgėjų sporto komandos.
6 Stenkitės nekalbėti apie savo buvusįjį, kad jis manytų, jog jį pamiršote. Kadangi šis vaikinas tave įskaudino, greičiausiai nori visiems pasakyti, koks jis kvailys. Tačiau tai tik parodys jam, kad tau vis dar rūpi. Geriau jo vardo visai neminėti. Taigi visi manys, kad pamiršote.
- Jei vis tiek norite išleisti garą apie tai, kas nutiko, pasikalbėkite su artimu draugu ar giminaičiu. Tačiau nesidalykite savo jausmais su visais.

3 iš 3 metodas: susitvarkykite su keršto troškimu

1 Leiskite sau pajusti savo emocijas. Yra tikimybė, kad jums dabar skauda, ir tai gerai. Jūsų noras keršyti taip pat suprantamas. Pasakykite sau, kad jūsų emocijose nėra nieko blogo, tada paleiskite jas.
- Galite sau pasakyti: „Aš labai pykstu ant Antono, kad jis išsiskyrė su manimi prieš pat Valentino dieną. Maniau, kad jis man tikrai rūpi. Aš noriu, kad jam skaudėtų tiek pat, kiek man “.
Patarimas: galite jaustis šiek tiek kalti, kad norite keršto, tačiau nėra jokios priežasties taip jaustis. Mintys apie kerštą yra visiškai normalios.
2 Įsivaizduokitekaip siekiate keršto ir kur jis veda. Paprastai mintys apie kerštą teikia daug didesnį pasitenkinimą nei iš tikrųjų jas įgyvendinti. Įsivaizduokite, kad padarote ką nors blogo savo buvusiam asmeniui, pavyzdžiui, rašote blogus žodžius priešais savo namus ar deginate mėgstamus marškinius. Mėgaukitės pasitenkinimu „stebėdami“ jo kančias. Tada įsivaizduokite, kas gali atsitikti, jei iš tikrųjų tai padarysite.
- Pavyzdžiui, tarkime, kad jūsų buvęs vaikinas jus apgavo. Galite įsivaizduoti, kad einate prie jo namų ir purškiate žodį „apgavikas“ ant jo automobilio. Tada įsivaizduokite, kad jis turi vairuoti automobilį ir jaustis nepatogiai. Toliau pagalvokite apie tai, ką iš tikrųjų tai daro. Pavyzdžiui, jo mama gali būti labai nusiminusi, ir jūs galite būti areštuotas arba įpareigotas sumokėti pinigus už automobilio sugadinimą.
3 Padarykite ką nors raminančio, kad atsipalaiduotumėte ir aiškiai mąstytumėte. Šiuo metu galite būti labai nusiminę ir turite visas teises tai padaryti. Stenkitės nepriimti jokių sprendimų dėl emocijų. Vietoj to darykite ką nors, kas padėtų atsipalaiduoti ir susivokti.
- Pavyzdžiui, eikite į jogos pamokas, nupieškite suaugusiųjų spalvinimo knygelę, pasivaikščiokite gamtoje, apsipirkite su draugais ar žaiskite su savo šunimi.
4 Pabandykite aptarti savo jausmus su savo buvusiu, jei tai padeda. Galbūt nenorėsite jo daugiau matyti, tačiau kartais išreiškus skausmą buvusiam gali palengvėti jūsų protas. Jei manote, kad tai gali padėti, paprašykite jo pasikalbėti su jumis asmeniškai arba telefonu. Tada naudokite pirmo asmens pareiškimus ir pasakykite jam, kaip jo veiksmai paveikė jus.
- Pirmojo asmens pareiškimai gali padėti sutelkti dėmesį į jus ir sušvelninti kaltinimus kitam asmeniui.Pavyzdžiui, sakykite: „Manau, kad jūs manęs negerbiate“, o ne „Jūs manęs negerbiate“.
- Galite pasakyti: „Jaučiu, kad išdavėte mano pasitikėjimą, ir tai labai skaudu“.
Apsvarstykite šią parinktį: Jei nesate pasirengęs išsamiam pokalbiui, nusiųskite jam žinutę ar el. Laišką, kuriame išreikšite savo emocijas.
5 Pasigailėk savo buvusio, kad esi toks menkas žmogus. Dabar jūs tikriausiai nekenčiate savo buvusio, ir tai suprantama. Tačiau jei pažvelgsite į jį kaip į gailėtiną žmogų, galite jaustis šiek tiek geriau. Pabandykite į jį žiūrėti kaip į prastesnį ar silpną žmogų, kuris nesugebėjo susitvarkyti su santykiais. Tada pagalvok, kaip liūdna.
- Galėtumėte sau pasakyti: „Liūdna, kad jis nėra pakankamai subrendęs, kad išsiskirtų su partneriu, kol jis pereina prie naujo“, arba: „Jis turi būti tikrai vienas, jei mano, kad jam reikia dviejų merginų. Man jo gaila “.

Patarimai

Prisiminkite seną posakį: „Geriausias kerštas yra būti laimingam“.

Įspėjimai

Galbūt kerštas privers jus jaustis labiau neigiamai. Geriau sutelkti dėmesį į tai, kaip padaryti save laimingą, o ne priversti jį kentėti.
Nesidalykite nuogomis ar seksualiai įtaigiomis savo buvusio žmogaus nuotraukomis, kad atkeršytumėte jam. Tai ne tik visiškai netinkama, bet ir gali sukelti problemų.
Nepažeiskite įstatymų, kad atkeršytumėte buvusiam. Pavyzdžiui, nesubraižykite jo automobilio raktu ir nesugadinkite jo daiktų.