Turinys

• Žingsniai
• Patarimai
• Įspėjimai

Žmonės yra kaip vitražai. Jie šviečia ir spindi saulei šviečiant, tačiau tikrasis jų grožis atsiskleidžia sutemus ir matai vidinę šviesą. Štai keletas patarimų, kaip rasti vidinę harmoniją.

Žingsniai

1. 1 Raskite nuošalią vietą. Tai gali būti nelengva užduotis, tačiau jei gyvenate už miesto ribų, turite puikią galimybę sukurti tokią vietą sau.
2. 2 Raskite sau patogią padėtį. Nesvarbu, ar gulite žiūrėdama į dangų, ar sėdėdama laikysenoje ir medituodama, įsitikinkite, kad jūsų laikysena leidžia tinkamai kvėpuoti.
3. 3 Būkite ramybėje. Jei žmogus ar nenatūralus garsas atitraukia jūsų dėmesį, džiaukitės atsitiktiniu pabudimu. Surasti save ir prisijungti prie visatos yra puiku, bet jūs galite lengvai paslysti nuo realybės.
4. 4 Pasinerkite į savo jausmus. Jie gali būti žemiški, bet jei pasitelksite gamtą, kad tai padėtumėte, tai yra geriausias būdas pasiekti harmoniją. Patirtis suvokiant, kas iš tikrųjų egzistuoja aplink mus, yra labai maloni. Jūs pradėsite suprasti ir būti dėkingi už visą jus supantį grožį.
5. 5 Apsidairykite ir sutikite. Labai svarbu suprasti, kas esate, ir skirti laiko įeiti į nuostabią meilės šventyklą, kurią mums padovanojo kūrėjas. Tai neturėtų būti susiję su religija. Tai yra dvasingumas ir viso to reikia norint išgyventi, nes tai yra gyvenimo esmė.
6. 6 Pasikalbėkite su Motina Gamta. Augalai mėgsta juos supančius balsus. Pasakykite jiems, kad esate dėkingi už tai, kas jie yra. Net dainuoti jiems. Jie labai panašūs į mus. Mes to tiesiog nepastebime iš karto. Nuraminkite savo mintis, kūną ir priimkite jų grožį. Atsigręžk į savo sielą ir atrasi laimę savyje. Kai pasieki savo sielą, visos tavo mintys yra tyros ir laisvos ... tu gali jausti energiją, kuri eina iš jų į tavo sielą. Taip gali atsitikti. Tiesiog tikėk savimi. Galite padaryti viską, kas tik ateina į galvą. Paklausk savęs:
   • Kokie jie iš tikrųjų?
   • Kas ir kas jiems yra skirtas?
   • Tai buvo jiems ar tau?
7. 7 Pažvelk į dangų. Mėlyna virš tavęs, o ant jos balti debesys ir auksinis kamuolys, užmerk akis. Nes skauda akis.
8. 8 Naudokitės proto ryšiu. Tai, ką mes manome, yra tik žodžiai, jie neturi jokios reikšmės kitiems. Paklauskite paukščio, kaip vadinamas šis auksinis kamuolys. Ir ką ji tau atsakys? Hindi kalba saulė vadinama Surya, danų kalba - zon, kita kalba - yust. Jei turite žalios sriubos lėkštę ir į ją įmetate krekerį, žinote, kad tai nepakeis pomidorų sriubos. Panašiai gali būti daug variantų dėl žaibo pavadinimo planetoje. Mes visi turime tą pačią formą, net patirdami sunkumus ir nesuprasdami vienas kito, vis tiek esame tie patys.

Patarimai

• Atleisk visiems. Ne tik žmonės, bet ir jūsų praeitis ir daug kitų dalykų. Tai suteiks vientisumo jausmą.
• Tikėk. Maži vaikai yra laimingi, nes jų vaizduotė neribota. Jie žino, kad viskas įmanoma.
• Tapk viena su viskuo, kas tave supa. Tai išplės lygybės aspektą jūsų kasdieniame gyvenime.
• Mokytis. Jūsų širdis trokšta išmokti naujų dalykų.
• Verkti. Jei akyse nebūtų ašarų, tada sieloje nebūtų vaivorykštės. Ir jei kas nors klausia, pasakykite jiems, kad tai yra džiaugsmo ašaros.
• Padėkite savo programėles į šalį ir tiesiog žiūrėkite pro langą.

Įspėjimai

• Žmonės gali jus įtikinti, kad jumyse nėra dvasingumo. Nekreipkite dėmesio į jų būdus, kaip jus tuo įtikinti ir suteikti vilties suprasti.