Turinys

• Žingsniai
• 1 iš 3 metodas: pagrindiniai mandagumai
• 2 metodas iš 3: Orientacija erdvėje
• 3 metodas iš 3: padėti neseniai prarasti regėjimui

Remiantis Sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamento duomenimis, Jungtinėse Valstijose yra 4,3 milijono aklų ar silpnaregių. Daugelis iš mūsų turi tokių žmonių tarp savo draugų ir norėtume juos palaikyti, tačiau ne visi žino, kaip elgtis ir būti naudingiems. Įspėkite žmogų, kai įeinate į kambarį, ir paklauskite, kaip galite padėti - tai gana paprasti būdai būti mandagiems ir padėti akliesiems. Visų pirma, jūsų elgesys turėtų būti grindžiamas pagarba ir supratimu, kad asmuo, kuriam norite padėti, yra ne tik aklas.

Žingsniai

1 iš 3 metodas: pagrindiniai mandagumai

1. 1 Garsiai pasisveikinkite. Kai įeinate į kambarį, kuriame jau yra aklas, garsus sveikinimas įspės jį apie jūsų buvimą. Jei tylėsite tol, kol nepriartėsite prie to žmogaus, jis ar ji gali jaustis tarsi iš niekur nieko, o tai gali sugėdinti bet ką.
   • Nustatykite save, kad asmuo suprastų, su kuo jis susiduria.
   • Jei žmogus jums siūlo ranką paspaudimui, neatsisakykite.
2. 2 Praneškite apie savo išėjimą iš kambario. Tai ne visada intuityvu, tačiau reikia stengtis ką nors pasakyti. Jūs neturėtumėte pasikliauti tuo, kad žmogus girdi jūsų tolstančius žingsnius. Išvykti be įspėjimo yra tiesiog nemandagu, nes asmuo gali ir toliau su jumis susisiekti. Ši nemaloni situacija vargina.
3. 3 Pasiūlyk savo pagalbą. Jei jums atrodo, kad jūsų pagalba nepriima žmogaus, tada vietoj prielaidų geriausia klausti tiesiogiai. Mandagiai pasiūlykite: „Leiskite man padėti? Jei atsakymas teigiamas, paklauskite, ką daryti. Bet jei atsakymas yra neigiamas, reikalauti yra nemandagu. Daugelis aklų žmonių išmoko gerai veikti be jokios pašalinės pagalbos.
   • Jei esate pasirengęs priimti jūsų pagalbą, darykite tik tai, ko prašoma. Dažnai regintys žmonės per daug imasi gerų ketinimų, o aklas žmogus gali būti įžeistas dėl tokio elgesio.
   • Kai kuriais atvejais net nereikia klausti. Pavyzdžiui, kai visi sėdi prie stalo, o aklas žmogus jau sėdi, nereikia ateiti ir klausti, kaip galėtumėte padėti. Stenkitės jausti situaciją, o ne spėlioti.
4. 4 Užduokite klausimus tiesiogiai. Daugelis neturi patirties su aklais ir nežino, kaip su jais elgtis. Pavyzdžiui, restorane padavėjai dažnai kreipiasi į žmogų, sėdintį šalia aklo, kai siūlo akliesiems daugiau vandens arba atneša meniu.Akli žmonės nemato, bet girdi visi, todėl visada susisiekite su jais tiesiogiai.
5. 5 Naudokite žodžius „atrodyti“ ir „pamatyti“. Jums gali kilti pagunda pakeisti savo kalbėjimo įpročius ir stengtis nevartoti tokių žodžių kaip „atrodyti“ ir „pamatyti“. Geriau juos naudoti, kitaip gali kilti nemaloni situacija. Aklas žmogus bus nemalonus ne dėl šių žodžių vartojimo, o dėl to, kad su juo kalbi kitaip nei su visais kitais.
   • Nedvejodami pasakykite tokias frazes kaip „Man malonu jus matyti“.
   • Tačiau šio asmens veiksmams apibūdinti nenaudokite žodžių „atrodyti“ ir „pamatyti“. Pavyzdžiui, jei žmogus rizikuoja į ką nors atsitrenkti, geriau sakykite „Stop!“, O ne „Žiūrėk į savo kojas!“.
6. 6 Šuns vedlio negalima glostyti. Tai specialiai apmokyti gyvūnai, skirti apsaugoti aklų žmonių gyvybę ir saugumą. Aklieji orientuojasi į šunis vedlius, todėl jų nereikėtų šaukti ar glostyti. Jei šuo blaškosi, gali susidaryti pavojinga situacija. Negalima atitraukti šuns dėmesio. Lyginti galite tik tuo atveju, jei aklas jums tai pasiūlė.
7. 7 Negalima spėlioti apie aklųjų gyvenimą. Užduoti daug klausimų ar aptarti aklumo klausimą yra neetiška. Jie nuolat atsako į tokius klausimus. Kiekvieną dieną jie atsiduria vietose ir situacijose, kuriose regintys žmonės jaučiasi patogiau. Būsite daug labiau pritaikyti kalbėdami su neregais apie dažniausiai pasitaikančius dalykus.
   • Dažnas mitas, kurio dažnai klausiama apie akluosius, yra neįtikėtina jų klausa ar uoslė. Aklieji šiais jausmais turi pasikliauti daug labiau nei regintys, tačiau jie neturi jokių super sugebėjimų, ir negražu taip manyti.
   • Paprastai akli žmonės nemėgsta kalbėti apie savo aklumo priežastis. Šį pokalbį jie gali pradėti patys. Tik tada galite užduoti keletą klausimų.

2 metodas iš 3: Orientacija erdvėje

1. 1 Neperkelkite baldų be įspėjimo. Aklieji prisimena baldų išdėstymą namuose, klasėse, biuruose ir kitose dažnų apsilankymų vietose. Pertvarkę baldus jie suklaidins ir sukels pavojų.
   • Pertvarkymo atveju akliesiems tiksliai aprašykite naują kambario išdėstymą.
   • Nepalikite kliūčių kelyje. Nepalikite atidarytų durų. Nepalikite ant grindų įvairių daiktų.
2. 2 Padėkite savo ranką patarimui. Jei jūsų paprašys padėti persikelti iš vienos vietos į kitą, padėkite aklojo ranką ant savo rankos tiesiai virš alkūnės. Taigi jam bus patogu vaikščioti už tavęs. Pradėdami judesį, būkite pusę žingsnio į priekį ir nejudėkite per greitai.
   • Padėdami kitam judesiui, turėtumėte vaikščioti lėčiau nei įprastai. Vaikščiodamas per greitai žmogus gali suklupti.
   • Jei asmuo turi šunį vedlį ar lazdą, vaikščiokite priešinga puse.
3. 3 Išsamiai aprašykite daiktus. Aprašykite viską, ką sutinkate vairuodami. Priartėję prie kelkraščio, pasakykite „lipkite kelkraščiu aukštyn“ arba „nusileiskite nuo kelkraščio“, kad žmogus nenukristų. Būtinai aprašykite išsamiai ir tiksliai, vadindami viską tikraisiais vardais. Jei aklas paprašys jūsų nurodymų, jūsų „čia viskas“ nepadės. Vietoj to, išsamiai aprašykite kelią, įskaitant kryptį ir apytikslį atstumą.
   • Pavyzdžiui, pasakykite: „Parduotuvė yra už trijų kvartalų. Nuo durų pasukite į kairę, eikite du kvartalus į šiaurę, pasukite į dešinę ir pasieksite vietą kvartalo gale, ji yra dešinėje gatvės pusėje.
   • Nereikėtų aprašyti krypties naudojant įprastus orientyrus. Žmogui, nežinančiam šios srities, frazė „tai iškart po degalinės“ nelabai padės.
   • Apibūdinkite viską, kas jums pasitaiko. Įspėkite apie žemai kabančias šakas ir kitas kliūtis, kurių aklas negali aptikti.
4. 4 Padėkite aklam žmogui atsisėsti. Norėdami tai padaryti, geriausia perkelti kėdę atgal ir uždėti aklojo ranką ant nugaros, kad žmogus galėtų pats atsisėsti. Tai atlikę, apibūdinkite kėdės aukštį ir tai, kurioje pusėje sėdynė yra.Jei kėdė sukasi, niekada nesukite ant jos sėdinčio aklo.
5. 5 Padėkite eiti laiptais. Pirmiausia nurodykite, ar lipti, ar nusileisti, taip pat aprašykite apytikslį laiptų nuolydį ir ilgį. Tada uždėkite aklojo ranką ant turėklų. Jei vadovaujate asmeniui, ženkite pirmąjį žingsnį ir palaukite, kol vedamas asmuo neatsiliks nuo jūsų.
6. 6 Padėkite praeiti pro duris. Artėjant prie durų aklasis turėtų būti vyrių pusėje ir jam pasakyti, kuria kryptimi durys atsidaro. Pirmiausia atidarykite duris ir eikite pro jas pats. Tada uždėkite aklojo ranką ant durų rankenos ir leiskite jam uždaryti duris už jūsų abiejų.
7. 7 Padėkite įlipti į automobilį. Artėjant prie automobilio, praneškite, kurioje pusėje jis yra ir kurios durys yra atidarytos. Uždėkite aklojo ranką ant durų. Žmogus greičiausiai galės pats atidaryti duris ir atsisėsti salone, tačiau tik tuo atveju likite šalia.

3 metodas iš 3: padėti neseniai prarasti regėjimui

1. 1 Pabandykite įtikinti žmogų, kad aklumas nėra pasaulio pabaiga. Jei jūsų draugas ar giminaitis neseniai prarado regėjimą, jie gali būti labai išsigandę ir prislėgti. Jis gali praleisti daug laiko su gydytojais ir terapeutais, padėdamas jam prisitaikyti prie nepažįstamo gyvenimo. Sunku rasti tinkamus žodžius, tačiau daugelis aklų žmonių gyvena pilnavertį ir gana laimingą gyvenimą, turtingą bendravimo ir santykių su kitais žmonėmis.
   • Jei asmuo nori kalbėti apie savo aklumą, būkite empatiškas klausytojas.
   • Sužinokite, kaip geriausiai padėti tiems, kurie yra artimi akliesiems, padėdami sukurti naują organizavimo ir pertvarkymo sistemą namuose.
2. 2 Informuokite asmenį apie aklųjų organizacijas. Tokios organizacijos geriausiai tinka padėti pereinant nuo reginčio gyvenimo į aklą. Pokalbis su panašius testus atlikusiais žmonėmis bus labai naudingas ir gali daug ko išmokyti. Skirtingos šalys turi savo organizacijas ir visuomenes. Pavyzdžiui, JAV yra kelios organizacijos, padedančios akliesiems gyventi normalų gyvenimą:
   • Nacionalinė aklųjų federacija
   • Amerikos aklųjų taryba
   • Taip pat yra ir kitų vyriausybinių organizacijų: http://www.blind.net/resources/organizations/organizations-for-the-blind.html
3. 3 Aptarkite šaltinius ir teises. Šiandien daugelis išradimų, vyriausybės politikos ir įstatymų yra skirti supaprastinti ir pagerinti aklųjų gyvenimo kokybę, taip pat patenkinti jų poreikius. Jei pažįstate ką nors, kas neseniai prarado regėjimą, padėkite jiems rasti išteklių, kurie padėtų jiems pasiekti viską - nuo specializuotos internetinės skaitymo įrangos iki socialinių išmokų ir pagalbos bei patarimų. Jūs galite padėti pažįstamam aklam žmogui:
   • Brailio rašto mokymasis
   • Darbo vietos reabilitacija
   • Socialinės apsaugos klausimai
   • Teisės aktai (pavyzdžiui, tik akli žmonės gali vaikščioti su balta lazda)
   • Produktai ir pagalbinės priemonės skaitymui ir orientacijai erdvėje
   • Šuns vedlio gavimas