Turinys

• Žingsniai
• 1 metodas iš 8: Emocijų vertinimas
• 2 metodas iš 8: proto žaidimas # 1 - akla meilė
• 3 metodas iš 8: proto žaidimas Nr. 2 - kartu
• 4 metodas iš 8: proto žaidimas Nr. 3 - sudaužyta širdis
• 5 metodas iš 8: proto žaidimas # 4 - ateitis
• 6 metodas iš 8: proto žaidimai # 5 - baimės ir patogumai
• 7 metodas iš 8: Galutinis proto žaidimas - planas
• 8 metodas iš 8: Rezultatai
• Patarimai
• Įspėjimai

Taigi jūs manote, kad jums kažkas patinka, tiesa? Tavo draugas? Ir tai jau yra problema. Perskaitykite toliau pateiktus patarimus - ir šie linksmi bei asmeniški proto žaidimai padės jums nustatyti, ar jūsų jausmas tikras, ar ne!

Žingsniai

1 metodas iš 8: Emocijų vertinimas

1. 1 Užduokite sau keletą klausimų. Pirmiausia pabandykite išsiaiškinti, ar jausmai, kuriuos patiriate savo draugui, yra romantiški, ar labiau panašūs į stiprią draugystę? Vargu ar tai jums patiks, tačiau sunku atskirti vieną nuo kito.
   • Kodėl tau taip patinka šis žmogus? ar dėl to, kad tapote kartu kaip romantiška pora, ar dėl to, kad su juo gerai sutariate? O gal tai kažkas tarp?
   • Ar tikrai manai, kad tai kur nors nuves? Ar tikite, kad jūs abu esate romantiškai suderinami, arba kibirkštis užges, kai tik viltis mylėti numirs.
   • Ar tai sugriaus jūsų draugystę? Čia sunkiau nustatyti, nes jei santykiai tęsiasi, iš esmės jums nereikia jaudintis, kad draugystė bus sugriauta. Bet kokiu atveju, ar matėte žmogų, kuris ir toliau palaiko ryšį, jei palaikėte santykius, bet jie baigėsi?
   • Šių klausimų tikslas yra priversti jus galvoti apie kitą žmogų šiek tiek romantiškai. Kai tai padarysite, pradėsite patirti emocijas. Kaip jie atrodo? Jaudulys, laukimas, drugeliai skrandyje, potraukis? Arba abejingumas, nervingumas, baimė? Emocijos dažnai pasako daug daugiau apie tai, ką galvojate, nei pačios mintys.
2. 2 Suprask, ar esi pavydus. Kalbant apie kitą žmogų, kaip dažnai pavydi, nors žinai, kad to neturėtų būti? Tai tikras ženklas, kad emocijos, kurias patiriate savo draugui, yra daugiau nei tik draugystė.
   • Ar pykstate, kai matote jį / ją su kitu vaikinu / mergina? Ar jaučiate skrandį, kai pastebite jį su kitu žmogumi ir automatiškai įtariate, kad jis susitikinėja? Yra tikimybė, kad šis žmogus jums patinka romantiškai.
   • Ar pavydite, kai jis daugiau laiko praleidžia su draugais ir mažiau laiko su jumis? Ar piktinatės jo bičiuliais, nes jūsų draugas su jumis praleidžia mažiau laiko?
3. 3 Ar pagaunate save galvodami, kad kartais per dieną pagalvojate apie žmogų? Jei dažnai apie jį galvojate, tai tikras ženklas, kad esate įsimylėjęs savo draugą.Ar kiekviena smulkmena tau primena jį? Ar jūsų draugai erzina, kai nuolat pasakojate ir (arba) minite šį asmenį savo kompanijoje? Ar nuolat galvoji, ką jis šiuo metu veikia?
4. 4 Sužinokite, ar jaučiatės nepilnavertis, kai šio žmogaus nėra jūsų gyvenime. Ar norite su juo praleisti laiką savaitės pabaigoje? Ar jis / ji yra pirmasis asmuo, kuriam skambinate po ilgų atostogų? Ar jums gėda, kai jiedu ne pietaujate kartu?
5. 5 Paklauskite savo draugų, ar jie mano, kad jums patinka jūsų draugas. Dažnai kitas žmogus geriau žino, kas dedasi po nosimi. Paklauskite savo draugų, ar jie mano, kad jums kažkas patinka, ir pažiūrėkite, ką jie jums sako. Galite būti šokiruoti.

2 metodas iš 8: proto žaidimas # 1 - akla meilė

1. 1 Užmerkite akis ir atsipalaiduokite. Blogiausia, ką galite padaryti, tai per daug pakeisti savo nuomonę ir jaudintis. Kol atsipalaiduojate, pabandykite prisiminti šį sakinį: tai tikrai nesvarbu; tai tik testas.
2. 2 Įsivaizduokite savo subjektą ir jus kartu, nebūdami apsupti kitų žmonių. Nubrėžkite visas jo veido bruožus ir padarykite psichologines pastabas apie:
   • Ką tu jauti
   • Kodėl tau tokie jausmai
   • Nesvarbu, ar jus fiziškai traukia šis žmogus, ar ne
   • Kodėl jis / ji tavęs netraukia
3. 3 Įsivaizduokite, kad bučiuojatės. Tai gali skambėti keistai ir labai, labai bjauriai, bet įsivaizduokite. Kruopščiai apsvarstykite šį bučinį: kaip jis atrodo? Ar tau tai patinka? Kodėl?
4. 4Žaisk proto žaidimą # 2

3 metodas iš 8: proto žaidimas Nr. 2 - kartu

1. 1 Atsipalaiduokite ir užmerkite akis. Dabar, kai žinote, kad jums patinka / nepatinka būti intymiam (net jei jis visai nėra intymus) su žmogumi, laikas vizualizuoti. Tai taip pat juokinga!
2. 2 Įsivaizduokite, kad esate svajonių pasimatyme. Gėlės, graži apranga, skanus maistas, ežeras, valtis, muzika, žiema, ruduo, pavasaris, vasara - nesvarbu - padaryk tai!
3. 3 Apie ką kalbėsite? Bet kokie atsakymai tiks. Jūsų pokalbis:
   • Paviršutiniškas, lengvas ir įdomus?
   • Gilus, stiprus ir įtemptas?
   • Gražus žavesys, sentimentalus ir besisukantis apie meilę?
   • Paprasta ir šiek tiek kvaila?
   • Reikšmingas ir ilgalaikis?
4. 4 Įvertinkite savo balsą. Kaip tai skamba? Zychno? Erzina? Minkštas? Viliojanti? Lengvai? Drąsiai? Vėlgi, visi atsakymai yra teisingi!
5. 5 Įvertinkite pašnekovo balsą. Ar jis skamba kaip tavo? O gal yra kitaip?
6. 6 Pasibaikite pasimatymui anksčiau - paprašykite savo subjekto atsiprašyti ir pasakyti, kad jie turi ką veikti. Ką tu jauti? Tu laimingas? Ar tu nusiminusi? Velnias? Arba laimingas?
7. 7Žaisk proto žaidimą # 3

4 metodas iš 8: proto žaidimas Nr. 3 - sudaužyta širdis

1. 1 Atsipalaiduok dar karta. Jei reikia, padarykite pertrauką ir pailsėkite tiek, kiek norite.
2. 2 Įsivaizduokite, kad šis žmogus išsiskiria su jumis. Jam tai gana džiaugsmingas, bet formalus pasirinkimas, todėl liūdnai žvelgdamas jis leidžia tau eiti. Pereikite prie šių trijų pasiteisinimų:
   • "Aš neturiu laiko santykiams ..."
   • „Nemanau, kad mums pavyks - mes per daug skirtingi. Bet kažkas kitas tave tikrai mylės “.
   • „Tai ne apie tave, o apie mane. Mes neturėtume tęsti “.
3. 3 Pagalvokite apie savo atsakymus. Ką tu jauti jiems? Įsiminkite juos arba užrašykite ant popieriaus lapo.
4. 4 Apsvarstykite įvairias situacijas, kai žmogus nutraukia santykius su jumis. Jūsų subjektas yra neįtikėtinai piktas ir nusiminęs. Akivaizdu, kad jis nuo tavęs pavargęs ir to net neslepia. Jis džiaugiasi, kad pasirinko šį pasirinkimą ir tikriausiai jaučia palengvėjimą. Išbandykite šauktuko duomenis:
   • "Ugh! Man jau gana tavo verkšlenimo / [dar viena problema] - tai taip erzina! Žiūrėk, aš tau nebejaučiu tų pačių jausmų, todėl prašau palikti mane ramybėje! "
   • "O Dieve! Tiesiog užsičiaupk! Aš tavęs nekenčiu, gerai? As nebegaliu to daryti daugiau!"
   • „Žiūrėk, aš nenoriu sudaužyti tavo širdies, bet tai negali tęstis. Aš tavęs nebemyliu, atsiprašau “.
5. 5 Pagalvokite apie savo atsakymus. Ką tu jauti? Ar tu laimingas ar tikrai liūdnas? Kodėl?
6. 6 Kaip jaučiatės išmetus? Laimė, depresija, palengvėjimas, pyktis, nerimas?
7. 7 Eikite į proto žaidimą # 4.

5 metodas iš 8: proto žaidimas # 4 - ateitis

1. 1 Užmerkite akis ir atsipalaiduokite.
2. 2 Dabar esate vyresnis ir svarstote apsigyventi. Įsivaizduokite, ko norite - sukurti šeimą ir (arba) susituokti? Kiek laiko praleisite su šiuo žmogumi (jei jis jums tikrai patinka)?
3. 3 Kaip jūsų subjektas reaguos į jūsų apmąstymus? Jis sutinka? Kodėl? Kada?
4. 4 Jei viskas gerai, pasiūlykite / atsakykite į savo dalyko pasiūlymą. Ką tu jauti? Ką jaučia tavo aistra? Kaip ji atrodo? O kaip jūs? Nesivaržykite kūrybiškumo!
5. 5Pereikite prie proto žaidimo Nr. 5

6 metodas iš 8: proto žaidimai # 5 - baimės ir patogumai

1. 1 Užmerkite akis ir atsipalaiduokite; jei reikia, padarykite pertrauką. Būkite ramūs ir nesijaudinkite dėl kitų žaidimų.
2. 2 Įsivaizduokite savo didžiausias baimes. Jei neturite baimių, įsivaizduokite, kad esate apvogtas ar užpultas nepažįstamo žmogaus. Dabar tau neužtenka įveikti šią galią. Deja, daugeliu atvejų taip yra.
3. 3 Ką jūsų objektas darys, jei kas nors atsitiks? Apibūdink tai.
4. 4 Kaip jaučiatės po to, kai jis jums padėjo / nepadėjo?

7 metodas iš 8: Galutinis proto žaidimas - planas

1. 1 Sudarykite planą, kaip išpažinsite savo jausmus būsimai aistrai. Išstudijuokite kiekvieną žingsnį ir užrašykite visas blogas perspektyvas.
2. 2Patikrinkite rezultatus žemiau

8 metodas iš 8: Rezultatai

1. 1 Proto žaidimas # 1:
   • Jei 2 klausime patyrėte džiaugsmą, meilę, ilgesį, palengvėjimą ar diskomfortą, duokite sau 2 taškus. Jei jaučiatės nepatogiai, virpėjote, esate ramus, šaltas ar susierzinęs, skirkite sau 1 tašką. Jei jaučiatės liūdnas, piktas, susijaudinęs ar tikrai nemalonus, praleiskite šį žaidimą.
   • O kaip bučinys? Kartodami tą patį, naudokite aukščiau pateiktą principą. Jei jausmas yra neutralus, duokite sau 1 tašką.
2. 2 Proto žaidimas Nr. 2:
   • Jei atsakymas į 3 klausimą yra paviršutiniškas, reikšmingas ar gilus, duokite sau 2 balus. Jei atsakėte kitaip, praleiskite šį klausimą.
   • Jei jūsų atsakymas į 4 klausimą NĖRA beprotiškas, piktas, liūdnas ar nuobodus, duokite sau 2 taškus. Jei jūsų balsas buvo viliojantis, tada duokite 1 tašką!
   • Jei pašnekovo balsas buvo tas pats = 2 taškai. Jei ne = 1 taškas.
   • Jei paskutinio klausimo metu buvote laimingas, palengvėjęs ar sunerimęs = 0. Jei esate nelaimingas ar viskas gerai = 1. Jei esate ramus, bet piktas, liūdnas ar dar kas nors = 2.
3. 3 Proto žaidimas # 3:
   • Jei patyrėte palengvėjimą, džiaugsmą, ramybę, šaltį ar normalumą, reaguodami į taikų išsiskyrimą = 1. Jei buvote piktas, liūdnas ar suskaudęs širdį = 2. Jei jums nerūpi = 0.
   • Jei į antrąjį klausimą reaguosite stipriau nei į 1 klausimą = 2. Jei pokyčių nėra = 0. Jei atsitrenksite ir prieštarausite = 1.
   • Jei po išsiskyrimo esate šiek tiek beviltiškas = 2. Jei esate LABAI prislėgtas = 3. Jei vis dar esate linksmas = 1. Jei jums nerūpi = 0.
4. 4 Proto žaidimas # 4:
   • Jei TIKRAI norite susituokti ir (arba) susilaukti vaikų, net jei šitam žmogui taip neatsitiks.
   • Jei norite gyventi su šiuo žmogumi ilgą laiką = 2. Jei ne = 1. Jei jums nerūpi = 0.
   • Jei jūsų subjektas sutinka = 2. Jei ne = 1.
   • Jei jūsų pasiūlymas buvo sėkmingas ir subjektas džiaugiasi = 3. Jei ne = -1.
5. 5 Proto žaidimas Nr. 5:
   • Jei subjektas jus guodė ir išgelbėjo = 2. Jei ne = 1.
6. 6 Proto žaidimas Nr. 6: Jei turite daug galimybių, tai puiku = 2. Jei ne = 1.
7. 7 Suskaičiuokite taškus.
8. 8 Jei įvedėte ...
   • 0-5: Labiausiai tikėtina, vaikinai, geriau likite draugais.
   • 10-15: Jei dirbate su tuo, bus keletas pamainų.
   • 15-20: potencialus kandidatas! Tačiau būtinai perskaitykite visus įspėjimus.
   • 20-29: Draugas, manau, kad tai tavo sielos draugas!

Patarimai

• Paklauskite savo draugų patarimo
• Nebandykite imtis veiksmų, jei jūsų draugystei gresia pavojus! Tik jei esate įsitikinę:
  • Kad jums bus atsakyta „taip“.
  • Kad jis neprieštaraus
  • Neveiks, jei nepaklausi.
• Klauskite ramiai ir šaltai - įprastu tonu.
• Įsitikinkite, kad abu to norite. Jei ne, likite draugais.

Įspėjimai

• Likite savimi ir nesikeiskite, kad patiktumėte - tai NĖRA pasirinkimas!

• Nesileiskite per daug.
• Šis vadovas skirtas asmeniniam išbandymui. Jei vis dar nežinote, kur esate, geriausia nerizikuoti savo draugyste.
• Nieko kito nedaryti
• Nebandykite imtis veiksmų, jei jūsų draugystei gresia pavojus! Tik jei esate įsitikinę:
  • Kad jums bus atsakyta taip.
  • Kad vyras neprieštaraus
  • Neveiks, jei nepaklausi.