Kaip pagerinti asmeninį saugumą

Autorius: Alice Brown
Kūrybos Data: 27 Gegužė 2021
Atnaujinimo Data: 1 Liepos Mėn 2024
Anonim
"Psichologo komentaras": Kaip padidinti asmeninį efektyvumą
Video.: "Psichologo komentaras": Kaip padidinti asmeninį efektyvumą

Turinys

Asmeninio saugumo gerinimas nebūtinai reiškia jūsų interesų srities apribojimą ir buvimą keturių sienų viduje, bet tai reiškia sveiką protą priimant kasdienius sprendimus ir sugebėjimą pastebėti, kad kažkas atrodo keista ar neįprasta, ir apsisaugoti. Tai reiškia, kad visada būkite budrūs ir nerizikuokite, kai yra saugių variantų.

Žingsniai

1 metodas iš 4: pokalbiai su draugais

  1. 1 Nepriimkite pavojingų skambučių. Net ir žaidimo rėmuose (pavyzdžiui, „ar tu silpnas?“). Jei esate skatinamas žaisti šį žaidimą tiesiog pasakius Ne eik šalin.
  2. 2 Visada pasakykite „ne“, jei draugai jums siūlo narkotikus ar cigaretes, ypač nesulaukę pilnametystės.
  3. 3 Negaiškite laiko su pavojingais žmonėmis. Tokioje kompanijoje labiau tikėtina, kad jus neigiamai paveiks bendraamžiai.
  4. 4 Būkite arti savo draugų (pavyzdžiui, vaikų ir paauglių, kuriuos jau kurį laiką pažįstate) ir suaugusiųjų, kuriais pasitikite.

2 metodas iš 4: lauke

  1. 1 Prieš išeidami iš namų, praneškite tėvams / globėjams. Praneškite jiems, kada ketinate grįžti, kur einate ir su kuo.
  2. 2 Niekada nieko iš nieko neatimk. Jei norite iš kažko atimti daiktą ir nežinote, kas tai yra, geriau jo neimti! Galite patekti į bėdą, jei ją rasite pas jus (net jei kas nors savanoriškai jums atidavė daiktą).
  3. 3 Niekada nepriimkite niekieno pasiūlymų važiuoti. Jei nepažįstamas žmogus bando jus įvilioti į savo automobilį, bėkite ir šaukite kuo garsiau.
  4. 4 Venkite žygių vieni. Jei jums reikia kur nors nuvykti, pavyzdžiui, į prekybos centrą, tada eikite su draugų grupe, nes šiuo atveju yra daug sunkiau išskirti vieną iš grupės.
  5. 5 Venkite žygių tamsoje. Naktis yra daug pavojingesnė nei diena, nes matomumas, kaip suprantama, yra ribotas. Jei tikrai privalo eikite kur nors, tada pasirinkite gerai apšviestus plotus.
  6. 6 Užuot mušę naujus kelius namo, naudokite pažįstamus maršrutus; rinkitės jums pažįstamus ir artimiesiems žinomus kelius.

3 metodas iš 4: mokykloje

  1. 1 Nebūkite mokyklos nuosavybėje, nebent iš anksto susitarėte su savo tėvu / globėju ir tai nėra mokyklos veikla.
  2. 2 Niekada nepalikite mokyklos teritorijos pamokų valandomis. Jei matote savo telefoną ant suoliuko už mokyklos teritorijos, prieš bėgdami paskui apie tai praneškite savo mokytojui.
  3. 3 Mokyklos valandomis niekada neatsakykite į nerimą keliančius tekstinius pranešimus. Jei gausite panašią žinutę, iš karto papasakok apie tai savo mokytojui!
  4. 4 Niekada nepriimkite draugų pasiūlymų pasivažinėti, apie tai nepranešę savo artimiesiems.
  5. 5 Turėtumėte aiškiai suprasti savo mokyklos skubios evakuacijos planą. Vykdydami evakuacijos pratimą, stenkitės prisiminti detales ir priversti tą patį padaryti ir savo klasės draugus.

4 metodas iš 4: internete

  1. 1 Pasirinkite saugius slaptažodžius. Niekada nenaudokite tingių slaptažodžių, tokių kaip Slaptažodis arba 12345... Piratai žino šiuos slaptažodžius ir pirmiausia bandys juos naudoti. Pasirinkite stiprius slaptažodžius, kuriuose yra raidės, skaičiai ir specialieji simboliai.
  2. 2 Po naudojimo visada atsijunkite nuo sistemos. Jei nenorite pažeisti savo vartotojo paskyros, būtinai atsijunkite naudodami „wikiHow“, el. Pašto svetaines, socialinės žiniasklaidos svetaines ir kitas svetaines.
  3. 3 Niekada nepateikite savo identifikavimo informacijos, tokios kaip vardas, adresas, telefono numeris, el. Pašto adresas, kredito kortelės numeris bet kur internete, ar tai būtų pokalbiai, ar „Twitter“.
  4. 4 Jei nepažįstamas asmuo prašo jūsų pateikti jam savo asmeninius duomenis, pasakykite jam, kad apie kai kuriuos dalykus geriau nepranešti internetu.
  5. 5 Skaitykite smulkųjį šriftą. Prieš registruodamiesi bet kurioje svetainėje, perskaitykite vartotojo sutartį ir visitai parašyta mažu šriftu!

Patarimai

  • Turėtumėte pasidalyti savo rūpesčiais, jei tokių yra, su savo artimaisiais. Nesistenkite būti stiprūs, slėpdami šias problemas giliai savyje, jums reikia bent jau apie jas kalbėti ir gali tekti imtis veiksmų su suinteresuotais žmonėmis.
  • Atkreipkite dėmesį į savo tėvų įspėjimus apie tam tikras vietas, kuriose jie jaučiasi nesaugūs.
  • Prieš išvykdami praneškite tėvams, kur vykstate. Tai juos nuramins, jie žinos, kur esate, ir prireikus greitai jus suras.