Turinys

• Žingsniai
• Patarimai

Kad ir kur gyventumėte - nuosavame name, bute ar kooperatiniame daugiabutyje - galimi sužalojimai buityje ir nelaimingi atsitikimai laukia už kiekvieno kampo. Apskaičiuota, kad vien Jungtinėse Valstijose kasmet daugiau nei 11 000 žmonių miršta savo namuose nuo atsitiktinių sužalojimų dėl kritimų, gaisrų, skendimo ar apsinuodijimo. Padarę savo namus saugesnius, galite išvengti traumų namuose ir nelaimingų atsitikimų.

Žingsniai

1. 1 Užkirsti kelią kritimams.
   • Sumontuokite žibintus laiptų apačioje ir viršuje. Būtinai sumontuokite turėklus.
   • Ant vonios sienos prie vonios pritvirtinkite turėklus, o vonioje ir duše padėkite neslystantį kilimėlį.
   • Jei namuose yra mažų vaikų, pavojingose ​​vietose sumontuokite apsauginius vartus.
   • Naudokite kilimėlius su neslystančia atrama.
   • Nedelsdami nuvalykite ant grindų išsiliejusį skystį.
   • Pakelkite nepageidaujamus daiktus nuo laiptų ir grindų. Pašalinkite bet kokias kliūtis, šiukšles ar kliūtis, kurios gali sukelti kritimo pavojų.
   • Ištaisykite pažeistus laiptų pakopas. Pataisykite suplėšytą kilimą, palaidas lentas ir nelygius žingsnius.
   • Nuvalykite sniegą ir ledą nuo takų ir įvažiavimų.
2. 2 Sumažinkite galimą gaisro žalą.
   • Įdiekite dūmų detektorius kiekviename namo aukšte, įskaitant rūsį, ir patikrinkite juos kartą per metus.
   • Nedėkite ant viryklės ar šalia jos degių daiktų.
   • Sukurkite gaisro pabėgimo planą, tada praktikuokite planą su savo šeima bent du kartus per metus.
   • Išmokite naudotis gesintuvu.
   • Kepdami ant viryklės, nusukite puodų ir keptuvių rankenas nuo savęs.
   • Maisto gaminimo metu nepalikite virtuvės.
   • Uždrausti rūkyti namuose.
3. 3 Sumažinkite skendimo galimybę.
   • Prižiūrėkite mažus vaikus, kai jie yra vonioje ar šalia vandens.
   • Išmokykite vaikus laikytis saugaus elgesio vandenyje ir baseino naudojimo taisyklių. Priverskite juos naudoti plaukiojančius gelbėjimo prietaisus, kol jie galės plaukti užtikrintai.
   • Tuščius negilius vaikų baseinus, kibirus ir kitus konteinerius, kai jie nenaudojami.
   • Išmokite atlikti širdies ir plaučių gaivinimą (CPR). Pasak JAV ligų kontrolės ir prevencijos centrų, nukentėjusiesiems yra daug didesnė tikimybė išgyventi, jei jie gaus CPR prieš atvykstant greitosios pagalbos automobiliui.
   • Aplink visus baseinus pastatykite keturių pusių, visiškai uždarą ir rakinamą tvorą.
   • Po baseino pašalinkite visus žaislus, kad nepritrauktumėte mažų vaikų dėmesio.
4. 4 Sumažinkite apsinuodijimo galimybę.
   • Įdiekite anglies monoksido (anglies monoksido) detektorius arti grindų kiekviename namo aukšte, kad išvengtumėte apsinuodijimo anglies monoksidu.
   • Po valymo priemonių ir chemikalų vėdinkite kambarius.
   • Visas chemines medžiagas, vaistus ir valymo priemones laikykite vaikams nepasiekiamoje vietoje.
   • Tinkamai išmeskite visus vaistus, kurių galiojimo laikas pasibaigęs.
   • Pašalinkite visus laisvus ir švino dažus iš savo namų.
   • Įsitikinkite, kad visi dujiniai prietaisai yra sumontuoti ir prižiūrimi profesionalų.

Patarimai

• Kritimo atveju telefoną visada laikykite po ranka.
• Po naudojimo įstumkite stalčius, uždarykite spintos duris ir duris.
• Jei galite valdyti karšto vandens temperatūrą, nustatykite reguliatorių į 50 ° C, kad išvengtumėte plikymo.
• Laikykite skubios pagalbos numerių sąrašą gerai matomoje vietoje. Išvardykite nuodų kontrolės telefonų numerius, gydytojus, draugus ir šeimos narius.
• Prieš išeidami iš namų išjunkite visus elektroninius prietaisus ir ištraukite kištuką iš elektros lizdo.
• Savo lopšelyje ar slaugos kambaryje įrengkite naktinę lemputę, kad naktį nekristumėte.