Turinys

• Žingsniai
• 1 dalis iš 4: Apsispręskite
• 2 dalis iš 4: Planas į priekį
• 3 dalis iš 4: Pasakykite savo žmonai (ir vaikams)
• 4 dalis iš 4: išeikite iš namų

Geras poelgis nebus vadinamas santuoka, tačiau skyrybos taip pat nėra lengva patirtis. Tai, kas jau yra, viskas, ką išgyveni išsiskirdamas su žmona, gali likti tavo atmintyje kaip sunkiausia gyvenimo patirtis. Tačiau net jei viskas yra sunku ir nemalonu, galite išsiskirti su žmona, turėdami minimalių neigiamų pasekmių - jei, žinoma, išliksite ramus ir sveikas.

Žingsniai

1 dalis iš 4: Apsispręskite

1. 1 Pagalvokite, kokia problema jūsų santykiuose bręsta - rimta ar ne. Rimta problema yra ta, kuri jums abiems daro didelę žalą, bet negali būti išspręsta. Rimta problema reiškia, kad turite kuo greičiau nutraukti šiuos santykius. Nelabai rimta problema, savo ruožtu, gali būti išspręsta, ir verta tris kartus pagalvoti prieš išvykstant dėl ​​ne itin rimto klausimo.
   • Rimtos problemos yra smurtas artimoje aplinkoje, priklausomybės įpročiai ir svetimavimas.
   • Ne tokios rimtos problemos yra įsimylėjimo praradimas ir, tarkime, pavėluotas supratimas, kad turite mažai ką bendro. Visa tai paprastai tarnauja kaip priedanga nepripažintoms problemoms (kai, tarkime, vienas iš sutuoktinių jaučiasi ignoruojamas, kritikuojamas ar vienišas). Tokiu atveju turite suprasti, kur slypi problemos šaknys, ir jas išspręsti. Tik po to galite galvoti, ar išsiskirti.
2. 2 Būkite sąžiningi ir realistai. Skyrybos su žmona pakenks jums abiem, net jei išsiskirsite taikiai. Jei pagaunate save galvojant, kad svajojate apie idealią ateitį ir norite skirtis su žmona vien dėl to, kad priartintumėte šią svajonę, sustokite ir pagalvokite dar kartą.
   • Tarkime, norite išsiskirti su žmona, kad pradėtumėte gyventi su pirmąja meile ar, tarkime, su meiluže. Šiuo atveju yra didelė tikimybė, kad į savo „ateities“ santykius žiūrite pro rožinius akinius, pamiršdami apie savo santuokos pranašumus ar skyrybų pasekmes.
3. 3 Jei prasminga prašyti pagalbos - susisiekite su mumis. Jei turite problemų iš lengvabūdžių kategorijos, pabandykite viską išspręsti su žmona. Pasitarkite su savo šeimos konsultantu ir pažiūrėkite, ar galite pagerinti santykius.
4. 4 Prašyti skyrybų. Jei esate aiškiai įsitikinę, kad skyrybos yra geriausias sprendimas, kreipkitės dėl skyrybų ir nežiūrėkite atgal. Jums reikia tikrumo, todėl jei jūsų sprendimas išsiskirti dabar atrodo teisingas, laikykitės jo ir nesigailėkite ateityje.

2 dalis iš 4: Planas į priekį

1. 1 Pasakyk kam nors. Kai pradėsite skyrybų procesą, susiraskite žmogų, kuriuo galite pasitikėti - tarkim, kreipkitės į geriausią draugą, kuris jus palaikys. Aišku, kad yra ne turi būti tavo žmona arba vienas iš jos draugų. Draugas, giminaitis ar net terapeutas yra geras pasirinkimas.
   • Tai suteiks jums emocinę paramą ir leis jums priimti objektyvius sprendimus net tada, kai emocijos užtemdo jūsų mintis.
   • O ką jau bekalbėti apie tai, kad tokiu atveju skyrybų procesas bus saugesnis.
2. 2 Pagalvokite, kur gyvensite. Jei išeisite iš namų, turėsite rasti vietą, kurioje gyvensite. Jei negalite kurti ilgalaikių planų, pagalvokite bent jau apie tai, kur pirmą kartą gyvensite po skyrybų. Atminkite, kad pasirinkta vieta jums turi būti prieinama bent kelis mėnesius.
   • Planuojate apsistoti su draugu ar giminaičiu? Iš anksto išsiaiškinkite, kiek jums gali būti suteikta pastogė.
   • Jei ketinate persikelti į savo namus, prieš paskelbdami apie savo ketinimą skirtis su žmona, nusipirkite ar išsinuomokite. Patartina iki šiol pasirašyti visus dokumentus.
3. 3 Dar kartą pagalvokite, ko tiksliai laukiate. Paprastai, net jei jums reikia „kurį laiką gyventi atskirai“, byla baigiasi „skyrybomis“. Pagalvokite, ar to norite, ar laukiate, ar tai geriausias pasirinkimas.
4. 4 Sudarykite viską, kas buvo įgyta kartu, sąrašą. Viskas, ką įgijote santuokoje - vertybės, turtas, nekilnojamasis turtas, kilnojamasis turtas ir pan. Pagalvokite, kaip vėliau visa tai pasidalinsite.
   • Jei visas jūsų finansinis turtas yra saugomas vienoje vietoje, o jūs pats gyvenate JAV, turite teisę į pusę šių lėšų.
   • Bendras turtas priklauso jums ir jūsų sutuoktiniui. Visa tai turėtų būti padalinta lygiomis dalimis. Tai, kas yra jūsų (tarkime, trofėjų skustuvėlis, paveldėtas iš jūsų senelio), nelaikoma bendrai įgyta. Sudarykite bendrai įgytų dalykų sąrašą, todėl bus lengviau suprasti, ką esate pasirengęs duoti savo sutuoktiniui, ir už ką bylinėsitės iki paskutinio.
   • Be to, turite prisiminti, kuriomis paslaugomis naudojatės kartu, o kuriomis - atskirai (pavyzdžiui, telefonai, interneto prieiga). Tai, ko nebenaudosite (pavyzdžiui, interneto namuose), bus jūsų žmonos atsakomybė. Kai kurios kitos paslaugos turės būti padalintos.
5. 5 Raskite visus savo dokumentus. Taip, santuokos liudijimo kopija, įskaitant, jau nekalbant apie visa kita. Padarykite kopijas ir laikykite jas saugioje vietoje (ne savo namuose), o tai ypač pasakytina, jei manote, kad skyrybos bus problematiškos.
   • Banko išrašai, draudimas, įskaitant socialinį draudimą, pensijų sąskaitos, transporto dokumentai, hipotekos paskolos, paskolos, kredito kortelės išrašai, akcijų nuosavybės pažymėjimai ir kt. - visa tai būtų malonu nukopijuoti.
6. 6 Atidarykite savo banko sąskaitą. Jei jūs ir jūsų žmona turite bendrą sąskaitą arba ji turi prieigą prie jūsų asmeninės sąskaitos, tada slapta atidarykite kitą asmeninę savo žmonos sąskaitą ir pradėkite nuo jos gauti atlyginimą bei kitas pajamas.
   • Žinoma, stebėkite tas sąskaitas, kurias pradėjote savo santuokoje. Jei jūsų žmona nuspręs parodyti, kas yra pagrindinis manipuliatorius namuose, ji pradės išimti pinigus iš sąskaitos, kad tik neleistų jums išeiti.
   • Paprastai iki pusės lėšų galima išimti iš bendrųjų sąskaitų be problemų, tačiau jei tai padarysite staiga, galite suteikti žmonai priežastį įtarti, kad kažkas negerai.
7. 7 Paimkite viską, kas širdžiai miela ir brangu, saugioje vietoje. Galbūt, jei pasitikėsite savo žmona, to neprireiks. Tačiau jei blogi jausmai išlieka, prasminga viską, ką žmona gali sulaužyti ar panaudoti prieš jus, perkelti į saugią vietą.
   • Svarbiausia yra įsitikinti, kad viskas, ką pašalinote iš namų, priklauso jums ir nėra bendrai įsigyta. Dovanos ir paveldėti daiktai yra būtent tai.
8. 8 Slėpkite visus ginklus, taip pat viską, kas tinka ginklams. Vėlgi, jei pasitikite savo žmona, galite palikti ginklą namuose.Atitinkamai, jei žarnyne jaučiate, kad jūsų žmona gali viską, išimkite iš namų visus ginklus, kad žmona apie tai nežinotų.
   • Jūs, žinoma, galite būti pamaldžiai tikri, kad jūsų žmona į jus nešaudys ginklo. Tačiau išvykusi ji gali padaryti sau ką nors blogo. Jei yra nors menkiausia tikimybė, kad jūsų žmona taip pasielgs, išimkite ginklą iš namų.
9. 9 Padarykite pasikartojančius raktus. Tai, beje, yra visuotinai naudingas patarimas, kad ir koks būtų jūsų sutuoktinis pagal temperamentą. Pasidarykite savo namų, automobilio ir visų kitų svarbių raktų kopijas. Atiduokite raktus patikimam draugui ar kam nors kitam, kuriuo galite pasitikėti.
10. 10 Žinokite, kada prasminga kreiptis į teisėsaugą. Paprastai tai nėra būtina, tačiau jei jūsų žmona jau anksčiau grasino jums pateikti pareiškimą (ir melagingą), visiškai įmanoma, kad išgirdusi apie skyrybas ji vis tiek to imsis ir padarys tai. Atitinkamai bus tikslinga įspėti policiją, kad atitinkamus grasinimus gavote anksčiau.
    • Papasakokite policijai apie ankstesnius grasinimus, apie būsimą pokalbį su žmona ir paklauskite, kaip apsisaugoti, jei ji parašys pareiškimą.
    • Policija, žinoma, nesilaikys jūsų žodžio, supras situaciją. Nepaisant to, jei jūs juos įspėsite iš anksto, jie tikrai į tai atsižvelgs.

3 dalis iš 4: Pasakykite savo žmonai (ir vaikams)

1. 1 Parašykite scenarijų. Suplanuokite viską, ką sakote savo žmonai, prieš pateikdami jai faktą. Scenarijus ir gera atmintis pravers, patikėk manimi. Prisiminkite viską bent bendrais bruožais, nepamirštant nieko svarbaus.
   • Sutelkite dėmesį į skyrybų priežastis. Nekaltinkite, nekaltinkite žmonos dėl visko, net jei viduje esate nuoširdžiai tikri, kad viskas yra būtent dėl ​​jos.
   • Parašykite, ko laukiate (santykių pertraukos ar skyrybų) ir palikite, taip sakant, šiek tiek vietos sutuoktiniui kalbėti.
   • Dirbdami su tekstu, išbandykite save. Viskas, kas parašyta pykčio momentu arba specialiai įskaudinta jo žmonai, turėtų būti nedelsiant ištrinta arba perrašyta.
2. 2 Įspėkite patikimą draugą. Gali būti, kad netrukus po pokalbio su žmona jums prireiks jo pagalbos. Svarbiausia iš anksto įspėti žmogų apie tai, kada kalbėsite su žmona, kad jis būtų pasirengęs jums padėti.
3. 3 Paruoškite apgalvotą planą. Nereikia atsitiktiniu momentu susidurti su savo žmona su faktu. Pagalvokite, kada, kur ir kokiomis aplinkybėmis. Sutvarkykite viską taip, kad žmona turėtų laiko jūsų išklausyti, bet iki tol nieko jai nesakykite.
   • Nepradėkite šio pokalbio ryte, prieš išvykdami į darbą ar atostogų metu. Pasirinkite laiką, kai galite kalbėti tiek, kiek reikia, ir taip garsiai, kaip jums patinka.
   • Jei jus kamuoja fizinio saugumo klausimas, rinkitės perpildytą vietą, kurioje galite daugiau ar mažiau saugiai išeiti į pensiją - tarkim, parką.
   • Laikykitės plano ir atsispirkite pagundai viską pasakyti savo žmonai iki nustatyto termino.
4. 4 Būkite ramūs, sekite scenarijų. Sėsk su žmona kur nors ir pirmyn, elkis pagal savo scenarijų. Taip, ji reaguos emociškai, tačiau vis tiek pasistenkite, kad pokalbis nevirstų riksmais. Išlikite ramus, objektyvus ir atsiskyręs.
   • Turėtumėte kalbėtis su žmona, o ne šaukti. Jei reikia, padarykite pertrauką, kad įsitikintumėte, jog jūsų žmona klauso ir klauso.
   • Būkite susikaupę ir nuoseklūs. Atminkite, kad jūsų pokalbis turi tikslą. Pokalbio metu nesakykite ir nedarykite nieko, kas galėtų atitraukti jus nuo šio tikslo. Galbūt norėsite nuraminti žmoną ar atitraukti dėmesį nuo bendrų malonių prisiminimų, tačiau tai padarys tai, kas neišvengiama, tik šiek tiek toliau ir jums abiems bus sunkiau.
   • Nesiginčykite dėl žodžių reikšmių, tiesiog kuo paprasčiau ir paprasčiau paaiškinkite, kaip viskas yra ir ką darysite - taigi didesnė tikimybė, kad žmona jus supras.
   • Supraskite, kad jūsų žmona yra bent jau nustebinta (kur kas labiau rimtai įsižeidusi) dėl jūsų pareiškimo, tačiau vis tiek atsispirkite pagundai padaryti tabletę saldesnę.
5. 5 Pasakykite vaikams, jei jų turite. Jei taip, pagalvokite, kaip tiksliai jiems paaiškinti, kad mama ir tėtis nebegyvens kartu. Jei jums atrodo, kad jūsų žmona prieš jus nukreips vaikus, tada iš anksto atsisėskite su jais ir paaiškinkite jiems viską, kad jūsų žmonos nebūtų šalia.
   • Paruoškite kitą scenarijų, bet vaikams. Būkite sąžiningi su jais, leiskite vaikams suprasti, kad jie nėra kalti dėl skyrybų.
   • Net jei jūsų vaikai jau suaugę, pirmiausia turite viską paaiškinti žmonai, tik tada - jiems.

4 dalis iš 4: išeikite iš namų

1. 1 Ir iš karto išeiti iš namų. Pasakęs žmonai, kad su ja nebegyvensi po šiuo stogu, išeik. Tą vakarą pageidautina (susikrauti krepšius ir daiktus).
   • Jei liksite po vienu stogu su žmona, paaiškės, kad jūs pats prašote bėdų. Šiuo metu atmosfera įkaista, ir ten nėra toli nuo problemų. Beje, jei namai priklauso jums, jūsų žmona turės išvykti - ir tai jau yra atskiras atitinkamų sunkumų ratas, apie kurį šiame straipsnyje nekalbama.
2. 2 Pasamdykite teisininką ir pradėkite skyrybų procesą. Nedvejokite, jums gali atrodyti, kad sunkiausias dalykas baigėsi, ir jūs kažkaip susitvarkysite su teisiniais klausimais. Tačiau kuo ilgiau vilksitės, tuo sunkiau bus žengti kitą žingsnį.
   • Kartais teismas specialiu būdu blokuoja jūsų sąskaitas, kad apsaugotų jūsų sąskaitas skyrybų proceso metu, o kartais tokie nurodymai įsigalios iškart po skyrybų pateikimo.
   • Vėlgi, žmona gali netikėti, kad jūsų ketinimai rimti, kol negaus dokumentų iš teismo.
3. 3 Sudeginkite visus tiltus. Taip, kartais jums pavyksta likti draugais su buvusiu, bet dabar - sudeginkite visus tiltus, jungiančius jus ir jūsų sutuoktinį, bet nesusijusius su skyrybomis.
   • Turėsite bendrauti tarpusavyje - pavyzdžiui, tais pačiais klausimais, susijusiais su skyrybomis, tai yra faktas. Jei turite bendrų vaikų, tuomet su buvusia žmona matysite dar dažniau. Svarbiausia, neleiskite sau pasiduoti vienatvei ir iš nuobodulio tiesiog vadinkite savo buvusią žmoną.
4. 4 Taip ir toliau! Geras poelgis nėra santuoka, tačiau skyrybos nėra lengva patirtis ... bet jūs galite tai išspręsti. Emocinė artimųjų ir draugų parama bei teisinė advokato parama - tai visa sėkmės paslaptis.