Turinys

• Žingsniai
• Patarimai
• Įspėjimai

Baigę vidurinį išsilavinimą, daugelis nėra pasirengę taip efektyviai valdyti savo laiko, kaip to reikalauja studentų gyvenimas. Bet kiekvienas gali išmokti tvarkyti savo laiką be didelių rūpesčių, jei naudoja teisingą požiūrį.

Žingsniai

1. 1 Nepraleiskite pertraukų tarp pamokos ir pasiruošimo gulėdami lovoje. Po ilgų užsiėmimų jums gali kilti pagunda atsigulti į lovą, tačiau nepatekite į šiuos spąstus.
2. 2 Suplanuokite konkretų laiką kiekvienam elementui paruošti. Kitas svarbus bruožas yra užsiėmimų reguliarumas. Žinant, kada reikia praktikuoti, bus lengviau planuoti savo veiksmus šiuo laikotarpiu. Niekada nesimokykite skubėdami! Sudarę pasirengimo egzaminui planą, galėsite mokytis diena iš dienos per trumpesnį laiką. Ir tuo pačiu neturėsite slegiančio jausmo, kad darote nepakankamai ir jums reikia per daug išmokti. Žinoma, mokymosi greitis kiekvienam asmeniui skirsis. Kažkas suvokia greičiau ir gali atsiminti daug informacijos, kitiems lengviau suvirškinti mažą dalį vienu metu. Todėl, norėdami pademonstruoti puikias egzamino žinias, turite sutelkti dėmesį ne į pamokų trukmę, bet į tai, ar turite laiko įsiminti dalyką.
3. 3 Daryk ką nors naujo. Kai kam gali atrodyti, kad dėl naujos veiklos diena bus dar labiau įtempta, tačiau taip nėra.Įvairios veiklos išmokys jus labiau apgalvoti laiko planavimą.
4. 4 Venkite AIM, „Orkut“, „MySpace“, „Twitter“, „Facebook“ ir kitų socialinių tinklų. Tai viena iš labiausiai priklausomybę sukeliančių kompiuterių veiklų. Todėl laikykitės taisyklės: nežiūrėkite į socialinius tinklus, kol neatliksite visų namų darbų. Be to, pokalbis su senais / internetiniais draugais atitraukia jūsų dėmesį nuo mokymosi proceso ir edukacinių programų.
5. 5 Naudokite dienoraštį. Studentų gyvenimas taps daug organizuotesnis, jei viskas, ką reikia padaryti, bus užfiksuota kokiame nors planuotojas.
6. 6 Nepasiduokite stresui. Nenaudokite minutės laiko verkti į liemenę dėl nepagrįsto streso vargšui studentui. Geriau sportuokite sunkiai, o jūs turėsite daugiau laisvo laiko pailsėti.
7. 7 Pabandykite rasti aplinką ir būdus, kaip padaryti studijas efektyvesnes. Pavyzdžiui, muzika ar triukšmas labai trukdo pamokoms, tačiau kai kuriems jie gali būti naudingi. Labai efektyvu dirbti su partneriais - taip galite dalytis užrašais, idėjomis, taip pat sutikti naujų žmonių.
8. 8 Venkite vakarėlio visą laiką. Turėtumėte turėti pakankamai laiko pakankamai išsimiegoti, kad sumažintumėte dienos nuovargį.

Patarimai

• Nepasiduokite, įsivaizduokite save kaip savo idealą ar savo grupės lyderius ir pasistenkite mąstyti kaip jie.
• Skaitydami pabandykite šypsotis. Kūnui šypsena yra teigiamas rodiklis, o tai pagerina atmintį ir neuronų veiklą.
• Gerbk laiką! Išlaikykite savo dieną visu pajėgumu, o pabaigoje turėkite daug laiko nustebinti save.
• Venkite muzikos su žodžiais. Geriau klausytis kažko iš klasikos ar instrumentinių kompozicijų. Tai padės sutelkti dėmesį į temą, sumažins nuovargį ir išsiblaškymą.
• Venkite greito maisto, valgykite tai, ką paruošė mama, ir išgerkite su stikline sulčių. Bananai ir obuoliai gerina atmintį ir padeda susikaupti.
• Sukurkite tinkamą klasėje aplinką, kurioje jums nebus nuobodu. Pagalvokite apie filmą, kurį žiūrėjote su susidomėjimu, ir vis tiek galite įvardyti daug detalių. Todėl sukurkite kūrybingą aplinką, kad jūsų užsiėmimai būtų efektyvesni. Pavyzdžiui, stalinė lempa leidžia susikoncentruoti tik į tiriamą dalyką, nesiblaškant dėl ​​aplinkos.

Įspėjimai

• Nors studento darbas yra įgyti išsilavinimą, nebijokite kartkartėmis padaryti pertrauką ir linksmintis. Nuolatinis stresas ir nerimas dėl bet kokios problemos yra dar vienas spąstas, išmušantis jus iš jūsų bangos.