Turinys

• Žingsniai
• 1 iš 3 metodas: barzdos auginimas
• 2 būdas iš 3: kirpkite barzdą
• 3 iš 3 metodas: sveika barzda
• Patarimai
• Šaltiniai ir citatos

Pastaruoju metu tapo populiaru paleisti barzdą. Su tinkama priežiūra ir dėmesiu barzda atrodo tikrai gražiai. Tačiau taip pat labai lengva padaryti jį nešvarų ir netvarkingą. Ir net jei bandote pasiekti šį stilių, niekas nenori atrodyti taip, kad nesirūpina savimi. Jei norite, kad barzda atrodytų taip, kaip norite, pasirūpinkite ja pagal toliau pateiktas instrukcijas.

Žingsniai

1 iš 3 metodas: barzdos auginimas

1. 1 Valgykite sveiką mitybą. Plaukai pradeda augti, kai suvartojate pakankamai vitaminų. Jei neskubate auginti barzdos, jums nereikia valgyti nieko ypatingo, tiesiog valgykite sveiką ir subalansuotą mitybą. Žuvis puikiai tinka jūsų plaukams. Jei norite vartoti kokių nors papildų, rekomenduojama pasirinkti biotino ir vitamino B kompleksą.
2. 2 Nuspręskite, kokio stiliaus norite. Pabandykite pasirinkti savo barzdai tinkamą stilių. Vieniems ūsai ir barzda nesusijungia, kitiems veido plaukuose auga daugiau plaukų nei ant kaklo. Nuspręskite, kokio tipo veido plaukus galite auginti, ir pagal tai pasirinkite barzdą.
3. 3 Miegokite pakankamai. Tyrimai rodo, kad miego trūkumas iš tikrųjų sulėtina barzdos augimą. Jei norite gražios barzdos, būtinai pailsėkite.
4. 4 Nekreipkite dėmesio į niežulį. Jei pirmą kartą auginate barzdą, kartais ji niežės. Jūsų oda turėtų priprasti prie visų šių plaukų, o po poros savaičių jausitės geriau. Nepasiduokite ir nepradėkite skustis, kai tik prasideda niežulys.
5. 5 Augindami nebandykite kirpti barzdos. Palaukite keletą mėnesių, kol suformuosite formą, kurią vėliau galėsite pakeisti. Prieš pjaustydami, jums reikės mažiausiai 4 centimetrų ilgio.

2 būdas iš 3: kirpkite barzdą

1. 1 Nukirpkite barzdą iki norimo ilgio. Geriausia kirpti keliomis skirtingomis kryptimis, kad pašalintumėte visus atsikišusius plaukus. Net jei norite užsiauginti labai ilgą barzdą, kirpkite ją kas kelis mėnesius, kad atsikratytumėte suskilusių galų.
2. 2 Nuspręskite, kuriose veido dalyse norite auginti plaukus. Visiškai nesiskutęs, nesiskutęs ir neplautas žvilgsnis? Arba mielas nusiskutęs, apkarpytas ir tvarkingas? Jei norite kažko tarp jų, galite atrodyti šiek tiek apleistas, todėl pabandykite pasirinkti stilių. Todėl nuskuskite vietas, kur nenorite palikti plaukų. Pavyzdžiui, kai kuriems žmonėms nepatinka, kai barzda eina į kaklą.
   • Būtinai šukuokite barzdą, kad nusiskuto plaukų linija būtų vienoda, nesvarbu, kur pučia vėjas.
3. 3 Laikykite savo barzdą švarią. Labai svarbu plauti barzdą. Kruopščiai nuplaukite veidą kasdieniu veido prausikliu ir vandeniu kiekvieną rytą ir kiekvieną vakarą. Nereikia jo plauti, tiesiog nuplaukite susikaupusius riebalus. Taip pat būtinai kruopščiai išdžiovinkite veidą. Paimkite švarų rankšluostį ir iš barzdos pamerkite kuo daugiau vandens.
4. 4 Naudokite šampūną ir kondicionierių. Kaip ir plaukai ant galvos, jūsų barzda turi būti švari ir sveika. Galite naudoti tą patį šampūną. Jei jūsų barzda yra gana trumpa, gali pakakti muilo ir vandens. Jei barzda yra kelių centimetrų ilgio, turėtumėte naudoti šampūną, o kondicionierius reikalingas tik labai ilgoms barzdoms.

3 iš 3 metodas: sveika barzda

1. 1 Po skutimosi tepkite šviežiai nusiskuto vietas. Pasirinkite ką nors gero, bet ne stipraus. Sustabdykite kvapus, tokius kaip kedras, kadagys, apelsinas, sandalmedis, tabakas ar beržas. Turbūt kuo mažiau ingredientų, tuo geriau. Laikykitės atokiau nuo nenatūralių chemikalų. Jei negalite ištarti vardo, greičiausiai jums to nereikia. Jums reikia kažko, kas sterilizuoja ar sutraukia poras, taip pat to, kas turi drėkinamąjį poveikį. Skutimosi ženklai, kylantys iš barzdos, atrodo bjauriai, todėl skutimosi priemonės naudojimas yra gera idėja.
2. 2 Užlašinkite kelis lašus barzdos aliejaus ant odos. Pirštais lėtai paskirstykite per visą barzdos ilgį. Geras aliejus padės išsaugoti šventyklų galus, nepaversdami jų plonomis skutimosi linijomis, ir jos toliau gerai augs.
   • Geras aliejus taip pat apsaugos jus nuo pleiskanų barzdoje. Niekas nesugadina jūsų įspūdžio kaip krūtinė, padengta milijonais baltų dribsnių.
   • Geras aliejus taip pat padės apsaugoti veidą ir barzdą nuo nešvarumų.
3. 3 Naudokite vašką. Tai nereiškia, kad turėtumėte vaškuoti plaukus. Vaškas ypač naudingas vyrams, norintiems užsiauginti ilgus ūsus, bet nenorintiems jų užriesti per lūpą. Šiek tiek vaško padės suformuoti plaukus teisinga kryptimi ir forma. Galite nusipirkti barzdos vaško iš savo vietinės vaistinės ir užtepti labai nedidelį kiekį piršto. Naudokite ją ant savo barzdos, kad padėtų jai paklusniau augti viena kryptimi.
4. 4 Nustatykite sveiką rutiną. Barzdos aliejaus ir vaško tepimas, naudojimas po skutimosi ir veido valymas yra tai, ką turėtumėte daryti kelis kartus per savaitę, taip pat laikytis sveikos mitybos. Jei norite sveikos ir gerai kvepiančios barzdos, įpratę atlikti šiuos veiksmus.

Patarimai

• Venkite barzdos aliejų, kurių sudėtyje yra alyvuogių aliejaus. Jis blogai absorbuojamas ir sukelia spuogus. Migdolų aliejus, simondsijų aliejus arba avokadų aliejus gerai įsigeria į odą. Galite išbandyti tokius amerikietiškus prekės ženklus kaip „Barbarossa Reserve“ ir „Angler“.

Šaltiniai ir citatos

1. ↑ http://www.webmd.com/men/features/beard-care-tips?page=2
2. ↑ http://www.webmd.com/men/features/beard-care-tips?page=2
3. ↑ http://www.esquire.com/style/grooming/advice/a26176/beard-care-1113/
4. ↑ http://www.webmd.com/men/features/beard-care-tips?page=2
5. ↑ http://www.webmd.com/men/features/beard-care-tips?page=2
6. ↑ http://www.huffingtonpost.com/2014/09/02/weird-beard-facts_n_5717617.html
7. ↑ http://www.beards.org/grooming.php
8. ↑ http://www.esquire.com/style/grooming/advice/a26176/beard-care-1113/
9. ↑ https://www.birchbox.com/guide/article/how-to-grow-a-great-beard