Turinys

• Žingsniai
• Patarimai

Jei turite jautrią odą, yra keletas paprastų jos priežiūros būdų.

Žingsniai

1. 1 Patikrinkite, kas parašyta kompozicijoje. Pirkdami kosmetiką įsitikinkite, kad tarp ingredientų nėra nieko pavojingo, pavyzdžiui, alkoholio, borakso, acetono ar sulfatų. Ieškokite produktų, pažymėtų „hipoalergiški“.
2. 2 Nenaudokite kvepalų turinčių produktų, jei įtariate, kad jie sukels neigiamą jūsų odos reakciją.
3. 3 Maudydamiesi po dušu netrinkite odos per stipriai. Naudokite kempinę ar kempinę ir sukamaisiais judesiais švelniai nuvalykite odą. Tas pats pasakytina ir apie odos valymą. Išdžiovinkite odą, bet netrinkite.
4. 4 Gerai apžiūrėkite buitinę chemiją savo namuose. Šiuose produktuose taip pat gali būti stiprių chemikalų, kurie gali sukelti neigiamas odos reakcijas. Saugumo sumetimais valydami namus mūvėkite pirštines.
5. 5 Laikykite maisto žurnalą. Kartais tam tikras maisto ingredientas gali sukelti dirginančią odos reakciją.
6. 6 Apriboti alkoholio vartojimą. Alkoholis kenkia tiek kūnui, tiek odai.
7. 7 Naudokite sveiką protą odos priežiūroje. Nevaikščiokite dygliuotais krūmais ar panašiomis vietomis.

Patarimai

• Jei visa kita nepavyksta, pabandykite naudoti kūdikių odos produktus.
• Yra daugybė specialių muilų, skirtų jautriai odai.
• Jei jūsų muilas ar bet koks kitas produktas yra skausmingas, jo nenaudokite.