Kaip nuraminti autizmo vaiką

Turinys

Žingsniai
1 iš 3 metodas: užpuolimo prevencija ir sustabdymas
2 metodas iš 3: gilus slėgis
3 metodas iš 3: Vestibuliarinio stimuliavimo pratimas
Patarimai
Įspėjimai

Vaikus, sergančius autizmu, dažnai erzina tokie dalykai kaip lietimas, šviesa ir garsas. Jie taip pat gali jaustis pavargę ar nusiminę dėl staigių situacijų, kurios keičia jų gyvenimo būdą. Kadangi vaikams, sergantiems autizmu, dažnai sunku išreikšti savo jausmus, jiems gali pasireikšti vadinamieji traukuliai. Priepuolio metu vaikas gali rėkti, mušti, sugadinti turtą ir netgi agresyviai reaguoti į kitus. Tokie vaikai lengvai susijaudina, todėl tėvams svarbu išmokti juos nuraminti. Kiekvienas vaikas yra individualus, todėl išbandykite įvairius metodus, kad surastumėte tą, kuris tinka jūsų vaikui.

Žingsniai

1 iš 3 metodas: užpuolimo prevencija ir sustabdymas

1 Sužinokite, kas sukėlė išpuolį. Suradę priežastį, ateityje galėsite išvengti dalykų, kurie vaiką erzina. Tai svarbu, kai reikia nuraminti vaiką. Atkreipkite dėmesį į vaiko reakciją į tam tikras situacijas. Tėvas ar globėjas gali išvengti nemalonių situacijų, išmokę iš anksto numatyti vaiko reakciją.
- Laikykitės užrašų knygelės ir užsirašykite vaiko elgesį tam tikromis aplinkybėmis, kad ateityje išvengtumėte priepuolių. Taip pat galite naudoti išmaniojo telefono programą, kad užfiksuotumėte atakas ir jų priežastis.
- Dažniausios priepuolių atsiradimo priežastys vaikams, sergantiems autizmu, yra: gyvenimo būdo pokyčiai ar sutrikimai, per didelis susijaudinimas, nusivylimas ir bendravimo sunkumai.
- Išpuoliai skiriasi nuo įniršio. Įniršiai paprastai yra sąmoningas viešas žaidimas, kuris sustoja, kai tik duodate vaikui tai, ko jis nori (arba kai tik jis mato, kad nepasieks savo tikslo.) Ataka įvyksta, kai autistiškas vaikas patiria tokį stiprų stresą, kuris negali savęs kontroliuoti , tampa bejėgis ir nesustoja, kol nėra visiškai išsekęs.
2 Laikykitės įprasto gyvenimo būdo. Kai vaikas gyvena normalų gyvenimą, jis gali nuspėti, kas bus toliau. Tai padeda jam išlikti ramiam.
- Iliustruotas tvarkaraštis padės jūsų vaikui įsivaizduoti savo dienos ar savaitės rutiną.
- Jei žinote, kad tam tikrą dieną tvarkaraštis pasikeis, neskubėkite ir paruoškite savo vaiką tam. Iš anksto pasikalbėkite su juo ir aiškiai bei kantriai informuokite apie būsimus pokyčius.
- Kai atvežate vaiką į naują vietą, geriausia tai padaryti ramioje aplinkoje.Tai reiškia, kad reikia pasirinkti laiką, kai bus kuo mažiau žmonių ir triukšmo.
3 Bendraukite su savo vaiku, kad jam viskas būtų aišku. Žodinis bendravimas yra daugelio autizmo vaikų nusivylimo šaltinis. Kalbėkite su jais kantriai, pagarbiai ir aiškiai pasakykite savo mintis.
- Nešaukite ant vaiko ir nekelkite balso, nes tai gali pabloginti priepuolį.
- Jei žodinis bendravimas jūsų vaikui yra sunkus, pabandykite su juo bendrauti naudodami nuotraukas ar kitas formas per nuotraukas ar kitas alternatyvaus bendravimo formas.
- Atminkite, kad bendravimas yra dvipusis procesas. Visada klausykite savo vaiko ir leiskite jam suprasti, kad vertinate ir gerbiate tai, ką jis jums sako. Paklauskite jo papildomų klausimų, jei jums reikia paaiškinimo, kad išvengtumėte priepuolių sukeliančių situacijų.
4 Išsiblaškykite savo vaiką, jei priežastis yra emocinė ar psichologinė. Kai jūsų vaikas yra nusiminęs, galite naudoti blaškymąsi, kad nuramintumėte. Pabandykite su entuziazmu žaisti su jo mėgstamu žaislu, žiūrėti mėgstamus filmus ar klausytis mėgstamos muzikos. Kai tik įmanoma, naudokite tai, kas vaikui ypač įdomu.
- Išsiblaškymas ne visada veiks. Pavyzdžiui, paklausus mažosios sesers apie jos akmenų kolekciją, ji gali atitraukti ją nuo baimės pasiskiepyti nuo gripo, tačiau nepadės, jei suknelės siūlė įtrina odą ir jaučiasi tarsi deganti.
- Kai vaikas visiškai nusiramins, turėtumėte pasikalbėti su juo apie tai, kas jį supykdė ar suerzino. Sužinokite, kas atsitiko, ir kartu raskite būdų, kaip to išvengti ateityje.
5 Pakeiskite vaiko aplinką. Jūsų vaikas gali būti nusiminęs dėl padidėjusio jautrumo ir nerimo. Jei taip atsitiks, geriausia perkelti vaiką į kitą aplinką arba pakeisti aplinką (pavyzdžiui, išjungti garsią muziką), kad sumažintumėte per didelį jaudulį.
- Pavyzdžiui, jei vaikas skaudžiai reaguoja į liuminescencines lempas, tuomet geriau jį nuvesti į kambarį su kitokiu apšvietimu, o ne versti jį taikstytis.
- Imkitės atsargumo priemonių, jei jūsų vaikas yra toje vietoje, kur neįmanoma pakeisti aplinkos. Pavyzdžiui, galite duoti vaikui akinius nuo saulės (kad padidėtų jautrumas šviesai) arba ausų kištukus (slopinti triukšmą). Iš anksto apsvarstykite atsargumo priemones savo vaikui.
6 Suteikite savo vaikui šiek tiek vietos. Kartais vaikams tiesiog reikia laiko vėl su jumis susisiekti. Kurį laiką palikite vaiką nuo išorinių dirgiklių apsaugotoje vietoje, kad jis galėtų nusiraminti.
- Nepamirškite apie saugumą. Niekada nepalikite mažo vaiko vieno be priežiūros, niekada neužrakinkite bet kokio amžiaus vaiko kambaryje. Įsitikinkite, kad jis yra saugus ir gali bet kada išeiti iš kambario.
7 Pasibaigus priepuoliui, aptarkite incidentą su savo vaiku. Elkitės kaip taisyklė: užuot kaltinę ar baudę savo vaiką, aptarkite priepuolių prevencijos galimybes ir kaip susidoroti su stresu. Pabandykite kalbėti apie šiuos dalykus:
- Ką vaikas manė sukėlęs priepuolį? (Kantriai išklausykite jo atsakymą.)
- Kaip ateityje išvengti panašių situacijų?
- Kokios strategijos gali jums padėti efektyviau (kvėpavimo erdvė, skaičiavimas, gilus kvėpavimas, prašymas išeiti ir pan.)?
- Koks ateities priepuolių planas?

2 metodas iš 3: gilus slėgis

1 Taikykite gilaus slėgio metodą. Vaikai, sergantys autizmu, dažnai jutiminę informaciją apdoroja skirtingai, o tai gali sukelti stresą ir net skaudėti. Gilaus slėgio metodas padeda atpalaiduoti raumenis.
- Pabandykite kūdikį sandariai apvynioti arba uždengti keliomis antklodėmis.Antklodžių svoris sukuria raminantį spaudimą, tačiau tai darydami būtinai neuždenkite veido, kad netrukdytumėte normaliam kvėpavimui.
- Giluminio slėgio armatūrą galite pasigaminti patys arba užsisakyti internetu. Tai gali būti antklodės, žaislai, liemenės, kilimėliai keliams ir pan.
2 Padarykite savo vaikui gilų masažą. Masažas yra puikus būdas bendrauti su savo vaiku per specialią giliųjų audinių masažo techniką, kuri stiprina ryšį tarp tėvų ir vaiko. Padėkite kūdikį tarp kojų. Padėkite delnus ant jo pečių ir pradėkite atlikti spaudžiamuosius masažo judesius. Tada lėtai perkelkite delnus per vaiko rankų ir pečių paviršių.
- Jei nežinote, kaip teisingai atlikti masažą, kreipkitės į masažo terapeutą ar tiesiog draugą, kuris žino, kaip atlikti nugaros masažą.
3 Pabandykite daryti spaudimą per pagalvę. Norėdami tai padaryti, turite pastatyti vaiką ant minkšto paviršiaus, pavyzdžiui, pagalvės. Leiskite vaikui atsisėsti ar atsigulti, tada naudokite antrą pagalvę, kad lėtai, pulsuojančiai spaudžiate liemenį, rankas ir kojas.
- Niekada neuždenkite kūdikio veido, kad neužstotumėte kvėpavimo takų.

3 metodas iš 3: Vestibuliarinio stimuliavimo pratimas

1 Sužinokite, kaip veikia vestibulinė stimuliacija. Vestibulinis aparatas yra būtinas pusiausvyrai ir orientacijai erdvėje pajausti. Vestibuliariniai pratimai gali padėti nuraminti kūdikį supančiais judesiais.
- Pasikartojantys judesiai nuramina vaiką ir nukreipia jų dėmesį į fizinius pojūčius.
2 Rokykite vaiką pirmyn ir atgal. Padėkite vaiką ant sūpynių ir švelniai siūbuokite. Pasirinkite svyravimo, lėtėjimo ir pagreičio intervalą, kuris leis jūsų vaikui nusiraminti. Nedelsdami sustokite, jei sūpynės pablogins situaciją.
- Puiki idėja įsirengti sūpynes savo namuose, kad galėtumėte praktikuoti teisingą techniką. Tokias sūpynes galite naudoti bet kokiu oru ir sezonu.
- Kai kurie vaikai sūpynėse gali sūpuotis patys. Tokiu atveju švelniai pakvieskite vaiką suptis.
3 Pasukite vaiką ant kėdės. Sukimasis yra stimuliuojantis vestibuliarinis pratimas. Tai gali padėti nutraukti priepuolį, atitraukdama vaiko dėmesį ir nukreipdama jį į fizinius pojūčius.
- Tam geriausiai tinka biuro kėdės, nes jos labai lengvai sukasi.
- Įsitikinkite, kad vaikas saugiai sėdi sėdynėje, kad nesusižeistumėte.
- Kai kurie vaikai gali užmerkti akis, o kiti nori, kad jie būtų atviri.

Patarimai

Kalbėkite tolygiu, raminančiu tonu.
Reguliariai aptarkite savo auklėjimo praktiką su mokytojais ir globėjais, kad užtikrintumėte nuoseklumą.
Jei jaučiatės nusivylęs ar nusivylęs, pripažinkite šiuos jausmus ir pabandykite su jais susidoroti, bet neišmeskite jų ant vaiko.

Įspėjimai

Jei nerimaujate, kad jūsų vaikas gali pakenkti sau ar kitiems, arba jei manote, kad jums nesiseka ir nežinote, ką daryti, paprašykite kito šeimos nario ar auklės jums padėti.
Jei jūsų vaiką ištinka priepuolis, jis meta daiktus ar jaučiasi kampe, atsargiai prieikite prie jo - jis gali netyčia jums pakenkti.