Turinys

• Žingsniai
• 1 iš 2 metodas: atvira operacija
• 2 metodas iš 2: endoskopinė chirurgija
• Įspėjimai

Chirurginis padų fascito gydymas (kulno atšaka) reikalingas tik nedaugeliui pacientų ir tik tais atvejais, kai konservatyvus gydymas nepadėjo. Paprastai operacija atliekama ambulatoriškai. Atsigavimo laikas po operacijos gali skirtis priklausomai nuo operacijos tipo. Šiandien atliekamos dviejų tipų operacijos: atvira ir endoskopinė. Šis straipsnis padės jums atsigauti po kulno operacijos.

Žingsniai

1 iš 2 metodas: atvira operacija

1. 1 Nešiokite tvarstį ar gipsą tiek laiko, kiek nurodė chirurgas. Paprastai praeina 2-3 savaitės, kol gydytojas pašalina korsetą.
2. 2 Dėvėdami gipsą naudokite ramentus, kad kojų audinys išgydytų. Galite tikėtis ilgos ligos atostogos, paprastai 4-8 savaitės.
3. 3 Pradėkite dėvėti batus su tinkama atrama, kai tik jausitės patogiai. Daugelis pacientų avėti batus pradeda 3-6 savaites po operacijos.
4. 4 Apsilankykite pas visus gydytojus ir visas numatytas fizioterapijos sesijas. Pašalinus gipsą, galite pereiti prie jėgos ir lankstumo lavinimo programos.
5. 5 Negalima bėgti ar šokinėti mažiausiai 3 mėnesius po operacijos.

2 metodas iš 2: endoskopinė chirurgija

1. 1 Bent 3-7 dienas po operacijos avėkite pooperacinius batus ar vaikščiojimo juostą. Jums gali tekti nešioti keletą dienų ilgiau, jei gydytojas mano, kad tai būtina.
2. 2 Pirmą savaitę venkite vaikščioti ar stovėti, nebent jums reikia valgyti ar naudotis tualetu.
3. 3 Išbandykite ortopedinius batus, jei tai leidžia jūsų chirurgas po pirmojo pooperacinio patikrinimo.
   • Tik chirurgas gali nuspręsti, ar turėtumėte naudoti gipsą ar tvarstį ir dar savaitę vaikščioti ramentais, ar ne.
4. 4 Pradėkite nešioti ortopedinius batus, kai tik galėsite juos avėti. Neskubėkite, normaliai vaikščioti reikia mažiausiai 3 savaičių. Kai kuriais atvejais tai gali užtrukti ilgiau.
5. 5 Apsilankykite pas visus gydytojus ir visas numatytas fizioterapijos sesijas. Laikas, kurį turite praleisti nedarbingumo atostogose, priklauso nuo darbo pobūdžio.
   • Kai kurie pacientai gali grįžti į darbą po 1 savaitės, jei jų darbas nereikalauja vaikščiojimo ir jei paciento būklė tai leidžia. Jei jūsų darbui reikia daug stovėti, vaikščioti, šokinėti ar klūpėti, nedarbingumo atostogas galima pratęsti iki 3 ar daugiau savaičių.
6. 6 Negalima bėgti ar šokinėti mažiausiai 3 mėnesius po operacijos.

Įspėjimai

• Šiame straipsnyje aptariamos tik bendrosios gairės, kaip atsigauti po kulno operacijos. Visada laikykitės gydytojo nurodymų ir nurodymų.
• Kreipkitės į gydytoją, jei po operacijos jaučiate stiprų skausmą ar infekcijos požymius. Infekcijos požymiai yra paraudimas, patinimas ir karščiavimas.