Turinys

• Žengti
• 1 dalis iš 3: Spuogų ir spuogų randų gydymas citrinos sultimis
• 2 dalis iš 3: Ką tu ne turi pabandyti
• 3 dalis iš 3: išbandyti tam tikrus citrinų sulčių receptus
• Įspėjimai

Yra tam tikrų kitų spuogų gydymo metodų, tačiau niekas nėra toks pigus ir lengvai atliekamas namuose, kaip naudojant citrinos sultis. Citrinų sultyse yra l-askorbo rūgšties, natūralaus sutraukiklio, kuris sausina jūsų spuogus, taip pat antibakterinių medžiagų, naikinančių spuogus sukeliančias bakterijas. Citrinų sultys gali tinkamai veikti, jei tinkamai naudojamos, tačiau būkite atsargūs, kad dėmės nepablogėtų. Jūsų oda taip pat gali tapti jautresnė ir labiau tikėtina, kad ją pažeis saulė, todėl saugokitės.

Žengti

1 dalis iš 3: Spuogų ir spuogų randų gydymas citrinos sultimis

1. Nuplaukite ar nušveiskite veidą, kad pašalintumėte riebalus, nešvarumus ir prakaitą. Daugelis žmonių pasirenka tepti citrinos sultis naktį, nes tai yra veido priežiūros dalis. Jei nenorite per naktį palikti citrinos sulčių ant veido, tepkite jas iškart po to, kai ryte nusiprausite veidą. Prieš tęsdami įsitikinkite, kad jūsų veidas yra visiškai sausas ir kad sudrėkino odą.
2. Paimkite medvilninį tamponą ir pamerkite jį į citrinos sultis, įkišdami į šviežios citrinos pleištą. Norėdami būti tikri, įkiškite vatos tamponą kelioms sekundėms į citrinos pleištą.
3. Spuogus ir spuogų sukeltus randus tepkite tik medvilniniu tamponu. Jūsų oda turėtų šiek tiek dilgčioti, tačiau ji neturėtų skaudėti. Jei reikia, vatos tamponą vėl įkiškite į citrinos pleištą. Spręskite tik savo problemines sritis.
4. Uždenkite citrinos sultis plastikine plėvele ir palaukite pusvalandį iki nakties, kol skalausite sultis iš odos. Tai, kiek laiko paliksite citrinos sultis ant savo odos, tikriausiai priklauso nuo dviejų dalykų - ar gydote spuogus, ar randus, ir kaip jautri yra jūsų oda.
   • Randai ar spuogai? Jei gydote tik randus, turite būti šiek tiek mažiau atsargūs, nes citrinų sultis naudojate odai balinti, o ne spuogams gydyti. Tokiu atveju sultis galite palikti ant veido nuo kelių valandų iki nakties. Jei gydote spuogus, greičiau nuplaukite sultis nuo odos.
   • Jautri oda ar ne? Žmonėms, turintiems jautrią odą, sunkiau ilgiau palikti citrinos sultis ant odos. Jei jūsų oda yra labai jautri, greitai parausta arba paprastai yra problemiška, laikykitės jos keletą valandų, prieš bandydami leisti sultims ilgiau sėdėti.
5. Nuplaukite veidą, kad pašalintumėte visas citrinos sultis. Kelis savaites kas 1–3 dienas tepkite veidą citrinos sultimis. Jei citrinos sultys neveikia, kreipkitės į dermatologą arba išbandykite kitus metodus, kaip greitai ir natūraliai gydyti spuogus.

2 dalis iš 3: Ką tu ne turi pabandyti

1. Nenaudokite viso citrinos pleišto tiesiai ant veido ir netrinkite viso veido citrinos sultimis. Citrinų sultys yra nepaprastai rūgščios, jos ištraukia natūralius aliejus iš jūsų odos ir sutrikdo natūralų odos pH. Žmonėms, turintiems jautrią odą, per daug citrinų sulčių yra dar blogiau odai. Nepamirškite, kad tik truputis eina ilgą kelią. Tai, kad padeda šiek tiek sulčių, nereiškia, kad daugybė sulčių veikia geriau.
2. Nenaudokite citrinos sulčių ant atvirų pjūvių. Jei turite sunkių spuogų ir atvirų vietų bei įpjovimų, tikriausiai citrinų sultys nėra geriausia priemonė. Jis kovoja su jūsų spuogais, tačiau pakenks aplinkui esančiai odai ir pablogins problemą.
   • Galite pabandyti naudoti citrinos sultis ant aktyvių dėmių, kurios nebuvo atidarytos ir nespaustos. Jei jaučiate raudoną odą, odos dirginimą ir naujus lūžius, nustokite vartoti citrinos sultis.
3. Panaudoję citrinos sultis, ilgai nesėdėkite saulėje. Citrinų sultys daro jūsų odą labai jautrią saulei, todėl saulė gali labiau pakenkti jūsų odai. Štai kodėl daugelis žmonių nusprendžia citrinos sultis naudoti naktį, o ne ryte, o atsikėlę sultis nuplauna nuo odos. Jei vis dėlto nusprendėte vartoti citrinos sultis dienos metu, apsaugokite odą nuo saulės, pavyzdžiui, naudodami apsauginį kremą nuo saulės ir užsidėję dangtelį.
4. Nenaudokite citrinų sulčių su daugeliu kitų produktų. Jei norite pabandyti spuogus ir randus gydyti citrinos sultimis, būkite atsargūs tuo pačiu metu naudodami kitas odos priežiūros priemones. Gali būti naudinga vartoti citrinos sultis tomis dienomis, kai nenaudojate benzoilo peroksido, salicilo rūgšties ir kitų spuogų gydymo būdų.

3 dalis iš 3: išbandyti tam tikrus citrinų sulčių receptus

1. Padarykite kaukę iš citrinų sulčių, medaus ir alyvuogių aliejaus. Ši paprasta kaukė sujungia citrinos sulčių galią su drėkinamuoju medaus ir alyvuogių aliejaus poveikiu. Palikite kaukę 10–30 minučių, atsižvelgiant į jūsų odos jautrumą. Kaukę nuplaukite nuo odos šiltu vandeniu, tada užlašinkite ant veido šalto vandens, kad uždarytumėte poras. Galiausiai užtepkite mėgstamą drėkinamąjį kremą. Štai receptas, kurį galėtumėte naudoti:
   • 1 šaukštas (15 ml) citrinos sulčių
   • 1 šaukštas (15 ml) medaus
   • 1 šaukštas (15 ml) alyvuogių aliejaus
2. Pabandykite praskiesti citrinos sultis vandeniu, kad būtų galima naudoti jautresnę odą. Jei turite jautrią odą, bet norite pasinaudoti citrinos sulčių galia, jas vis tiek galite naudoti atskiesdami. Pabandykite sumaišyti 1 arbatinį šaukštelį (5 ml) citrinos sulčių su 1 arbatiniu šaukšteliu (5 ml) vandens, kad gautumėte mažiau stiprų tirpalą.Tada pamerkite medvilnės tamponą į tirpalą ir naudokite jį, kaip aprašyta aukščiau.
   • Jei jūsų oda yra labai jautri ir norite atvėsinti odą, tepdami citrinos sultis medvilniniu tamponu, pabandykite tamponą pamirkyti tirpale ir įdėti į šaldiklį. Leiskite vatos tamponui pabūti 10–20 minučių arba tol, kol jis užšals. Medvilninis tamponas jausis toks šaltas, kai ant odos uždėsite citrinos sultis.
3. Padarykite šveitiklį su citrinos sultimis ir cukrumi arba jūros druska. Cukrus ir jūros druska yra puikūs natūralūs šveitikliai, kurie kartu su citrinų sultimis padeda kovoti su spuogais ir palieka odą švytinčią. Sumaišykite tiek citrinos sulčių su cukrumi ar jūros druska, kad pasidarytumėte pastą. Taikykite pastą ant veido ir kaklo, sukamaisiais judesiais trindami odą. Palaukite 8–10 minučių, tada nuplaukite odą šiltu vandeniu. Galiausiai užlašinkite savo veidą šaltu vandeniu, kad uždarytumėte poras.

Įspėjimai

• Jei pabudus jūsų oda yra paraudusi ar patinusi, dar labiau atskieskite citrinos sultis ir bandykite dar kartą.
• Ant odos tepkite vazeliną su kakavos sviestu, kad išvengtumėte šašų problemų.