Turinys

• Žengti
• 1 dalis iš 3: tinkama kūno kalba
• 2 dalis iš 3: Socialiniai kontaktai
• 3 dalis iš 3: Patikima išvaizda
• Patarimai
• Įspėjimai

Kaip ir dauguma vaikinų, tikriausiai šiek tiek jaudinatės būdami šalia mergaičių ir norite sužinoti, kaip atkreipti jų dėmesį. Ta pirmoji kibirkštis prasideda net jums dar neprisistatant vienas kitam, ir tai susiję su jūsų elgesiu. Įspūdis mergaitėms yra daugiau nei brangių drabužių dėvėjimas ar griežta elgsena. Tai reiškia, kad perduodate, kad esate kažkas, kas norėtų būti šalia.

Žengti

1 dalis iš 3: tinkama kūno kalba

1. Apsvarstykite savo požiūrį. Stovėkite vertikaliai, nesvarbu, ar einate, ar stovite, ar sėdite. Šiek tiek atloškite pečius, kad praplatintumėte krūtinę ir pakeltumėte smakrą. Gera laikysena yra labai svarbi norint parodyti pasitikėjimą savimi, ir jūs parodysite, kad esate kietas, nesvarbu, ar kiti tai pastebi sąmoningai, ar ne.
   • Laikysena yra vienas iš svarbiausių kūno kalbos elementų, ir ji labiausiai išsiskiria. Jūsų požiūris atspindi jūsų savijautą ir gali išduoti nepasitikėjimą savimi, net jei esate taip gerai apsirengęs ir turite šypseną veide.
2. Šypsokis. Ką padarysi, šypsokis. Šypsena ne tik parodo, kad jums patogu tai, ką darote, bet ir kitiems, kad jums patogu su jais ir kad jie gali jaustis su jumis. Nepersistenkite. Pakanka šiek tiek pakeliančių burnos kampučių ir žvilgesio akyse, kad parodytumėte žmonėms, jog esate gražus vaikas, mokantis linksmintis ... ir kuris taip pat gali būti šiek tiek paslaptingas.
   • Žmonės, kurie šypsosi, yra fiziškai patrauklesni, todėl malonink save demonstruodamas gerumą.
3. Judėk taip, lyg turėtum tikslą. Tai yra jausmas, pratęsiantis lengvą jausmą, ir tai susiję su tuo, kaip jūs judate ir bendraujate su savo aplinka. Saugokite judesius sklandžiai ir tikslingai bei venkite švaistomos energijos. Stenkitės, kad judesiai būtų kompaktiški ir lengvai nešiotės save. Tai rodo kitiems, kad jūs visiškai kontroliuojate savo kūną ir aplinką.
   • Jei judėsite neefektyviai, judesiai atrodys nerangūs ir nekoordinuoti, o tai yra nekompetencijos ženklas.
   • Nedarykite laukinių gestų, kol kalbate, nes tai gali erzinti, kai kalbate su kuo nors. Tačiau neatrodykite kaip druskos maišas, kuris yra per drovus judėti. Pabandykite rasti tinkamą pusiausvyrą.
4. Atidarykite save žmonėms. Kalbėdami ar stovėdami su kuo nors atsiverskite jį fiziškai, pasukdami kūną jo link. Pažvelkite į ką nors, kai kalbate su juo, ir ieškokite akių kontakto. Jūs esate daug labiau kviečiantis nei tada, kai nesąmoningai užsidarote nuo kažko nusisukdami kūną, nukreipdami akis, kai kitas žmogus kalba ir t.
   • Stenkitės nekryžiuoti rankų ar kojų ir be proto nesirinkite ar nesinori su drabužiais. Be to, kad esate uždaros kūno kalbos pavyzdžiai, taip pat atrodo, kad nežinote, ką daryti rankomis.

2 dalis iš 3: Socialiniai kontaktai

1. Įsitikinkite, kad esate pats svarbiausias asmuo kambaryje. Nesigirk ir nesielk kaip savanaudis, pabandyk perimti kambarį ir visus kitus jame esančius žmones. Turite priversti kitus pajusti, kad esate svarbus asmuo, nesvarbu, ar kalbate, ar klausotės. Darykite tai naudodami tvirtą kūno kalbą (užaugite, atsiverskite, lengvai judėkite), kad kiti pradėtų atkreipti dėmesį, ir dalyvaudami bei atidžiai. Elkitės taip, tarsi viskas, ką sakote ir darote, yra taip svarbu, kad tai paveiktų kitus.
   • Apsimesk, kol pats tuo netikėsi. Apsimesk, kad visos akys nukreiptos į tave, o žmonės visi žiūri į tave, norėdami pamatyti, kas iš tikrųjų šaunu.
   • Prieš sakydami, skirkite šiek tiek laiko ir pagalvokite, ką pasakysite. Tuomet susiduri su mąstančiu žmogumi ir rečiau suklupsi dėl savo žodžių.
2. Parodykite entuziazmą būdami su kitais. Parodykite susidomėjimą žmonėmis, su kuriais kalbate, ir būkite entuziastingi tuo, ką darote patys. Stenkitės būti tas, kuris gali kalbėti su visokiais žmonėmis. Tai daro jus patrauklų daugeliui žmonių ir galiausiai atsipirks; jei mergina, kuriai norite padaryti įspūdį, atsitiktinai pažvelgs į jus, ji pamatys, kad esate draugiškas žmogus ir jūs tikrai domitės kitais.
   • Būk aktyvus klausytojas. Pasakykite tokius dalykus kaip „Taip“, „Hmmmhmm“ ir „Sutinku“, kad parodytumėte, jog atkreipiate dėmesį.
   • Stenkitės užtikrinti, kad visi galėtų vienodai prisidėti prie pokalbio ir taip užmegzti gerus santykius. Jei kas nors ką nors pasakė apie save, sutikite ar paminėkite ką nors susijusio su savimi, tada leiskite kitam dar kartą ką nors pasakyti.
3. Būk nuolankus. Jei menkini kitus ar nori visą laiką reikalauti viso dėmesio, tu tikrai nesi šaunus. Užuot gyręsi savo pasiekimais, geriau turėk kuklų požiūrį į save. Gražiai priimkite komplimentus ir pasistenkite nuolat nekalbėti apie save. Faktas yra tas, kad niekam nepatinka būti su žmogumi, kuris mano, kad yra geresnis už likusius, todėl girkite komplimentus ir atkreipkite dėmesį į kitus.
   • Tikrai šaunūs žmonės neprivalo to įrodinėti kitiems, nes jie jau pakankamai pasitiki savimi.
   • Tai pasitikėjimo ženklas, kai gali atpažinti kitų savybes, nes pasitikintys žmonės ne visada turi būti dėmesio centre.
4. Elkitės užtikrintai. Svarbiausia, kad jūs gerbiate save ir parodote kitiems, kas esate, nebijodami jų teismo ir nejuokaudami iš jūsų. Savimonės beveik neįmanoma nuslėpti ir iš tikrųjų beveik visada nepagrįsta. Jei nesijaudina, ką ta graži mergina ar kas apie tave galvoja, nesusilaikyk. Galite smagiau praleisti laiką ir leisti savo asmenybei spindėti.
   • Susitelkite į linksmybes. Nenuobodžiaukite, nes norite gerai atrodyti merginoms. Šaunūs žmonės visada gali linksmintis, kad ir kokioje aplinkoje jie būtų.
5. Laikykite galvą šaltą. Nesinervinkite, jei viskas klostysis ne taip, kaip norėjote. Jei norite parodyti kitiems, koks esate šaunus, svarbu suvaldyti emocijas. Būkite ramus ir pasistenkite nesielgti nusiminęs, jei jaučiatės nepatogiai. Jei pastebite, kad esate susierzinę, keletą kartų giliai įkvėpkite, kol šis jausmas sumažės, ir nepamirškite toliau šypsotis. Kad ir kas nutiktų, būk ramus ir stenkis išlaikyti savo malonų požiūrį.
   • Nepriimkite asmeniškai erzinančių komentarų. Jei kas nors jus kritikuoja ar sako ką nors, su kuo nesutinkate, žinokite, kad tai tik nuomonė. Neleisk, kad tai sugadintų tavo nuotaiką.
   • Jei vis dėlto pykstate ar liūdite, apsimeskite pokerio veidą. Jei negalite leisti slysti, bent jau apsimeskite, kad esate kietas tol, kol šalia yra kiti.

3 dalis iš 3: Patikima išvaizda

1. Gerai apsirenk. Rinkdamiesi aprangą, į kurią išeitumėte, rinkitės daiktus, kurie tinka, pabrėžia jūsų stipriąsias puses ir suteikia jums gerą išvaizdą. Žinokite, kaip derinti ir derinti bei rengtis sezonui. Gerai apsirengęs žmogus visada pritraukia dėmesį, kad ir kur jis būtų; jei nori būti kietas, turi atrodyti kuo geriau.
   • Dėvėkite madingus drabužius, kad parodytumėte, jog esate klubiškas ir modernus; sezoną atitinkančios spalvos, populiarūs audiniai ir modeliai bei puikiai tinkantys drabužiai rodo, kad esate laikų žmogus.
2. Rūpinkitės savo kūnu. Valgykite sveikai, pakankamai mankštinkitės ir laikykitės kuo mažiau nesveikų įpročių, tokių kaip greito maisto valgymas ir alkoholio vartojimas. Atrodykite kaip tas, kuris moka savimi pasirūpinti. Jei esate linkęs tingėti ar elgtis kaip šleifas, tai galite pamatyti savo išvaizda. Sportuodami ir sveikai maitindamiesi atrodote ir jaučiatės geriau, o tai reiškia daugiau pasitikėjimo, kai esate su merginomis.
   • Valgykite dietą, kurioje yra daug baltymų, mažai perdirbtų angliavandenių (duonos, makaronų ir kt.) Ir mažai riebalų. Bet kokiu atveju valgykite šviežius vaisius ir žalias lapines daržoves kiekvieną dieną kartu su vienu patiekalu.
   • Kad atrodytumėte geriausiai, neprivalote tapti kultūristu, tačiau pabandykite judėti kelis kartus per savaitę. Sportuokite toliau linksmai rinkdamiesi jums patinkančią veiklą, pvz., Plaukimą, bėgimą ar važiavimą dviračiu.
3. Laikykis švaros. Be to, kad žinotumėte, kaip tinkamai apsirengti, įsitikinkite, kad esate švarus, plaukai sušukuoti ir užsidėję dezodorantą. Jaučiatės žvalus ir žvalus, tai pastebi ir kiti žmonės. Drabužiai yra tik dalis gero išvaizdos - jei gerai prižiūrėsite savo kūną, atrodysite kaip tas, kuris visa tai padarė.
   • Įpraskite kasdien laikytis įprastos tvarkos. Dušas, kirpkite nagus, valykite dantis ir atrodykite švarus ir reprezentatyvus prieš išeinant pro duris.
4. Jaustis patogiai su savimi. Atsipalaiduok! Tai yra vienas iš svarbiausių dalykų, kuriuos reikia padaryti, jei norite būti kieti. Kad ir ką bedarytumėte, stenkitės būti savimi pasitikintys ir patogūs. Visuose veiksmuose ir pokalbiuose elkitės taip, lyg tai padarytumėte tūkstančius kartų. Tai ypač svarbu, jei norite sužavėti merginą. Jei atlikote visus būtinus veiksmus, kad atrodytumėte geriausiai, bet nesijaučiate gerai, jūs spinduliuosite, kad stengiatės per daug.
   • Jei dažnai esate įtemptas viešumoje ar susitikinėjate su naujais žmonėmis, skirkite šiek tiek laiko ir mintyse pasiruoškite prieš išeidami. Suplanuokite savo veiklą iš anksto, kad jūsų nesulauktų netikėtumų. Praktikuokite dalykus, kuriuos galite pasakyti prisistatydami.
   • Sugebėk juoktis iš savęs, kai prisuksi. Tai rodo teigiamą požiūrį ir humoro jausmą, kurie abu yra savybės, kurios kitiems atrodo patrauklios.

Patarimai

• Visada stenkitės užmegzti akių kontaktą. Tai yra pasitikinčių savimi žmonių įprotis, be to, tai gali sukurti intymų ryšį.
• Išmokite priimti „ne“. Jums gali būti pakenkta jūsų garbei, bet jei mergina nelaukia jūsų dėmesio, palikite ją ramybėje.
• Pirmojo pasimatymo metu nusiveskite merginą į vietą, kurioje pažįstate daug žmonių. Tada ji pamato, kad tu esi labai populiarus, o tada kiti gali tau pasakyti gerą žodį.

Įspėjimai

• Žinokite, kur baigiasi flirtas ir prasideda netinkamas elgesys.
• Jei norite sužavėti merginą, nebūkite linksma. Labai svarbu pasitikėti savimi, būti ramiam ir ryžtingam; arogancija niekur nenuves.