Turinys

• Žengti
• 1 metodas iš 4: nuraminkite savo diskomfortą paprastomis priemonėmis
• 2 metodas iš 4: nereceptinių vaistų vartojimas
• 3 metodas iš 4: natūralių priemonių naudojimas
• 4 metodas iš 4: kreipkitės medicininės pagalbos

Vėmimas ne tik nemalonus ir gali ne tik sutrikdyti, bet ir sukelti kurį laiką trunkantį gerklės skausmą. Laimei, jūs galite ką nors padaryti dėl tokio tipo gerklės skausmo ir jums nereikia toliau vaikščioti su juo. Yra keletas priemonių, kurios gali būti naudojamos greitai ir veiksmingai gydyti skausmą. Tai yra paprasti skysčiai, nereceptiniai vaistai ir natūralios priemonės.

Žengti

1 metodas iš 4: nuraminkite savo diskomfortą paprastomis priemonėmis

1. Gerkite vandenį ar kitą skaidrų skystį. Išgėrus šiek tiek vandens po metimo, galite numalšinti gerklės skausmą ir išvengti dehidracijos. Vanduo gali padėti išplauti skrandžio rūgšties perteklių, kuris po vėmimo padengia gerklę.
   • Jei vis tiek turite skrandžio sutrikimų, gerkite vandenį lėtai ir negerkite per daug vandens. Kai kuriais atvejais galite vėl vemti, jei skrandis užpildytas per dideliu kiekiu vandens arba geriate per greitai. Turėtų padėti mažų gurkšnių vartojimas, kai skauda gerklę.
   • Taip pat galite pabandyti išgerti obuolių sulčių ar kito skaidraus skysčio.
2. Išgerkite šilto gėrimo. Jei paprastas vanduo nemalšina gerklės skausmo, išbandykite šiltą gėrimą, pavyzdžiui, žolelių arbatą. Gėrimo, pavyzdžiui, arbatos, šiluma gali tikrai nuraminti gerklės skausmą, jei gėrimą geriate lėtai. Prieš rinkdamiesi žolelių arbatą, ypač pasitarkite su gydytoju, ypač jei esate nėščia, slaugote, sergate cukriniu diabetu ar turite širdies sutrikimų.
   • Imbiero arbata gali padėti sumažinti nuolatinį pykinimo jausmą ir nuraminti gerklės skausmą. Tačiau vaikai iki dvejų metų neturėtų gerti imbierinės arbatos. Taip pat galite paragauti pipirmėtės arbatos, kuri gali nuraminti ir nutirpinti gerklės skausmą. Negerkite pipirmėtės arbatos, jei sergate refliukso liga, arba arbatos duokite mažiems vaikams.
   • Įsitikinkite, kad gėrimas nėra per karštas. Išgėrus gėrimą per karštą, iš tikrųjų gali pablogėti gerklės skausmas.
   • Į šiltą gėrimą įpilkite medaus. Medus kartu su arbata gali padėti numalšinti gerklės skausmą. Tačiau neduokite medaus vaikams iki 12 mėnesių, nes jie rizikuoja išsivystyti kūdikių botulizmu.
3. Gargaliuokite šiltu druskos tirpalu. Gerklės skausmą, kurį sukelia vėmimas, galite nuraminti šiltu fiziologiniu tirpalu. Druskos tirpalas nuramins gerklės skausmą, sumažins patinimą ir nuramins jūsų simptomus.
   • Norėdami paruošti druskos tirpalą, į 250 ml šilto vandens įpilkite 1 arbatinį šaukštelį (5 gramus) druskos.
   • Atsargiai nenurykite druskingo tirpalo, nes tai gali dar labiau sutrikdyti jūsų skrandį.
4. Valgykite minkštą maistą. Jei vėmimas lėmė gerklės skausmą, bet esate alkanas, sklandus, minkštas maistas gali nuraminti gerklės skausmą ir užpildyti tuščią skrandį. Maistas be aštrių ir griežtų ingredientų lengvai nuslys dirgliąja gerkle ir netgi gali padėti nuraminti skrandžio dirginamą gerklę.
   • Mažas maistas, pavyzdžiui, želatina, ledai ir bananai, yra tinkamas minkštas maistas, kuris gali nuraminti gerklės skausmą.
   • Atsargiai valgykite po vėmimo, ypač jei vis dar pykina. Valgant per daug, vėl gali vemti. Gali būti viliojanti valgyti ką nors šalto ir sklandaus, pavyzdžiui, jogurto ar ledų, tačiau reikėtų vengti pieno produktų, kol įsitikinsite, kad nebereikia vemti.

2 metodas iš 4: nereceptinių vaistų vartojimas

1. Išbandykite gerklės purškalą. Gerklės skausmo purškale yra vietinis anestetikas, kuris laikinai palengvina gerklės skausmą. Perskaitykite pakuotės nurodymus, kad žinotumėte, kaip dažnai purkšti ir kaip dažnai naudoti gerklės purškalą.
   • Tokį nereceptinį purškalą galite nusipirkti daugumoje vaistinių, vaistinių ir prekybos centrų.
2. Čiulpkite ant gerklės pastilės. Gerklės pastilės, kaip purškalai gerklei, vietinį anestetiką nuramina gerklės skausmą. Šių pastilių yra įvairių skonių, jų galima įsigyti daugumoje vaistinių ir prekybos centrų.
   • Kaip ir kitų nereceptinių vaistų atveju, turėsite perskaityti pakuotės nurodymus, kad žinotumėte, kaip dažnai galite vartoti vaistą.
   • Vietinis anestetikas nepalengvina skausmo visam laikui, o tik laikinai.
3. Paimkite skausmo malšintuvą. Nereceptiniai skausmo malšintuvai gali padėti numalšinti įvairius skausmus, įskaitant vėmimo sukeltą skausmą. Tačiau nevartokite nuskausminamojo, kol nebepykins ir būsite tikri, kad jums nereikia vemti, kitaip galite patirti skrandžio sutrikimų ir kitų nepatogumų.
   • Kai kurie skausmą malšinantys vaistai, kuriuos galite vartoti, jei skauda gerklę, yra acetaminofenas, ibuprofenas ir aspirinas.

3 metodas iš 4: natūralių priemonių naudojimas

1. Pirmiausia paklauskite gydytojo patarimo. Dauguma vaistažolių yra saugūs daugumai žmonių, tačiau nemanykite, kad kažkas yra automatiškai saugu vien todėl, kad tai natūralu. Vaistažolės gali sąveikauti su kitais vaistais, o kai kurios vaistažolės gali pabloginti tam tikras sveikatos sąlygas ir nėra saugios tam tikroms grupėms, tokioms kaip vaikai, nėščios moterys ir pagyvenę žmonės. Visada klyskite atsargiai ir prieš bandydami bet kokią natūralią priemonę kreipkitės į gydytoją.
2. Gargaliuokite sūrmedžio šaknies ir vandens mišinį. Mirkykite druskos šaknis vandenyje, kad gautumėte mišinį, kuriuo galėtumėte skalauti gerklę. Įrodyta, kad salotmedžio šaknis malšina gerklės skausmą po anestezijos. Taigi tai gali padėti nuraminti gerklės skausmus, kuriuos sukelia vėmimas.
   • Yra keletas vaistų, kurie sąveikauja su sūrmedžio šaknimis, todėl pasitarkite su savo gydytoju, jei vartojate vaistus nuo padidėjusio kraujospūdžio, inkstų, kepenų ar širdies ligų.
3. Gerti zefyrų šaknų arbatą. Zefyras taip pat vadinamas zefyro augalu, tačiau jis neturi nieko bendro su šiuo švelniu baltu skanėstu. Tai augalas, turintis gydomųjų savybių ir, be kita ko, gali nuraminti gerklės skausmą.
   • Zefyrų šaknų arbatos paprastai galite nusipirkti internete ir sveiko maisto parduotuvėse.
   • Zefyrų šaknų arbata taip pat gali nuraminti skrandžio sutrikimus, todėl ji gali padėti pašalinti vėmimo priežastis. Tai taip pat padeda esant gerklės skausmui po vėmimo.
4. Paimkite raudoną guobą. Raudona guoba padengia gerklę želatinine medžiaga, kuri ramina gerklės skausmą. Paprastai jis yra miltelių pavidalo ir kaip gerklės pastilės. Miltelius sumaišote su karštu vandeniu ir geriate.
   • Nėščios ar krūtimi maitinančios moterys neturėtų vartoti raudonos guobos.

4 metodas iš 4: kreipkitės medicininės pagalbos

1. Žinokite, kada kreiptis į savo gydytoją. Jūsų pykinimas gali greitai praeiti ir nebegalima vemti, tačiau yra atvejų, kai geriausia kreiptis į gydytoją. Net lengvas gripas gali tapti rimtas, jei sergantis asmuo išsausės. Kreipkitės į savo gydytoją, jei jūs ar jūsų vaikas:
   • Jūs negalite laikyti maisto ir gėrimų.
   • Vėmėte daugiau nei tris kartus per dieną.
   • Prieš vemdamas patyrėte galvos traumą.
   • Jums nereikėjo šlapintis nuo šešių iki aštuonių valandų.
   • Vaiko iki šešerių metų atveju: vėmimas trunka kelias valandas, viduriavimas, dehidratacijos požymiai, karščiavimas ir šlapinimasis ne ilgiau kaip keturias – šešias valandas.
   • Vaiko, vyresnio nei šešerių metų, atveju: vėmimas trunka ilgiau nei 24 valandas, viduriavimas kartu su vėmimu trunka ilgiau nei 24 valandas, dehidratacijos požymiai, karščiavimas viršija 38 ° C ir keturių – šešių valandų nesišlapina.
2. Žinokite, kada skambinti 112. Kai kuriais atvejais jums ar jūsų vaikui prireiks skubios medicininės pagalbos. Nedelsdami skambinkite 112, jei jus ar jūsų vaiką kamuoja šie sutrikimai:
   • Kraujas vėmaluose (turi ryškiai raudoną spalvą arba atrodo kaip kavos tirščiai)
   • Stiprus galvos skausmas ir standus kaklas
   • Letargija, sumišimas ir mažiau budrumo
   • Stiprus pilvo skausmas
   • Greitas kvėpavimas ir pulsas