Turinys

• Žengti
• 1 dalis iš 3: Paruošimas
• 2 dalis iš 3: Paraiška
• 3 dalis iš 3: Baigti
• Patarimai
• Įspėjimai

Jei norite gražaus įdegio, nesijaudindami dėl saulės pažeidimų, galite naudoti savaiminio įdegio priemonę (dar vadinamą savaiminio įdegio kremu). Jūs tikriausiai žinote siaubo istorijas apie blogai išvyniotus savaiminio įdegio produktus, kai kažkas buvo dryžuotas ar pasidarė visiškai oranžinis, tačiau šių problemų išvengsite, jei gerai paruošite odą ir kruopščiai tepsite kremą. Pereikite prie 1 veiksmo, kad sužinotumėte, kaip gauti tolygią, natūralią spalvą naudojant savaiminio įdegio priemonę.

Žengti

1 dalis iš 3: Paruošimas

1. Pasirinkite savaiminio įdegio tipą. Galima įsigyti daug skirtingų savaiminio įdegio rūšių, todėl gali būti sunku išsirinkti sau tinkantį. Kai kurios formulės palaipsniui sukuria įdegį per kelias dienas ar savaitę, o kitos iš karto įdega odą. Vieni tarnauja ilgiau nei kiti. Sužinokite, kokia padermė atitinka jūsų poreikius:
   • Savaiminio įdegio priemonės, kurios palaipsniui spalvos. Jų yra kremų, gelių, purškalų ar putų pavidalu. Juose yra dihidroksiacetono (DHA) arba eritruliozės, kurios abi veikia reaguodamos su ant odos esančių aminorūgščių ir tampa tamsesnės spalvos. Vieną kartą tepant odą patamsės tik vienas prisilietimas, bet jei ją tepsite kelias dienas iš eilės, ji tamsės ir tamsės, kol gausite norimą spalvą.
   • Momentiniai savaiminio įdegio priemonės. Dauguma greitų savaiminio įdegio priemonių yra purškalo pavidalo, kurį galite naudoti, kad atrodytumėte kaip saulėje. Kai kurie produktai lieka matomi savaitę, o kitos priemonės nuplaunamos dienos pabaigoje. Greitai vartojamas receptūras paprastai yra šiek tiek sunkiau pritaikyti nei produktus, kurie palaipsniui keičia spalvą, nes, jei nesate atsargūs, iš karto gausite dėmių ir dryžių.
   • Savaiminio įdegio priemonės veidui. Jei turite jautrią ar riebią odą, paimkite specialų veido odą. Dauguma savaiminio įdegio veido veikia taip pat gerai, kaip ir ant kūno, tačiau jei turite švelnią odą, pabandykite naudoti savaiminio įdegio priemonę, skirtą veidui.
   • Pasirinkite tinkamą spalvą. Jei turite šviesią odą, rinkitės šviesų ar vidutinį atspalvį. Jei turite tamsesnę odą, galite pasirinkti tamsesnę formulę. Jūs visada galite kelis kartus pritaikyti savaiminio įdegio procedūrą, jei jums tai atrodo per lengva.
2. Pašalinkite storus plaukus nuo vietų, kurias norite įdegti. Stori plaukai gali trukdyti, jei norite tolygiai teptis savaime. Nuskuskite arba vaškuokite kojas (jei reikia, ir rankas) ir galite būti tikri, kad būsite patenkinti galutiniu rezultatu.
   • Jei ant rankų ir kojų turite labai švelnius plaukus, jų nereikia šalinti.
   • Prieš tepdami savaiminį įdegį, vaikinai taip pat turėtų depiliuoti krūtinę ar nugarą.
3. Nušveiskite odą. Kad ir kokį odos tipą turėtumėte, prieš tepant savaiminį įdegį geriausia gerai nušveisti. Jei jūsų oda turi sausus, pleiskanojančius pleistrus, negalėsite tolygiai paskirstyti savaiminio įdegio priemonės ir gausite dėmėtą rezultatą. Savaiminio įdegio chemikalai reaguoja su amino rūgštimis, esančiomis viršutiniuose odos sluoksniuose. Pašalindami viršutinį odos sluoksnį (jis pats savaime nukris) užtikrinate, kad būtų atidengtas naujas sluoksnis, todėl jūsų įdegis išliks gražus ilgiau. Sausa oda taip pat sugeria daugiau spalvų, todėl yra tikimybė, kad ji jus nudažys. Norėdami nušveisti, galite šveisti šluoste, teptuku ar šveitimo geliu sukamaisiais judesiais per odą, kurią norite nuspalvinti.
   • Sutelkite dėmesį į šiurkščias vietas, pvz., Alkūnes ir kelius. Savitarnininkas dažnai tamsina šias vietas, nes gali sugerti daugiau. Šiurkšti oda sukuria netolygią spalvą.
   • Jei jūsų oda labai sausa, po šveitimo patepkite drėkinamuoju kremu. Po dušo naudokite kūno losjoną ar aliejų, kad užsandarintumėte odos drėgmę. Prieš tepdami savaiminį įdegį, leiskite jam visiškai įsigerti.
4. Nusausinkite. Prieš tepant savaiminį įdegį, svarbu, kad jūsų oda būtų visiškai sausa. Jei esate vonioje, palaukite, kol garai išsisklaidys po dušo. Įsitikinkite, kad ten, kur esate, yra pakankamai vėsu, kad kelias kitas valandas neprakaituotumėte.
5. Skirkite kelias valandas įdegio procesui. Skubus savaiminio įdegio darbas iškart matomas. Jūs praleidote dėmeles, o ant drabužių ir rankų turite dryžių ar dėmių. Padaryk sau paslaugą ir skirk kelias valandas, kad galėtum viską padaryti atsargiai.

2 dalis iš 3: Paraiška

1. Užsimaukite lateksines pirštines. Tai neleis jūsų rankoms tapti oranžinėmis. Plaštakos natūraliai neįdegina, todėl, jei naudojate savaiminį įdegį, visi iš karto žino, kad jūsų įdegis gaunamas iš butelio, o ne nuo saulės. Jei neturite latekso pirštinių, tarp jų ir iškart po naudojimo kruopščiai nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu.
   • Taip pat galite apsaugoti savo vonios kambarį padėdami seną paklodę ar plastiko gabalėlį. Gražių rankšluosčių ir kitų daiktų laikykite toliau nuo savęs. Savaiminio įdegio dėka atsiras labai nešvarių dėmių.
2. Užtepkite ant kojų, viršutinės kūno dalies ir rankų. Pradėkite nuo kulkšnių ir judėkite aukštyn, kad gautumėte natūralią spalvą. Ant delno išspauskite nedidelį kiekį savaiminio įdegio. Sukamaisiais judesiais paskirstykite ją ant odos. Vykdykite ant buteliuko pateiktas instrukcijas, kad nustatytumėte, kiek laiko jį reikia įtrinti. Atlikite po vieną kūno dalį, kad nepraleistumėte jokių vietų.
   • Jei naudojate aerozolį, vadovaukitės instrukcijomis, kad žinotumėte, kaip toli skardinę laikote nuo odos ir kiek laiko reikia purkšti kiekvieną dalį. Jei laikote jį per arti arba purškiate per ilgai, galite gauti dėmių.
   • Išskleiskite savaiminio įdegio priemonę nuo apatinių kojų ant kulkšnių ir ant kojų viršų. Čia naudokite kuo mažiau. Netepkite jo ant pirštų, kulnų ar šonų, nes tos vietos natūraliai neparuduoja.
   • Jei norite patrinti nugarą, naudokite juostą, kad ji tolygiai pasiskirstytų. Arba dar geriau paprašykite draugo jums padėti.
   • Jei nenešiojate pirštinių, naudokite laikmatį ir būtinai nusiplaukite rankas kas penkias minutes, gerai valydami po nagais ir aplink juos.
   • Nors dauguma žmonių neįgauna įdegio po pažastimis, gali būti keblu ten nieko netepti, todėl galbūt norėsite jį ten patepti ir po penkių minučių nuplauti šlapia skalbimo skiaute.
3. Plonina jį kulkšnių, riešų ir kitų sąnarių srityje. Praskiedus savaiminį įdegį tose vietose su įprastu kūno losjonu, gausite natūralesnį efektą. Bet koks kūno losjonas tam puikiai tinka.
   • Užtepkite šiek tiek įprasto losjono ant kojų ir sumaišykite jį su savaiminio įdegio priemone, kurią anksčiau uždėjote ant kulkšnių.
   • Ant kelių uždėkite įprastą kūno losjoną, ypač šiek tiek žemiau kelio.
   • Darykite tą patį alkūnes, ypač odos plotą, kuris išlenda, kai ranka yra tiesi.
   • Ant rankų naudokite daug losjono ir sumaišykite su riešų savaiminio įdegio priemone.
4. Užtepkite ant veido ir kaklo. Savarankiškai odą taupiai tepkite ant veido ir kaklo, nes oda greičiau įdega. Pradėkite nuo vietų, kuriose natūraliai įdegiate: kaktos, skruostų obuolių, smakro ir nosies tilto. Iš ten apskritais judesiais skleiskite savaiminį įdegį ant likusio veido.
   • Prieš pradėdami, ant antakių uždėkite vazeliną, kad savaiminio įdegio priemonė ten neįstrigtų ir per tamsu.
   • Būkite atsargūs ir netepkite per daug savaiminio įdegio ant viršutinės lūpos, nes ši sritis dažnai sugeria daugiau losjono nei likęs jūsų veidas.
   • Nepamirškite patepti vietų už ausų ir ant kaklo, ypač jei turite trumpus plaukus.
5. Laukti. Pirmas 15 minučių valandą nieko nelieskite ir nepersirenkite. Jei tai sunku, galite apsivilkti laisvą seną drabužį, kuriam leidžiama dėmėti. Pirmas tris valandas neprisilieskite prie vandens ir neprakaituokite.
   • Palaukite 8 valandas prieš dušą ar vonią. Kitas šveitimo dienas nevalykite ir nenaudokite kremo su retinoliu.
   • Palaukite mažiausiai 8 valandas, kol nuspręsite taikyti dar daugiau savaiminio įdegio. Dirbti reikia šiek tiek laiko, o jei kreipsitės per greitai, gali per tamsėti!
   • Jei ir toliau jaučiatės lipnus, 30–60 minučių po tepimo galite tepti šiek tiek kūdikių miltelių. Negalima jo įtrinti, nes tai gali paveikti spalvą.

3 dalis iš 3: Baigti

1. Pridėkite šiek tiek daugiau savaiminio įdegio tose srityse, kurias praleidote. Jei pamiršote keletą vietų, tai gerai! Galite lengvai išspręsti problemą naudodami papildomą savaiminio įdegio priemonę. Užsimeskite naują porą pirštinių ir įdėkite nedidelį kiekį savaiminio įdegio į delną ir paskleiskite jį lengvose vietose. Įsitikinkite, kad leidote perbėgti už kraštų, kad jis atrodytų tolygiai.
   • Būkite ypač atsargūs ir nepersistenkite šio antrojo turo. Jei netyčia užsidėjote per daug, nedelsdami nuvalykite servetėle.
2. Pašalinkite savaiminį įdegį nuo tamsių dėmių. Jei turite juostelių ar dėmių, kurios yra tamsesnės už aplinką, turite šiek tiek atsikratyti. Tai keblu, bet yra keletas skirtingų būdų, kuriuos galite pasirinkti:
   • Duše nušveiskite dėmes. Naudokite teptuką ar skalbimo servetėlę ir stipriai šveiskite dėmes. Dėl to spalva turėtų išblukti.
   • Naudokite citrinos sultis. Pamirkykite servetėlę citrinos sultyse ir patepkite ją ant dėmių. Leiskite jam visiškai išdžiūti ir mirkykite apie 20 minučių, tada nuplaukite.
3. Laikykite odą gerai hidratuotą, kad spalva ilgai išliktų graži. Kai viršutinis odos sluoksnis džiūsta ir pradeda luptis, jūsų spalva išnyks. Norėdami kuo ilgiau mėgautis įdegiu, kasdien palaikykite kūno losjoną ar aliejų, kad oda būtų drėkinama. Eidami į lauką naudokite apsaugos nuo saulės priemones, nes net įdegusią odą nuo savaiminio įdegio reikia apsaugoti nuo kenksmingų saulės spindulių.
4. Jei norite gilesnės spalvos, vėl įdėkite savaiminio įdegio priemonę. Jei norite patamsėti keliais atspalviais arba jei spalva pradeda blėsti, tokiu pačiu būdu galite vėl pritaikyti savaiminio įdegio priemonę. Užtepkite jį tolygiai, kad neliktų išblukusių ir tamsesnių dėmių. Galite pakartotinai naudoti savaiminio įdegio priemones, kurios kas kelias dienas palaipsniui tamsėja, kad subtiliai pagilintų spalvą.
5. Savaitės pabaigoje būtinai visiškai nušveiskite įdegį arba, jei manote, kad reikia dar kartą įdegti. Norėdami tinkamai pašalinti įdegį, naudokite šveitimo kūno šveitimo priemonę ir (arba) šveitimo pirštines su šiltu vandeniu. Keletas plovimų gali praeiti. Nepamirškite nuolat drėkinti. Tada vėl pradėkite visą procesą. Jei pamiršite šį žingsnį, įdegis susidarys tam tikrose vietose, pavyzdžiui, tarp pirštų ir alkūnių. Galų gale bus sunkiau jį nušveisti ir jis pradės atrodyti dryžuotas. Susitelkite į tai, kad sukurtumėte gražų, sklandų pagrindą jūsų įdegiui vystytis.

Patarimai

• Kremą visada tepkite sukamaisiais judesiais, kad spalva būtų tolygi.
• Nesijaudinkite dėl kraštų; lūpų ar spenelių oda taip pat nepakitusi nuo savaiminio įdegio, todėl nereikia jų vengti.
• Sumaišykite savaiminio įdegio priemonę su įprastu kūno losjonu, kad spalva būtų natūralesnė.
• Strijos, kurias turite tik keletą metų, greičiausiai taps tamsesnės.
• Taip pat tamsėja strazdanos ir apgamai.
• Jei neturite kam įtrinti nugaros, ant pagaliuko naudokite purškiklį ar kempinę.

Įspėjimai

• Net jei savaiminio įdegio priemonėje yra veiksnys, nemanykite, kad esate apsaugotas nuo saulės. Saulės kremą visada reikia tepti storai, kad tas plonas savaiminio įdegio sluoksnis nepadėtų pakankamai.
• Jūsų odos reakcija į savaiminio įdegio metu esančias chemines medžiagas gali sukelti nemalonų kvapą. Po kelių valandų jis išnyks.