Turinys

• Žingsniai
• Patarimas

Pasirengti kalbai neturėtų būti sunku, jei laikysitės tam tikro proceso. Žemiau pateiktos kalbos kūrimo žingsniai buvo įrodyti ir patikimi. Atsipalaiduokite ir skaitykite toliau, sužinosite, kaip organizuoti kalbą ir suvaldyti nerimą, kurį dažnai patiriate kalbėdami.

Žingsniai

1 metodas iš 5: pradedant auditorija

1. 

   Suprask, kokia proga kalbėsi. Norint pradėti gerai, svarbu aiškiai suprasti savo kalbos žanrą ir tikslą. Tai gali būti dalijimasis apie save, informacijos teikimas, klausytojų įtikinimas ar kalbų teikimas ceremonijos metu.
   • Pranešti apie save. Pasakojimas yra tiesiog istorija. Jei jūsų paprašys pasakyti istoriją apie save, pagalvokite, kodėl jūs ją pasakojote? Norite pasimokyti, perteikti žodį, įkvėpti ar tiesiog linksminti.
   • Informaciniai teiginiai. Informaciniai teiginiai yra dviejų tipų: aiškinamieji ir aprašomieji. Jei jūsų kalba yra aiškinamoji, turėtumėte parodyti, kaip ką nors padaryti, sukurti objektą ar kaip objektas veikia, kad auditorija galėtų suprasti kiekvieną proceso žingsnį. Jei jūsų kalba turi būti aprašomoji, tereikia ją paaiškinti, kad auditorija suprastų sudėtingą temą suskirstydama ją į mažesnes dalis.
   • Įtikinanti kalba. Jei jūsų tikslas yra įtikinti auditoriją, turite priversti auditoriją priimti ir sekti jūsų palaikomą mąstymą, įsitikinimus ir elgesį.
   • Kalbėjimas ceremonijų metu. Kalbos ceremonijos metu buvo įvairių formų. Tai gali būti sveikinimas vestuvėse, žmogaus šventė ar kažkas, kalba diplomų įteikimo ceremonijoje ar atsisveikinimo vakarėlis. Dauguma šių kalbų paprastai būna trumpos ir skirtos linksminti, įkvėpti ar priversti klausytoją labiau vertinti žmogų ar daiktą.

2. 

   
   
   Pasirinkite temą, kuri pritraukia jūsų auditorijos dėmesį. Jei turite pasirinkimą, pasirinkite temas, kurios leis auditorijai jaustis įdomiai ir susidomėti klausymu. Kartais negalėsite pasirinkti savo pokalbio temos, bet būsite paskirtas kalbėti tam tikra tema. Tokiu atveju turite rasti būdą, kaip pritraukti auditoriją tuo, ką turite pateikti.

3. 

   Užsibrėžti tikslą. Parašykite sakinį apie tai, ko norite, kad jūsų auditorija pasiektų. Tai gali būti labai paprastas sakinys, pavyzdžiui, „noriu, kad auditorija suvoktų keturis kriterijus, į kuriuos reikia atsižvelgti renkantis pirkti deimantus“ arba „noriu įtikinti auditoriją mėnesį atsisakyti greito maisto“. Šie sakiniai skamba paprastai, tačiau parašyti suteikia du privalumus: pradėdami rašyti kalbą, išlaikykite jus teisingame kelyje ir primena, kad visą pasirengimo kalbą metu sutelkite dėmesį į auditoriją. .

4. 

   
   
   Visada galvokite apie auditoriją. Tai bus laiko ir pastangų švaistymas, jei jūs nuoširdžiai ruošiate savo kalbą ir galiausiai auditorija neprisimins nė vieno žodžio, kai baigsis pokalbis. Jūs turite nuolat ieškoti būdų, kaip tai, ką sakote, visada būtų įdomu, naudinga, aktualu ir įsimintina jūsų auditorijai.
   • Perskaitykite straipsnį. Jei galite susieti savo pokalbį su aktualiomis naujienomis, paryškinsite, ar šis pokalbis yra aktualus jūsų auditorijai.
   • Skaičių iliustracijos. Duomenų naudojimas kalboje gali turėti galingą poveikį, ir šie efektai bus galingesni, jei juos iliustruosite, kad auditorija galėtų juos išsiaiškinti. Pavyzdžiui, galite pasakyti, kad kiekvienais metais visame pasaulyje maždaug 7,6 mln. Žmonių miršta nuo vėžio, o kad šis skaičius būtų dar įdomesnis, galite pridurti, kad šis skaičius. lygus visiems Šveicarijos gyventojams.
   • Nurodykite savo auditorijos interesus. Praneškite savo auditorijai, ką tiksliai gaus išgirdę jūsų kalbą, kad ji atidžiai klausytųsi. Praneškite savo auditorijai, kad jie sužinos, kaip sutaupyti pinigų, ar jūsų dalijamasi informacija kaip nors palengvins jų gyvenimą, ar jie naujai supras asmuo ar daiktas.
   skelbimas

2 metodas iš 5: Tyrimai ir kalbos rašymas

1. 

   
   
   Supraskite savo temą. Kai kuriais atvejais tereikia paprasčiausiai atsisėsti, susitelkti į savo mintis ir visas idėjas užrašyti popieriuje. Bet jei jūs turite kalbėti apie jums nežinomą temą, turite atlikti keletą tyrimų, kad sužinotumėte daugiau apie tai. Paprastai jūs pateksite į aukščiau nurodytų dviejų atvejų vidurį.

2. 

   Tyrimai iš daugelio šaltinių. Internetas yra puikus šaltinis ieškant informacijos savo kalbai, tačiau nereikia sustoti. Jei esate studentas, naudokitės mokyklos ar kitų bibliotekų duomenimis. Daugelis viešųjų bibliotekų teikia vieną duomenų šaltinį, kuriame yra tūkstančiai straipsnių. Jei turite bibliotekos kortelę, galite pasiekti nemokamus išteklius. Apsvarstykite galimybę apklausti žmogų, kuris yra tos srities, kurią reikia tirti ar atlikti, ekspertas. Kuo daugiau kanalų naudosite tikrindami, tuo didesnis bus jūsų sėkmės rodiklis. Be to, pritaikykite įvairius tyrimų šaltinius, kad praplėstumėte savo kalbą.

3. 

   Venkite plagijavimo. Į kalbą būtinai įtraukite informacijos, kurią naudojote, šaltinį. Norėdami tai padaryti, užsirašykite tos informacijos šaltinį ir naudokite jį vėliau.

4. 

   Nuspręskite parašyti visą apybraižą ar scenarijų. Jūsų pasakojimas, informatyvi kalba ir įtikinanti kalba gali būti parašyta bendrais bruožais, o ceremonijų metu kalbos turėtų būti parašytos visu scenarijumi.
   • Parašykite metmenis. Darydami metmenis, tiesiog išvardykite pagrindinius savo pokalbio dalykus. Pvz., Jei kalbėsite aukščiau paminėta tema: „Noriu, kad mano auditorija žinotų keturis kriterijus, į kuriuos reikia atsižvelgti renkantis deimantų pirkimą“, peržengsite keturis taškus pagal keturis kriterijus “ Pjovimo kampas “,„ Spalva “,„ Grynumas “ir„ Svoris “. Po kiekviena kulka pateikite savo auditorijai daugiau informacijos.
     • Kontūras gali būti parašytas kaip užbaigti sakiniai arba trumpos frazės. Arba galite užsirašyti visą sakinį ir tada paversti jį kontūru ant savo lipnios pastabos, naudodami tik būtinus žodžius ir užuominas.
   • Visas scenarijus. Ceremonijų metu turite užrašyti visą savo kalbą, nes tai, kaip šiomis progomis pasirenkate žodžius, yra nepaprastai svarbu. Jūsų darbas yra įkvėpti, linksminti ar rodyti pagarbą kam nors, todėl pasakykite tiksliai tai, ką norite pasakyti, ir būkite pasirengę padidinti savo sėkmės tikimybę.
     • Peržiūrėkite senas rašymo knygas ir peržiūrėkite žinias, tokias kaip palyginimai, metaforos, kartojimas ir kita retorika. Šios priemonės turės stiprų poveikį jūsų kalbai.
     • Atkreipkite dėmesį į dažniausiai pasitaikančias klaidas skaitant scenarijų. Turėdami prieš save pilną teksto puslapį, lengvai padarysite klaidų, pavyzdžiui, tiesiog įdėmiai skaitydami popierių ir pamiršdami gestus, pavyzdžiui, žiūrėdami į auditoriją, palaikydami akių kontaktą ar pritraukdami auditorijos dėmesį. auditorija. Praktika padės išvengti tokių klaidų.

5. 

   Būtinai pateikite visas kalbos dalis. Kalba susideda iš trijų pagrindinių dalių: įžangos, teksto ir išvados. Įsitikinkite, kad visos trys šios dalys yra paruoštos jūsų pokalbiui.
   • Įvadas. Gera pradžios pastraipa paprastai apima du veiksnius: auditorijos dėmesio pritraukimą ir bendrą kalbos turinio įvadą.
   • Pritraukite auditorijos dėmesį. Svarbiausia, ką turite padaryti įžangoje, yra atkreipti savo auditorijos dėmesį. Yra daug būdų, kaip tai padaryti: užduoti klausimą, kalbėti apie ką nors nuostabaus, sugalvoti šokiruojančią metriką, kalboje naudoti citatas, idiomas arba pasakyti apsakymas. Skirkite laiko pagalvoti apie tai, kaip įtrauksite savo auditoriją, kad būtų lengviau jas pirmiausia įtraukti, kai pristatote.
     • Apibūdinta apžvalga. Panoraminis vaizdas yra tas pats, kas pasakyti savo kalboje „laukia įdomūs dalykai“. Paruoškite savo auditoriją pagrindiniams dalykams, kuriuos pateiksite. Nereikia pernelyg detaliai aprašyti, jūs pateiksite išsamią informaciją kūne. Šią dalį galima apibendrinti tik vienu sakiniu.
   • Kūno postas. Pagrindinis korpusas yra „pagrindinio patiekalo“ kalbos dalis. Idėjos, kurias perbraukiate metmenyse ar scenarijuose, sukuria įrašo turinį. Straipsnyje galite susisteminti informaciją daugeliu būdų: chronologine tvarka, žingsnių tvarka, nuo svarbiausios iki mažiausiai svarbios, priežasties - sprendimo,…. Pasirinkite tinkamą išdėstymą atsižvelgdami į savo kalbos tikslą.
   • Baigti. Pabaigoje turite pasiekti du dalykus. Jūs neturėtumėte pateikti naujos informacijos, o aiškiausiai ir įsimintiniausiai apibendrinkite pateiktus klausimus.
     • Pateikite santrauką. Tyčinis kartojimas yra vienas iš būdų, kaip priversti auditoriją prisiminti kalbos turinį. Įžangoje jums reikia bendro įvado į savo kalbos turinį; straipsnio tekste jūs apimsite tą turinį; ir išvadoje reikėtų pakartoti tai, ką pasakėte, apibendrindami pagrindinius dalykus.
     • Pabaiga - svarus argumentas. Argumentas yra aiškus ir įsimintinas teiginys, kuris reiškia, kad jūsų kalba baigėsi. Paprastas būdas pareikšti šį teiginį yra susieti priešingai nei sakėte, kad iš pradžių atkreiptumėte auditorijos dėmesį. Tai padės patobulinti ir užbaigti jūsų kalbą.
   skelbimas

3 metodas iš 5: pasirinkite vaizdinį instrumentą

1. 

   
   
   Pasirinkite vaizdinę priemonę, kuri padės jūsų auditorijai. Yra daug priežasčių, kodėl reikia naudoti vaizdinį įrankį. Jie palengvins jūsų sakomų žodžių supratimą, padės auditorijai prisiminti, ką sakote, įtrauks besimokančiuosius vizualiai ir įtikins jūsų kalbą. Supraskite, ką norite naudoti kiekvienai vaizdinei pagalbinei priemonei savo pokalbyje.

2. 

   Kalbai naudokite atitinkamą vaizdinį įrankį. Vaizdinio įrankio naudojimas yra naudingas, tačiau reikia pasirinkti tinkamus įrankius. Pavyzdžiui, jei norite, kad pirmiau minėtoje deimantų kalboje auditorija žinotų apie keturis kriterijus, į kuriuos reikia atsižvelgti renkantis pirkti deimantus, turėtumėte parodyti iliustracinę diagramą, kur brangakmenis pjovė deimantą. skaidrių deimantų, baltų ir geltonų deimantų nuotraukos gali būti projektuojamos viena šalia kitos, kad auditorija parodytų spalvų skirtumus. Kita vertus, nuotraukų naudojimas juvelyrinių dirbinių parduotuvėje nėra labai naudingas.

3. 

   
   
   Būkite atsargūs naudodami „Powerpoint“ pristatymo programinę įrangą. „Powerpoint“ yra labai naudinga pristatymo programinė įranga. Galite lengvai projektuoti vaizdus, ​​diagramas ir diagramas. Tačiau yra keletas klaidų, su kuriomis susiduria pranešėjai, naudodami „Powerpoint“ pristatymams. Šių klaidų galima visiškai išvengti, jei skirsite laiko joms peržiūrėti.
   • Nerašykite skaidrėje visko, ką norite pasakyti. Tikrai visi esame girdėję kalbų, kuriose kalbėtojas daugiausia dėmesio skyrė tik skaidrių skaitymui. Dėl to žiūrovai jaučiasi nuobodžiaujantys ir greitai netenka dėmesio. Užuot skaitę skaidres, naudokite diagramas, kad pristatytumėte, pakartotumėte ir pabrėžtumėte svarbią informaciją. Atminkite, kad skaidrė turėtų būti tik kaip pagalbinis vaidmuo, o ne visa to, ką norite pasakyti, kopija.
   • Įsitikinkite, kad jūsų skaidrės gali būti skaitomos auditorijos. Naudokite šrifto dydį, kurį auditorija gali perskaityti, ir nedėkite per daug į skaidrę. Jei jūsų auditorija negali perskaityti ar pamatyti visko, ką rodote skaidrėje, viskas bus veltui.
   • Naudokite paprastus skaidrių demonstravimo efektus. Skraidantys, priartinantys, priartinantys ir spalvą keičiantys vaizdai gali būti patrauklūs, bet tuo pačiu ir blaškantys dėmesį. Nenaudokite per daug specialiųjų efektų. Jūsų skaidrė turėtų būti tik pagalbinis vaidmuo, o ne pagrindinis vaidmuo pristatyme.
   skelbimas

4 metodas iš 5: Praktikos kalba

1. 

   
   
   Skirkite daug laiko pasiruošimui. Kuo daugiau laiko praleisite praktikuodamiesi, tuo labiau jausitės pasiruošę, todėl jausitės mažiau nerimastingi. Rekomenduojamas laikas pasiruošti kalbai yra maždaug viena – dvi valandos už kiekvieną jūsų kalbėtą minutę. Pavyzdžiui, gali tekti praleisti nuo 5 iki 10 valandų ruošiant 5 minučių kalbą. Žinoma, tas laikas apima visus pasiruošimus nuo pradžios iki pabaigos, praktika užima tik dalį laiko.
   • Skirkite šiek tiek laiko praktikai. Jei turite įprotį atidėlioti, atsidursite tokioje situacijoje, kai prieš sakant kalbą yra mažai laiko arba nėra laiko pratintis kalbėti. Pajusite, kad nesate gerai pasirengęs, ir imsite jaudintis.

2. 

   Praktikuokite kalbėjimą viešai. Kai tik įmanoma, praktikuokitės kalbėti prieš savo šeimą ir draugus. Jei norite išgirsti jų komentarus, duokite jiems konkrečias instrukcijas, susijusias su taškais, kuriuos norite komentuoti, kad komentarai jūsų neapsunkintų.
   • Pažvelkite į auditoriją. Niekas netraukia auditorijos labiau, kaip tik akį nukreipiantis garsiakalbis. Praktikuodami kalbą nepamirškite į šeimą ir draugus žiūrėti kaip į žiūrovus. Jums reikės šiek tiek praktikos, kad galėtumėte pažvelgti į metmenis, scenarijų ar užrašus, užfiksuoti keletą idėjų ir tada jas pristatyti žiūrėdami į auditoriją. Tai taip pat yra viena iš priežasčių, kodėl išankstinė repeticija yra tokia svarbi.
   • Jei neturite galimybės praktikuoti kalbėjimo prieš žmones, pratybos metu garsiai perskaitykite savo kalbą. Nenorite, kad tą dieną, kai kalbėsite, taip pat pirmą kartą išgirdę savo žodžius. Be to, kalbėdami garsiai, turėsite galimybę patikrinti ir ištaisyti neteisingai ištartus žodžius, aiškiai praktikuoti tarimą ir užtikrinti kalbos laiką (kalbame greičiau, kai įsiminti jo kalbą)

3. 

   Jei reikia, pakoreguokite savo kalbą. Kalbėjimo praktika taip pat leidžia atlikti reikiamus pakeitimus. Jei atrodo per ilgai, galite iškirpti dalį informacijos. Jei pokalbis per trumpas arba kai kurie skyriai nėra informatyvūs, galite juos pridėti. Maža to, kiekvieną kartą, kai praktikuojate garsų kalbėjimą, kalbėsite šiek tiek kitaip. Tai visiškai normalu. Jūs esate žmogus, o ne robotas, todėl jums nereikia tobulinti savo kalbos po žodžio. Svarbu, kad informaciją perduotumėte patraukliai ir įsimintinai. skelbimas

5 metodas iš 5: sumažinkite kalbos nerimą

1. 

   Variklis. Kai nerimaujame, dažnai pasireiškia tam tikros fizinės apraiškos, pavyzdžiui, širdies plakimas, dusulys ir drebančios rankos prieš kalbėdami. Tai yra visiškai normalios reakcijos, kurias sukelia adrenalino išsiskyrimas, kai kūnas jaučia pavojų. Turėtumėte šiek tiek pasimankštinti, kad adrenalinas patektų per kūną ir ištirptų.
   • Įtempkite ir atsipalaiduokite. Tvirtai suimkite rankas, palaikykite kelias sekundes, tada atsipalaiduokite. Pakartokite kelis kartus. Taip pat galite sugriežtinti blauzdų raumenis, tada atsipalaiduoti. Kiekvieną kartą atsipalaidavę turėtumėte pajusti simptomų mažėjimą.
   • Gilus įkvėpimas. Hormonas adrenalinas, išsiskiriantis kūne, kai jaučiate baimę, sukelia kvėpavimo paviršutiniškumą, o tai savo ruožtu padidina neramumo jausmą. Jums reikia nutraukti tą ciklą. Įkvėpkite giliai per nosį, leisdami orui užpildyti skrandį. Kai oras užpildys skrandį, sulaikykite kvėpavimą ir atidarykite krūtinę, galų gale atnešdami kvėpavimą į krūtinę. Šiek tiek atidarykite burną ir pradėkite iškvėpti, išleisdami orą į krūtinę, paskui į krūtinę ir galiausiai į pilvą. Pakartokite visą procesą penkis kartus.

2. 

   Dėmesys auditorijai. Sunku patikėti, bet gera kalba priklauso ne nuo kalbėtojo, o nuo auditorijos. Savo kalba turite sutelkti dėmesį į auditoriją, ypač nuo pat pradžių. Tikrai įtraukite juos į savo pokalbį ir pastebėkite neverbalinius pranešimus, kuriuos jie jums siunčia - ar jie supranta, ką jūs sakote? Ar reikia kalbėti lėtai? Ar jie sutinka su jumis? Ar jiems patogu, kai artėjate, kad padidintumėte ryšį tarp pranešėjo ir klausytojo? Jei visiškai sutelksite dėmesį į savo auditoriją, nebeturėsite laiko jaudintis ir jaudintis.

3. 

   Naudokite vaizdinę priemonę. Galbūt planavote naudoti vaizdinį įrankį, jei ne, turėtumėte tai apsvarstyti. Kai kuriems vaizdinių priemonių naudojimas sumažina nerimą, nes jaučiasi, kad jie nebėra vienintelis dėmesio centras, kai scena dalijamasi su vaizdiniais instrumentais.

4. 

   Pratinkite savo vaizduotę. Šis žingsnis yra toks pat paprastas, kaip mintyse vizualizuoti vaizdą apie jūsų sėkmingą kalbą. Užmerkite akis ir įsivaizduokite, kad sėdite prieš savo kalbą. Girdi, kaip tavo vardas vadinamas, arba girdi, kaip esi pristatomas. Įsivaizduokite, kad užtikrintai atsistojate, laikote užrašus ir einate į sceną. Pats sustojate, kad šiek tiek patikrintumėte, ar jūsų užrašai yra teisingos tvarkos, ir užmezgate akių kontaktą su auditorija. Tada įsivaizduoji save kalbančią. Sklandžiai kalbate nuo pradžios iki pabaigos. Matote, kai jūsų kalba baigsis, sakote „ačiū“ ir užtikrintai grįžtate į savo vietą.

5. 

   Visada būk pozityvus. Net jei jaučiate nerimą, stenkitės vengti neigiamų teiginių. Užuot sakę: „Ši kalba bus katastrofa“, sakykite: „Aš stengiausi parengti šią kalbą kuo puikiausiai“. Užuot sakęs „aš labai jaudinuosi“, sakykite „jaučiu nerimą, bet žinau, kad tai yra įprastas jausmas prieš sakant kalbą, todėl nenustosiu bandyti tarti kalbos išreikštas geriausiu būdu “.
   • Neigiamos mintys yra galingos - manoma, kad jums reikia penkių teigiamų minčių, kad atsvertumėte vieną, todėl stenkitės nuo jų atsiriboti.
   skelbimas

Patarimas

• Praktikuodamiesi kalbėkite garsiai, lyg kalbėtumėte, kad visi salėje esantys žmonės girdėtų jūsų kalbą.
• Kalbėkite gyvai, užuot skaitę scenarijų.
• Dėvėkite tinkamus drabužius. Išvaizda gali nulemti bet ką.
• Įsitikinkite, kad jūsų kalba yra nuosekli ir prasminga.
• Naudokite savo kalbą. Nenaudokite žodžių, kurių niekada nesakote.
• Jei jums reikia, naudokite užrašą. Bet pirmiausia reikia praktikuotis. Praktika prieš tėvus, sutuoktinį, dukterį, katę ar net veidrodį.
• Klauskite auditorijos. Tarkime, jūs kalbate apie mobiliuosius telefonus. Užduokite auditorijai keletą klausimų, pvz., „Ar matėte naujausią„ Apple “„ iPhone “? arba "Ar kas nors jau naudojo GPS navigacijos sistemą" LG 223 "?"
• Visi jaudinasi kalbėdami. Reguliari praktika yra kelias į sėkmę.
• Stenkitės, kad didžioji jūsų pokalbio dalis būtų humoristinė ar bent jau linksma, kad auditorija nenusibostų.
• Įrašykite savo kalbą. Tada peržiūrėkite, kad sužinotumėte, kur atlikti pakeitimus, pvz., Kiek kartų užmegzti akių kontaktą su auditorija.